Preguntas de pacientes (538)

Hola.. te recomiendo una terapia sistèmica. Generalmente el cambio se tiene que dar tambièn en el contexto que te rodea (pareja, familia, etc). Un gran abrazo.

Hola, gracias por consultar. Es relativo y dependerá de lo que para el paciente sea un problema, muchas veces es bueno mirar el pasado para encontrar un posible origen o causalidad para alcanzar una comprensión del tema, lo que también resulta reparador cuando uno entiende los porqué. Luego la idea es enfocarse en el presente, "esto es lo que hay" y "vamos hacia adelante" con las herramientas que se tienen hoy y las que podamos desarrollar y/o aprender a través de una terapia. Saludos.

Hola, una terapia de pareja podría servirles para ver la posibilidad de seguir en pareja si ambos están de acuerdo, o de terminar en los mejores términos, con el cariño que aún se tienen, respetando la desición de quien ya no desea continuar, comprendiendo los errores que cada uno cometió, haciéndose cargo de ellos, perdonando y sanando. Un gran abrazo.

Sería recomendable para estabilizarte en un primer momento ir a un psiquiatra, para luego seguir con una psicóloga que te acompañe en esta nueva estapa de tu vida, donde las responsabilidades y prioridades cambian. Un gran abrazo.

Hola, gracias por consultar. Es aconsejable que primero te hagas un chequeo con un mèdico general para descartar alguna patologìa, y en forma paralela buscar el apoyo de un psicòlogo que te muestre estrategias para cambiar tus pensamientos, emociones y actitudes negativas, junto con manejar tu autoexigencia y altas expectativas en los demàs. Salir al aire libre, compartir con amigos, retomar actividades pendientes, caminar o trotar...todo saldrà bien. Un abrazo

Hola, gracias por consultar. Sobre el posible abuso que mencionas y del que no tienes claridad, está demostrado a través de distintos estudios psicológicos que un 80 % de nuestros recuerdos no corresponden a la realidad y que estos son asociados a distintos momentos y emociones según cómo nosotros los interpretamos en ese momento, siendo la experiencia totalmente distinta para alguien que estuvo junto a ti en el mismo momento, sumado a que los supuestos recuerdos van cambiando con el tiempo.
Te recomiendo valorar tu presente y seguir adelante sin distraerte con experiencias pasadas que quizás nunca ocurrieron, y si fuesen verdad? qué ganarías? nada, solo sentirte víctima y sufrir. Fortalece este presente con una buena terapia psicológica, para que veas lo fuerte y poderosa que eres, siendo la dueña de tu destino. Un gran abrazo.

Hola, gracias por tu consulta. Lo primero es importante que sepas que no eres culpable de nada que le ocurra a los demás, cada uno es responsable de como lleva su vida, las elecciones que toma y la actitud ante la vida. Por lo que mencionas es aconsejable que vayas donde una psicóloga(o), y juntos despegen las posibles causas de lo que sientes y piensas. Un gran abrazo. Ps.Paola De la Fuente.

Hola, lo màs adecuado es una terapia de pareja donde revisen la forma de relacionarse y si la persona celosa no es capaz de asumir y cambiar, tomar la desiciòn de tèrmino . Uno merece una relaciòn basada en la confianza, respeto y tranquilidad. Saludos.

Hola, de acuerdo lo que comentas tienes un hijo excelente, tranquilo y con buen promedio, solo incentivarlo a escribir para que no le falte información y le siga yendo bien. Lo importante es que él esté tranquilo y feliz, dedicale tiempo, compartan juntos, que evite los juegos en línea, y celular. Salgan al aire libre y que comparta con niños de su edad. Tienes un gran hijo. Un abrazo.

Hola, sí por su edad debe ser infanto juvenil. Tomar en cuenta que mucho de los cambios que se tienen a esta edad responden a motivos contextuales que la rodean (familia, colegio, amigos, etc). Mucho éxito.

Hola gracias por tu consulta, por lo que mencionas serìa bueno hacer una terapia para dejar a un lado tus pensamientos que anticipan tu rubor y tu inseguridad, por ejemplo "si doy mi opiniòn, todos me miraràn y me pondrè roja", y efectivamente pasarà, comienza a hacer pequeños ejercicios donde tengas que hablar, hacer una consulta, etc. (negocio, supermercado, etc), donde se vendrà el pensamiento pero decides ignorarlo,,, tu rubor disminuirà y si viene un poco ,,te pones roja y què?? tu sigues adelante. Un gran abrazo.

