Preguntas de pacientes (423)

Gracias por abrir tu corazón de esta manera. Desde la psicología humanista, lo que estás sintiendo es una señal legítima de que hay aspectos emocionales profundos que necesitan ser escuchados con… Ver más

Comprendo su preocupación como padres. Desde un enfoque humanista, es fundamental comprender a su hijo en su totalidad, considerando su contexto emocional, familiar y social. Las conductas agresivas… Ver más

Hola, gracias por confiar en compartir este momento difícil. Entiendo lo doloroso que puede ser vivir una separación después de tantos años juntos, especialmente cuando aún existe el deseo de estar… Ver más

A los 14 años aún no se diagnostican trastornos de personalidad, pero sí pueden aparecer dificultades emocionales, impulsividad, irritabilidad o conductas agresivas que requieren intervención especializada.… Ver más

Sí, es recomendable. El pensamiento excesivo (“rumiación”), cansancio mental y cambios de ánimo pueden ser señales de:
Ansiedad
Estrés crónico
Depresión inicial
Agotamiento… Ver más

Sí, totalmente. Lo que describes corresponde a un patrón de ansiedad cognitiva: darle vueltas a todo, anticipar lo peor y sentir que el cuerpo se tensa o duele.
En terapia trabajamos:Ver más

Para alguien que siente ansiedad al relacionarse, tiene pocos vínculos y dificultad para romper hábitos que generan aislamiento, la terapia más indicada suele ser la Terapia Cognitivo-Conductual… Ver más

Las personas con trastorno límite de la personalidad son especialmente sensibles a las pérdidas afectivas, por lo que una ruptura puede desencadenar una recaída profunda. Lo más importante es ofrecer… Ver más

Los síntomas que mencionas —insomnio, llanto frecuente, irritabilidad, deseos de escapar, dificultad para concentrarte y cambios en el peso— son muy compatibles con un cuadro ansioso-depresivo,… Ver más

Sí, “actuar como si” puede generar cambios reales. La conducta influye en el cerebro tanto como los pensamientos y las emociones. Cuando una persona empieza a dormir mejor, moverse más, organizar… Ver más

Perder a un nieto es una herida devastadora, y es normal que tu depresión se haya intensificado. El dolor que sientes no es debilidad, es amor expresándose a través del duelo. En estos casos se… Ver más

Cuando una persona adulta comienza a mostrar cambios emocionales bruscos, irritabilidad o reacciones desproporcionadas, suele ser señal de que está atravesando un malestar que no sabe cómo expresar.… Ver más

Como psicólogo clínico integrativo, puedo decirte que la regresión a través de la hipnosis es una técnica utilizada en algunos enfoques terapéuticos, y puede ser efectiva para reducir la ansiedad… Ver más

La irritabilidad, la falta de energía, el desgano y los cambios en el ánimo son señales que sí pueden corresponder a un cuadro depresivo leve o moderado, o a un trastorno adaptativo producto de… Ver más

Cuando aparecen baja autoestima, desvalorización y sensación de incapacidad, es importante evaluar tanto los aspectos emocionales como los procesos biológicos que podrían influir.
Lo ideal… Ver más

El Mindfulness puede ser una herramienta muy útil en el tratamiento del TLP, especialmente cuando se practica dentro de un proceso terapéutico supervisado por un psicólogo. Ayuda a mejorar la regulación… Ver más

Te recomiendo visitar un(a) Psicólogo(a). Éxito.

La hipnosis puede ser un recurso valioso en el tratamiento de la tartamudez, ya que permite acceder al subconsciente para abordar las posibles causas emocionales subyacentes, como la ansiedad… Ver más

La espera de exámenes y la preocupación por un hijo puede generar ansiedad intensa, que se manifiesta como opresión en el pecho, llanto fácil y miedo constante. Estos síntomas no significan necesariamente… Ver más

Esos síntomas indican un agotamiento emocional importante, posiblemente estrés laboral o ansiedad asociada al ambiente de trabajo. El cuerpo comienza a reaccionar cuando la mente lleva demasiado… Ver más