Buenas tardes, tomo Zopliclona pero creo que no descanzo con este medicamento mi cerebro sigue trabajando

44 respuestas
Buenas tardes, tomo Zopliclona pero creo que no descanzo con este medicamento mi cerebro sigue trabajando que medicamento me desconecta mi cerebro de mi cuerpo (sonabulismo)?
Ps. Cesar Riveros
Psicólogo
Viña del Mar
La eszopliclona es suficiente para los trastornos del sueño, más si siente que no permite el sueño reparador y Ud sigue activado le recomiendo hacerle análisis con un neurólogo para descartar patologías concomitantes a un trastorno del sueño. Un cordial saludo. Ps. Riveros

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Hola , la zopiclona , es muy buena para la conciliación del sueño , tal vez tu situación sea mas por el lado del sistema nervioso , stress , algo que te perturba , seria bueno un control medico anexo. Exito . que estés muy bien .
 Cecilia Victoria Salazar Diaz
Psicólogo, Terapeuta complementario
Antofagasta
Buenas Tardes, estoy de acuerdo con los colegas. pero ademas te sugiero hagas ejercicios como: natación, yoga, pilates o simplemente caminar unos 10 kilometros diarios a paso tranquilo.
Ps. Fernando Mosquera Henriquez
Psicólogo
Providencia
Estimado. Vaya a un neurólogo que lo diagnostique. Existe un examen muy completo para evaluar todos los indicadores del sueño. Se llama polisomnografia y va a la segura evitando estrategias que no apuntan a una causa real. Además están scanner o resonancias de ser necesarias.
 Andrea Abarzua Menar
Psicólogo
Viña del Mar
Hola
Los trastornos del sueño son problemas relacionados con dormir. Estos incluyen dificultades para conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, dormir demasiado y conductas anormales durante el sueño.
Sin duda cunado se ha cronificado se debe tomar algún medicamento recetado por un epecialista y acompañado de psicoterapia.
Saludos
Ps. Alberto Jara Vera
Psicólogo
Santiago
Hola!
Si está en algún tratamiento psiquiátrico le recomiendo hablar esto con su psiquiatra para ver si se puede ajustar la dosis u otra solución que sea la mejor para usted. Los medicamentos pueden a veces no producir los efectos esperados o producir efectos secundarios. Le recomiendo evalúe con el especialista que lo está tratando cual es el mejor camino a seguir, sea este un cambio de dosis, medicamento, una terapia psicológica complementaria a su tratamiento u otra.

Espero haber ayudado.
Saludos!
Estimado/a consulta con el médico tratante, quien recetó el medicamento, es el profesional facultado para comentar sobre los efectos deseados o secundarios del medicamento, y quien ademas puede cambiarlos de acuerdo a las necesidades del paciente.
Solo agregar, que la actividad cerebral no descansa, el cerebro se mantienen muy activo mientras descansamos, se encarga de procesar lo vivido en el día e ir guardando en la memoria , ademas de eliminar ciertos desechos. Es la manera en fácil de comentarte como funciona el cerebro mientras se duerme.
Saludos.
Ps. Daniela Hernández Gajardo
Psicólogo
Providencia
Estimadx, saludos cordiales. En el caso de la medicación para los trastornos del sueño, esto debe ser indicado por el médico neurólogo o psiquiatra tras un estudio de su caso. A su vez, se deben tratar los factores que han desencadenado en el trastorno, los cuales pueden ser diversos tales como un estrés crónico, un suceso traumático que no ha sido tratado, un trastorno ansioso, mala higiene del sueño, entre otros. Mucho ánimo con su evaluación y tratamiento.
Lo primero que podría recomendar es informar al médico que recetó el medicamento los efectos que ha tenido. Lo segundo es acudir a neurólogo y/o psiquiatra para una evaluación, realizar exámenes si es necesario y acordar el tratamiento adecuado para su caso. Éxito
Es recomendable que le plantees a tu médico tratante las inquietudes respecto al medicamento para que pueda evaluar la pertinencia de reemplazarlo por otro medicamento o cambiar la dosis.

