Preguntas de pacientes (371)

  • Lloro todo el dia por la muerte de mi esposa hace 1 mes ¿Que hago?

    Lloro todo el dia por la muerte de mi esposa hace 1 mes ¿Que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    Estás atravesando un proceso de duelo reciente, y llorar con frecuencia es una expresión natural del dolor. Sin embargo, si sentes que el malestar te desborda…


  • Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando

    Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    Lo que describes puede estar relacionado con un cuadro de ansiedad que está afectando tu sueño. Es importante abordar tanto el insomnio como la angustia de fondo.…


  • la crisis de panico solo se pasa con medicamentos?

    la crisis de panico solo se pasa con medicamentos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Si bien en algunos casos los fármacos pueden ayudar a controlar los síntomas, la terapia psicológica, especialmente la terapia cognitivo-conductual, es fundamental…


  • Las crisis de pánico en una adolescente es necesaria tratarla con que especialista: psicólogo o ps

    Las crisis de pánico en una adolescente es necesaria tratarla con que especialista: psicólogo o psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    Las crisis de pánico en una adolescente pueden ser tratadas inicialmente por un psicólogo clínico, quien evaluará la situación y trabajará en el manejo emocional…


  • Tengo miedo a la soledad

    Tengo miedo a la soledad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Sentir miedo a la soledad es común y puede estar relacionado con la necesidad de conexión y seguridad emocional. Es importante aprender a estar contigo mismo, reconocer…


  • Hace 2 años empecé a sufrir ataques de pánico, aunque nunca me los hice ver. Hace 2 meses aproximadamente,

    Hace 2 años empecé a sufrir ataques de pánico, aunque nunca me los hice ver. Hace 2 meses aproximadamente, empecé a tener pensamientos sobre hacerle daño a mi mamá, y junto con eso miedo. Tengo la sensación de que perderé el control, es producto de la ansiedad o puede ser algo más?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    Los pensamientos intrusivos sobre hacer daño a un ser querido pueden estar relacionados con la ansiedad y los ataques de pánico, pero es importante no ignorarlos.…


  • ¿Como la agorafobia actua emocionalmente y fisicamente en el individuo y que se puede hacer para contrarestar

    ¿Como la agorafobia actua emocionalmente y fisicamente en el individuo y que se puede hacer para contrarestar o hacer frente su efecto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenas tardes

    La agorafobia impacta emocionalmente generando miedo intenso, ansiedad anticipatoria y evitación de lugares o situaciones donde la persona siente que podría quedar…


  • Hola, queria saber si la crisis de panico se puede curar sin tener que tomar pastillas? Cual es el porque

    Hola, queria saber si la crisis de panico se puede curar sin tener que tomar pastillas? Cual es el porque de esta enfermedad? Puede darse por una mala experiencia en la infancia o es hereditario? Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    La crisis de pánico puede mejorar mucho sin necesidad de tomar medicación permanente, especialmente a través de la terapia psicológica, como la terapia cognitivo-conductual,…


  • El Estres puede ocasionar que me enferme tan seguido y que bajen mis defensas?

    El Estres puede ocasionar que me enferme tan seguido y que bajen mis defensas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola,

    Sí, el estrés prolongado puede afectar tu sistema inmunológico, haciendo que te enfermes más seguido y que tus defensas bajen. Por eso es importante aprender a manejar el estrés…


  • Me diagnosticaron depresión media, y trastornos del ánimo. ¿Será bueno utilizar pastillas para este

    Me diagnosticaron depresión media, y trastornos del ánimo. ¿Será bueno utilizar pastillas para este problema o sigo intentando con tratamientos sin pastillas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola, buenos días

    El tratamiento para la depresión moderada y los trastornos del ánimo puede incluir psicoterapia, medicación o una combinación de ambos. El uso de fármacos puede ser…


  • Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta

    Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta trabajo dormir y despierto llorando o con pesadillas durante la noche, me han dicho que es angustia, pero quiero saber concretamente si lo es.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Germán Bravo

    Hola,

    La presión en el pecho, el llanto frecuente, las pesadillas y la dificultad para dormir pueden estar relacionados con un cuadro de angustia o ansiedad, pero para saberlo con…


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