Preguntas de pacientes (779)

Tener un diagnóstico de pánico o ansiedad no significa que vayas a desarrollar una enfermedad mental más grave. Es muy común que en una crisis pienses o sientas que vas a “perder el control” o “enloquecer”,... Ver más

Lo que describes es muy compatible con rumiación, un patrón de pensamiento frecuente en la ansiedad, donde la mente se mantiene en alerta pasando de una preocupación a otra. Más allá del contenido de los... Ver más

Hola, entiendo lo frustrante y triste que puede ser esto para ti. Cuando una persona siente que su pareja no logra entenderla y, al mismo tiempo, la otra no sabe exactamente qué es lo que se espera de... Ver más

Crecer con violencia deja marcas, y muchas veces uno termina reaccionando desde esas heridas sin quererlo. Sin embargo sí es posible cambiar, aunque no es algo que uno logre solo.

Un tratamiento enfocado... Ver más

Las crisis de pánico en una adolescente merecen ser atendidas, y lo ideal es que el primer paso sea con un psicólogo o psicóloga infanto-juvenil, que pueda evaluar con calma lo que está ocurriendo y acompañarla... Ver más

Lo que describes parece estar relacionado con una sobrecarga emocional y física. Las preocupaciones y responsabilidades que comentas pueden exigir tus recursos mentales y emocionales. Esa sensibilidad... Ver más

Estás lidianiando con una carga grande y tu cuerpo y mente dan señales de estar sobrepasados. No es solo es “estar sensible” sino que parecen haber síntomas que conviene atender pronto para evitar que... Ver más

Lo que describes puede estar muy relacionado con el estrés laboral. Cuando la carga es muy alta, el cuerpo empieza a manifestarlo con dolores físicos, alteraciones del sueño, irritabilidad… Son señales... Ver más

Te ha tocado vivir varias cosas difíciles, es comprensible que tu cuerpo y mente estén reaccionando con insomnio y agotamiento. Estás atravesando varias pérdidas emocionales importantes en poco tiempo,... Ver más

Hola,
Las meditaciones activas OSHO están diseñadas para movlizarse hacia espacios meditativos incluyendo el cuerpo. Parten de la base que para meditar el cuerpo debe estar disponible para eso, si no la... Ver más

Es buena idea seguir la recomendación del colegio y llevarlo a un psicólogo infantil o adolescente. Los cambios de etapa escolar suelen ser difíciles, y a veces detrás del mal comportamiento o del bajo... Ver más

Es importante lo que comentas y es bueno que le estés dando atención. Si tras dos meses no has notados cambios favorables, o incluso te sientes peor, es muy importante que lo hables con tu psiquiatra cuanto... Ver más

Lo que estás viviendo no es menor y merece ser tomado en serio. El clonazepam puede ayudar a calmar por momentos, pero no resuelve la raíz del malestar. Si has pasado por episodios depresivos y hoy te... Ver más

Lo que describes es una recaída, y puede ser muy dolorosa, pero tiene tratamiento. Volver a sentirte bien es posible, como ya lo viviste antes con la sertralina. Lo más importante ahora es que no enfrentes... Ver más

Lo que estás sintiendo es muy importante, y no estás solo por sentirte así. A veces, al terminar una etapa como el colegio, aparecen emociones intensas, miedos o vacíos que estaban más escondidos. Es normal... Ver más

Lo que describes es más común de lo que parece y suelen ser señales de un malestar emocional intenso, ansiedad o depresión. No siempre significan necesariamente un deseo real de morir, pero sí indican... Ver más

Hola, una separación puede ser una experiencia muy dolorosa, sobre todo cuando hay una historia importante en común y un hijo pequeño. Es comprensible que después de ocho meses aún sientas mucha pena,... Ver más

Lo que te está pasando tiene mucho sentido, aunque duela. A veces, después de un periodo intenso como el fin de clases, cuando por fin llega el “descanso”, empiezan a aparecer emociones que estaban contenidas,... Ver más

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Es importante que tengas precaución. La fentermina (como Sentis, Obexol o Elvenir) es un estimulante, y puede aumentar la ansiedad, la presión arterial y afectar el sueño, lo que podría contrarrestar el... Ver más