Saludos
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Ps. Ignacio Bórquez Ostria
Psicólogo
Santiago
Hola buenas. Como dicen mis colegas, es bien importante contar con el apoyo de un médico para el consumo de medicamentos. Especialmente de inductores del sueño, ya que son fármacos que generan efectos complejos. Dependiendo del tiempo que lleve tomando zopiclona, puede ser que este fármaco esté dejando de tener su efecto habitual, por ser ya de largo uso. Es importante en ese sentido que el psiquiatra a que visite le de alternativas de tratamiento que vayan a complementar e idealmente apunten a suprimir la necesidad de la zopiclona para inducir el sueño. Espero que esto le sea de ayuda.
Ps. Paula Basso Quijada
Psicólogo
Santiago
Hola, te sugiero acudir a un psiquiatra para apoyo de medicamentos y dosis adecuada.
Ps. Yocelyn Calisto Rivas
Psicólogo
La Serena
Hola, si siente que su cerebro continúa trabajando, es probable que necesite desarrollar estrategias de higiene del sueño, así como también, un estilo de vida con suficientes conductas de autocuidado como para tener pausas y disminuciones de la activación durante el día, además de la ingesta farmacológica supervisada por un especialista. Espero haber sido de ayuda. Saludos.
Ps. Daniel Salazar Puentes
Psicólogo
Concepción
Hola, importante conocer la causa del trastorno del sueño, hay múltiples posibilidades y para ellas diferentes tratamientos también. Será relevante conocer si hay algún origen orgánico o afectivo.
La zopiclona puede cambiar su efecto en el organismo si se ha consumido por largo tiempo, es importante que pueda compartir con su medico los efectos que el fármaco está teniendo para recetar el medicamento que pueda aportar un mayor bienestar, junto a su dosis pertinente. Comparto aquellas sugerencias que han propuesto los profesionales respecto a cuidar su higiene del sueño, pues suma bienestar a la hora de conciliar el sueño. Saludos!
Ps. Irma Oyanedel Alarcón
Psicólogo, Terapeuta complementario
Valparaíso
Si esta presentando efectos secundarios o adversos con el medicamento, lo mejor es conversarlo con su medico tratante y evaluar otra opciones para tratar la dificultar para dormir
Hola, lo primero sería que le expliques esto a el/la psiquiatra o neurólogo/a que te haya recetado la zopiclona para poder ajustarla o cambiarla.
En caso de que haya sido automedicada, te recomendaría ir donde alguno de los/as profesionales que te mencioné anteriormente porque podría deberse a la dosis que estás tomando, y la zopiclona puede llegar al punto de no cumplir su función si se toma en grandes dosis.
Ps. Francisca Sbraga
Psicólogo
La Serena
La zopiclona corta el tiempo de comienzo del sueño y reduce la incidencia de despertares nocturnos,te recomiendo acudir a un psiquiatra para revisar los medicamentos y dosis adecuada.
Ps. Juan Pablo Chávez
Psicólogo
Concepción
Hola! La zopiclona es un medicamento hipnótico que se usa para tratar el insomnio y puede aumentar el riesgo de sonambulismo. Es un efecto secundario conocido de este medicamento, aunque poco frecuente, y se le apunta como una reacción paradojal porque estaría produciendo un efecto opuesto al esperado.
Si usted está en tratamiento por insomnio y reporta sonambulismo y siente que no está descansando adecuadamente, es importante que hable con su médico para que le ajuste la dosis o le cambie el medicamento por uno que sea menos propenso a causarle sonambulismo.
Adicionalmente le sugiero una evaluación más detallada de su sueño para identificar algún otro problema subyacente que le pueda estar afectando la calidad del sueño y de paso, cerrar y asegurar las puertas y ventanas para prevenir lesiones durante sus episodios.
Saludos!
Hola. Le recomiendo consultar directamente con psiquiatra tema ligado a medicamentos para el buen dormir. Y considerar que estos tratamientos se van ajustando en el tiempo y a la singularidad de cada persona. Por lo que los resultados no son inmediatos, pero que sí se puede dar con una fórmula que le de más calidad de vida. Junto con eso, le recomiendo también evaluación psicológica, en donde se puedan abordar aspectos emocionales, contextuales y personales que puedan ligarse a lo que menciona en la dificultad en el dormir.

