Hola soy una mujer de 46 años, mi problema es que no siento deseo de tener relaciones sexuales siempre

Estimada, gusto en saludarle.
Los problemas de deseo pueden estar asociados a variados factores que inhiben esa área, pero pueden ser tratables y mejorar en gran medida. Le aconsejo iniciar una psicoterapia individual o terapia de pareja si su marido estuviese de acuerdo. Podría ser de gran beneficio y crecimiento para ambos.

Estimada entiendo su preocupación al respecto debido a que la sexualidad esta ligada a nuestro bienestar... Con respecto al tema del deseo puede ser por muchos factores, biológicos, problemas en la relación de pareja, poco conocimiento de la propia sexualidad e incluso creencias que pueden estar interviniendo, para que esto se identifique es necesario una evaluación (en algunos casos) de un equipo multidisiplinario psicológico, ginecólogo y kinesiologo, por eso es importante que con quien se evalue o decida tratarse tenga conocimientos en el tema...

Estimada la felicito por consultar, las razones de no tener ganas o deseo sexual efectivamente puede ser por varios factores, lo que está claro, es que hay que trabajar para descubrir porque. Lo primero es descartar un problema médico/orgánico, su ginecólogo debe hacer estudios/tratamientos para saber si el problema va por ahí. Lo siguiente es tratarse con un psicólogo/a para evaluar la inhibición del deseo sexual, lo recomendable es tomar una terapia que ayude a detectar el origen de la falta de deseo sexual, más que su síntomas.
Saludos y ánimo, que todo tiene solución.

Estimada consultante,
Le sugiero que acuda donde su ginecólogo y así descartar alguna enfermedad ginecológica.
Según esto, también podría ser adecuado asistir donde un psicólog@ y la ayude a superar sus problemas de autoestima.
Saludos cordiales,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Estimada

Para poder orientar de buena manera, le invito a consultar gratuitamente. Si su problemática tiene factores psicológicos no dude en contactar.

La falta de deseo sexual puede deberse a situaciones biográficas No resueltas que se actualizan como mecanismos de alarma corporal, lo que No le permite disfrutar de una sexualidad placentera.
Saludos Cordiales

Estimada, el deseo sexual es algo que varia muchísimo de persona en persona y según muchas variables contextuales.

Por lo tanto, antes de preguntarse si la cantidad de deseo sexual es "normal" habría que preguntarse por las expectativas que tienes tú en el ámbito de la sexualidad, y ver si pueden haber conductas, pensamientos, ideales, o presiones externas que puedan estar afectando en el disfrute de la sexualidad.

Existen muchos factores los cuales pueden estar afectando tu deseo sexual. Es importante hacer una evaluación con un especialista ginecológico para descartar aspectos biológicos. Ya con eso, evaluar que tan relevante podría ser un proceso terapéutico el cual te ayude a esclarecer que podría estar afectándote.

Recomiendo que acudas a un ginecólogo para descartar algún problema físico que provoque tu malestar y en caso de que no sea así, debes acudir a un psicólogo especialista en esta temática.
Saludos

Hola, el deseo hiposexual puede ser originado y mantenido por diversas razones, descartando un problema médico con un ginecólogo, le recomendaría a un terapeuta especialista en sexología, saludos.

Le sugiero terapia con psicóloga/o pueden ser múltiples las variables que le dificultan tener deseo sexual, lo importante es que es posible solucionarlo y continuar con una vida diferente.

Hola! Muchas gracias por tu pregunta! El deseo sexual puede verse afectado por diversos elementos. Ante todo, te recomendaria primero asistir a un medico especialista (ginecologo) quien pueda hacerte un chequeo general. De forma complementaria te invitaria a asistir a terapia psicologica para evaluar si existen otros elementos contextuales.
Te deseo mucho exito!

Es comprensible que te preocupe que tu falta de deseo sexual pueda afectar tu relación con tu esposo. Es importante recordar que la falta de deseo sexual es un problema común y que puede ser causada por una variedad de factores, como el estrés, la fatiga, la depresión, la ansiedad, problemas de salud, entre otros.

Lo primero que te recomendaría es hablar abiertamente con tu esposo acerca de cómo te sientes y cómo puedes trabajar juntos en el problema. Puede ser útil explicarle que no se trata de una falta de interés en él, sino que es un problema que estás tratando de resolver. La comunicación abierta y honesta puede ser un primer paso importante en la solución del problema.

