Preguntas de pacientes (171)

  • Hola, tengo un familiar cuya inteligencia es limítrofe,(iq más bajo que el promedio, pero más alto

    Hola, tengo un familiar cuya inteligencia es limítrofe,(iq más bajo que el promedio, pero más alto que en un retraso. Le cuesta mucho sociabilizar pues tiene problemas de lenguaje y a pesar de tener 20 años es como un niño. ¿Qué tipo de apoyo se recomienda?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Me parece importante para responder a su respuesta contar con los antecedentes educacionales, ya que se puede saber si contó con apoyo de fonoaudiología y terapia ocupacional, fundamental en estos casos. De no haber tenido atención de estos profesionales me parece relevante consultar. También en estos casos debe orientarse la inclusión social, pensando en que existen organizaciones que trabajan con inclusión laboral y transición a la vida adulta. Por último, más allá de su nivel cognitivo, su familiar tiene una personalidad definida, a partir de la cual se puede trabajar con psicólogo para propiciar su autonomía. Como ud señala que es como un niño, lo mejor es contar con un adulto que vaya apoyando en tareas definidas en esta línea. Espero lo mejor para ud. y su familiar... Saludos!


  • Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible

    Sufro de rubor facial por cualquier actividad que realizo , y junto con esto fobia social , creo imposible vivir una vida así , que me recomiendan ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! La fobia social puede tratarse con psicoterapia, se relaciona con la ansiedad que experimentas en la relación con tras personas y eso tiene una explicación y una forma de abordarse para que deje de ser un problema en tu vida... Espero que puedas participar de un proceso que te ayude porque mereces vivir sin temor.
    Un abrazo!


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    Consulta online

  • Hola srs de Doctoralia ; Me dirijo para consultar sí es posible recurrir a tratamientos alternativos

    Hola srs de Doctoralia ;
    Me dirijo para consultar sí es posible recurrir a tratamientos alternativos para Stress Posttraumatico ?
    Ya no quiero más Quietapina , Clonazepam.
    Porqué irritaron mí esófago .
    Y mi forma de canalizar el estrés es a través de música y cuidar tierras (agricultura eco.)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! La terapia EMDR es altamente efectiva para el tratamiento de estrés Postraumático. Los medicamentos sirven mucho en algún momento para aliviar los síntomas más intensos y para regular el sueño, pero no son la solución definitiva. Saludos


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    Terapia para estrés postraumático

  • mi abuelo se suicido, y mi papa esta muy mal con eso, no duerme y sueña con el y con lo que hizo...que

    mi abuelo se suicido, y mi papa esta muy mal con eso, no duerme y sueña con el y con lo que hizo...que tipo de terapia me recomiendan? el es fonasa,

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Lamento mucho lo ocurrido con tu abuelo, seguro que afectó profundamente a toda la familia... En caso de pérdidas así de dolorosas recomiendo que tú papá inicie una psicoterapia centrada en su duelo, necesita elaborar la pérdida de tu abuelo para poder continuar con su vida. Un abrazo grande!


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    Psicoterapia en duelo

  • Tengo un hijo de 14 años y e descubierto q consume marihuana. Y tambien tiene problemas emocionales.

    Tengo un hijo de 14 años y e descubierto q consume marihuana. Y tambien tiene problemas emocionales. Me recomiendan llevarlo a ser hipnosis y despues con psicologos . Será q lo ayudara mucho este metodo o solo x un tiempo. Q me aconseja

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Considero que lo primordial es que tú hijo participe en una psicoterapia para comprender el motivo de su consumo y abordar aspectos emocionales y relacionales que lo llevaron a consumir. Quizás la hipnosis pueda servir de apoyo en algunos casos, pero es fundamental que reciba atención con psicólogo especialista en adicciones.
    Un abrazo!


  • Tengo anciedad, crisis de panico y fobias y me recomendaron las flores de bach ¿me ayudaria a resolver

    Tengo anciedad, crisis de panico y fobias y me recomendaron las flores de bach ¿me ayudaria a resolver mis problemas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Considero que lo más importante en esta situación es complementar la atención de psiquiatra y psicólogo para superar estas dificultades. Esta es la modalidad de tratamiento que está comprobada científicamente, lo que no ocurre con las Flores de Bach. Saludos


  • Tengo pensamientos rumiantes de todo tipo (nada en concreto) desde siempre. Cuando tengo momentos se

    Tengo pensamientos rumiantes de todo tipo (nada en concreto) desde siempre. Cuando tengo momentos se paz al poco rato vuelven. Si uno desaparece automaticamente aparece otro a las pocas horas.. pueden ser relacionado al dinero, salud, rel.personales, muerte, etc. Depende del estimulo tambien.que me aconsejan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! En este caso es importante favorecer el contacto con el cuerpo para evitar permanecer en ideas que suelen generar ansiedad. Esto se puede hacer por medio de psicoterapia o prácticas como la meditación. Saludos


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    Consulta online

  • En que consiste una terapia de duelo?

