sufro de Agorafobia lo he intentado todo y nada me ayuda ahora recien despues de tres años de una horrible

No existen muchas evidencias científicas de la eficacia de la Hipnosis en crisis de pánico, sin embargo un tratamiento interdisciplinario entre un psicoterapeuta cognitivo conductual y medicamentos prescritos por un neurólogo a mi juicio son el planteamiento mas serio profesionalmente, he estado en los últimos años aplicando las técnicas de control emocional de Alba Emoting de Susana Bloch como parte del entrenamiento de resistencia a las crisis con buen resultado aunque no es la panacea, hay que examinar caso a caso el mejor balance de técnicas que cada paciente necesita.

Efectivamente, hay técnicas que pueden eliminar completamente la agorafobia, principalmente porque abordan el origen del problema. Una de ellas es la hipnosis y la otra es el EMDR. Las personas nacen libres de fobias y ansiedades, las que son causadas por eventos ajenos, por lo tanto pueden recuperar su condición natural. La agorafobia se puede curar completamente.
Debe mantener la confianza en eso y buscar el profesional adecuado.
Mis mejores deseos.

Si bien puede ser de utilidad en el marco de una terapia psicológica, yo personalmente te recomendaría una Terapia Breve Estratégica, la cual cuenta con un protocolo específico de tratamiento para la Agorafobia y goza de buena eficacia y eficiencia (viéndose resultados en las primeras sesiones en la gran mayoría de los casos).

Espero que mi respuesta te sea de utilidad,

Un saludo cariñoso.

Estimado la hipnosis es una técnica presugestiva útil para tratar algunas fobias y/o sintomatologías de intensidad y de la línea de la angustia , sin embargo su utilidad y beneficios dependerá de cada paciente por lo que no es la técnica más recomendada , existen algunas otras formas psicoterapéuticas que tienen mayor respaldo científico en resultados positivos para la agorafobia. Debe ser tratamiento integral y complementario al farmacológico. Sugiero psicoterapias focales centradas en el manejo de la angustia , terapias breves estratégicas y psicoterapia de orientación psicoanalítica.
Lo importante es no dejar pasar más tiempo y generar intervenciones complementarias entre psiquiatras y psicoterapeutas para el logro de su recuperación , es una sintomatología y alteración recuperable en su totalidad.
Por otro lado es súper importante descartar con anterioridad condiciones orgánicas que puedan estar gatillando mayores producción angustiosa , desde allí exámenes a la tiroides y estudios metabólicas.

Saludos

Uno de los mayores riesgos de las terapias hipnóticas es que los efectos son pasajeros, por lo que los síntomas pueden volver a aparecer despúes de un tiempo. El trabajo en este tipo de cuadros requiere un abordaje más integral sobre las causas de la agorafobia.

Efectivamente, la hipnosis te puede ayudar mucho sobre tu problema de Agorafobia te recomiendo una hipnosis con pactos ya que es efectiva ya que vez resultados inmediatos

Estimado: Cualquier tipo de síntoma que presente un paciente, en este caso la Agorafobia , no solo tiene un origen que se puede rastrear, si no que además es el material psíquico que al ser abordado a través de un proceso de psicoterapia no solo se puede superar, si no que a su vez puede ser el comienzo de un proceso de cambio y transformación .

Estimado/a

Quiero reforzar la recomendación del tratamiento con terapia basada en EMDR. Tiene grandes resultados en cuanto a fobias se refiere. Como comentó el colega, es trabajable y se puede revertir. Es una terapia que trabaja con el movimiento ocular (preguntar a algún especialista que lo realice para mayor información). Pero ha demostrado excelentes resultados sobre todo con fobias de variados tipos.
Saludos.

La hipnosis es una herramienta que se usa dentro de una estrategia terapéutica, es un complemento que permite sondear y comprender el cómo las heridas de la infancia, hoy producen síntomas y trastornos derivados.
Lo importante es que comience una terapia con un psicólogo que intervenga de manera decidida y asertiva los problemas que lo aquejan. Saludos cordiales

Efectivamente la hipnosis puede ayudar, sin embargo se recomienda complementarla con psicoterapia, para encontrar el origen de esta fobia y adquirir las herramientas necesarias para gestionar la ansiedad.

