Preguntas de pacientes (538)

Hola gracias por consultar. Debe llevar lo antes posible a su hija con una psicòloga infanto juvenil, y si es necesario se derivarà a psiquiatra por el intento de suicidio. Los niños son miy sensibles a la relaciòn que hay entre los adultos, nada de discuciones frente a ella. Por otra parte, ella està creciendo y es natural que quiera mayor independencia. Te debes preocupar por ella pero segùn al ritmo de ella porque o sino se siente sofocada. Debes respetar sus horarios y tiempos, Sobre la nueva relaciòn de su madre no necesariamente sea un problema, todo esto se despejarà al momento que la lleves a una psicòloga con urgencia. Saludos.

Hola, serría adecuado hacer una terapia de pareja, si él está dispuesto, donde se puedan trabajar la comunicación con su Sra. y ella tenga la oportunidad de plantear los cambios que ha visto y que estropean la relación. Considerando que está sin trabajo puede estar pasando un dificil momento personal, donde se siente frustrado, incapaz, con rabia, sentir que ya no es útil, no aporta a la familia, etc. Sobre su frecuencia sexual puede que se vea aumentada porque pasa más tiempo en casa, y sin el cansancio de una jornada laboral extenuante, como también el medio para bajar su tensión. En terapia también es importante trabajar el respeto, cuidado, y empatía con su pareja, como también el autocontrol de sus emociones, primero reconociéndolas, responsabilizándose para luego comprometerse al cambio. Mucho éxito. Saludos.

Hola, creo que lo más adecuado antes de llevar a un niño de 11 años a hacer una hipnosis, es importante saber qué es lo que pasa en su contexto familiar, escolar, relacional. Y hacerse acompañar por una psicóloga infanto juvenil que profundice en en el niño(a) a través de su relato, emociones, vivencias y pautas de crianza de sus cuidadores, o sea ir a la raíz de lo que se quiera resolver. Muchas veces los adultos ven al niño(a) como el problema, sin darse cuenta que ellos y/o el entorno los provoca. Un abrazo.

Hola, debes llevarlo a un psicólogo infantil. Quizás haya pasado a un grado de dependencia con los juegos, los que funcionan a nivel neurológico como una droga, por eso su reacción violenta cuando lo interrumpes. Es muy importante que comiences a poner horarios y límites, y menos horas de conección, horas de estudio, etc. Son muchas las aristas que pueden estar influyendo. Necesitas apoyo. Saludos.

Hola, claro que pueden estar, generalmente son aquellas personas que tienen una visión pesimista y negativa de la vida, y traspasan esa mirada a quienes le rodean con comentarios como "no te resultará", "te queda pésimo", "no lo lograrás", "no hay que confiar en nadie", etc. Cómo nos protegemos? si son personas solo conocidas y no influyen mayormente.. tenerlas lejos, a la distancia, si son de tu familia (hermano), como ya las conoces y no puedes evitar, el trabajo es no enganchar con sus palabras, ignorarlos..y en caso extremo, lamentablemente también distanciarte. A veces por nuestra propia sanidad mental y tranquilidad en general hay que hacerlo. Eso es autocuidado. Saludos.

Hola, lo que vives es totalmente normal cuando eres adolescente y el medio te exige elegir tu futuro cuando uno no lo tiene claro o bien te gustan muchas cosas. Una buena forma para ver tus habilidades y preferencias es mirar tu niñez, y ver què te gustaba hacer, cuàles eran tus intereses, por ej: jugar contruyendo cosas, dibujar, saber de historia, los animales, la ecologìa, hacer deporte, preocupaciòn social etc. junto con ver tus habilidades naturales (bueno para las matemàticas, las artes, ciencias o lenguaje) y de acuerdo a eso y còmo te verìas en el futuro (trabajando en una oficina todo el dìa frente a un pc, estando al ire libre, en un laboratorio, viajando, exponiendo en reuniones, ayudando a personas, etc). Y asì te serà màs fàcil el descarte entre lo que has mostrado interès, tus habilidades y còmo te visualizas en el futuro. Mucho èxito, un abrazo.

Hola, gracias por tu confianza. Por lo que parece tu madre está bajo peso, y estás a la espera de los resultados de sus exámenes, y según tus síntomas quizás estés pasando un cuadro de ansiedad (falta de control del futuro), lo que es normal ante la preocupación que vives. Te aconsejo que visites una psicóloga (o), que te permita vivir este proceso de mejor manera, dándote las herramientas necesarias para sentirte fuerte ahora y en el futuro. Mucha fuerza, un abrazo.

Hola, gracias por tu pregunta. Mencionas que eres tìmida, lo que se va confirmando con las acciones que realizas. Pasando a ser un cìrculo vicioso, eres tìmida, no te atreves, confirmas tu timidez, y sigues reforzando la dinàmica. Todo està en nuestra mente, y los mandatos que nosotros mismos nos instalamos (no podrè, no me atrevo, harè el ridìculo, etc) y que van disminuyendo nuestras posibilidades. Te recomiendo ver una psicòloga que te muestre estrategias para manejar tus pensamientos, trabajar en tus fortalezas, generar estrategias para enfrentar situaciones, etc. La duraciòn de terapia es variable y principalmente està dada por lo comprometida que estès en el cambio. Mientras tanto, ponte pequeños retos, dar tu opiniòn mientras conversas en grupo, iniciar conversaciòn con una persona desconocida (en espacio seguro), hacer preguntas en clases, etc. Nada terrible pasarà luego, muchas veces nos anulamos por lo que pudieran pensar los demàs, y ¿què importan?, como mucho tus seres queridos, los demàs que sigan con su vida. Un gran abrazo,

Hola, gracias por tu consulta. Por lo que mencionas estàs pasando por un momento de estrès, donde es importante depejar las posibles causas, que pueden ser laborales, personales o ambas, lo que influye en la forma en como tomas tu dìa a dìa. Es importante que busques apoyo en una psicòloga que te acompañe en el proceso de ver el origen de lo que sientes, las posibles causas, y las herramientas para superarlo. Un gran abrazo. Ps. Paola De la Fuente

De todas maneras una terapia de pareja serìa beneficiosa si ambos creen que aùn pueden seguir adelante y estàn de acuerdo ambos en asistir juntos. La que les servirà para generar cambios positivos en la relaciòn a travès de distintas estrategias. Un abrazo.

