Preguntas de pacientes (51)

  • Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas

    Llevo un par de meses sin animo de nada, no tengo ganas de salir y he bajado como 5 kilos. Mis amigas me han recomendado ir al psicólogo pero yo no sé si ellos me puedan ayudar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Lamento mucho que te sientas así. Lo que describes —falta de ánimo, aislamiento y pérdida de peso— son señales importantes de que algo no anda bien y merece ser atendido. La terapia psicológica…


  • Tengo una hija de 14 años y desde que tengo memoria no le gusta el colegio ni estudiar no le interesa

    Tengo una hija de 14 años y desde que tengo memoria no le gusta el colegio ni estudiar
    no le interesa nada, he hecho de todo para motivarla y estoy muy preocupada por su futuro. Necesitaré ayuda de algún profesional?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Entiendo tu preocupación y lo difícil que es ver que tu hija no muestra interés por el colegio, a pesar de todos tus esfuerzos. A veces, la falta de motivación en la adolescencia puede estar…


  • Mi nieta tiene 16 años por segunda vez repetira curso. estudia pero le va mal, ella no carretea, no

    Mi nieta tiene 16 años por segunda vez repetira curso. estudia pero le va mal, ella no carretea, no bebe, no fuma. era una excelente alumna con promedio 6.9 hasta que la cambie de colegio y todo es un desastre. no hay resultados al estudiar, que debo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    Cuando un cambio de colegio coincide con una caída en el rendimiento, suele indicar una dificultad de adaptación más que un problema de capacidad. En la adolescencia, los cambios de entorno pueden…


  • Hola buenas, quisiera saber cómo puedo subir mi autoestima, ya que me trae problemas en el día a dia,

    Hola buenas, quisiera saber cómo puedo subir mi autoestima, ya que me trae problemas en el día a dia, familia , trabajo, la inseguridad, por favor llevo años asi y me aburrí en realidad, gracias de antemano.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Muchas gracias por tu confianza al compartir cómo te sientes. La baja autoestima y la inseguridad pueden ser realmente agotadoras, y es completamente válido que quieras hacer un cambio después…


  • Me siento angustiada como mucho cuando estoy triste y mal.También me da miedo cómo reaccionó cuando

    Me siento angustiada como mucho cuando estoy triste y mal.También me da miedo cómo reaccionó cuando algo me enoja o hacer sentir mal, me descontrolo tambn siento que me duele mucho x situaciones, más de lo normal, me siento sola, cansada, etc. quisiera saber sus opiniones, que tengo, que me ayudaría

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    Lo que describes parece una combinación de ansiedad y desregulación emocional, donde las emociones se viven con mucha intensidad y cuesta volver a la calma. No significa que algo esté ‘mal’ contigo,…


  • Buenas noches cuando era adolescente me diagnosticaron inmadurez.hoy en día ya soy adulto.Estoy en una

    Buenas noches cuando era adolescente me diagnosticaron inmadurez.hoy en día ya soy adulto.Estoy en una etapa critica de mi vida ya que estoy terminando mi carrera ,tengo depresión y problemas para hablar en publico.quisiera saber si un tratamiento psicológico y psiquiátrico me puede ayudar a…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Gracias por compartir tu historia y tu preocupación. Quiero transmitirte que, sin importar la edad, siempre es posible beneficiarse del apoyo psicológico y psiquiátrico, y los 26 años son…


  • Como cambiar mi carácter explosivo?

    Como cambiar mi carácter explosivo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Gracias por tu pregunta y por la honestidad al reconocer una dificultad que afecta tanto a quienes la viven como a quienes los rodean. Lo más importante es saber que sí es posible cambiar…


  • ¿La distimia tiene solución sin medicamentos?

    ¿La distimia tiene solución sin medicamentos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    Sí. En muchos casos la distimia puede mejorar sin medicación, especialmente con psicoterapia basada en evidencia. En terapia trabajamos los hábitos, pensamientos y conductas que mantienen el ánimo…


  • Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas

    Lo que pasa es que no puedo controlar mis nervios y ansiedad en el momento de dar Pruebas Prácticas y exponer frente a varias personas (En mi carrera). Esto está perjudicando mucho mi desempeño, ya que me cuesta hablar y controlarme. No me puedo controlar, ¿Que tipo de psicólogo me podría ayudar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Gracias por compartir tu preocupación. Lo que describes —nervios y ansiedad intensos al dar pruebas prácticas o exponer en público— es muy común y se puede trabajar con éxito.


  • Un psicólogo me puede ayudar a perder el miedo, la timidez al hablar con el sexo opuesto y con compañeros

    Un psicólogo me puede ayudar a perder el miedo, la timidez al hablar con el sexo opuesto y con compañeros que convivo el día a día? Me hace sentir mal porque siento que soy un desapercibido por todos por culpa de eso.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Entiendo lo incómodo que puede ser sentir miedo o timidez al hablar con otras personas, especialmente con el sexo opuesto o con compañeros. Pero la buena noticia es que esto se puede trabajar…


  • Para el trastorno límite de personalidad existe un psicologo especialista o cualquiera da lo mismo?

    Para el trastorno límite de personalidad existe un psicologo especialista o cualquiera da lo mismo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Gracias por tu pregunta, porque es fundamental saber a quién acudir cuando se trata de un diagnóstico como el Trastorno Límite de la Personalidad (TLP).