Saludos

Estimada/o debes probas si tienes la curiosidad, pero te invito a investigar sobre la terapia EMDR y su tremenda efectividad comprobada con diversos estudios. Esta puede ser mediante un tto online o presencial.

Deberías intentarlo, puede ayudar la hipnósis.

La hipnosis como herramienta terapéutica es efectiva para las fobias y miedos, además de tratar traumas en la infancia que hacen que se configure ese miedo extremo. Durante la sesión se produce una relajación profunda mental y física lo que también ayuda con las crisis de pánico.

Hola! Te sugiero terapia EMDR, en caso de las fobias te puede ayudar mucho a superarla. Saludos

Buenas noches. Esperando que se encuentre bien, tengo basta experiencia en fobias, miedos y crisis de pánico. Respecto a su pregunta no sugiero hipnosis, ni mucho menos terapia EMDR. Leyendo su caso lo que le recomiendo es un trabajo interdisciplinario entre psicólogo y psiquiatra (no neurólogo). Al parecer lleva bastante tiempo sufriendo y es importante detener la angustia para iniciar un trabajo clínico. Espero que esté mejor. Saludos.

Hola! Muchas gracias por tu pregunta! Al igual que mis colegas, considero que lo mas recomendado es la tecnica de EMDR la cual puede apoyarte mucho al manejo de las fobias. Te deseo mucho exito!

HOla!!!
La terapia de hipnosis puede ser útil en la agorafobia, pero los resultados varían. Busca un terapeuta especializado y considera combinarla con otras terapias como la cognitivo-conductual. La terapia cognitivo-conductual (TCC), que ha demostrado ser efectiva para la agorafobia. Sin embargo, cada persona es diferente, así que encuentra el enfoque adecuado para ti. Saludos!!

Efectivamente la Hipnosis si cura las crisis de pánico, es muy rápida y efectiva la terapia. Te recomiendo acudir a un terapeuta certificado en Hipnosis clínica. Saludos

Hola Buen día, claro que puede ayudar también recomiendo en conjunto realizar terapia cognitivo conductual, te que vaya muy bien animo

Las fobias generalmente se tratan con terapias cognitivo conductual. Las hipnosis a veces sirven, es relativo.
Espero encuentres solución
Saludos

Buen día. La hipnosis como herramienta terapéutica puede ser de utilidad, sin embargo, problemáticas como la crisis de pánico y agorafobia disponen de mayor evidencia de eficacia en su tratamiento cuando se realiza una terapia cognitiva conductual. En ella se abordan los aspectos cognitivos y respuesta ansiosa a la base de tu miedo/fobia para a través de distintas técnicas generar una respuesta emocional más adaptativa. Saludos cordiales !!!

Hola, entiendo que has estas pasado por una experiencia muy difícil y es valiente de tu parte seguir buscando soluciones. La agorafobia puede ser muy desafiante, y encontrar el tratamiento adecuado es clave. La hipnosis es una técnica que algunas personas encuentran útil, especialmente para la reducción de ansiedad y el manejo del pánico. Sin embargo, su eficacia puede variar de una persona a otra y por sobretodo te pido que tengas en cuenta que la hipnosis no es sustituta de la psicoterapia, son un complemento, en tu caso la terapia psicológica es necesaria.

Es importante que la hipnosis sea realizada por un profesional calificado y que se utilice como parte de un enfoque integral que también puede incluir terapia cognitivo-conductual (TCC), que ha demostrado ser efectiva para la agorafobia. La TCC, en particular, trabaja en cambiar patrones de pensamiento y comportamiento, y puede ser muy útil para enfrentar y superar miedos y ansiedades.

Te recomendaría hablar con tu terapeuta sobre la hipnosis y cómo podría integrarse en tu tratamiento actual. También es importante que sigas explorando y trabajando en estrategias que te ayuden a avanzar hacia la superación de la agorafobia. Estoy aquí para apoyarte en este proceso y ayudarte a encontrar el enfoque que mejor se adapte a tus necesidades.

Te recomiendo terapia EMDR, trabaja a nivel consciente y disminuye toda la sintomatología reactiva. Saludos.

