Ps.
Ximena Fuentealba Vidal
Psicólogo
·
Ver más
sobre las especializaciones
Concepción 5 direcciones
Núm. Colegiado: 6940
69 opinionesExperiencia
Hola, soy Ximena.
Psicóloga con 7 años de experiencia. Mi formación se centra en entender lo que nos pasa de forma individual y en cómo nuestras relaciones y e historia influyen en nuestro bienestar. A través de un enfoque Sistémico y en Terapias de Tercera Generación, busco identificar los "nudos" o conflictos de tu presente para transformarlos en soluciones reales. Nos enfocamos en el hoy, ofreciéndote un espacio terapéutico moderno, flexible y, sobre todo, humano.
¿Sientes que antes podías con todo y ahora ya no?
A veces el esfuerzo por estar bien no basta. Aparece un cansancio que no se quita durmiendo, preocupación constante y señales físicas como:
Tensión en el cuello o espalda.
Presión en el pecho difícil de explicar.
Insomnio o falta de aire.
¿Te identificas con esto?
Mente agotadora: Sientes que no puedes "apagar" los pensamientos, dándole vueltas a lo mismo una y otra vez (rumiación) sin llegar a una solución.
Ansiedad constante: Una sensación de agobio o alerta por el futuro que te impide disfrutar el presente.
Cuerpo agotado: El físico "pasa la cuenta" con tensiones o falta de energía que el descanso no logra aliviar.
Círculos viciosos: Se repiten las mismas discusiones con la pareja o familia y sientes que nada cambia.
¿Qué lograremos en terapia?
No creo en soluciones estándar. Trabajaremos en una estrategia personalizada que se adapte a tu realidad actual y a los desafíos específicos que enfrentas hoy, para que logres:
Entender las señales únicas que tu cuerpo y tus emociones te están enviando.
Romper los patrones específicos que hoy perjudican tus relaciones o el trato contigo mismo/a.
Construir un estado de bienestar sostenible, donde te sientas con la claridad y la calma necesarias para liderar tu propia vida.
Hablemos antes de empezar
Para tu tranquilidad, una vez que agendes, coordinaremos una llamada breve. Así nos conoceremos, me contarás qué te preocupa y resolveremos dudas sobre cómo trabajaremos según lo que tú necesitas.
Regálate este espacio de alivio. Elige el horario que más te acomode y comencemos.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología clínica de adultos
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastornos adaptativos
- Ansiedad
- Depresión
- Duelos Patológicos
- +9 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Ximena Fuentealba Vidal
Psicólogo
Experiencia
- Consulta privada, 2020 - a la fecha
- Psicóloga Clínica en Fundación Coanil, 2020-2021
- Colegio San Pablo, 2019
- CAPS-CPP Universidad de las Américas, Santiago 2018
Formación
- Diplomado Psicoterapeuta Sistémico Estratégico - Escuela de Psicoterapia Grupo Capsis Chile, 2021
- Curso Internacional Mindfulness y Terapias de Tercera Generación - Universidad de Concepción, 2021
- Diplomado en Desarrollo del Bienestar Personal y Laboral - Pontificia Universidad Católica de Chile, 2022
- Diplomado Terapia Breve de Parejas - Cesist Chile: Centro de Estudios Sistémicos, 2022
- Postítulo Especialización en Psicoterapia Familiar Constructivista Sistémico Estratégico - Escuela de Psicoterapia Grupo Capsis Chile, 2024
- Psicóloga - Universidad de las Américas, 2018.
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastornos adaptativos
- Ansiedad
- Depresión
- Duelos Patológicos
- Trastornos del ánimo
- Problemas de autoestima
- Trastorno del estado de ánimo
- Trastornos de ansiedad
- Terapia de pareja
- Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
- Síndromes psicosomáticos
- Trastornos Psicosomáticos
- Stress
Servicios y precios
-
Primera visita Psicología
Desde $0 -
-
Psicoterapia adulto
Consultar valores -
-
Terapia psicológica
Desde $0 -
-
Terapia para el estrés
Consultar valores -
-
Terapia para depresión
Desde $0 -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Consultas (6)
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Previsiones aceptadas en esta dirección
Colo Colo 379, Concepción 4070133
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Previsiones aceptadas en esta dirección
Teleconsulta, Antofagasta 1240000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Previsiones aceptadas en esta dirección
Teleconsulta, Las Condes 7550000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Previsiones aceptadas en esta dirección
Teleconsulta, Iquique 1100000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Previsiones aceptadas en esta dirección
Teleconsulta, Punta Arenas 6200000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
- Previsiones aceptadas en esta dirección
Seguros aceptados
Se aceptan seguros, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
-
Isapre Banmédica
-
Isapre Cruz Blanca
-
Isapre Consalud
-
Isapre Colmena Golden Cross
-
Isapre Vida Tres
Opiniones
69 opiniones
-
Y
Yocelin
Muy buena psicóloga, uno se siente cómoda en cada sesión
• Consulta Privada • Visitas sucesivas Psicología •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Gracias por dejar tu opinión Yocelin, me alegra que te sientas cómoda en las sesiones.
