Preguntas de pacientes (371)

  • Por años he sentido que la vida no tiene sentido ni valía. Esto ha generado que no tenga metas ni

    Por años he sentido que la vida no tiene sentido ni valía.
    Esto ha generado que no tenga metas ni aspiraciones ni deseos de superación, lo que daña a las personas que me rodean. Mi manera de sobrellevar los problemas es sonreir, aunque en mi interior, me queman.
    Esto es depresion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Lo que describes: sentir que la vida no tiene sentido, falta de metas y aspiraciones, y ocultar el sufrimiento tras una sonrisa son señales importantes que pueden estar relacionadas con depresión.

    Es fundamental que busques ayuda profesional para explorar estos sentimientos, recibir apoyo y aprender a manejar ese dolor interno. No estás solo, y con tratamiento es posible recuperar esperanza y bienestar.

    Saludos


  • Tengo a mi esposa con ataques de panico y de angustia, pero si va a una fiesta o algun pub etc no le

    Tengo a mi esposa con ataques de panico y de angustia, pero si va a una fiesta o algun pub etc no le viene ninguna crisis pero durante el dia estando en casa si le dan. Qué le puede pasar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Lo que describes podría estar relacionado con crisis de pánico o ansiedad asociadas a contextos específicos, como el hogar o ciertas rutinas diarias. El hecho de que no experimente síntomas en espacios sociales o de distracción (como fiestas o pubs) puede indicar que esos ambientes funcionan como reguladores momentáneos de su ansiedad.

    Lo más recomendable es que tu esposa acuda a un psicólogo clínico especializado en trastornos de ansiedad, quien podrá evaluar a fondo su situación y ayudarla a identificar las causas emocionales que están generando estas crisis, así como brindarle herramientas para afrontarlas.

    Saludos


  • Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón

    Vivo en casa con mi mama, tengo 40; tengo problemas para dormir hace 10 años, hay veces que sin razón me pongo a llorar , quedo muy nervioso y mal genio, no me gusta vivir acá, pero esta mi mama debo mantenerla. Siento que no puedo hacer mis cosas, me gustaría tener una relación, no estoy tranquilo, algún consejo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola,

    Lo que describes: problemas de sueño, cambios emocionales, sensación de estancamiento y carga puede estar afectando significativamente tu bienestar. Es importante reconocer el desgaste emocional que implica cuidar a otro sin dejar espacio para ti. Buscar apoyo psicológico puede ayudarte a ordenar lo que sientes, encontrar formas más saludables de afrontar esta situación y empezar a recuperar tu equilibrio personal. Mereces estar bien y también vivir tu propia vida.

    Saludos


  • Necesito saber si necesito atención y de qué tipo. Cuadro pasado de depresion mayor(sin tener muchas

    Necesito saber si necesito atención y de qué tipo. Cuadro pasado de depresion mayor(sin tener muchas razones). Soy Persona introvertida. Hace 1 mes esposo pide separacion, siento que no soy capaz de tolerar el dolor, bajé peso, lloro siempre, colapso casi siempre que deseo morir y todo a escondidas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Por lo que describes, sí es importante que busques atención profesional cuanto antes. Estás atravesando una crisis emocional intensa, con síntomas depresivos que merecen ser abordados con cuidado y contención. Te recomendaría apoyo psicológico urgente y también una evaluación psiquiátrica para ayudarte a estabilizarte.

    Saludos


  • Es posible que desaparezca la Ergofobia? Llevo dos años sin trabajar por que me da miedo a no ser competente

    Es posible que desaparezca la Ergofobia? Llevo dos años sin trabajar por que me da miedo a no ser competente en mis labores asignadas, además siento que me cuesta aprender nuevas cosas, no le tengo miedo a la gente con quien pueda trabajar, me da miedo fracasar, no hacer bien el trabajo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    Lo que describes: miedo al fracaso, dudas sobre tu capacidad y dificultad para aprender cosas nuevas, son experiencias comunes en este tipo de fobia. La terapia cognitivo-conductual es especialmente efectiva, ya que trabaja las creencias negativas sobre uno mismo y facilita la exposición gradual a situaciones laborales. Con apoyo terapéutico, muchas personas logran recuperar su confianza y reintegrarse al trabajo de manera exitosa.

    Saludos


  • He disminuido mi libido y estoy preocupada, ya van 7 meses sin relaciones con mi pareja, necesito tratamiento?

    He disminuido mi libido y estoy preocupada, ya van 7 meses sin relaciones con mi pareja, necesito tratamiento? Me realicé examenes de sangre y todo esta normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    La disminución del deseo sexual puede estar relacionada con factores emocionales, de pareja o estrés, incluso cuando los exámenes médicos son normales. Sería útil explorar estos aspectos en un espacio terapéutico para identificar posibles causas y trabajar en soluciones. Si la dificultad persiste, un especialista en salud sexual o terapia de pareja también puede ser de gran ayuda.

