Preguntas de pacientes (785)

Entiendo tu preocupación, sobre todo si ves consumo y además dificultades emocionales.
En adolescentes, lo más recomendable es comenzar con un psicólogo/a infanto-juvenil que pueda evaluar tanto el consumo de marihuana como lo que está pasando a nivel emocional. Muchas veces el consumo es una forma de manejar malestar, y si no se trabaja la raíz, cualquier técnica aislada sirve poco o solo por un tiempo.
La hipnosis no suele ser el tratamiento principal para estos casos. Lo más efectivo es un abordaje psicológico constante, y si es necesario, apoyo de un psiquiatra infantil.
Lo importante es intervenir ahora, con un profesional que pueda mirar el cuadro completo. No es solo “quitar la marihuana”, sino entender qué le está pasando a tu hijo y acompañarlo bien.

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes (inseguridad, culpa, cansancio constante, aislamiento y cambios en el ánimo) son indicadores de una afectación de tu animo lo que puede ser parte de un cuadro depresivo, especialmente si ya tuviste una crisis antes.
No es raro que posterior a autolesiones queden emociones y sensaciones que cuesta ordenar. Y aunque hayas dejado de hacerte daño, eso no significa que el malestar haya desaparecido por completo.
No estás sola, y esto que sientes tiene tratamiento. Hablar con un profesional puede ayudarte a entender mejor lo que te pasa y empezar a sentirte con más claridad, más energía y más acompañada. Con tiempo y apoyo, esto que hoy pesa tanto puede empezar a aliviarse.

Muchas veces el miedo, y las consecuentes crisis de pánico o fobias, está más relacionado con la ansiedad y con la anticipación de que algo malo podría pasar.
Sí es posible trabajar estos temores en psicoterapia. Existen distintos enfoques que ayudan a comprender cómo funciona la ansiedad y a ir recuperando la sensación de seguridad de forma gradual. La hipnosis es una técnica que algunos profesionales utilizan, aunque no es la única forma de abordarlo ni siempre es necesaria.
Lo importante es contar con un proceso terapéutico que te ayude a entender qué está pasando y a ir enfrentando estos miedos paso a paso, de una manera segura.
Puedes con esto, paso a paso, un día a la vez.
Un saludo.

Sí, puede ser muy útil sumar un psicólogo. El neurólogo ve la parte médica y del desarrollo, pero el psicólogo infantil ayuda a trabajar la concentración, las emociones y las dificultades del día a día. Ambos enfoques se complementan. Con apoyo psicológico, además del tratamiento médico, tu nieta puede tener un acompañamiento más completo y adaptado a su edad.

Las flores de Bach son un recurso complementario que algunas personas utilizan para aliviar malestar emocional y varias personas comentan que les ayudan a sentirse mejor, sin embargo hasta ahora no cuentan con suficiente respaldo científico como tratamiento principal para la ansiedad, las crisis de pánico o las fobias.
Cuando hay síntomas como los que describes, lo más recomendable es una evaluación con un psicólogo o psiquiatra. Existen terapias con buena evidencia que ayudan a trabajar las crisis de pánico, la ansiedad y las fobias de manera más profunda y sostenida.
Si decides usar flores de Bach, lo ideal es que no sean la única estrategia. Lo importante es que puedas acceder a un tratamiento que aborde la raíz del problema y te entregue herramientas reales para manejarlo. Con el apoyo adecuado, estos cuadros sí pueden mejorar

Agradezco las buenas respuestas de los colegas.
Por mi parte te comento que siempre se puede brindar apoyo a una persona que esté dispuesta a recibirlo, eso implica una apertura a tomar consciencia de uno que requiere de mucha motivación, si con el trabajo del terapeuta y del consultante se logra esto en el proceso terapeutico hay buenas posibilidades de resolver, responsabilizarse, reparar en la medida de lo posible y evitar repetir patrones dañinos para otros y los demás. Además el proceso terapeutico puede permitir avanzar hacia un equilibrio entre autorreflexion y aceptación personal, consideración con el bienestar personal y de los demás y de responsabilidad personal con uno mismo y el entorno

Lo que estás sintiendo merece cuidado. lo que comentas debe ser muy desgastante. Algo parece estar afectándote que merece que le des atención.

