Preguntas de pacientes (171)
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Hola, un saludo. Soy de ecuador. Conocí una chica extranjera hace 3 años, empezamos chateando y desp
Hola, un saludo. Soy de ecuador. Conocí una chica extranjera hace 3 años, empezamos chateando y después nos conocimos personalmente, creo que fue amor a primera vista. Paso el tiempo éramos el uno para el otro, hasta que un día ella me confesó que no era virgen, lo tome de manera tranquila (yo soy virgen aún) porque no ha habido la oportunidad de experimentar eso, pero pasaba los días y ella cambio después de eso, en su redes sociales se veía fotos que había estado con más hombres,. No puedo juzgar porque fue antes, pero lo que más me dolió fue que un día me dijo que no quería nada con latinos y desde ahí empecé una rabia y todo cambio. Sentía asco hacia ella, me empezó a invadir ideas de que cochinadas le hicieron los otros y así fue hasta que termine todo. Pero esa sensación de rechazo y a la vez de angustia han prevalecido por 5 años. No sé cómo lidiar con eso, me volví una persona no agresiva pero si tengo rabia, me siento aburrido, cuando quiero conocer a alguien no puedo, primero me viene a la mente, me rechazará?, Estaría con muchos hombre? Entonces decido no continuar y huir.. Debería buscar ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Ha pasado mucho tiempo de lo ocurrido, lo que significa que fue traumático para ti... Creo que te recomiendo iniciar una psicoterapia donde descubras el motivo por el que todavía experimentas esas emociones tan intensas, logres aliviarlas y tengas la oportunidad de tener una relación de pareja que te haga feliz. Un abrazo
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No siento nada Pero a la vez no quiero sentir, mi mente se llena de pensamientos como y si no me gu
No siento nada
Pero a la vez no quiero sentir, mi mente se llena de pensamientos como y si no me gusta lo que estoy sintiendo? Y si se siente mal? Como se que estoy sintiendo?
Creo que me acostumbré a esto
Cuando veo una peli o escucho musica pienso en que no siento nada y no me concentro en la película
Mi persepcion de todo cambio
No me siento normalRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Muchas veces evitamos contactarnos con nuestras emociones porque sentimos miedo de sufrir, pero esas emociones siguen estando dentro de ti. Por eso comentas que sabes que algo no está bien. Te recomiendo consultar con algún psicólogo que te acompañe en explorar lo que sientes y te ayude a sentirte en paz y feliz. Un abrazo!
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¿Qué tipo de terapia se recomienda para acompañar luego de una ruptura de pareja? que genera intenso
¿Qué tipo de terapia se recomienda para acompañar luego de una ruptura de pareja? que genera intenso dolor emocional.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! La ruptura de pareja es un duelo que muchas veces cuesta superar, por lo que es importante buscar a algún psicoterapeuta con quien te sientas en confianza para explorar todas las emociones presentes y que pueda acompañarte para conseguir superar este difícil momento. En este sentido más que un enfoque en especial, creo que debes buscar al profesional que te entregue la seguridad necesaria...
Espero que te vaya muy bien en tu búsqueda!! Saludos
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Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace
Llevo años con un sentimiento de angustia y desgano horrible, dejé todo lo que me gustaba hacer hace 4 años porque no tengo la energía para hacerlo, quiero llorar todo el día y esconderme pero no me salen las lagrimas, últimamente presento problemas de ira y ansiedad, tengo 18 años pero ya no hay ganas de seguir. Además de problemas de autoestima y dolores de cabeza constantes, no logro sentirme mejor, no sé qué me pasa:( ¿Qué debería hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Creo que estás atravesando un problema que debes intentar enfrentar pronto porque me imagino que ha ido en aumento y que cada vez se vuelve más difícil seguir adelante... Lo importante es que sepas que tiene solución, que puedes volver a disfrutar de lo que te gustaba hacer e incluso descubrir nuevas experiencias que te hagan feliz. Intenta consultar a especialista en salud mental lo antes posible, ya sea pidiendo hora con psicolog@, psiquiatra o acudiendo al CESFAM para que ingreses a salud mental.... Espero que pronto estés mucho mejor, un abrazo!
