Preguntas de pacientes (196)

  • Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola! Lo primero, no podemos clasificar como crisis de pánico si no hacemos una exploración de los síntomas y vivencias de ese momento a más detalle.


    Sin embargo te comparto…


  • Hola Soy Educadora de párvulos trabajo y me han dado muchas crisis de pánico por sobrecarga laboral

    Hola
    Soy Educadora de párvulos trabajo y me han dado muchas crisis de pánico por sobrecarga laboral, ya que mi ambiente de trabajo es muy tóxico, actualmente estoy trabajando sola con 30 niños y niñas de 3 a 4 años y con apoderados muy agresivos . Lo que ha afectado bastante mi sistema…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola! Primero que todo es muy destacable tu capacidad de identificar lo que estás viviendo y es muy valorable que consideres un apoyo externo y profesional. Tanto psicólogos clínicos y psiquiatras…


  • Buenas tardes, me recetaron Rize para el estrés, pero este me mantiene un poco aletardo durante el d

    Buenas tardes, me recetaron Rize para el estrés, pero este me mantiene un poco aletardo durante el día, pero bien por lo demas. Quisiera saber si se puede reemplazar por Neurixan , que me han hablado que es mas natural y más indicado en los síntomas del estrés.. Que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola! lo más importante es que consultes con tu médico ya que las recetas de medicación están personalizadas en tipo y dosis para cada persona. Por eso es tan importante NO consumir medicación…


  • Hace un mes murió mi sobrino de 24 años muy cercano y a quien quería mucho desde ese día solo pienso

    Hace un mes murió mi sobrino de 24 años muy cercano y a quien quería mucho desde ese día solo pienso en el y lloro constantemente, trato de controlarme porque tengo un bebé que de no ser por el no se que haria pero ya el próximo mes debo incorporarme a mi trabajo y no tengo con quien dejar a…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Estimada. Pasar por un duelo es difícil muchas veces y se hace más difícil cuando las redes de apoyo son pocas y aun más en esta linda pero especial etapa de maternidad. Le recomiendo acudir a…


  • Hola buenas tardes.. Existe la miopía del futuro? Y si es así, tiene cura? Nunca he ido a un psicó

    Hola buenas tardes.. Existe la miopía del futuro? Y si es así, tiene cura?
    Nunca he ido a un psicólogo y no se si tengo un problema, pero en mi interior siento mucha tristeza, y me apego emocionalmente a ciertas personas, quisiera mejorar esas cosas. Pero no estoy seguro de lo q debo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    ¡Hola! Entiendo que te refieres a "La miopía del futuro" a la tendencia a enfocarnos excesivamente en preocupaciones futuras, a menudo generando ansiedad y estrés, o incluso la desesperanza…


  • cual es la mejor forma para perderle el miedo a los pensamientos negativos y obsesivos por ansiedad

    cual es la mejor forma para perderle el miedo a los pensamientos negativos y obsesivos por ansiedad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola. Aquello puede ser abordado por cualquier enfoque psicoterapéutico, porque una psicoterapia incrementa las capacidades de autorreflexividad. Se recomienda que también se aborde desde una…


  • _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand

    _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Estimada,

    Efectivamente sería de mucha ayuda consultar con psicología. Claro, puede resultar difícil hacer la búsqueda, recibir tanta información y no saber dónde y con quién agendar…


  • Un familiar con trastorno de personalidad limítrofe está pasando una pena de amor, que provocó una

    Un familiar con trastorno de personalidad limítrofe está pasando una pena de amor, que provocó una recaida muy profunda. Lamentablemente, cuando estuvo mejor no hizo caso y no quiso seguir ninguna terapia. Ahora está muy mal y quisiera saber cómo puedo ayudar, y mostrar q no es el fin del mundo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola buen día para ti. Una forma de apoyarle en esta experiencia es validando sus sentimientos, diciéndole que su dolor es totalmente válido por lo que está viviendo, acompañándole física y/o emocionalmente…


  • Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche,

    Hola buenos días, me he sentido distraída en mi trabajo, no logro conciliar el sueño durante la noche, por todo estoy llorando, he subido de peso mucho,por todo me molestó, quiero salir corriendo y dejar todo tirado. ¿ Quisiera saber qué me pasa, o aque vienes esos comportamiento, me podrian…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola, debe estar siendo muy difícil lo que estás viviendo ahora y es muy importante y valorable que tengas la intención de comprender porque es el primer paso para hacer un cambio. No es posible…


  • Si un antidepresivo efectivamente te ayuda y por ende actuas y percibes distinto. ¿Es posible lograrlo

    Si un antidepresivo efectivamente te ayuda y por ende actuas y percibes distinto. ¿Es posible lograrlo al reves? Si yo "actuo como si", ¿Cambian los niveles quimicos en el cerebro?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola!
    Gracias por tu pregunta, es una excelente reflexión sobre la interacción entre nuestra mente y nuestro cuerpo.Primero, es importante entender que los antidepresivos pueden ayudar a…


  • Suelo tener problemas con mi estado de ánimo y aveces me irrito muy rápido, aveces no tengo ganas de