Hablar con un psicólogo podría ayudarte a entender qué te ha ido pasando, qué hay detrás de esa angustia, y cómo ir recuperando poco a poco el sentido y la conexión con tu vida. No es tarde para buscar apoyo. Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de que estás intentando salir adelante de una forma más cuidada.

Hola, gracias por compartir tu inquietud.
A algunas personas les ocurre que sienten poco o ningún deseo sexual y esto puede estar influido por distintos factores como aspectos emocionales, relacionales o cambios hormonales. También puede tener relación con la manera en que cada persona vive su sexualidad. No necesariamente significa que haya algo malo en ti, aunque sí puede ser importante comprender qué está influyendo en tu caso.
Si esto te preocupa o está afectando tu relación, puede ser de ayuda conversarlo en un espacio terapéutico. La terapia puede ayudarte a explorar qué está pasando con tu deseo y también a encontrar formas de hablar de este tema con tu pareja de manera más tranquila y comprensiva.

Entiendo lo difícil que debe ser sentir que la medicación no te está ayudando, e incluso que notas lo contrario a lo que esperabas. En estos casos lo más importante es que no ajustes ni suspendas el tratamiento por tu cuenta y que le comentes lo que estás viviendo al médico que te lo recetó.
Cada persona responde de manera distinta a los medicamentos, y a veces es necesario hacer ajustes o valorar otras opciones. Además de lo farmacológico, el acompañamiento psicológico puede ser de gran ayuda para ir recuperando el ánimo.

Lo que describes es muy compatible con rumiación, un patrón de pensamiento frecuente en la ansiedad, donde la mente se mantiene en alerta pasando de una preocupación a otra. Más allá del contenido de los pensamientos, lo que complica es que a la mente le cuesta apagarlo.
Esto tiene tratamiento. Un psicólogo clínico, especialmente con experiencia en ansiedad, puede ayudarte a aprender a relacionarte distinto con esos pensamientos y a reducir su impacto. No se trata de eliminarlos a la fuerza, sino de recuperar calma y control. Buscar apoyo profesional puede marcar una gran diferencia.

Sí, existen enfoques terapéuticos más activos y orientados a herramientas. Algunos de los más conocidos son la Terapia Cognitivo-Conductual, la Terapia Dialéctico-Conductual y otros modelos basados en habilidades y objetivos concretos.
Al buscar psicólogo/a, puedes preguntar directamente por el enfoque de trabajo y si la terapia es práctica y orientada a estrategias. Es válido cambiar de profesional hasta encontrar un espacio que se ajuste mejor a lo que necesitas.

Es común que una persona con depresión tenga poca energía o ganas de pedir ayuda, por eso tu apoyo es importante. Puedes acompañarla a buscar atención con un psicólogo o médico, explicándole que no tiene que hacerlo sola. Si ves que está muy mal o piensa en hacerse daño, llévala a urgencias. Y recuerda que puedes acompañarla y apoyar, pero no eres responsable de su recuperación; eso requiere de su disposición y de ayuda profesional.

Hola, las flores de Bach son utilizadas por algunas personas como una forma de apoyo para el bienestar emocional.

Si bien no hay claridad respecto a su efectividad, hay varias personas que reportan sentirse mejor y notar alivio en algunos malestares emocionales al utilizarlas. Sin embargo, esto no es suficiente para confiar el tratamiento de un cuadro más complejo como la depresión u otras dificultades de salud mental que pueden afectar el bienestar, las relaciones y la vida cotidiana.

Cuando se trata de depresión, lo más recomendable suele ser un abordaje psicológico con terapias que han mostrado mayor evidencia, y en algunos casos también apoyo psiquiátrico si los síntomas son intensos. Si alguien desea utilizarlas, podrían considerarse como un complemento, pero no como un reemplazo del tratamiento psicológico o médico.