Además, podrías considerar hablar con un profesional de la salud mental, como un terapeuta sexual, para explorar las posibles causas de tu falta de deseo sexual y para obtener consejos sobre cómo abordar el problema. Un terapeuta sexual puede ayudarte a identificar los factores subyacentes que pueden estar contribuyendo al problema y a desarrollar estrategias para mejorar tu vida sexual.

Hola, gracias por tu consulta. Sería recomendable hacer una terapia psicológica para revisar cuáles pueden ser las posibles causas de tu falta de interés, la cual puede ser por múltiples factores, desde los orgánicos, emocionales, experienciales y/o contextuales. Un abrazo.

Hola. Gracias por compartir tu experiencia. En primer lugar, te recomiendo acudir con algún profesional de salud como ginecólogo/a u obstetra para evaluar si es que obedece a una dificultad a nivel orgánico. En segundo lugar, te sugiero iniciar psicoterapia con algún especialista en pareja y sexualidad y así descubrir que factor puede estar interviniendo en tu lívido o conocer que te puede ayudar a liberarla para que tú puedas disfrutar en conjunto a tu pareja. Éxito en el proceso!

Hola, te recomiendo una psicoterapia para indagar en tu vida por si ha ocurrido algún hecho traumático o situaciones que puedan estar causando tu rechazo hacia el sexo, también es bueno de acuerdo a los temas que se trabajen evaluar alguna dificultad física o química. Actualmente tengo horas disponibles por si quieres iniciar este tratamiento. Saludos.

Puedes tomar terapia de pareja con un especialista en terapia sexual, es importante que ambos puedan conocerse y reconocerse afectivamente, ya que la sexualidad es un área que debe ser explorada con comodidad y sin presiones ni miedos. Saludos

hola, recomiendo asistas a terapia para entender el porque hay un rechazo ya que pueden ser muchos factores que generen esto. saludos

Hola! hay muchos factores que influyen en el deseo sexual de una persona, recomiendo que consulte con un especialista en sexologia.

Hola. Primero descartar algún problema médico, si el profesional médico determina que también existe un factor psicológico o no hay factor médico los psicólogos formados en sexología te podemos ayudar. Saludos

Hola, gracias por tu confianza al compartirnos lo que estás viviendo. Es muy común que el deseo sexual varíe a lo largo de la vida y, a veces, esta situación genera inquietudes en una relación de pareja. En primer lugar, es importante saber que no estás sola en esto, y que muchas personas experimentan algo similar. Para entender mejor tu caso, puede ser útil trabajar junt@s para explorar los factores que podrían estar influyendo en tu deseo sexual. La falta de deseo puede estar relacionada con aspectos como el estrés, la comunicación en la pareja, la imagen corporal, la historia personal, o factores hormonales. Es totalmente válido buscar apoyo y entender cómo te sientes, sin presionarte.

Además, te animaría a hablar abierta y honestamente con tu esposo, compartiendo tus sentimientos y tus temores. A veces, esta comunicación ayuda a construir una base más sólida y comprensiva en la relación. Con ayuda profesional y el compromiso de ambos, es posible que logren encontrar un equilibrio que respete tus ritmos y necesidades.

Estimada, buenos días. Sobre tu consulta, te recomiendo consultar con un/a psicóloga/o experto en sexología que te pueda guiar en la problemática que mencionas. Mucho éxito.

Es normal preocuparse por esto, pero es importante recordar que el deseo sexual puede variar por causas físicas, emocionales o hormonales. Habla con tu esposo de forma honesta para fortalecer la comprensión mutua. Además, consulta a un médico para evaluar posibles factores hormonales y considera buscar ayuda de un psicólogo o sexólogo para explorar soluciones juntos.

Recuerda que la intimidad no se limita al sexo: caricias, abrazos y momentos románticos también fortalecen la relación. Con comunicación y apoyo, pueden encontrar un equilibrio que funcione para ambos.

Hola. Te felicito por animarte a realizar esta pregunta! Son temas que por lo general siguen siendo Tabú. Lo primero es que puedas acudir a un especialista en Ginecologia para evaluar como esta tu proceso hormonal. También recomiendo comenzar terapia, eso te ayudará a identificar lo que esta limitando el disfrute de las relaciones sexuales y tu frecuencia sexual.

