Preguntas de pacientes (72)

Hola te recomiendo mucho que puedas visitas un psicólogo especializado en terapia breve estratégica, la cual es una terapia de tercera generación y es altamente efectiva en este tipo de casos

Cuando una persona vive períodos prolongados de ansiedad, preocupación, sobreexigencia o hipervigilancia, el sistema nervioso puede mantenerse “activado” aunque aparentemente esté descansando. Por eso,... Ver más

Buen día, respecto a la situación que comenta, si no está experimentando mejoría con el tratamiento farmacológico, la clave será redirigir su enfoque hacia intervenciones más focalizadas en donde se... Ver más

Hola, es probable que la molestia en las extremidades sea por la tensión que produce la situacion...
ir avanzando en exposiciones no es una mala idea y es justo lo que se desea ir consiguiendo en un... Ver más

Claro que tiene solución. las fobias no se entienden como algo “irracional” que simplemente hay que soportar, sino como un sistema que se mantiene vivo por las soluciones intentadas que la persona realiza... Ver más

Buen día, para saber si existe Toc no necesariamente deben realizarse algún tipo de test ! Basta con conocer bien el caso ( como funciona) , evaluar la presencia de pensamientos obsesivos y sus respectivas... Ver más

Hola te recomiendo que puedas acudir a un psicoterapeuta especializado en Terapia Breve Estratégica ya que es un modelo altamente efectivo en el tratamiento del TOC ! No te arrepentirás

Buen día, si bien el tema medicamentos puede ser una buena opción en caso de que el profesional lo estime conveniente, es importante considerar también la arista psicoterapéutica puesto que es importante... Ver más

Buenas tardes ! según la breve descripción que compartes se podría estar hablando de episodios de fobia, lo que quiere decir que frente a este estimulo se adopta una posición de miedo extremo ya sea... Ver más

La agorafobia no es simplemente “miedo a salir” o “miedo a los lugares”. Muchas veces, lo que la persona termina temiendo en realidad es la sensación interna que podría aparecer si se encuentra en ciertas... Ver más

Las dificultades para conciliar el sueño suelen mantenerse precisamente porque, cuanto más intentamos dormir, más atentos y preocupados nos volvemos respecto a no lograrlo. Desde la Terapia Breve Estratégica... Ver más

Gracias por confiar tu situación, según lo que comentas si te recomendaría visitar un psiquiatra para que pueda evaluar con detalle y así, de ser necesario ajustar una medicación de forma certera. Sin... Ver más

Buenas tardes ! sin referirme a la farmacología ya que no es mi área; como psicoterapeuta me gustaría agregar que quizás debas considerar. es importante diferenciar entre aliviar un síntoma momentáneo... Ver más

Gracias por compartir todo eso. Lo que describes suena realmente abrumador, y parece que hay una combinación de factores físicos y emocionales que te están afectando profundamente. Son todos síntomas... Ver más

Es normal que te sientas confundida con el alcance de diagnostico, posiblemente el diagnostico no fue exactamente el mismo porque por parte de la psicóloga probablemente esté basado en una evaluación... Ver más

Buen día ! lamentablemente las Flores de Bach no cuentan con evidencia científica sólida que respalde su eficacia para tratar crisis de pánico, aunque algunas personas reportan sentir alivio al usarlas.... Ver más

Hola ... puede deberse a varias razones como mal descanso, temas de salud (ej, anemia , falta de vitaminas etc) ... lo importante en este caso es descartar temas médicos y luego evaluar puntualmente... Ver más

Siento mucho que estés pasando por esto, y agradezco que lo compartas. No querer saber de nadie, no querer levantarte, no tener ganas de hacer nada son formas en las que tu mente y cuerpo están señalan... Ver más

Buen día, en primera instancia recomiendo que pueda hacerse los chequeos médicos pertinentes para que pueda descartar alguna patología física. Posterior a ello, y descartado lo físico te recomiendo... Ver más

Hola ! Respondiendo a tu pregunta, este porcentaje varía mucho del enfoque psicoterapeutico al que acudas. Las experiencias clínicas muestran que la terapia breve estratégica tiene una eficacia de... Ver más