Hola!! Muchas gracias por compartir cómo te sientes. Lamento mucho que estés pasando por esta situación; debe ser muy difícil para ti, especialmente si llevas lidiando tanto tiempo con esto.
Te recomendaría considerar buscar apoyo de un psicólogo con experiencia en terapia cognitivo-conductual (TCC) y/o terapias de tercera generación. Estas metodologías han demostrado ser muy efectivas para abordar la agorafobia y pueden proporcionarte herramientas útiles para lo anterior.
Además, sería importante evaluar si tu nivel de ansiedad es elevado, ya que, en algunos casos, un tratamiento farmacológico puede complementar el proceso terapéutico y hacerlo más llevadero.

Te deseo mucho éxito en este camino y recuerda que dar este primer paso ya es un gran avance.

Buenos días, un cordial saludo. En cuanto a tu consulta, te comento que sí es algo que se puede trabajar con hipnoterapia. Te sugiero buscar un profesional con estudios serios en el área. Mucho éxito.

Como psicólogo experto, te digo que superar la agorafobia no es solo una cuestión de encontrar "la terapia adecuada", sino de comprender las raíces profundas del miedo que te mantiene atrapado. La hipnosis puede ser una herramienta útil, pero no es una solución mágica. Pregúntate: ¿qué simboliza para ti ese mundo exterior que tanto te cuesta enfrentar? Cada paso que das fuera de casa es una lucha entre tu deseo de libertad y el peso de tu ansiedad. La clave no está solo en vencerla, sino en aprender a vivir sin que el miedo controle tus decisiones. Si estás listo para abordar este proceso de manera personalizada, escríbeme. Desde la terapia humanista, trabajaremos a tu ritmo, sin juicios, para ayudarte a reconectar con tu capacidad de avanzar y recuperar tu vida.

Hola, la terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Identifica y cambia patrones de pensamiento que generan ansiedad. La Terapia de Exposición Gradual: Permite que vuelvas a salir de casa de manera progresiva y controlada. El Mindfulness y Técnicas de Relajación: Ayudan a manejar la ansiedad en el momento presente.

Con gusto lo ayudaré por favor llámeme

Hola, gracias por animarte a compartir lo que estás viviendo. Empezar a intentar salir de casa nuevamente es un paso muy importante. Respecto a tu pregunta: la hipnosis terapéutica puede ser útil como parte de un proceso mas amplio, especialmente si es aplicada por un psicólogo clínico con formación en hipnosis y experiencia en trastornos de ansiedad. Sin embargo, Las terapias con más evidencia para la agorafobia siguen siendo las intervenciones cognitivo-conductuales (TCC). Mi consejo es que consultes con un/a terapeuta que pueda evaluar tu caso a fondo y trabajar contigo en un plan personalizado. La buena noticia es que hay muchas personas que han salido adelante con la ayuda adecuada, aunque parezca imposible al principio. Un abrazo.

La hipnosis puede ayudarte a encontrar la raíz de tu problema, incluso cosas que no recuerdas que podrían ser su origen, pero para que funcione debes estar determinada a cambiar, la duda del tratamiento es tu peor enemigo.

La hipnosis es útil, sin embargo, debes saber que es un proceso que no termina en una sola sesión. Además, es importante que sepas que la hipnosis es una herramienta de la labor del psicólogo, es decir, se complementa con la terapia psicológica. De lo contrario visita un Chaman.

Si requieres atención psicológica con hipnosis, escríbeme estaré encantado de acompañarte en este proceso de vencer la agorafobia.

Sí, la experiencia de un evento traumático es un factor desencadenante importante para la agorafobia, ya que puede provocar miedo a situaciones que se perciben como inseguras o a la repetición de un ataque de pánico. La agorafobia puede ser una respuesta de evitación a estos miedos, pero también puede desarrollarse sin un trauma específico, simplemente tras un episodio de pánico en un lugar concreto. Te recomiendo terapia EMDR

Gracias por compartir tu experiencia. Entiendo lo difícil que puede ser convivir con la agorafobia después de una crisis de pánico.
En la Terapia Breve Estratégica, trabajamos con estrategias muy precisas que permiten romper el círculo del miedo y recuperar la libertad de movimiento de manera progresiva y controlada.
La hipnosis puede ser un apoyo complementario, pero el cambio real se logra a través de experiencias emocionales correctivas, que reeducan la reacción de tu mente y tu cuerpo frente al miedo.
Sí es posible vencer la agorafobia, incluso después de años, con un tratamiento bien guiado y enfocado en resultados.