Le recomiendo que busque una psicóloga con formación en terapia sexual, pídale al inicio del proceso que le muestre certificados o diplomas.

Le sugiero evaluar que no existan aspectos médicos que interfieran en la libido, con los exámenes correspondientes, y en segundo lugar evaluar psicológica o psiquiátricamente por si existe algo de por medio que este interfiriendo.

Gracias por su pregunta, estoy muy interesado en ayudarle le propongo una primera consulta virtual que no tendrá ningún costo para usted, pero será de vital importancia para que determinemos el tipo de tratamiento necesario para usted.

Hola, es común que algunas personas no sientan deseo sexual con frecuencia o lo tengan bajo por distintas razones, y esto puede generar preocupación en la pareja. Te recomiendo consultar con un sexólogo o psicólogo especializado en salud sexual, quienes pueden ayudarte a explorar factores físicos, emocionales y relacionales que influyen en tu deseo. A veces, trabajar en la comunicación con tu esposo y en la intimidad emocional también es clave. Con apoyo profesional, pueden encontrar caminos para mejorar tu bienestar y la relación.

Hay muchas razones que explican la falta de deseo sexual, pero falta mucha información como para hacer un diagnóstico: tu edad, el momento de tu vida, etc.. Te sugiero consultar con psicólogo/a pues una terapia puede ayudarte a enfrentar el tema.

Hola! gracias por compartir tu experiencia con tanta honestidad. Entender tu situación es muy importante y es válido que sientas preocupación.
Como psicóloga puedo decirte que la falta de deseo sexual en la vida adulta, incluso dentro del matrimonio, es más común de lo que muchas personas creen y no siempre está relacionada con tu relación o con tu pareja. Hay varios factores que pueden influir, tales como emociones, estrés, experiencias pasadas, cambios hormonales, la conexión emocional con la pareja, y también la propia percepción del deseo y la sexualidad.
Es importante diferenciar entre el deseo sexual y la intimidad en la pareja. A veces se puede fortalecer la cercanía emocional, la comunicación y otras formas de intimidad sin que necesariamente aparezca de inmediato el deseo sexual. Explorar tus propios sentimientos y necesidades, y también conversar abierta y sinceramente con tu esposo, puede aliviar la ansiedad y abrir caminos para reconectar de manera segura y respetuosa.
Una guía profesional a través de la psicoterapia puede ayudarte a descubrir qué factores están influyendo en tu experiencia sexual, cómo gestionar el miedo a perder a tu pareja y cómo encontrar un equilibrio saludable que respete tu bienestar y tu relación.
Recuerda que cuidar de tu bienestar emocional y sexual no solo protege tu relación, sino que también te permite sentirte más conectada contigo misma. Buscar apoyo es un paso valiente hacia una vida más plena y auténtica. Espero haberte orientado con mi respuesta, un abrazo!

Estimada, hay diversos motivos por los qué uno puede no sentir deseos de tener relaciones sexuales, y es totalmente valido, si siempre ha sido así, pero te preocupa tú relación, te recomiendo tomar una terapia con enfoque sexual, para poder averiguar el origen de ésta situación, y empezar a trabajar en eso desde ese punto. Luego dependiendo de los resultados, quizás hablar con tú pareja y tomar una terapia juntos, para abordar los diversos temas relativos a ésta índole, qué se hayan venido arrastrando.

Primero habria que descartar si usted tiene alguna patología orgánica que influya en su bajo deseo sexual. Segundo, ha indagado con algun profesional si hay traumas psiquicos que "disfrazan" ese bajo deseo sexual? Por ejemplo, puede consultar un terapeuta en EMDR para tratamiento de trauma psíquico.

Hola, buenas! Te sugiero que en primera instancia puedas realizar una evaluación con tu médico especialista para evaluar hormonas, y todo lo relacionado a la salud física, ante la eventualidad de que algo en esta área pudiese estar influyendo en la baja del libido. Ahora bien, habiendo hecho este descarte, sería muy importante que pudieras consultar con un profesional sexólogo, o psicólogo que pudiese ayudarte con tus miedos e inseguridades, a evaluar si existe algo más a la base relacionado con tu historia de vida, y te apoye con herramientas para conectar contigo misma, con tu cuerpo, mente, emociones, autoimagen, autoestima, y la capacidad de sentir placer, para desde ello, poder comenzar a conectar también con tu pareja. Saludos!!