Preguntas de pacientes (249)

Hola, más que la terapia de parejas permita un trabajo para él, puede ser un espacio que le permita a ambos poder encontrar la relación entre ustedes que les permita el mayor bienestar.
A modo de información y aclaración, la terapia de parejas es un espacio que tiene como objetivo el que puedan co-construir (junto a su terapeuta) una relación que les permita a ambos poder sentirse tranquilos, libres y con una mayor sensación de bienestar (esto puede ser juntos o separados). Esto, la mayoría de las veces, se hace a partir de una exploración, comprensión y trabajo respecto a los distintos patrones negativos y/o dinámicas que puedan darse en su relación que no les estén permitiendo que ésta fluya (entender el sentido e historia de estos). Con esto presente son ustedes quienes podrán decidir si quieren continuar con su relación o no.

Hola, lo primero sería que le expliques esto a el/la psiquiatra o neurólogo/a que te haya recetado la zopiclona para poder ajustarla o cambiarla.
En caso de que haya sido automedicada, te recomendaría ir donde alguno de los/as profesionales que te mencioné anteriormente porque podría deberse a la dosis que estás tomando, y la zopiclona puede llegar al punto de no cumplir su función si se toma en grandes dosis.

Hola, primero me gustaría preguntarte si sufres de alguna condición como micropene, ya que en ese caso podrías buscar ayuda medica.
En el caso de que no sea así, y tienes un pene que se pueda considerar dentro de un rango anatómicamente correcto (parejas te han comentado que es normal, o al comparar con otro varones en conversaciones, etc.) te recomendaría realizar un proceso terapéutico con un especialista en sexología, ya que quizás tienes una percepción alterada del tamaño de tu pene por temas de exigencia personal o de rendimiento, algún quiebre importante en tu historia sexual, entre otras opciones, todo siendo muy tratable y trabajable.

Hola, primero habría que aclarar a que te refieres con psicótico, si tiene que ver con que es celos, ejerce demasiado control u otra experiencia que te haga interpretarlo como eso.
En segundo lugar, si es que sientes que la relación en algunos momentos te hace sufrir, opino que deberías empezar una terapia individual para poder trabajar en eso, ya que si bien puede que hayan momentos que la disfrutes, el hecho de que sufras en una relación (especialmente desde eventos como los que creo que describes) nunca es sano y podría ser muy positivo que trabajaras en lo que te lleva a mantener una relación así.

Estimado habría que tener más información para darte un diagnóstico certero, pero te recomendaría comenzar una terapia sexológica, ya que al poder tener erecciones y no mantenerlas lo más probable es que se deba a algún tema del área psicológica más que a algo de carácter fisiológico.

Hola, no tomar los fármacos no empeorará la situación, su función es que las sensaciones que puedan gatillar tus crisis de angustia, así como la intensidad de estas disminuya un poco, pero no son una solución total, y por ende no empeorará tu situación por el hecho de no tomarlos.
Las crisis de angustia son episodios muy incómodos y que dan susto, especialmente si estás a cargo de un/a bebé, pero si sientes que con lo que llevas de terapia son manejables, al punto de sentirte cómoda con eso, entonces podrías sobrellevarlo así.
Ahora, el trabajo en terapia no es rápido, y la sensación de no tener control de nuestras reacciones en si mismo es angustiante, y dependiendo del día, o las distintas situaciones que enfrentes en tu día a día, pueden haber más o menos sensaciones que te lleven a angustiarte, si ese es el caso y sientes que se hacen demasiado incómodas las sensaciones, entonces podría ayudarte tomar la sertralina, pero en ese caso deberás hacerlo siguiendo la receta de tu psiquiatra.
Para quedarte tranquila te recomendaría hablarle y preguntar sobre los efectos que pudiese o no tener en el proceso de lactancia, para así estar tranquila al respecto.