Que esté muy bien.
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Ps. Belen Gutierrez Arroyo
Psicólogo
Viña del Mar
Hola! buen día, la verdad es que para cualquier cambio farmacológico lo mejor es visitar a un médico especialista, en este caso psiquiatra, idealmente quien le que recetó el fármaco.
Evite disminuir y mucho menos dejarlo, ya que los efectos podrían ser muy complejos.
Espero haya servido mi sugerencia.
Un abrazo.
Ps. Carolina Panozo Díaz
Psicólogo
Santiago
Hola; las dificultades para dormir adecuadamente suelen ser un síntoma de diferentes problemáticas. Si considera que el medicamento que utiliza no está teniendo el efecto esperado, debe consultar con su médico tratante o con un Psiquiatra, a fin de que evalúe un ajuste en la dosis o un cambio de fármaco si es necesario, no realice cambios por su cuenta. Espero que esté bien.
Ps. Nelly Astudillo Comte
Psicólogo
La Serena
Hola, si bien la medicación va a ayudar a que puedas descansar en algún nivel, también seria óptimo que asistieras a terapia para que conozcas qué en ti te impide el descanso. Realizar terapia y al a vez asistir a psiquiatra o neurólogo sería aconsejable. Espero puedas encontrar la respuesta que buscas.
La zopiclona es un medicamento hipnótico utilizado para tratar el insomnio, pero no necesariamente desconecta el cerebro del cuerpo; más bien, ayuda a inducir el sueño. Si sientes que tu mente sigue trabajando mientras tomas zopiclona y aún tienes problemas para descansar, es importante hablar con tu médico para explorar otras opciones.
Existen diferentes clases de medicamentos para el insomnio, como los sedantes o los reguladores del sueño, y cada uno puede afectar a las personas de manera diferente. Tu médico puede considerar medicamentos alternativos o terapias no farmacológicas para ayudarte a mejorar la calidad de tu sueño.
Ps. Marisol Marcos Alarcón
Psicólogo
Concepción
Además de las recomendaciones que te han dado te sugiero ir a terapia psicológica, dado que las dificultades para dormir muchas veces es un síntoma de otras dificultades que se pueden resolver en la vida, habría que ver si esto se relaciona con estrés, alguna preocupación actual o temas no resueltos.
De todas maneras, es bueno que veas un psiquiatra para ver lo farmacológico y realizar un buen diagnóstico.
Ps. Esteban Romero
Psicólogo
Providencia
Sería ideal comentarle a tu médico que el fármaco o está logrando el efecto esperado, suele suceder que todos los cuerpos son distintos y por ende cada medicamento tiene diferentes formas de funcionar en cada persona.
Hola, te recomiendo asistir a un psiquiatra, quien te pueda realizar una adecuada evaluación y determinar si el medicamento que estas tomando es el adecuado o si se requiere un cambio, también es importante complementar los fármacos con una psicoterapia, para una mejoría más rápida.
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Hola, es recomendable que consulte con psiquiatra para evaluar tu situación y recomendar ajustes en el tratamiento, como cambiar la dosis del medicamento actual, cambiar a otro medicamento para el insomnio o explorar otras opciones de tratamiento.
Ps. Alejandra Herrera Leiva
Psicólogo
Viña del Mar
Hola, creo que lo principal sería que fueras a un médico o psicólogo que pueda ayudarte a dilucidar es que lo que no te deja conciliar bien el sueño, lo segundo es que la zopiclona a veces pierde el efecto despues de mucho tiempo de uso, o no es el mejor medicamento a lo que te pasa por eso es bueno que busques quien pueda ayudar con eso.
Hola buenas tardes, al igual que los colegas creo que lo mejor sería realizar una evaluación por un profesional especializado en el tema. También, recomiendo generar un proceso psicoterapéutico orientado a identificar si hubiese alguna causa emocional que también esté afectando el descanso y cómo poder sobrellevar esto de mejor manera.
Hola! Muchas gracias por tu pregunta! Creo que lo mas acertado seria asistir a un medico especialista (psiquiatra) para poder evaluar el uso del medicamento y que te pueda indicar sus contraindicaciones. Te deseo mucho exito
Ps. Karla Báez Marcos
Psicólogo
Futrono
Hola, tienes que preguntarle a tu psiquiatra o médico de salud mental, o que te cambie el medicamento.
¡Hola! Entiendo lo importante que es descansar bien, especialmente cuando se tiene dificultades para conciliar el sueño. La Zopliclona es un medicamento comúnmente utilizado para tratar el insomnio, pero puede no ser efectivo para todos, ya que cada persona responde de manera diferente a los fármacos.

El sonambulismo, que mencionas, implica actividades como caminar o moverse mientras se está dormido, y generalmente está relacionado con un sueño profundo alterado. Sin embargo, lo más importante aquí es asegurarte de que el medicamento que tomas esté realmente adaptado a tus necesidades. Aquí algunas sugerencias:

Consulta a un médico especializado: Lo ideal es hablar con un médico especialista en trastornos del sueño para que te recomiende el tratamiento más adecuado. Existen otros medicamentos como las benzodiacepinas (por ejemplo, Diazepam o Lorazepam) que pueden ser efectivos para inducir un sueño más profundo, aunque estos también deben ser recetados y supervisados por un médico debido a los riesgos asociados al uso a largo plazo.

