Preguntas de pacientes (526)

Hola, gracias por tu pregunta. Es muy común que con los ataques de ansiedad sintamos que “algo anda mal” físicamente, y eso puede asustar mucho.

En general, durante una crisis de ansiedad lo más frecuente... Ver más

Te recomiendo que te contactes con médico para que te oriente con esa información.

Que importante tu pregunta.
Hay que saber cuales están siendo las secuelas, pero siempre se puede abordar las consecuencias de patrones de crianza que pueden haber sido poco adaptativos. Pero es un proceso... Ver más

No necesariamente, En salud privada puedes solicitar hora directamente con el psiquiatra, y lo mismo a la inversa.
En salud pública la atención especializada (secundaria) de Psiquiatría, requiere previamente... Ver más

Lo importante a entender de la autoestima es que es un concepto psicológico que apunta a algo muy humano, pero que a veces lo ponemos como de segunda importancia: Valorarnos, tratarnos bien y validarnos
Una... Ver más

Gracias por compartir lo que has vivido. Haber crecido con tanta timidez y exclusión duele, y si además pasaste por bullying, no es raro que hoy te cueste tanto relacionarte. Lo que te pasa no es por “falta... Ver más

Hola, Que bueno que estés averiguando qué hacer con lo que te está pasando. Como ya han dicho los colegas no podemos asegurarte un diagnóstico, pero si es importante validar que tú estás notando algo que... Ver más

Hola, que importante que hayas hecho esa pregunta.
Es muy importante que consultes con psicólogo. Al parecer estás lidiando con situaciones emocionales importantes que están afectando tu bienestar y que... Ver más

Como comentan acertadamente los colegas, estas viviendo el duelo. A veces podemos sentarnos abrumados por las emociones y los pensamientos que esto conllevan, o incluso preocupado por cómo nos seguiremos... Ver más

Un psicólogo está formado para trabajar la salud mental y acompañar procesos personales y emocionales, mientras que un coach suele enfocarse en el logro de metas y desarrollo de habilidades específicas.... Ver más

Hay procesos y guías para apoyar a la persona en la exploración de este aspecto de la identidad en contextos clínicos

Las crisis de pánico pueden aparecer en momentos inesperados, incluso en la ducha. Aunque puede sentirse extraño, no es raro que ocurran en situaciones cotidianas. Lo importante es que esas experiencias... Ver más

Sin duda es una pérdida muy dolorosa, lo lamento. Que sea tan repentino sin lo hace más difícil. Lo que estás sintiendo es una reacción muy humana en un duelo tan fuerte.

Los medicamentos pueden aliviar... Ver más

La timidez y la introversión no siempre son un problema, pero si te limitan o te generan malestar, la terapia psicológica puede ayudar. Existen enfoques que trabajan la confianza, la seguridad en lo social... Ver más

Hola, lo que describes es muy importante y merece atención, especialmente si sientes que los atracones están afectando tu salud y bienestar. En estos casos, la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es la... Ver más

Cuando los exámenes salen bien pero el malestar continúa, muchas veces estamos frente a un problema ligado a la ansiedad o a una respuesta corporal aprendida. La sensación de ahogo al comer puede mantenerse... Ver más

El mutismo selectivo suele estar muy ligado a la ansiedad, por eso los avances a veces son lentos. Puede ser útil buscar un psicólogo infantil especializado en trastornos de ansiedad y mutismo selectivo,... Ver más

Sin duda es una situación muy difícil la que vives. Lo importante es que pareces estar clara con lo que quieres aunque las condiciones económicas te lo dificultan.
Es importante que busques ayuda y en... Ver más

Es importante que indagues con mucha responsabilidad esa forma de tratamiento, quizás buscando en la psiquiatría integrativa.

Hola,
Imagino lo difícil que esto debe estar siendo para ti y entiendo lo desgastada que estás.
Creo que en estos casos siempre es importante tener claras y validar tus necesidades, sobre todo si percibes... Ver más