    En que consiste una terapia de duelo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Consiste en acompañar a una persona a transitar por las distintas etapas que implica un duelo, las que suelen presentarse de manera única en cada uno de nosotros. Lo importante es contar con el espacio para explorar y expresar todo lo que se siente y piensa en relación a la persona que partió, rescatar lo mejor de lo vivido con ella y aliviar cualquier tema que haya quedado pendiente. Un abrazo


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    Consulta online

  • Mi hijo mayor (22 años ) con quien vivo, causados, por lo visto padece de una fobia social, que no le

    Mi hijo mayor (22 años ) con quien vivo, causados, por lo visto padece de una fobia social, que no le ha permitido terminar nada, abandono de colegio, termino de relaciones con amigos, culpa a todos de abandono, cuando él los evita, encierro en casa, ansiedad por logros. Como lo ayudo, nos ayudamos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Cómo estás? Creo que es importante indagar el origen del temor que tu hijo presenta en sus relaciones, las causas son muchas y por eso es necesario que él inicie una psicoterapia para encontrar los motivos propios que lo llevaron a distanciarse de las personas. Significa mucho que estés preocupad@ por tu hijo y que estés buscando soluciones, ese es un primer paso que ayudará mucho en la solución. Espero que tu hijo esté bien muy pronto. Saludos!


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    Consulta psicológica online

  • se puede decir que se tiene fobia a los odontologos, o es miedo al procedimiento. cual seria la diferencia.

    se puede decir que se tiene fobia a los odontologos, o es miedo al procedimiento. cual seria la diferencia. y como superarla

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Lo que comentas puede ser miedo o una fobia específica a los tratamientos dentales, dependiendo de la intensidad de la reacción y si es proporcional al objeto situación que genera el miedo. Sin embargo, en cualquiera de los casos puede ser tratado, te sugiero terapia EMDR porque se puede afrontar en pocas sesiones y es muy efectivo en relación a traumas o miedos específicos. Saludos


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  • buenas tardes, soy un padre que tiene una hija de 14 años, la cual no he visto hace 12 y quiero que

    buenas tardes, soy un padre que tiene una hija de 14 años, la cual no he visto hace 12 y quiero que ella me conozca,la madre esta de acuerdo en eso. actualmente ella cursa enseñanza media y con un excelente rendimiento, como puedo plantearle para que la niña no salga afectada, y reciba de golpe

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Creo que para tu hija va a ser muy significativo conocerte y sentir que tú tienes interés por ella, el amor que le entregues desde este momento puede cambiar su vida... Sin embargo, es esperable que ella muestre distintas emociones en esta situación, rabia contigo por no haber estado presente, tristeza por lo que no pudieron vivir juntos o incluso se puede mostrar indiferente. Lo más importante es que te muestres empático con lo que ella siente y que le muestres que la quieres a pesar de lo que te diga... Demuéstrale que quieres empezar una nueva etapa y que estarás para ella cuando se sienta lista para vincularse contigo. Espero que resulte todo muy bien, saludos


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  • terapias de flores de bash ayudan a los problemas alimenticios y depresion?

    terapias de flores de bash ayudan a los problemas alimenticios y depresion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Si estás atravesando una depresión lo más aconsejable es contar con atención de psiquiatra para que te entregue apoyo farmacológico y psicólogo para trabajar los motivos que dieron origen a la depresión y los problemas de alimentación. Esta es la modalidad que está comprobada para superar las dificultades que comentas. Saludos


  • Me he guardado todo (traumas, penas, conflictos).Y bien, como es de esperarse con el tiempo el saco pesa

    Me he guardado todo (traumas, penas, conflictos).Y bien, como es de esperarse con el tiempo el saco pesa y me ha pasado la cuenta. Necesito desahogar, tener una perspectiva diferente. Siento toqué fondo y sigo ahí. Mi gran barrera es que me cuesta mucho hablar y expresarme.Cómo te ayuda un extraño?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Todos tenemos heridas de nuestra infancia y a lo largo de la vida también, es un gran paso que logres reconocerlo y buscar ayuda. Los psicoterapeutas estamos formados para escuchar atentamente y para que experimentes un espacio de confianza en el que puedas expresar todo lo que sientes y piensas. A través del vínculo terapéutico y una forma específica de abordar las situaciones, te podemos acompañar y guiar en tu proceso para que consigas liberarte de ese peso que sientes y seas más feliz. No importa que tengas dificultades para expresarte, seguro que encuentras a la persona indicada que te ayude a desahogarte. Mucha suerte!