    Saludos


  • Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos

    Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos momentos siento tirar todo por la borda. Solo mis hijas son las que me dan aliento para estar, no se si el problema soy yo o trato de culpar a mi señora. Trato de llorar y no puedo. Me estaré deprimiendo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Lo que estás viviendo suena muy agotador emocionalmente, y es posible que estés atravesando un cuadro depresivo. Sentirse desconectado, con insomnio, confusión emocional y falta de desahogo son señales importantes. No estás solo, y buscar apoyo psicológico puede ayudarte a entender lo que te pasa y recuperar el equilibrio, tanto contigo mismo como en tu relación.

    Saludos


  • Mi madre sufrió maltratos psicológicos por parte de mi padre durante 30 años hasta que él le pegó.

    Mi madre sufrió maltratos psicológicos por parte de mi padre durante 30 años hasta que él le pegó. Mi mamá lo dejó pero después de un año sigue sin poder avanzar. Forma un proyecto y al poco tiempo lo deja a medias.Se entristece por nada, sin motivación, ánimo cambiante, etc Es duelo patologico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Lo que describes puede estar relacionado con un proceso de duelo complicado o trastorno de estrés postraumático, dada la historia de maltrato prolongado y la dificultad para avanzar. Es fundamental que ella pueda recibir apoyo psicológico especializado para procesar estas experiencias y recuperar su bienestar. Con ayuda profesional, es posible encontrar formas de motivación y sanar emocionalmente.

    Saludos


  • Los trastornos de adaptación están asociados a las crisis de pánico? Cual es el tratamiento a seg

    Los trastornos de adaptación están asociados a las crisis de pánico? Cual es el tratamiento a seguir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola,

    Los trastornos de adaptación y las crisis de pánico pueden estar relacionados, especialmente si la persona está atravesando un evento estresante que sobrepasa sus recursos de afrontamiento. Sin embargo, las crisis de pánico como tal suelen estar más asociadas a los trastornos de ansiedad. El tratamiento dependerá de la evaluación clínica, pero generalmente incluye psicoterapia (como la terapia cognitivo-conductual) y, en algunos casos, apoyo psiquiátrico para el manejo farmacológico.

    Saludos


  • Me detectaron excoriaciones neuróticas. Siempre la he tenido, pero ahora es más frecuente. Hace un

    Me detectaron excoriaciones neuróticas. Siempre la he tenido, pero ahora es más frecuente. Hace un año me derivaron al psiquiatra, pero este me indico una depresión no tratada. ¿El diagnostico fue acertado?, ¿Como puedo tratar la excoriación?.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    Las excoriaciones neuróticas suelen estar relacionadas con trastornos emocionales como la ansiedad o la depresión, por lo que el diagnóstico de depresión no tratada puede estar asociado y es importante tratarlo. El abordaje efectivo incluye terapia cognitivo-conductual enfocada en el control de impulsos, técnicas para manejar el estrés y, en algunos casos, medicación prescrita por un psiquiatra. Es fundamental un seguimiento conjunto para mejorar ambos aspectos.

    Saludos


  • Me siento constantemente cansada, hay días en que no tengo ánimos para levantarme, en ocasiones mi

    Me siento constantemente cansada, hay días en que no tengo ánimos para levantarme, en ocasiones mi humor se altera con facilidad, me siento triste sin motivo aparente o siento ansiedad por la comida, esto puede ser producto de estrés? A que especialista debiera acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Sí, esos síntomas pueden estar relacionados con el estrés, pero también podrían ser señales de ansiedad o depresión. Es importante que consultes primero con un psicólogo clínico, quien podrá evaluar tus síntomas y acompañarte con estrategias adecuadas.

    Si es necesario, también podrías ser derivada a un médico psiquiatra para un tratamiento integral.

    Saludos


  • Estoy diagnosticado con fobia social. Ya he estado con psicoterapia y farmacología (sertralina) con


    Estoy diagnosticado con fobia social.
    Ya he estado con psicoterapia y farmacología (sertralina) con 2 psicólogos, sin embargo, no encuentro que los avances hayan Estoy algo decepcionado de la psicoterapia. Podrías recomendarme algún especialista?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    Algunas recomendaciones serían:

    Algunas recomendaciones que pueden ayudarte:

    1. Terapia Cognitivo-Conductual
    2. Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
    3. Grupos terapéuticos para fobia social
    4. Psiquiatra para reevaluación farmacológica

    Saludos


  • A mi hijo no le han hecho ningun examen y el doctor diagnosticandole trastorno de control de impulsos

    A mi hijo no le han hecho ningun examen y el doctor diagnosticandole trastorno de control de impulsos se guio por el comportamiento del colegio (anotaciones, notas) y le receto nebapul o sea metilfenidato 1 comprimido en la mañana y medio comprimido a las 12:30 hrs. Segun la profesora si yo no le daba medicamento me lo expulsaria. no se que hacer.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Entiendo tu preocupación. El diagnóstico de trastorno de control de impulsos debe basarse en una evaluación completa, no solo en el comportamiento escolar. Es importante que consultes con un especialista en salud mental infantil para una valoración más integral y para explorar todas las opciones de tratamiento, incluyendo intervenciones psicoeducativas y terapéuticas.