Hola, gracias por consultar. Te recomiendo hacer una terapia con un psicòlogo sistèmico. Muchas de nuestras dolencias tienen que ver con el contexto en el que nos movemos donde hay formas establecidas (aprendidas) de vivir las emociones, las experiencias diarias, y el futuro, las cuales tenemos que reconocer para luego ser concientes de ellas, y desde ahì producir el cambio en nosotros y en nuestras relaciones. Un gran abrazo.

Hola, es adecuado cuando nos vemos sobrepasados por lo que vivimos y sentimos, donde vemos pocas o ninguna opciòn de salida, tratando quizàs de resolver sin buenos resultados, y todo permanece igual, sentièndonos juzgados o criticados por personas cercanas si les comentamos nuestras cosas, lo que nos deja peor. Lo bueno de ir a una psicòloga(o) es que te darà una mirada externa e imparcial desde su profesionalismo de lo que puedes estar viviendo y còmo generar cambios a travès de tu trabajo personal, cambio contextual y compromiso. Saludos.

Hola, no dices la edad de tu hija, pero suponiendo que es pre adolescente o adolescente los cambios son normales en ellos de tipo físico, orgánico y mental, donde están en búsqueda de su propia identidad y una forma de conocer y saber sus límites comienzan a probar hasta dónde llegar en los contextos donde se mueven. Sería aconsejable que haga terapia con una psicóloga infanto juvenil donde ella se sienta cómoda y con la libertad de expresarse. Como padres ya no pueden tratarla como una niña pequeña, sino que llegar a acuerdos con ella, dejar que tenga opinión y respetarla, junto con poner límites y condiciones que ella debe respetar dentro de los acuerdos alcanzados. Mucho éxito.

Hola, las flores son un apoyo, sin embargo, hay que revisar otros factores que la pueden mantener activa mentalmente, teniendo cortos tiempos de concentración, lo que en un niño(a) pueden ir de 15 a 20 minutos con intervalos de 5 a 10 minutos, para retomar luego, dependiendo si la tarea le resulta atractiva o no, si recibe apoyo o no, si hay distractores a su alrededor, si el ambiente familiar es tranquilo o no, si hay discuciones o no, etc. También se debe revisar cuántas hrs, de sueño tiene, lo adecuado en tiempo de colegio es dormirse a la 21:00 para tener el descanso necesario y favorecer el crecimiento, como así mismo, dejar a un lado las gasesosas por su alto nivel de azúcar que activan las neuronas, y por tanto, aumentan la distracción. También dismunuir el tiempo frente a las pantallas. Todo lo anterior está comprobado que afectan directamente sobre la actividad neuronal y la conducta. Si le resultan dificiles los cambios o necesita mayor información sería bueno un acompañamiento de un psicólogo infantil. Un abrazo.

Una terapia de pareja ayudará si es que ambos tienen la intención de mejorar su relación actual, de sanar, corregir de parte de cada uno, ser empáticos, aceptar al otro sin pretender cambiarlo, hacerse responsable por el cambio, generar acuerdos y cumplirlos. Y sobre todo mejorar errores que cometen desde la comunicación, saber escuchar, no tenemos siempre la razón, respeto, etc. Saludos.

Hola, gracias por tu pregunta. Lo màs adecuado serìa tener una terapia de pareja donde se pueda conversar lo vivido y trabajar en base a los acuerdos que tomen, si es que ambos lo desean, y existe un real compromiso por el cambio de ambas partes. Un abrazo.

Hola gracias por tu confianza. Lo recomendable es que vayas a un psicólogo y te dé un diagnóstico, y de acuerdo a eso trabajen en conjunto para superar tus síntomas y sentirte mejor. Un abrazo. Ps. Paola De la Fuente.

Hola, te recomiendo que pidas hora en el CAPS de la Universidad Mayor, facultad de psicología, donde se obtienen excelentes resultados y gratis. Mucho éxito.

Hola, gracias por consultar, lo primero es darte mi pésame por la pérdida de tu nieto y agradecer tu consulta, lo que muestra tu interés por salir adelante, y esa es una excelente señal. Necesitas seguir una terapia en paralelo con el psiquiatra, para poder superar tu estado actual. Es posible salir de una depresión, y dejar esa gran tristeza interna a un lado. Ahora es importante retomar las fuerzas para que apoyes y contengas a tu hija, pero primero debes estar bien tú. Paso a paso, día a día, el cambio es posible. A través de los grandes dolores logramos ser más fuertes y aprendemos a valorar la importancia del presente con nuestros seres queridos. Un gran abrazo y busca ayuda.

Hola, un gusto saludarte y agradecer tu consulta. Por lo que comentas lo más recomendable es que veas una psicóloga(o), que pudiera ver el origen de tus emociones, y qué situación interna o externa las pudieran estar causando.
Un gran abrazo.
Paola De la Fuente.