Hola, si tu objetivo es salir de tu relación porque sientes que se desgasto al punto de no tener un sentido para ti, primero me gustaría aclarar que es algo válido y natural, especialmente en una relación tan larga en la que al parecer no has podido disfrutar y crecer la mayor parte del tiempo.
En segundo lugar, te recomendaría realizar una terapia individual en caso de que lo anterior te hiciera sentido, en caso de que para ti y tu pareja sea importante intentar trabajar algo, o quizás quieras elaborar un quiebre que les permita a ambos encontrarle el sentido y estar más tranquilos frente a este, te recomendaría una terapia de parejas (puede tener ese objetivo).

Hola, frente a lo que viviste en tu última relación puede en normal que puedas sentirte insegura en una nueva si no pudiste tener una espacio para trabajar y elaborar la infidelidad anterior.
Si tu pareja está dispuesta lo mejor sería que pudieras trabajarlo en una terapia de parejas, si bien puede que tus celos puedan tener relación a lo que dije anteriormente, estos se dan en tu relación actual, por lo que si bien hay que trabajar eso. También hay que entender que es lo que te inseguriza en tu relación actual (que actualmente no logras reconocer, ya que sientes que son sin ninguna razón, lo cual es normal y válido), junto a cómo cada uno de ustedes se la vive y los afecta.
Todo lo anterior considero que hace mucho más reconocible y trabajable tus celos y por ende como lograr que te sientas más segura en tu nueva relación.

Hola, de acuerdo a lo que describes, las dificultades que se presentan para ti en el ámbito sexual tienen que ver con algo psicológico más que fisiológico, lo cual es muy trabajable en una terapia sexual, por lo que te recomendaría comenzar una, por lo general son terapias breves, en las cuales a partir de tareas específicas podrías lograr volver a disfrutar de tu sexualidad con mayor libertad.

Al parecer la razón de él está clara según lo que describes, te recomendaría una terapia de parejas, con un especialista en terapia sexual y de parejas, en la que puedan trabajar en recuperar su intimidad, lo que les sucede es mucho más normal de lo que piensas probablemente, y en muchos casos a partir de una psicoeducación sexual se puede empezar a trabajar en un reencuentro.
El embarazo y tener hijos son experiencias que afectan las relaciones, pero muchas veces (desde lo socialmente esperado) pensamos que debería ser fácil llevarlas, y para muchas parejas implica cambios y la necesidad de actualizar la relación, que de no hacerse correctamente puede llevar a patrones problemáticos y malas dinámicas.
Me gusta aclarar que la terapia de parejas es un espacio que siempre debería tener como objetivo el acompañar a la pareja en la co-construcción (entre la pareja y el terapeuta) de una relación (juntos o separados) que les permita a ambos poder sentirse tranquilos, con sensación de bienestar y moverse con libertad.

Hola, te recomendaría realizar una terapia psicológica individual, ya que según lo que describes no es una condición que siempre hayas tenido, por lo que se podría trabajar en comprender lo que le da inicio, junto a lo que lo ha mantenido, de la mano con un trabajo de higiene del sueño y técnicas para dormir.
Lo anterior sería importante que siempre se realice de forma paralela a poder realizar algunos exámenes para descartar razones fisiológicas, ya que de ser el caso el tratamiento es otro pero también tiene solución.

En caso de que ambos sean consientes de esa toxicidad y quieran trabajar en su relación, les recomendaría una terapia de parejas, idealmente con un profesional que tuviera experiencia o se haya formado en violencia (en caso de no tenerla un terapeuta de parejas con experiencia debería saber trabajar la violencia también).
El espacio de parejas podría abrirles un espacio que, a partir de la guía de un profesional, les permitiera expresarse sin violencia y poder comunicar cómo se están viviendo la relación cada uno/a y así poder dar cuenta, y ustedes tomar la decisión de si es viable o no su relación actualmente.
A modo de información y aclaración, la terapia de parejas es un espacio en el que trabajarán en co-construir (junto a su terapeuta) una relación que les permita a ambos poder sentirse tranquilos, libres y con una mayor sensación de bienestar (esto puede ser juntos o separados)