    Saludos


  • Es normal que un adolescente se sienta triste?

    Es normal que un adolescente se sienta triste?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    Sí, es normal que un adolescente experimente tristeza ocasionalmente, ya que durante esta etapa hay muchos cambios emocionales, hormonales y sociales. Sin embargo, si la tristeza es persistente, intensa o interfiere con su vida diaria, es importante buscar apoyo profesional para descartar un trastorno del estado de ánimo.

    Saludos


  • Fui a la psicologa y me diagnostico deprecson y ansiedad ¿Quisiera saber si eso tiene cura? y el otro

    Fui a la psicologa y me diagnostico deprecson y ansiedad ¿Quisiera saber si eso tiene cura? y el otro problema q tengo esq estoy estudiando y no logro concentrarme. soy casada tengo 33 años una niña de 9 y me da pena ella xq yo paro cansada con sueño me duele mucho la cabeza y duermo y me voy de largo. Que me recomiendan hacer para solucionar el problema?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    La depresión y la ansiedad son condiciones tratables, y muchas personas logran mejorar significativamente con el apoyo adecuado. Para mejorar la concentración y el cansancio, es importante evaluar tu rutina, sueño y estrés, y buscar acompañamiento psicológico que te ayude a manejar estos síntomas.

    Saludos


  • Mi hija de 14 años se le cae el pelo por estres , nos estamos separando. Que puedo hacer?

    Mi hija de 14 años se le cae el pelo por estres , nos estamos separando. Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    La caída de cabello por estrés en adolescentes puede ser una respuesta física a una situación emocional intensa, como una separación parental. Es fundamental brindarle un espacio seguro para expresar sus emociones, mantener una rutina estable y considerar apoyo psicológico para ella y para ustedes como familia.

    Saludos

    Saludos


  • Estube con siquiatra y medicamentos clonex y celtium debido a que hace un año fallecio mi bebe de 4

    Estube con siquiatra y medicamentos clonex y celtium debido a que hace un año fallecio mi bebe de 4 meses, el siquiatra me derivo a sicóloga yo no asistí trate de salir adelante solita, volvi a trabajar ahora se acerca su aniversario y no puedo conciliar el sueño y solo lloro por los recuerdos. ¿Que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Lo que estás sintiendo es una expresión del duelo no resuelto, y es completamente válido que resurjan emociones intensas al acercarse el aniversario. Te animo a retomar el acompañamiento psicológico: el dolor no desaparece, pero puede volverse más llevadero cuando es compartido y trabajado con apoyo profesional.

    Saludos


  • Cómo puedo dejar de fumar?

    Cómo puedo dejar de fumar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    Te recomiendo buscar ayuda con un profesional, como un psicólogo especializado en adicciones, que te guíe con técnicas para manejar la ansiedad y los impulsos. También puedes apoyarte en grupos de apoyo y, si es necesario, consultar a un médico sobre tratamientos farmacológicos que faciliten la abstinencia.

    Saludos


  • Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es

    Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es en morir, Pienso: " Ojala me muriera para no tener que sentir o pensar estas cosas". He llegado a pensar que no nací para estar con alguien (Tengo un carácter fuerte), soy celosa e insegura. ¿que puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Pensar en no querer seguir viviendo es una señal importante de que necesitas apoyo. Es fundamental que hables con un profesional de la salud mental para que te acompañe y te ayude a manejar esos pensamientos y emociones. Trabajar en tu autoestima, seguridad y en la forma en que manejas tus relaciones puede hacer una gran diferencia.

    Saludos


  • Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder

    Yo estaba embarazada de 7 semanas cuando perdí a mi bebé.... Es poco tiempo pero me afectó mucho perder ese bebé.... Hay días en que me la paso llorando y sin ganas de nada.... Me resultadifícil estar cerca de un bebé porque recuerdo al que perdí.... Será necesario visitar un psicólog?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Aunque hayan sido pocas semanas, el vínculo con ese embarazo ya era significativo para ti, y es totalmente válido sentir dolor, tristeza y duelo. Si sientes que estas emociones te desbordan o interfieren con tu día a día, es muy recomendable que busques apoyo psicológico. Un espacio terapéutico puede ayudarte a procesar el duelo y acompañarte con respeto y contención en este momento tan delicado.

    Saludos


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