Preguntas de pacientes (371)

Hola, buenos días

Acompañar a un hijo con depresión severa es una experiencia profundamente desgastante, y tus reacciones de agotamiento, tristeza, dificultad para adaptarte son totalmente válidas. Es fundamental que también puedas cuidar tu salud mental. Puedes consultar con un médico general o psiquiatra para evaluar la posibilidad de una licencia médica.

Saludos

Hola, buenos días

Por lo que describes, estás atravesando un cuadro de alto estrés crónico, que ya está generando síntomas físicos y emocionales como insomnio, irritabilidad, temblores, sudoración excesiva y tensión muscular.

Es muy importante que busques apoyo profesional. Te recomiendo acudir a un/a psicólogo/a clínico/a con experiencia en manejo del estrés, trauma laboral o ansiedad. También sería adecuado consultar con un médico general para descartar o atender cualquier manifestación física.

Saludos

Hola, buenos días

Lo que describes puede estar relacionado con ansiedad, depresión o una alta sensibilidad emocional, y es importante no minimizarlo. Si estas reacciones han aumentado y afectan tu bienestar,... Ver más

Hola, buenos días

Lo que describes son signos de ansiedad anticipatoria, donde la mente se adelanta imaginando constantemente lo peor. Es muy agotador vivir en ese estado de alerta y contención emocional,... Ver más

Hola, buenos días

Lo que estás viviendo parece estar relacionado con una intensa carga emocional y ansiedad, que puede generar confusión, temor y reacciones bruscas. Es importante que no enfrentes esto... Ver más

Hola, buenos días

Gracias por compartir tu experiencia. Es completamente válido sentir dudas al elegir un psicólogo, especialmente si en el pasado no sentiste avance. Te recomendaría buscar un profesional... Ver más

Hola, buenas tardes

Cuando una persona no reconoce que tiene un problema con el alcohol, lo primero es acercarse desde el cariño y la comprensión, evitando confrontaciones directas que generen resistencia.... Ver más

Hola, buenas tardes

Por lo que describes, podría tratarse de una alteración del sueño que merece ser evaluada con mayor profundidad. Lo recomendable es comenzar con una evaluación psicológica para explorar... Ver más

Hola, buenas tardes

Lo que describes podría estar relacionado con una preocupación excesiva por la imagen corporal, algo que puede intensificarse en la adolescencia y más aún en contextos de aislamiento.... Ver más

Hola, buenas tardes

Cuando una persona con alcoholismo niega su problema, lo más importante es que la familia mantenga una comunicación respetuosa y sin juicios, estableciendo límites claros para proteger... Ver más

Hola, buenos días

Lo que describes puede estar relacionado con una forma de autorregulación emocional que se ha vuelto dañina para ti. Es importante abordarlo, ya que puede estar conectado con ansiedad,... Ver más

Hola, buenos días

Lo que describes puede estar relacionado con la depresión y la dificultad para manejar las emociones. Los cambios en el ánimo, el llanto frecuente y el sueño alterado son señales importantes... Ver más

Hola, buenos días

Es completamente válido que algo “simple” como una escena en una serie o película despierte emociones intensas o incómodas. Lo que describes esa molestia o vergüenza especialmente cuando... Ver más

Hola, buenos días

Lo que estás viviendo podría estar relacionado con una depresión posparto, algo más común de lo que se piensa, pero que merece atención y cuidado. No estás sola, y pedir ayuda es un... Ver más

Hola, buenas tardes

El alcoholismo es una enfermedad compleja que afecta el cuerpo, la mente y la vida emocional de la persona. También afecta profundamente a la familia y su entorno. Tu hermano necesita... Ver más

Hola, buenas tardes

Es muy importante que continúes apoyando a tu pareja desde el respeto y la paciencia, entendiendo que la adicción es una enfermedad crónica con recaídas frecuentes. Anímale a retomar... Ver más

Hola, buenas tardes

Es muy positivo que hayas logrado mantenerte alejado del consumo durante tantos años. La ansiedad y los pensamientos de recaída son comunes, pero no significan que debas volver a consumir.... Ver más

Hola, buenos días

Lo que estás sintiendo miedo, angustia, sensación de opresión y desesperanza es totalmente comprensible dada tu situación de salud, el aislamiento, la distancia con tus seres queridos... Ver más

Hola, buenas tardes

Es común que a esta edad los niños expresen frustración y emociones difíciles de manejar. Sin embargo, si la violencia es recurrente y solo hacia ti, puede ser útil consultar con... Ver más

Hola, buenas tardes

Te recomiendo buscar apoyo con un psicólogo especializado en adicciones, quien puede ayudarte a entender y manejar esos episodios compulsivos de consumo y sus consecuencias. También... Ver más