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Hola¡. Como puedo determinar que características debo buscar en un psicólogo para tratar la ansiedad
Hola¡. Como puedo determinar que características debo buscar en un psicólogo para tratar la ansiedad de un joven de 19 años. Ansiedad por temas generales, estudios, futuro, incertidumbres, etc. El es muy reservado y poco dado a hablar de sus emociones, necesito encontrar un psicologo que le genere confianza y lo motive a ir a terapia si llega a ser necesario
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Como señalas el vínculo terapéutico es fundamental para que una psicoterapia tenga buenos resultados, por lo que sugiero preguntar al adolescente con quién se sentiría más cómodo para conversar de su vida: hombre, mujer, alguien joven o no tanto, atención online o presencial, etc. Luego pueden buscar dentro de los profesionales disponibles quien se ajuste a los temas que desea trabajar... Lo importante es que la decisión final siempre la tome el paciente. Saludos
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Buenas, hace tiempo que he tenido problemas de aislamiento, con mi apetito y de concentración. El p
Buenas, hace tiempo que he tenido problemas de aislamiento, con mi apetito y de concentración.
El problema esta que con mi familia no sabemos como proceder, como buscar ayuda ya sea psicológica, medica o lo que sea ¿que pasos deberíamos seguir?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Según los síntomas que describes, podría deberse a un cuadro depresivo, pero siempre es importante una evaluación por especialista en salud mental (psicólogo o psiquiatra) para explorar si existen otros síntomas o alguna otra situación en tu vida que te pudiera estar afectando. Saludos
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Me da asco el amor, el sexo no pero las muestras de cariño si tanto en películas, libros y la vida r
Me da asco el amor, el sexo no pero las muestras de cariño si tanto en películas, libros y la vida real no me gusta que mi madre me de abrazos ni nada pero esto lo tengo desde muy pequeña. Es normal? Debería buscar ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Más que decirte si es o no normal, creo que la pregunta que debes hacerte es si esta situación te hace sentir mal o tiene consecuencias en tu vida que no te agradan, como no poder establecer relaciones de pareja o amistad. En ese caso, considero importante que realices una psicoterapia para que puedas comprender los motivos por los cuales sientes ese asco y tratar de comenzar a establecer las relaciones con otros que sean plenas para ti. Mucha suerte!
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Mi abuela tiene síndrome del cuidador. ¿Qué tipo de terapia sería la ma efectiva Para ella?
Mi abuela tiene síndrome del cuidador.
¿Qué tipo de terapia sería la ma efectiva Para ella?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Considero importante en estos casos buscar atención psicológica especializada en psicología de la salud y cuidados paliativos, ya que su dificultad se relaciona con un diagnóstico físico de quien cuida. Además es importante alguien que le genere la confianza suficiente para poder acompañarla en su proceso. Saludos
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Llevo aproximadamente 2 años teniendo ideas sobre la muerte y sintiendome desánimada, pesimista e ir
Llevo aproximadamente 2 años teniendo ideas sobre la muerte y sintiendome desánimada, pesimista e irritable prácticamente todos los dias. Tambien tengo muchas "crisis existenciales" que me ponen nerviosa. Me han dicho que puede ser estrés ¿es recomendable ir a un psicologo en estos casos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Por supuesto que es recomendable que consultes con un especialista, psicólogo o psiquiatra, ya que lo que sientes ha durado mucho tiempo y podrías estar cursando una depresión. Con el apoyo necesario, puedes salir de este estado y comenzar a experimentar sentimientos agradables nuevamente. Espero que tu dificultad se resuelva muy pronto...
Saludos
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Sufro de nerviosismo y depresión anciedad estrés debo tomar gamalate
Sufro de nerviosismo y depresión anciedad estrés debo tomar gamalate
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Creo que es importante en tu caso una evaluación por parte de psiquiatra o médico de salud mental que te ayude en indicar los medicamentos adecuados a tu situación específica. En caso que quieras manejar el malestar que experimentas, también te serviría realizar una psicoterapia en conjunto con el tratamiento farmacológico. Saludos
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Cómo olvidarme de una persona que ya no me quiere?, Ya no salgo con el y hasta lo eliminé de mis red
Cómo olvidarme de una persona que ya no me quiere?, Ya no salgo con el y hasta lo eliminé de mis redes y su número y todo, pero aún así a veces le recuerdo lloro y tengo que escribirle y solo me desprecias y trata mal, ya no sé qué hacer para dejar de extrañarle. Y siempre me pasa lo mismo siempre me dejan cuando estoy enamorada, que desilusión siento.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Creo que estás viviendo un proceso de duelo de tu relación que ha sido difícil superar, los motivos pueden ser múltiples... Lo importante es que busques iniciar una psicoterapia que te ayude a comprender profundamente el motivo por el que vuelves a buscarlo, a pesar que te rechace. Las personas tenemos formas de relacionarnos que tienden a repetirse y por eso quizás has tenido experiencias similares con distintas parejas. La buena noticia es que es posible cambiar esos patrones de relación, superar el duelo que vives y evitar que te vuelva a ocurrir lo mismo a futuro... Un abrazo, espero que te sientas mejor pronto!