    No todos los psicólogos…


  • Tengo 30 años a los 25 medio depresion llevo 5 años tratandome, me siento bien por tres meses y vuelvo

    Tengo 30 años a los 25 medio depresion llevo 5 años tratandome, me siento bien por tres meses y vuelvo a caer en lo mismo sentirme triste, no hacer nada, quererme matar y ya no se que hacer. Quiero dejar de tomar las pastillas pero no puedo. Hay alguna solucion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    Lo que describes pasa cuando el tratamiento se enfoca solo en los síntomas y no en los patrones de conducta que mantienen el malestar.
    Además del apoyo médico, en terapia conductual se trabaja…


  • Cómo tratar un trastorno de ansiedad con sintomas depresivos cuando se está en plena época escolar

    Cómo tratar un trastorno de ansiedad con sintomas depresivos cuando se está en plena época escolar (Iv medio)? No quiero dejar mis estudios en pausa, quiero terminarlos cómo cualquiera pero quiero superar este estado que me incomoda todos los días

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Entiendo lo difícil que es vivir ansiedad y síntomas depresivos mientras estudias, pero quiero decirte que sí es posible superarlo sin dejar tus estudios. La terapia cognitivo-conductual…


  • Tengo 20 años recien cumplidos, 1 hijo de dos años que fue fruto de una relacion de 4 años. Con el

    Tengo 20 años recien cumplidos, 1 hijo de dos años que fue fruto de una relacion de 4 años. Con el papa de mi hijo terminamos hace 2 meses por infidelidad ademas que me enfermo de una ETS, siento que tengo depresion y me duele pensar siempre, y que no valgo. Que terapias existen para estos casos?que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    Hola, lamento mucho por todo lo que has pasado. Vivir una ruptura, enfrentar una infidelidad y además lidiar con temas de salud puede ser muy doloroso y afectar mucho tu ánimo y tu forma de verte…


  • Soy joven, estoy de vacaciones y desde ya más de 1 mes tengo muchos pensamientos intrusos, negativos

    Soy joven, estoy de vacaciones y desde ya más de 1 mes tengo muchos pensamientos intrusos, negativos de la vida, siempre buscándole algo malo a las cosas y ya no me dan ganas de hacer nada. Paradojicamente yo actuó normal, sin síntomas depresivos pero con ideas angustiantes, es muy grave mi caso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Primero que todo, quiero decirte que lo que estás viviendo es mucho más común de lo que imaginas, aunque se siente muy desagradable. Los pensamientos intrusivos y negativos pueden aparecer…


  • Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que

    Termine con mi pareja hace 10 meses y aún no lo puedo superar, cada vez que me acuerdo de cosas que me hizo siento un ahogo desesperante, que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    Entiendo lo difícil que puede ser. Cuando una relación termina, el duelo emocional no se mide en meses exactos: cada persona vive el proceso a su propio ritmo. Si, después de 10 meses, los recuerdos…


  • Tengo un hijo de 9 años, el me insulta, no trabaja en la escuela, no obedece en nada, es desordenado,

    Tengo un hijo de 9 años, el me insulta, no trabaja en la escuela, no obedece en nada, es desordenado, me dice que ojala me muera que me odia, cuando no le doy permiso o lo reto por no hacer su tarea esto es cosa de todos los días,que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Entiendo completamente lo difícil y doloroso que debe ser vivir esta situación con tu hijo. Lo primero es que no estás sola: muchos padres atraviesan momentos parecidos y buscar orientación…


  • Mi hija, tiene diferentes cambios de personalidad y he llegado a pensar que ella sufre esta enfermedad.Pasa

    Mi hija, tiene diferentes cambios de personalidad y he llegado a pensar que ella sufre esta enfermedad.Pasa de la alegría a la pena (llora ) si tiene un disgusto provocado por un familiar. en un instante puede ser muy cariñosa y en otras siente odio y maldice a los que tiene adelante.que puedo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    Los cambios emocionales intensos pueden ser muy desconcertantes para la familia, pero no siempre implican un trastorno de personalidad. En muchos casos reflejan dificultades en la regulación emocional,…


  • ¿Cuál es la terapia más recomendada para tratar el trastorno histriónico de la personalidad? ¿Realmente

    ¿Cuál es la terapia más recomendada para tratar el trastorno histriónico de la personalidad? ¿Realmente se pueden modificar las ideas/pensamientos, que hacen que sea vea la vida de forma tan distorsionada?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    ¡Hola! Gracias por tu pregunta. Es muy común tener dudas sobre los tratamientos para los trastornos de la personalidad, especialmente porque pueden afectar profundamente la forma de ver e interactuar…


  • tengo23, mi memoria a corto plazo está fallando, déficit atencional. sufro de un enorme estrés (todo

    tengo23, mi memoria a corto plazo está fallando, déficit atencional. sufro de un enorme estrés (todo el año), mucha impotencia, agresividad, ganas de morir, inapetencia sexual, problemas con mi pareja, mucha soledad, soy introvertida. Debo tomar hora con psicólogo con algún tipo de especialidad,cual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Karen Araya Bustamante

    Hola, lamento mucho lo difícil que estás viviendo este momento. Todos los síntomas que describes —dificultades de memoria y atención, estrés intenso, irritabilidad, pensamientos de desesperanza,…


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