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Por lo que cuentas, estás pasando por un malestar emocional que te afecta hace tiempo y de distintas formas: cambios de ánimo intensos, llanto prolongado, estrés, inseguridad en tus vínculos, irritabilidad… Es algo que merece ser escuchado y acompañado.
Lo más adecuado sería que puedas acudir a un/a psicólogo/a clínico, idealmente con experiencia en regulación emocional o terapia de emociones. Ellos pueden ayudarte a entender de dónde vienen estas reacciones y cómo manejarlas sin lastimarte ni afectar tus relaciones.
Y si ya has estado con un neurólogo pero no has notado cambios, eso refuerza que lo que necesitas no es solo algo médico, sino también un espacio terapéutico que trabaje con tus emociones, tu historia y tu forma de relacionarte.

Lo que estás viviendo no es menor y merece ser tomado en serio. El clonazepam puede ayudar a calmar por momentos, pero no resuelve la raíz del malestar. Si has pasado por episodios depresivos y hoy te cuesta regular tus emociones, con enojos intensos o llanto prolongado, eso puede ser señal de que hay heridas emocionales que necesitan espacio para ser comprendidas y tratadas. La terapia puede ayudarte a identificar qué hay detrás de esos estallidos y encontrar formas más seguras y estables de sentirte en calma. No estás sola, pedir ayuda también es parte del cuidado.

Darte cuenta de que estás repitiendo un patrón ya es un paso muy importante. Cuando una relación empieza a desgastarte emocionalmente, es señal de que algo necesita ser mirado con más apoyo.
Un proceso terapéutico puede ayudarte a entender estos patrones, fortalecer tu autoestima y aprender nuevas formas de poner límites y cuidarte. No tienes que resolver esto sola. Pedir ayuda ahora puede marcar una diferencia para ti y para tu futuro.

Puedes estar para él escuchando sin presionarlo, dejar que se desahogue y mostrarle que lo que siente importa. A veces basta con decirle “te entiendo, debe ser muy difícil” en vez de buscar soluciones rápidas. También sirve ofrecer cosas concretas, como acompañarlo a dar una vuelta o simplemente hacerle compañía. Y si ves que lo necesita, anímalo a pedir ayuda profesional y ofrécele apoyo en ese paso. Lo más valioso es que sepa que no está solo y que puede contar contigo.

Los desórdenes de personalidad se detectan a través de una evaluación clínica hecha por un psicólogo o psiquiatra. No basta con sentir cambios de ánimo o reacciones intensas para diagnosticarlo. El especialista escucha tu historia, observa patrones en tu forma de relacionarte y de manejar tus emociones, y con eso puede orientar si se trata o no de un trastorno de personalidad. Si tienes dudas, lo mejor es consultar con un profesional para tener claridad.

Qué bueno que estés buscando apoyo integral. En el caso del TDAH, el psicólogo clínico puede aportar muchísimo complementando el trabajo del neurólogo.
En terapia se suele trabajar regulación emocional, manejo de impulsividad, habilidades sociales, organización y hábitos de estudio. También se entregan estrategias concretas para mejorar la atención y el autocontrol, adaptadas a la edad del niño. Además, el psicólogo orienta a los padres con herramientas prácticas para el manejo en casa.
Al buscar profesional, puedes preguntar si tiene experiencia en TDAH infanto-juvenil y si trabaja con intervención conductual y apoyo a padres. El trabajo en conjunto suele dar mejores resultados que abordar solo una parte del tratamiento.

La Terapia Breve Estratégica puede no funcionar si la persona no está dispuesta a implicarse en el proceso o si hay condiciones médicas/psiquiátricas que requieren otro tipo de tratamiento. No es necesario que el paciente tenga del todo claro “el problema” desde el inicio; justamente el trabajo del terapeuta es ayudar a definirlo y abordarlo de manera práctica.