-
G
GM
Desde la primera sesión me brindó un espacio seguro, libre de juicios y lleno de empatía. Su enfoque profesional y cercano me ayudó a comprender mejor mis emociones y a desarrollar herramientas prácticas para superar mis dificultades. Es una profesional sumamente capacitada, y su guía ha sido fundamental para mi crecimiento personal y bienestar emocional. La recomiendo ampliamente a cualquiera que esté buscando un proceso terapéutico transformador.
• Consulta Privada • Visitas sucesivas Psicología •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Muchas gracias por tu recomendación, me alegra poder ofrecer un espacio seguro y libre de juicios, eso es fundamental para tener un buen proceso terapéutico y lograr los objetivos planteados. Un gusto haber sido parte de tu proceso!
-
C
Catalina P.
Excelente profesional, muy empática y se nota la vocación que tiene
• Consulta Privada • Primera visita Psicología •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Gracias Catalina, un gusto acompañarte en tu proceso.
-
J
Jorge Peñaloza
Volveré ,me quedé muy agradecido,muy cálida atención, gracias.
• Consulta online • Consulta para Psicología •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Gracias Jorge, eres bienvenido cuando necesites acompañamiento.
-
F
Francisca
Estoy muy contenta con mi terapia con Ximena, es súper amable, me entiende sin juzgarme y siempre me da otra visión de mis problemas que yo no había visto. Su acompañamiento ha sido fundamental para mi en este periodo. La recomiendo 100%
• Consulta online • Tratamiento para trastornos del ánimo •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Gracias Francisca, me alegra que el acompañamiento terapéutico te esté haciendo tan bien, seguiremos trabajando hasta que logres tus objetivos!
-
P
Patricia
Me sentí muy cómoda y comprendida.Se ve que es preocupada y profesional.
• Consulta online • Primera visita Psicología •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Patricia, me alegra que te hayas sentido tan cómoda y comprendida, gracias por dejar tu opinión.
-
C
CR
Muy buena atención,muy amable y clara su información,muy contenta.
• Consulta Privada • Consulta para Psicología •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Muchas gracias por tu opinión!
-
L
Luis
Me ayudó y acompaño a darle significado a una de las decisiones más importantes de mi vida. Eso bajó mi carga mental. Muy agradecido!
• Consulta online • Acompañamiento en el proceso de separación •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Me alegra haber sido un aporte en ese momento Luis, sin duda a veces la carga es más fácil llevarla acompañado.
-
S
Sahv
Excelente profesional,da tranquilidad y confianza.La recomiendo de todas maneras.
• Consulta online • Consulta psicológica online •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Gracias por tu recomendación, me alegra que te hayas sentido en confianza!
-
C
C. S.
Destaco a Ximena ya que mantiene muchas habilidades de escucha y capacidad de generar esa confianza que uno necesita. Me ha servido demasiado!!
• Consulta online • Visitas sucesivas Psicología •
Ps. Ximena Fuentealba Vidal
Muchas gracias! Feliz de acompañarte en tu proceso.
Dudas solucionadas
25 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando
Mi esposo antes de casarse conmigo asumió el papel de “padre de familia” en su casa materna. Cuando nos conocimos mi suegra competía conmigo constantemente y solía decirme que “él la deja a ella para elegirme a mí”. Con el tiempo solía usar cualquier enfermedad o dolencia que tuviera para pedir ayuda económica a mi esposo (ella no trabaja ni trabajo mucho tiempo ) pagamos con el sueldo de ambos hasta operaciones estéticas solo por que ella “estaba triste “ por sentirse vieja. Obviamente esto fue para peleas de años en mi casa y mi esposo me acusa de solo mirar mi nariz (egoísta) pero yo ya no tengo paciencia para esta situación y no encuentro manera de que él lo entienda.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! A veces en estos casos hay que considerar la terapia de pareja como opción, para que puedan comunicarse mejor, ambos entender la posición del otro y llegar a acuerdos por el bien de la pareja. Saludos
¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
¿Cómo sé si lo que siento es ansiedad o estrés normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Una forma sencilla de diferenciar ansiedad de estrés es el gatillante.
El estrés es una respuesta a un factor externo específico como una evaluación, una situación laboral, una conversación difícil. Una vez que la situación pasa, el estrés se va y todo vuelve a la calma (si vives periodos prolongados de estrés podría volverse crónico, pero es identificable el gatillante).
Por otra parte, la ansiedad, tiene que ver con una reacción de anticipación a un peligro o situación que puede no existir, es como ese miedo anticipatorio a que pase algo. La ansiedad en sí, no es mala, es una reacción de miedo que busca protegerte, sin embargo, si se vuelve desproporcionada y afecta en tu funcionamiento diario, es mejor buscar ayuda.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.