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Porque Tengo miedo a las personas de ambos sexo . Cuando estan serca de mi mirándome y no m habla n
Porque Tengo miedo a las personas de ambos sexo .
Cuando estan serca de mi mirándome y no m habla nada y yo derrepente m pongo roja y me tiemblan los nervios y un calor intenso por todo el cuerpo por unos 40 segundos o 1 minuto.
Y also la cabeza los miro ni siquiera me estaban mirando solo era mi imaginación
También tengo miedo a equivocame y pasar vergüenza. ¿Como puedo superar todo eso ? Gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Creo que es importante que explores dentro de ti para descubrir la razón o el origen de tus sensaciones, ya que pueden ser muy variados. A veces hemos tenido alguna experiencia en el pasado que nos hace sentir incómodos en presencia de otros y luego no comprendemos de dónde surgió. También en ocasiones nos sentimos inseguros con nosotros mismos, nuestra autoestima es baja y eso nos hace pensar que el resto se fija en aspectos negativos, mientras que la mayor parte del tiempo no nos están mirando... Creo que te ayudaría mucho comenzar una psicoterapia que te ayude a comprender lo que te sucede e intentar sentirte cada día mejor. Mucha suerte!!
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Buen día. Hace tres semanas me sacaron un tumor de 4 kilos y más de 60 cms de diámetro del páncreas.
Buen día. Hace tres semanas me sacaron un tumor de 4 kilos y más de 60 cms de diámetro del páncreas. Resultó ser no canceroso, pero las dos ultimas semanas desde que salí de la clínica, me he sentido bastante bajoneada y muy frustrada por cosas relacionadas a la recuperación, por ejemplo, el no poder comer normal, el no poder hacer muchas cosas sin cansarme, el depende de otra persona. Esta semana se agregó una sensación de agujas o agujas que me pinchan la mejilla derecha y la punta del labio del lado derecho, además de algunas molestias en la cara que se extienden hasta la frente. Fui al neurólogo y me dio morelin y tengo miedo de tomarlo. Existe la depresión post cirugía? Debería preocuparme? Que puedo hacer ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Es posible que tras una cirugía ocurran cambios anímicos, a pesar de haber resultado todo favorable, ya que no todas las personas estamos preparadas para permanecer sin actividad y dependiendo de otros para realizar tareas que antes no nos resultaban complejas... También los cambios de ánimo pueden ir acompañados de ansiedad o angustia que generan los cuidados post operatorios, lo que podría explicar las sensaciones en tu rostro.
Como ya tuviste evaluación médica, te sugiero que consultes a un psicólogo para acompañar tu proceso de recuperación y abordar los aspectos emocionales que están involucrados.
Un abrazo y espero que todo resulte bien para ti!
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hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quie
hace un tiempo he tenido problemas con mi estabilidad emocional, hace aproximadamente un mes no quiero salir, busco alejarme de mis amigos, me siento fea, lloro y me desespero, no sé si esto sea normal, necesito ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Creo que ya diste el primer paso al reconocer que necesitas ayuda y hacer esta pregunta... Es necesario que consultes con un psicólogo para que explores el origen de tus sentimientos y puedas aliviarlos. Tú puedes conseguir vivir feliz y amándote completamente... Un abrazo grande!
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Sé todo lo que me pasa, de donde viene y en qué convertirme, no lo logro, soy así. lo planteo al psi
Sé todo lo que me pasa, de donde viene y en qué convertirme, no lo logro, soy así. lo planteo al psicólogo y es un diálogo de sordos, hay técnicas, ejercicios o algo que haga cambiar conductas concretamente?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Existen distintos enfoques en psicoterapia y técnicas que pueden ayudarte a cambiar tus conductas y tus sentimientos en relación a tu forma de ser. Creo que si comprendes lo que te ocurre y de dónde viene, tienes el camino avanzado... Te sugiero que si vuelves a consultar le comentes claramente tus objetivos al terapeuta y preguntes sobre su enfoque de trabajo. Saludos
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Siento hormigueo en la cabeza .se m acalambras las manos dolor constante de cabeza sin poder dormir.
Siento hormigueo en la cabeza .se m acalambras las manos dolor constante de cabeza sin poder dormir..siento q m persiguen y escucho mi propia voz llamarme ... problemas laborales..irritabilidad..q puede ser ...stres o q...a q puedo acudir..
