Preguntas de pacientes (196)

Hola, gracias por tu pregunta. Los problemas de concentración pueden ser producto de una dificultad en procesos neuropsicológicos o por temas emocionales que hacen dificil la regulación y enfoque en tareas como se logra de manera normal. Por eso te recomiendo que asistas a consultar con psicólogo clínico o terapeuta ocupacional para realizar una valoración clínica y recibir el apoyo adaptado a lo que necesites. Como ya estas recibiendo medicación no es necesario ir con psiquiatra por ahora. Es muy importante que consultes con los profesionales que te comenté para descartar dificultades y recibir el apoyo que necesites por que si sigue aumentando e interfiere en tu rendimiento va a acumular mayores dificultades en tu autoestima. Además, es un tema que tiene tratamiento. Saludos.

Hola, muchas gracias por compartir tu experiencia. Lo que describes —rubor facial intenso, taquicardia y ansiedad en situaciones sociales o de exposición— suele estar relacionado con un patrón de ansiedad social que suele surgir desde edades tempranas y puede acompañar durante muchos años si no se recibe apoyo especializado. No estás sola en esto, y tiene tratamiento. En psicoterapia trabajamos desde dos áreas complementarias: Regulación emocional y comprensión del miedo social, lo cual ayuda a que tu cuerpo deje de reaccionar como si estuviera en peligro cada vez que te expones. Esto reduce síntomas como el rubor, la taquicardia y la tensión corporal. También desde el procesamiento de experiencias internas, enfocando el tratamiento en explorar la historia emocional que originó estas reacciones, los significados que construiste sobre “ser observada” y las creencias que sostienen el malestar. Esto permite recuperar seguridad y confianza en ti misma. Este tipo de dificultades tiene muy buen pronóstico cuando se aborda con un acompañamiento psicoterapéutico adecuado. Te animo a consultar con un profesional en psicología clínica y psicoterapia. Saludos

Hola estimada. La pérdida de un familiar es un suceso importante y que tiene efecto emocionales, en salud mental y los hábitos. Dormir en exceso puede ser una forma de pausar sentimientos como la tristeza profunda o los pensamientos entorno al duelo. Le recomiendo preguntar con cercanía y validación a su hijo sobre su sentir posterior al duelo y ofrecer ayuda. En estos momentos es válido querer parar, pedir ayuda profesional y licencia médica de ser necesario para procesar fuera de la exigencia laboral esta experiencia. Que todo resulte bien, saludos.

Hola. Gracias por tu pregunta. Sí, en algunas personas los síntomas depresivos pueden volver, es que la depresión surge por múltiples factores que producen predisposición a ella, sin embargo es muy bien que estés prestando atención a tu ánimo y sepas identificarla porque puedes tomar acciones para prevenirla, bien retomando terapia psicológica o bien, tomandote un espacio y tiempo para analizar tu situación actual, tus aprendizajes desarrollados en tu antigua terapia para aplicarlos en tu presente. Lo importante es que la depresión no es crónica necesariamente, y si deseas desarrollar recursos psicológicos internos y resolver conflictos que mantienen patrones que te llevan a la depresión repetidas veces, esto es algo que se puede cambiar con una terapia más profunda y con un objetivo a más largo plazo. Espero te sirva la información, saludos.

Buenas tardes. Los tratamientos de medicacion y psicológico tienen un efecto positivo en la depresión y ha sido comprobado científicamente. Sin embargo, deben ser ejecutados por parte de los profesionales y con la disposición del paciente, considerando las intervenciones mas efectivas y realizando los ajustes que sean necesarios en el proceso terapéutico para lograr los objetivos de mejoría. Te recomienda acudir nuevamente a tu médico y psicólogo/a o a otros profesionales de la misma profesión para reevaluar tu estado actual y seguir un tratamiento adaptado a tus necesidades con objetivos claros. saludos

Estimada, por lo que usted se encuentra viviendo actualmente sumado al diagnóstico de TAG, justamente psicoterapia puede ser de gran ayuda. Si bien usted se encuentra en tratamiento, cabe preguntarse si es necesario cambiar de psicólogo/a o bien conversar con el mismo profesional para reevaluar objetivos y abordaje de su motivo de consulta. Saludos.