Si ambas partes estàn dispuestas a superar la situaciòn, donde el que fue infiel tenga un real compromiso con su pareja reconociendo el daño que produjo y valorando la historia de la relaciòn, sus hijos, y la calidad del afecto presente, y por el lado afectado ser capaz de seguir adelante sin sacar constantemente el tema, desde la confianza que debe esperar, y el otro(a) desde la confianza que debe ofrecer. Todo lo anterior trabajando en terapia de pareja donde se revise lo que los distanciò y trabajar la reparaciòn. Un abrazo.

Hola, por los cambios que comentas sería bueno visitar a una psicóloga(o), para explorar tu forma de pensar, tus emociones y emociones frente a otros y a ciertos eventos. Los cambios comienzan cuando empezamos a hacernos cargo y concientes de nuestras palabras y aciones, y como repercuten en nosotros y en los demás. Un abrazo.

Hola, gracias por tu pregunta. Èl debiera comenzar una terapia para aprender a reconocer y controlar sus emociones, frutraciones, miedos, inseguridades, etc. Junto con revisar su historìa donde quizàs sean conductas aprendidas en su niñez, o a raìz de una mala experiencia de infedilidad. Las variables pueden ser muchas por lo que es necesario que busque apoyo para identificarlas y trabajarlas. Junto con aprender estrategias que se van aplicando en el dìa a dìa en los distintos contextos. Mucho èxito, saludos.

Hola, a través de terapia psicológica puedes trabajar el estrés post traumático, revisando tus emociones y manera de significar lo ocurrido, junto con dar herramientas para comenzar a funcionar con mayor tranquilidad y motivación en el día a día. Un gran abrazo.

Hola, un gusto saludarle. Ante lo que menciona de su hijo, es claro que está pasando por un momento difícil desde lo emocional que pudo haber sido provocado por causas externas (trabajo, estudio, término de una relación, etc), y/o internas (pensamientos pesimistas, frustración, baja autoestima, etc), por lo que lo más recomendable es que acuda a una psicóloga (o), que vea cual pueda ser la causal de sus síntomas desde la confianza y acompañamiento, por supuesto yo disponible. Un gran abrazo.

Hola, gracias por consultar, que un niño sea retraido y no quiera tener mucho contacto, no necesariamente significa un problema, puede estar relacionado a su personalidad màs reservada, sin embargo, debes ofrecerle espacios para socializar, que entre a un taller de su interès, que salga a jugar o invite a compañeritas a su casa, todo con naturalidad y sin forzarla. Que se enoje rapidamente puede ser falta de manejo de su frustraciòn donde quiere las cosas a su manera, y si no resultan se enoja. Debes revisar quien a provocado eso, generalmente son los mismos cuidadores que le han dado en el gusto en todo sin poner lìmites. Siempre corroboro que los niños son un sìntoma de lo que ven en los adultos. Te recomiendo llevarla a un psicòlogo infantil en donde ella se exprese y muestre lo que piensa y siente, què cosas le gustan y cuàles no. Y paralelamente le den cambios en la rutina de crianza a los cuidadores, tengan tiempo para ella, jueguen con ella, estar en la naturaleza, màs allà de ir a un mall y comprar cosas."Los niños no son el problema". Un abrazo.

Hola, junto con sentir lo ocurrido sería aconsejable que su papá haga una terapia para pasar de mejor manera su duelo, el que puede ser muy dificil de superar en estas condiciones, por temas y emociones que quedan pendientes. Hay universidades que atienden gratis, consultar por los CAAPS (centro de atención psicológica). Un gran abrazo a Uds. como familia.

Te recomiendo hacer una terapia sistémica adolescente en donde se revise el contexto de tu hijo, no es gratuito que esté consumiendo para evadir junto a sus cambios emocionales. Algo hay que cambiar en sus relaciones de familia, amistades, colegio, etc. Algo ocurre que necesita solucionarse. Los síntomas de tu hijo son el llamado de alerta de que algo en su entorno no está bien. Un abrazo.

Hola gracias por tu confianza. Lo primero es ir a un psiquiatra para que te dé un diagnóstico, y en forma paralela hacer una psicoterapia con una psicóloga(o) para así sentirte mejor a nivel emocional y físico. Un gran abrazo. Ps. Paola De la Fuente.