Tratamientos alternativos: A veces, los trastornos del sueño pueden estar relacionados con el estrés o la ansiedad, y no solo con la falta de sueño. En esos casos, además del tratamiento farmacológico, terapias cognitivas o técnicas de relajación como la meditación o la respiración profunda pueden ayudar a desconectar la mente y mejorar la calidad del sueño.

Higiene del sueño: Además del medicamento, es crucial tener una buena higiene del sueño. Esto incluye establecer una rutina regular, evitar el uso de dispositivos electrónicos antes de dormir, y crear un ambiente relajante y oscuro para facilitar un descanso reparador.

El tratamiento adecuado depende de varios factores, por lo que te recomiendo que lo hables con tu médico para que te indique el camino más adecuado para mejorar tu descanso y desconectar adecuadamente.

Saludos y buena semana Atte. Yesenia Piña
Hola, es importante que se lo menciones a tu médico tratante, y que cuides tu rutina de higiene de sueño, realices alguna actividad placentera y manejo del estrés.
Es importante primero evaluar cuales están siendo las causas que te están llevando sentir esa estimulación constante a nivel cerebral, lo cual afecta en tu sueño. Te sugiero comenzar psicoterapia cognitivo-conductual para revisar estrategias relacionadas con la higiene del sueño, reestructuración de pensamientos intrusivos y técnicas de relajación y respiración.
Hola! soy psicóloga, y quería dejarle la inquietud: usted esta con zopiclona recetada por qué tipo de médico? Por la sintomatología que presenta seria ideal que vaya a ver un Neurólogo o Psiquiatra, o de ultimo caso un Médico con formacion en salud mental. Ellos estan capacitados para recetarle una combinacion de farmacos que permitan darle un descanso adecuado. Saludos!
Debe consultar con un medico psiquiatra, no se deje influenciar por opiniones externas.
Estimado/a:

Sería bueno que puedas visitar a tu psiquiatra o médico tratante, ya que si tomando el medicamento no descansas, es probable que requieras de algún otros medicamento, tal vez un estabilizador del ánimo. Pero siempre debes tener evaluación médica de especialista.

Saludos.
Buenas tardes, si presenta sonambulismo lo que se recomienda es un estudio del sueño (polisomnografia) para descartar si es que existen otros factores asociados al trastorno del sueño que indica. Por otra parte, le sugiero pueda revisar con el médico que le indicó el tratamiento,en caso que sea necesario cambiarlo o bien ajustarlo. No obstante no existe un medicamento que por si sólo sea efectivo para abodar los t. del sueño, pues éste podría tener distintos origenes
Buenas tardes, gracias por tu mensaje. Lo que describes es una situación bastante común en personas con trastornos del sueño complejos, especialmente cuando hay síntomas como el sonambulismo o la sensación de que el cerebro sigue "activo" a pesar de tomar medicamentos como la zopiclona.

La zopiclona es un hipnótico de acción corta que ayuda a conciliar el sueño, pero no siempre garantiza un sueño profundo o reparador, especialmente si hay una hiperactivación mental nocturna, ansiedad no tratada de fondo, o trastornos del sueño más complejos como el sonambulismo, que pertenece al grupo de las parasomnias.

Si sentís que la zopiclona no te “desconecta” realmente —es decir, que dormís pero el cerebro sigue trabajando o incluso llegás a tener conductas automáticas como caminar dormido— es probable que este medicamento no sea suficiente o no sea el más adecuado para tu caso específico.

Algunas alternativas que los médicos consideran en casos como este, dependiendo de cada paciente, son:

Clonazepam, en dosis bajas, que puede ayudar a suprimir las conductas motoras nocturnas como el sonambulismo.

Amitriptilina u otros antidepresivos sedantes, si el insomnio está asociado a ansiedad o trastornos afectivos.

Terapia cognitivo-conductual para el insomnio (CBT-I), que puede ser igual o más efectiva que los fármacos en el mediano plazo.

Estudios de sueño (polisomnografía), si se sospechan parasomnias u otras alteraciones más complejas.