Estimada, lo que describes tiene relacion con dificutlades psicológicas y emocionales por tanto efectivamente la psicoterapia debe ayudar. Si no está resultando es porque el psicólogo/a o psicoterapeuta no está abordando eficientemente su motivo de consulta. Le recomiendo referir al profesional que no está avanzando para redirigir la terapia o buscar nuevo profesional en psicología clínica que pueda ayudarle. Recomiendo buscar psicóloga con especialización en regulación emocional donde ud. pueda formar un vínculo de cooperación y hablen sobre planes de acción posterior a cada sesión que ayude a avanzar. Saludos

Buenos días. El trastorno adaptativo se compone de una serie de manifestaciones emocionales, de pensamiento y conductuales que deben ser evaluadas de manera personalizada mediante entrevista con la persona. Puede acudir con psicóloga clínica o psiquiatra para obtener una apreciación diagnóstica clara de lo que experimenta y conversar sobre la ayuda profesional más recomendada. Es posible presentar depresión post-parto o sin llegar a un diagnóstico clínico, es posible que la persona esté experimentando una serie de experiencias internas que requieren ser aclaradas con apoyo. Un embarazo siempre es una experiencia que trae cambios y para cada persona es una experiencia única, muchas veces desafiante. Fuerza y recomiendo consultar con profesional de psicología clínica.

Hola estimada paciente,

El dolor de cabeza y sensación de lentitud o somnolencia pueden ser efectos secundarios normales de la medicación los primeros días o primera semana luego de eso si se mantienen y no disminuyen es importante consultar con el médico que las indicó para ajustar su medicación. Lo importante es que la medicación sea personalizada para usted y los efectos secundarios no interfieran en su día a día, el objetivo es que contribuyan a la mejoría. Por otro lado, la licencia médica puede ser emitida por médico general. De todas formas, recomiendo siga con control con su médico y de ser posible, con especialista psiquiatra. Saludos y deseo una buena mejoría.

Hola, gracias por tu pregunta. La depresión y otras dificultades psicológicas en ocasiones deben tratarse con medicación por la gravedad y por factores individuales en cada persona que la hacen presentarse de diversas formas. Se trata con variedad de medicamentos y dosis que se personalizan en respuesta a las necesidades del paciente. Muchos medicamentos pueden ser entiepilépticos o ser recomendados para otras enfermedades, pero eso no significa que tengas esos diagnósticos, sino que el medicamento en función de las dosis tienen efectos en diversas expresiones de la depresión.

Invito a resolver sus dudas directamente con su médico para explorar una respuesta mucho más personalizada al caso.

Saludos.

Hola, muchas gracias por su consulta. Es importante saber que el diagnostico de un tipo de demencia debe incluir diversa pruebas y evaluaciones complementarias para acompañar no solo en el conocimiento del diagnóstico sino en los apoyos necesarios para cada persona. Una recomendación que puedo hacer es asistir con profesional neuropsicólogo o neuropsicóloga para hacer una evaluación más detallada de sus funciones cognitivas, del contexto de su vida actual, aspectos sociales y emocionales... todas estas variables son muy relevantes para tener una explicación mas completa de los síntomas específicos, sobretodo los que generan más preocupación tanto en el paciente como su familia. Neurología y neuropsicología deben trabajar en conjunto para llegar a un dignóstico má certero y un tratamiento adecuado. saludos

Estimada paciente: Lamento mucho escuchar sobre tu experiencia y la carga emocional que has estado llevando desde el aborto retenido. Es comprensible que te sientas abrumado por una combinación de dolor, culpa y falta de ánimo en este momento. Es importante recordar que es normal experimentar una amplia gama de emociones después de una pérdida como esta, y no estás solo en tus sentimientos. La culpa es un sentimiento común en situaciones de pérdida, pero es importante recordar que el aborto retenido no es tu culpa y no deberías cargar con esa carga emocional.Dicho esto, es fundamental que te permitas procesar tus emociones y buscar apoyo durante este difícil momento. Aquí hay algunos pasos que podrías considerar: primero, asistir con médico psiquiatra para evaluar tu estado emocional y de ánimo y solicitar licencia para no retornar necesariamente de manera inmediata si no te sientes lista. Segundo, en este período de reposo darte el tiempo de buscar algún/a profesional psicólogo/a clínica que pueda acompañarte de manera profesional y experta en este proceso de duele ya que es válido necesitar apoyo en una experiencia así. Es importante en esta etapa permitirte sentir y hacerlo sin juzgar (si esto es difícil ante ello es posiitivo un profesional que te acompañe); es importante buscar apoyo en personas de confianza; el autocuidado haciendo actividades relajantes y que te generen bienestar o calma es importante. Es importante comunicar tus necesidades en este proceso por eso si no te sientes lista para volver al trabajo informalo a tus jefes y asiste con médico que justifique tu reposo. SAludos, atentamente: maría paz mora, psicóloga clínica.

