Preguntas de pacientes (29)

Sí, claro que sí. Cuando vivimos con estrés por mucho tiempo, el cuerpo lo resiente. No solo te afecta emocionalmente, también puede hacer que tus defensas bajen y que te enfermes con más facilidad.
El... Ver más

Por lo que describes, parece que te cuesta conectar con los demás y sentirte bien contigo mismo. No tener amigos, sentir ansiedad frente a personas desconocidas, no lograr formar vínculos y vivir aislado... Ver más

Sí, ayuda — y bastante. Caminar al menos 30 minutos al día es una de las formas más efectivas y simples de regular el estrés a nivel cerebral y corporal. Funciona mejor si es constante (como ya lo haces),... Ver más

Lo que sientes es muy intenso y ya va más allá de la tristeza normal de una ruptura. No tener ganas de levantarte, comer o hacer nada es señal de que necesitas apoyo. Sí, es buena idea ver a un psicólogo,... Ver más

El mejor ansiolítico es la respiración y una terapia que llegue a la causa y a los patrones que alimentan ese estado de ansiedad..Neuroval o Rize (clotiazepan) son ambos ansioliticos que pueden usarse... Ver más

La infidelidad muchas veces está siendo el síntoma de un problema en la relacion. Se requiere comenzar a recuperar confianza nuevamente y la decisión de estar juntos a pesar de esta situación ( dar una... Ver más

Hola, espero que estes bien. Explorar donde se origina esa reaccion ayudaria mucho. La respuesta no esta en tu mente sino en el cuerpo, ahi podras con ayuda de un profesional conocer de donde viene esto... Ver más

En una situación así, lo correcto es acudir a un psicólogo o psicóloga de manera urgente, para trabajar el control de la ira, y la forma en que manejas los conflictos.
Mientras acudes a un profesional,... Ver más

Siento que estés pasando por un momento así. Cuando la angustia es tan intensa, lo primero es detenernos un poco y ayudarte a bajar ese nivel para que no te sientas sola o solo con lo que estás viviendo.
Para... Ver más

Hola, espero que estes mejor. quizas te ayude saber que tu histyoria a determinado quien crees que eres. Eso es lo que has aprendidio a ser, sin eleguirlo. Conocerte a ti mism@ , saber quien quieres ser... Ver más

Si, llevarla ayudaría mucho. Un psicólogo Infantil tiene herramientas para ayudar a dilucidad que le puede estar pasando .

Hola es probable que se este activando alguna memoria que dispare este patron frente a determinados acontecimientos que te suceden con tus parejas. A veces se requieren desarrollar recursos internis... Ver más

Hola, espero que te encuentres mejor. sin embargo esos sintomas refieren a algun evento que los haya gatillado . Un tratamiento psicologico donde utilicen EMDR debiera ayudar

Si, sin dudas te ayudaria un tratamiento psicológico

Hola, si, necesitas ayuda, sobretodo si llevas mas de tres meses con esos sintomas. El profesional que trata esto que mencionas es el Psicologo Clínico.

Gracias por compartir lo que te está pasando. Por lo que cuentas —insomnio, dolores de cabeza, taquicardias, sudoración, bajones de ánimo, problemas de memoria y concentración, además de sentirte vacío—,... Ver más

Todo lo que describes son síntomas que deben ser evaluados. Estás cursando un periodo frágil que necesita atención.

Los psicólogos no podemos recetar medicamentos. Los médicos de salud mental son los psiquiatras quienes si pueden recetar. Sin embargo un médico de otras especialidades, o general , entiendo que si puede... Ver más

Lo que estás viviendo es muy desgastante y no es una dinámica sana. Que tu pareja te ignore durante semanas, no quiera hablar de los problemas, nunca asuma errores y además no muestre empatía cuando estás... Ver más

EMDR es una terapia que se usa mucho para trabajar traumas, miedos y experiencias difíciles que, aunque ya pasaron, todavía se sienten como si estuvieran ocurriendo ahora. A veces el cerebro no logra “procesar”... Ver más