Hola, en caso de que ambos quieran trabajar en su relación, la terapia de parejas les ofrecería esa posibilidad.
Se puede trabajar una infidelidad, al parecer a tu padre le gustaría perdonarla pero la situación dejó un rencor (lo cual es completamente normal y natural) que se lo dificulta, por lo que habría que trabajar a partir de la manera en que ambos se estén viviendo su relación luego del episodio de infidelidad.
Ahora, a modo de información y aclaración, la terapia de parejas es un espacio en el que trabajarán en co-construir (junto a su terapeuta) una relación que les permita a ambos poder sentirse tranquilos, libres y con una mayor sensación de bienestar (esto puede ser juntos o separados), en el caso de tus padres podría significar continuar juntos o no, pero el foco estaría en que ambos puedan sentirse bien.

Hola, según lo que describes estás viviendo una relación violenta, te recomendaría realizar una terapia individual para que puedas trabajar tanto en lo que no te ha permitido poder salir de una relación violenta, como el que puedas reconocer y poner límites en el futuro.
En relación a las razones que puedan haber para que tu pareja sea violenta, estas pueden ser muchas, puede que tu hipótesis sea correcta, pero la única manera de realmente comprenderlo es que el busque ayuda en una terapia también, nunca ha sido ni será tu responsabilidad.

Hola, lo primero es que pueda realizar un tratamiento sobre su adicción, en ese sentido te recomendaría buscar el programa de SENDA que exista en o para tu comuna, ahí podrá realizar un tratamiento con un equipo multidisciplinario, lo cual es necesario para trabajar lo que quiere.

Hola, volver a disfrutar es algo que se puede trabajar en un espacio de terapia, según lo que comentas tu trabajo anterior era algo muy importante para ti, al punto en que cambió tu manera de darle sentido a tu nuevo trabajo y tu vida en general al parecer.
Te invitaría a que pruebes un espacio de psicoterapia, todos podemos vernos enfrentados a situaciones que nos afectan o duelen al punto en que, como te sucedió a ti, se nos pierde un poco el sentido de las cosas, pero es trabajable, y cuanto antes puedas empezar a trabajarlo antes podrás lograr volver a encontrar esa posibilidad de disfrutar.

Hola, más que "sacar" te recomendaría buscar una instancia ajena a cualquier conflicto para poder conversar la opción de trabajar en su relación.
En caso de que se viera completamente negada tu pareja te invitaría a reflexionar respecto a la viabilidad de tu relación, priorizándote a ti.
Por otra parte si a partir de lo anterior ves que se te dificulta poder salir de tu relación a pesar de un posible desgaste (los celos desgastan a la relación y a las personas) podrías considerar una terapia individual para ti, donde puedas trabajar en esto.

Hola te recomendaría realizar una terapia individual para poder dar cuenta si tu mal sueño puede deberse a distintos factores estresores o ansiógenos que quizás no reconozcas, de la mano con poder trabajar en tu higiene del sueño.

Hola, te recomendaría realizar una psicoterapia. Para trabajar en lo que describes específicamente, podría ser mas beneficioso una terapia cognitivo conductual.
En el espacio de terapia podrás trabajar en reconocer los gatillantes, emociones y sensaciones que pueden llevarte a tu eritrofobia, y así trabajar entécnicas y reconocimiento que te permita tener más control sobre las reacciones y también relacionarte con esa reacción corporal que puede ser natural de una forma que te permita estar más tranquila.

Hola, primero que nada decir que la situación por la que estás pasando es muy difícil, pero se puede trabajar para que logres sentirte mejor.
Te recomendaría realizar una psicoterapia individual, las sensaciones y emociones que sientes deben responder a la situación que estas viviendo, por ende los fármacos no son suficientes (y mucho menos la solución) a esto, necesitas trabajar en lo que esta generando que te encuentres, mantengas y enfrentes todo lo que te está sucediendo de cierta manera, para así poder trabajar en llegar a otra que te permita poder sentirte bien y tener un mayor grado de control sobre ti misma y, por ende, tener mas libertad.
Con lo anterior no me refiero que lo fármacos no sirvas, sino que siempre deberían ser acompañados de una psicoterapia en una situación como la tuya.