Primero que todo te agradezco por este comentario. Entiendo que lo planteas como una duda para comprender qué ocurre con esta experiencia. Si es así te comento que a muchas personas les sucede. Te comento que
Expresar lo que sentimos puede ser un desafío cuando no estamos acostumbrados o no sabemos cómo hacerlo. Es importante saber que esto no significa que haya algo "malo" en ti, sino que puede ser una señal de que necesitas explorar más profundamente tus emociones y la relación que tienes con ellas así como la relación con las personas de tu entorno. Lo positivo es que s posible mejorarlo paera así mejorar tu propio bienstar psicológico y tus relaciones. Esto es posible mediante psicoterapia u otra disciplina según los aspectos de tu personalidad y funcionamiento actual por lo que el primer paso que recomienda es reservar consulta con un o una psicóloga clínica para explorar o que comentas, saludos.

Hola, buenas tardes. Las dificultades con el sueño pueden ser multicausales por lo tanto debe explorar con una consulta y entrevista con profesional de la salud para explorar esas variables. El sueño de desregula debido a hábitos, a episodios de estrés o mayor preocupación, por causas emocionales o comportamentales. También puede surgir debido a cambios biológicos, médicos y hormonales. Le recomiendo asistir con médico neurólogo, psicólogo clínico o psiquiatra para explorar áreas de evaluación y soluciones.
Saludos.

Hola. Algunas manifestaciones de estrés de larga data conlleva malestar físico y corporal lo que también impacta en el ánimo, motivación y energía. Aunque no es posible referir el estrés como la única causa. Es necesario realizar una consulta médica con algún médico con especialización en salud mental para que pueda evaluar y realizar exámenes que descarten o confirmen otras dificultades del ámbito médico como enfermedades y otras. Posterior a ello se explora la posible causa psicologica y de estrés. saludos

Buen día. Mediante estudios se ha comprobado la terapia cognitivo conductual con más efectividad para estas manifestaciones psicológicas. Sin embargo, la base más importante en cualquier psicoterapia es el vínculo terapeuta- paciente, la confianza y validación que sea capaz de construir el o la profesional ¿por qué? porque neuropsicológicamente nuestro cerebro y por tanto la mente, funcionan con mayor claridad ante una experiencia de aceptación y seguridad emocional propiciando la flexibilidad y activación para hacer cambios conductuales en experiencias como las que describes. Lo más importante es que accedas a un profesional con empatía, calidad humana y por supuesto, con formacíón teórica relevante en psicología. No olvidar que en casos puede ser necesario medicación por cierta etapa. saludos y que te vaya bien en ésta búsqueda.

Hola. En estas experiencias lo que es importante es un terapeuta (psicólogo con especialidad clínica) que puedo apoyar a la persona con metodologías basada en la evidencia científica, es decir, que existan estudios que avalen la eficacia de la intervención en estas dificultades. Alguna de estas terapias incluye la terapia cognitivo-conductual. Sin embargo, debe ser en combinación con un profesional profundamente respetuoso, cálido emocionalmente y que inspire confianza para la autoexploración y la regulación emocional.

Hola. La duración de licencia y la forma en que se manifiesta un trastorno asnsioso-depresivo es variable de persona a persona. Muchas veces se recomienda una pausa mayor porque es precisamente el entorno laboral una fuente de estrés que ha generado estos síntomas psicológicos. Lo importante es utilizar este tiempo de manera positiva para regular el estrés, reestructurar la rutina, reflexionar y tomar decisiones necesarias para su saljd. Le sugiero consultar con psicóloga clínica para recibir apoyo profesional y comprender tanto su diagnóstico como sus necesidades psicológicas actuales, saludos.

Hola estimada. Efectivamente lo que describe son razones ara un reposo y licencia médica. Considerando además que ha sido diagnóstica de depresión. El hostigamiento laboral puede ser una experiencia altamente estresante y generar experiencias psicológicas diffíciles de conllevar, todo lo cual termina siendo una respuesta adaptativa a una experiencia de presión en tu contexto de trabajo. Recomiendo absoluutamente solicitar control con psiquiatra y solicitar licencia médica. saludos y fuerza para esta etapa.

Hola. Puedes consultar con médico o psicólogo clínica. Juntos pueden explorar en profundidad los factores actuales en tu vida tanto psicológicos, médicos, demandas del entorno, antecedentes relevantes de salud mental y física y demás variables que pueden explicar este malestar en el sueño. Con guía profesional pueden decidir un mejor tratamiento. Las dificultades de sueño pueden ir ligadas a estrés, y a veces relacionadas con factores médicos que es necesario descartar o confirmar mediante exámenes. Saludos