En resumen: si con la zopiclona no sentís descanso real y además presentás síntomas como sonambulismo, no deberías seguir ajustando el tratamiento por tu cuenta. Es fundamental que consultes con un médico especialista en trastornos del sueño o un neurólogo, para que evalúe tu caso con mayor profundidad y te indique un tratamiento más personalizado y eficaz. No todos los insomnios se tratan igual, y lo que sirve para una persona puede no servir para otra.
Entiendo tu frustración con la Zopiclona, ya que sientes que tu cerebro sigue activo y no logras un descanso profundo, incluso experimentando sonambulismo. Es importante abordar esto con un profesional de la salud.

La Zopiclona, al igual que otros medicamentos de su clase (conocidos como hipnóticos no benzodiazepínicos o "fármacos Z"), pueden, paradójicamente, inducir comportamientos complejos del sueño como el sonambulismo, conducir dormido o realizar otras actividades sin estar completamente consciente. Esto se debe a que, aunque inducen el sueño, no necesariamente logran "desconectar" completamente la actividad cerebral de la motora.

Lo más importante es que consultes a tu médico. Él o ella es la única persona que puede evaluar tu situación particular, tus antecedentes médicos y determinar la causa de que no descanses bien y tengas sonambulismo. Puede ser necesario:

Ajustar la dosis o cambiar de medicamento: Es posible que la Zopiclona no sea el medicamento más adecuado para ti. Existen otras opciones para el insomnio que tu médico podría considerar, como:

Otros "fármacos Z": Eszopiclona (el S-enantiómero de la zopiclona, que se ha estudiado por sus ventajas en algunos casos), Zolpidem. Sin embargo, estos también conllevan riesgo de sonambulismo.

Benzodiazepinas: Son una clase de medicamentos sedantes que pueden ser útiles para el insomnio a corto plazo. Ejemplos incluyen Temazepam, Triazolam, Lormetazepam.

Antagonistas de los receptores de orexina: Medicamentos más recientes como Daridorexant (Quviviq®) o Suvorexant (Belsomra®) actúan de una manera diferente, inhibiendo las señales que nos mantienen despiertos, lo que puede ayudar a un sueño más natural y profundo.

Antidepresivos con efecto sedante: En algunos casos, si el insomnio está asociado a depresión o ansiedad, medicamentos como Trazodona o Mirtazapina pueden ser recetados.

Ramelteon (Rozerem): Un agonista del receptor de melatonina que ayuda a regular el ciclo sueño-vigilia.

Investigar la causa subyacente: El insomnio y el sonambulismo a menudo tienen causas subyacentes que deben ser tratadas. Estas pueden incluir:

Estrés y ansiedad: Técnicas de manejo del estrés, terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I).

Trastornos del sueño no diagnosticados: Como la apnea del sueño o el síndrome de piernas inquietas.

Otros medicamentos que estés tomando: Algunos medicamentos pueden interferir con el sueño.

Hábitos de sueño inadecuados (higiene del sueño): Como horarios irregulares, consumo de cafeína o alcohol antes de dormir, uso de pantallas.

Importante sobre el sonambulismo:

No debes automedicarte.

Si el sonambulismo es un problema recurrente, es vital que tu médico lo sepa. Los medicamentos para el insomnio, especialmente los hipnóticos, pueden empeorar o inducir el sonambulismo.

Evita el alcohol y los antidepresivos si tienes sonambulismo, ya que pueden desencadenarlo o agravarlo.
En resumen, la sensación de que tu cerebro no se "desconecta" y el sonambulismo son señales de que la Zopiclona podría no ser la mejor opción para ti. Busca la orientación de tu médico para encontrar el tratamiento más seguro y efectivo.
Ps. Marcela Stuardo Quiroga
Psicólogo, Terapeuta complementario
Concepción
Todo organismo responde de manera diferentes a los medicamentos le sugiero exponer con su medico tratante lo que esta ocurrieendo o cambiar de Psiquiatra
Estimado/a:
Gusto en saludarle. Gracias por su consulta, le felicito por hacerla. Significa que usted está consciente de sí mismo y de su bienestar.
Respecto a su pregunta: Si siente que no descansa debería consultarlo con un neurólogo o su psiquiatra. Tal vez necesite hacer un estudio relacionado particularmente en una clínica de sueño.
Espero que esta respuesta le oriente y ayude a tomar decisiones que vayan de la mano de su salud mental y una mejor calidad de vida.
Un saludo afectuoso.
Hola! Sugiero consultar con un psiquiatra o con algún médico de la salud mental

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