Qué tipo de especialista buscar para orientarme en este tratamiento?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimad@: como presenta sintomatología física siempre es importante comenzar por una evaluación médica para descartar posibles dificultades que requieran de apoyo farmacológico (en lo posible neurólogo o psiquiatra). Además, es necesario apoyo psicológico para abordar los conflictos que comenta de índole laboral y que al parecer le están ocasionando un estrés elevado. Espero que pueda resolver su malestar con prontitud... Saludos
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Hace tiempo me encuentro en el dia analizando que no tenga algun contacto con algo que me pueda enfe
Hace tiempo me encuentro en el dia analizando que no tenga algun contacto con algo que me pueda enfermar o pegarme o evitando algun peligro , lo que me ha producido preocupacion durante el.dia porque estoy alerta a eso.. y preocupacion .. de que pueda pasarme algo , o el simple hecho si me golpeo sin querer en la cabeza me preocupo y pienso lo peor. Porfavor necesito que puedan ayudarme a como no generar esto en mis pensamientos porque me siento tensa y eso mismo me produce luego dolor prolongado donde pueda pegarme . Como buscar ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Creo que estás experimentando pensamientos intrusivos relacionados con tu salud, lo que se relaciona con ansiedad que puede estar aumentada por algún motivo... Considero importante que consultes con psicólog@ para buscar el origen de estos pensamientos y la disminución de ellos. Que estés muy bien, saludos!
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Hola Mi pareja es muy desconfiado, en su mente se imagina historias por ejemplo si me demoro en res
Hola
Mi pareja es muy desconfiado, en su mente se imagina historias por ejemplo si me demoro en responderle en la noche piensa que yo salgo en las noches, nos llevamos muy bien estando juntos pero cuando él está en su casa y yo en la mía él desconfía todo el tiempo, quisiera saber si él debe ir a terapia solo o debemos ir juntos, yo tengo depresión y voy al psicólogo y ahora debo ir al psiquiatra, vivo con peña y miedo de que él se enoje y me termine , el es solo celoso conmigo, no com familiares ni nadie másRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimad@: me alegra que se encuentre recibiendo atención psicológica y que ahora comience con apoyo de psiquiatra, ya que lo más importante es que aborde de este modo su situación emocional y vital. Mi sugerencia es que continúe con sus tratamientos y que en lo posible su pareja también solicite atención en salud mental en forma individual. Saludos
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Me cuesta comunicarle a la persona con la que salgo mis preferencias, y en su caso obstáculos que se
Me cuesta comunicarle a la persona con la que salgo mis preferencias, y en su caso obstáculos que se presentan en lo sexual. Nos estamos conociendo, él parece ser compresivo, y se interesa mucho porque yo disfrute. El tema es que al principio -como algo casual- todo fue GENIAL, pero fueron pasando unos meses, se fue volviendo mas habitual el encontrarnos, y empecé como con mas "verguenza" por ejemplo a expresar mis preferencias, y si tengo algun problema en ese terreno no se lo puedo expresar, no me animo. Me empezó a dar un poco de ansiedad que cada encuentro sea muy bueno y llegar o por lo menos disfrutar un montón (a él parece importarle y afectarle eso, me refiero a que yo disfrute con él) y desde ya que esa ansiedad no ayuda... ¿pensar menos o comunicar más? gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Creo que justamente en las emociones y sensaciones que expresas de vergüenza y ansiedad está la clave para explorar lo que te ocurre profundamente cuando estás con tu pareja. Esas sensaciones seguramente están relacionadas con otras experiencias de tu vida, por lo que si consigues hacerlas conscientes podrás aliviarlas y tener una relación de pareja mucho más plena. Desde la psicoterapia humanista experiecial trabajamos desde lo que sientes hasta encontrar el propio significado que esas emociones tienen para ti. Un abrazo!
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Hola , necesito saber que puedo hacer , hace 3 años he comenzamos a decidir incongruente y me genera
Hola , necesito saber que puedo hacer , hace 3 años he comenzamos a decidir incongruente y me genera malestar físico y ansiedad . Resulta que ni puedo ser consistente en mi relación y acabo terminando cada vez que me pasa , esta situacion es recurrente diriamos todos los dias.. el cual me esta afectando porque lo quiero y me proyecto , pero por mi malestar me hace rendirme y al momento de cortar se genera un desvanecer de esa ansiedad , tension y malestar fisico . Porfavor necesito que me ayuden a como no ser así y que puedo hacer para que no me duela fisicamente el estar en pareja.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola!! Creo que ya diste el primer paso dándote cuenta que la ansiedad y malestar físico se relaciona con aspectos de tu relación de pareja...Te sugiero que busques un apoyo psicológico para que descubras más aspectos de ti misma y consigas tener una relación de pareja donde te sientas plena y feliz. Saludos
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Hola! Me recetaron Dacam 3ml en una dosis. Mi pregunta es que según el folleto el máximo de dosis es
Hola, soy el Dr. Pablo Salgado. Si se trata de Dacam Rapi-Lento, la dosis…