    Suelo tener problemas con mi estado de ánimo y aveces me irrito muy rápido, aveces no tengo ganas de levantarme ni nada y varios síntomas más relacionados a estos que me bajonean, esto puede ser depresión o algún otro transforno?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola! primero, que importante que estés buscando ayuda sobre lo que sientes. Un trastorno depresivo es solo una de las variadas causas que genera aquellos síntomas. Según lo que describes puede…


  • Hola junto con saludarles necesito su ayuda tengo una hija de 21 años con problemas de baja autoestima

    Hola junto con saludarles necesito su ayuda tengo una hija de 21 años con problemas de baja autoestima Desvalorización Incapacidad.tiene que ver con los procesos biológicos. Que profesional me sirve. Gracias
    Atentamente

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola! La autoestima en el resultado de múltiples factores y lo biológico es solo una parte. Existen variables psicológicas fundamentales en la construcción de autoconcepto y autoestima, por tanto…


  • Lleve al medico porque esta pesando 36 kilos hiciero varios exámenes hasta en 3 semanas mas estarán

    Lleve al medico porque esta pesando 36 kilos hiciero varios exámenes hasta en 3 semanas mas estarán los exámenes listos eso me tiene mal ami siento un apretón en el pecho cuando respiro y cuando lloro se me pasa tengo miedo de tener depresión me preocupa mucho mi mama y lloro mucho cuando nadie…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Estimada paciente: Primero, es muy positivo y valiente que usted se preocupe de su salud y autocuidado haciendo exámenes y dejando consultas por aquí. Posiblemente lo que está sintiendo es angustia…


  • Buenas tardes Mi caso es el siguente yo sufro depresion hace muchos años estoy en tratamiento y control

    Buenas tardes
    Mi caso es el siguente yo sufro depresion hace muchos años estoy en tratamiento y control cada 3 meses Tube una tremenda recaida Por la perdida de mi nieto Para mi se acabo la vida Es demaciado ver a mi hija tan triste Cada dia peor La vida ya no tiene sentido Para ella Estamo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola buen día,

    Usted tiene control cada 3 meses. Me imagino que con su médico para regular la medicación. Le comento que la depresión no es una enfermedad que se trate solo con medicación,…


  • Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ? necesito

    Hola. ..para tratar depresión post parto dónde debo acudir con el psicólogo o psiquiatra ?
    necesito ayuda

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola! gracias por tu pregunta. Puedes acudir a una primera consulta con psicólogo clínico para evaluar en conjunto tus necesidades de tratamiento. Es decir, en respuesta a las características de…


  • Siento que estoy muy estresado producto de un problema familiar, me cuesta dormir bien, en el día me

    Siento que estoy muy estresado producto de un problema familiar, me cuesta dormir bien, en el día me siento cansado y a veces agitado, me molesta el estómago y a veces la zona de la laringe, como que me costara tragar (no sé si es que duermo con los dientes apretados). ¿Qué me pueden aconsejar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Estimado paciente,

    Hay recomendaciones a modo general que pueden ayudar. Pero es muy difícil recomendar acciones y cambios eficaces si no hay una evaluación personalizada para usted,…


  • Creo que tengo problemas con mi personalidad me pongo muy irritable llorona de un rato para otro luego

    Creo que tengo problemas con mi personalidad me pongo muy irritable llorona de un rato para otro luego me siento culpable arrepentida de actuar mal simpre quiero estar durmiendo. Ayudenme porfavor no se a que especialista consultar si a un neurologo o sicologo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Hola, lamento que estés pasando por esta situación. Desde mi enfoque de trabajo en psicología clínica y psicoterapia, lo que mencionas puede estar relacionado con dificultades para procesar emociones…


  • elimina la angustia clonacepam?

    elimina la angustia clonacepam?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Buenas tardes, el medicamento clonazepam disminuye la intensidad de reacciones y emociones como la experiencia de angustia. Puede ayudar en un proceso de recuperación y hacer más fácil o llevadero…


  • tengo problemas con mis cambios de humor, me enojo fácilmente y comienzo a insultar y a herir verbalmente

    tengo problemas con mis cambios de humor, me enojo fácilmente y comienzo a insultar y a herir verbalmente a las personas que amo, (es como una rabia que va creciendo y me obliga a ser mala) hace unos años tuve depresión y se supone que ya estoy bien con eso, tengo miedo de arruinar mi relación.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Buenos días: es natural sentir preocupación cuando las emociones parecen desbordarse, especialmente cuando afectan a quienes queremos. Lo que describes podría estar relacionado con la dificultad…


  • Tengo un toc tricolomania y estoy cansada de ir a psiquiatras y psicologos mas terapias alternativas

    Tengo un toc tricolomania y estoy cansada de ir a psiquiatras y psicologos mas terapias alternativas y no me sano, tengo la impresión que no saben del tema, yo tengo todas las ganas de sanarme, tengo 63 años.Que me aconsejan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. María Paz Mora

    Estimada,

    Lamento que tenga que pasar por tratamientos que no han resultado. Pero es muy bueno que busque otras soluciones. Le recomiendo hacer una búsqueda de psiquiatra y psicólogos…


Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.