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    Consulta psicológica online

  • hola sufro crisis de panico, estoy leyendo sobre terapias de regresion, puedo curarme con esta terapia?,donde

    hola sufro crisis de panico, estoy leyendo sobre terapias de regresion, puedo curarme con esta terapia?,donde puedo ir? que debo hacer? necesiito informacion

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Desde mi experiencia he visto muy buenos resultados con la terapia EMDR, la sintomatología de alivia y se trabaja además con la situación traumática que originó las crisis de pánico. Espero encuentres la ayuda que andas buscando, un abrazo


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  • Quiero saber cuales son los síntomas de una somatizacion?

    Quiero saber cuales son los síntomas de una somatizacion?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola!! Se entiende por somatización cuando se expresa físicamente un malestar psíquico, en lugar de comunicarlo directamente. Por ejemplo, puedes estar atravesando un momento de mucho estrés y angustia, sentir miedo por alguna razón y en lugar de decir que sientes miedo comenzar con taquicardias, dolor de estómago o incluso sensación de vértigo. La somatización puede experimentarse desde sensaciones leves hasta enfermedades físicas intensas. Por este motivo es tan importante realizar psicoterapia, ya que nos permite contactar y expresar lo que sentimos, comprender el origen de lo que nos ocurre y así evitamos enfermar incluso físicamente. Saludos!!


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  • Me diagnosticaron panico y ansiedad , no puedo desarrollar enfermedad mentales mas graves cierto? Tengo

    Me diagnosticaron panico y ansiedad , no puedo desarrollar enfermedad mentales mas graves cierto? Tengo miedo de perder el control y perder la nocion.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! En general los trastornos de pánico no evolucionan a patologías más graves, sin embargo, en caso de no ser tratadas pueden presentarse crisis más frecuentes que perjudican la calidad de vida de las personas, ya que no pueden salir de sus casa, quedarse solas, etc. Te sugiero consultar con un especialista que pueda ayudarte, dado que es algo que puede superarse con psicoterapia.
    Un abrazo!


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  • Hola, desde pequeña subro rubor facial, taquicardia ante cualquier situación (disertar, encontrarme

    Hola, desde pequeña subro rubor facial, taquicardia ante cualquier situación (disertar, encontrarme con alguien en la calle, hablar, reuniones sociales, subir a la micro etc) quisiera saber qué tratamiento seria el adecuado para mi condición? Dado que me ha limitado durante toda la vida.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Al parecer aumenta mucho tu ansiedad cuando tienes que exponerte en público, lo que puede tener variadas explicaciones y significados propios para ti. En caso que sea una fobia, la terapia EMDR está probada para aliviarla rápidamente y también se pueden fortalecer tus recursos personales para afrontar situaciones como hablar en público. Espero que encuentres pronto apoyo para lo que necesitas. Saludos!


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  • Tengo fobia a vomitar y eso me impide hacer mi vida normal porque pienso que todo lo que como podría

    Tengo fobia a vomitar y eso me impide hacer mi vida normal porque pienso que todo lo que como podría causarme problema y tampoco puedo estar cerca de alguien enfermo porque pienso que me contagiara. Es un problema que me da vergüenza porque no puedo hacer cosas normales y la gente no lo entiende. Que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Considero importante en tu caso solicitar atención psicológica para determinar si se trata de una fobia a vomitar que se extendió a la posibilidad de enfermarte o si existen otros elementos involucrados como traumas no resueltos en relación al tema. En caso que sea una fobia te sugiero realizar terapia EMDR que es efectiva en este tipo de casos. Saludos


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  • La fobia social va en conjunto con ser introvertido?

    La fobia social va en conjunto con ser introvertido?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola! Ser introvertido o extrovertido son características de personalidad, no necesariamente son un problema para las personas, solo son formas de ser... En cambio la fobia social es el miedo o ansiedad intensa en relación a las situaciones sociales, por miedo a que las conductas se valoren negativamente por los demás. Por esto, la fobia social debe tener tratamiento psicológico, ya que produce un gran malestar en las personas y dificultades en relacionarse en muchos ámbitos de su vida. Saludos


  • Hola, soy diabetico dependiente de insulina, hace mas de 3 años estoy con tratamiento con psiquiatra

    Hola, soy diabetico dependiente de insulina, hace mas de 3 años estoy con tratamiento con psiquiatra por una depresión y ansiedad generalizada hasta el momento continuo con fobia social, ya que cada vez que me hablan de salir etc. empiezo con ansiedad, no se como controlarla. Que me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Teresa Altamirano Concha

    Hola!! En este tipo de situaciones lo ideal es el tratamiento farmacológico que le puede entregar su psiquiatra acompañado con una psicoterapia que le ayude a explorar el motivo por el cual siente temor a estar con otras personas. Si bien varias personas pueden compartir un diagnóstico, los significados y la experiencia es única en cada persona. Espero que pueda resolver pronto la situación que lo aqueja... Saludos


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