Preguntas de pacientes (165)

Lamento mucho lo que estás atravesando. Para manejar los ataques de ira, es fundamental reconocer las señales tempranas de enojo, como la respiración rápida o la tensión muscular, y tomar un momento… Ver más

El duelo y la tristeza pueden afectar a las personas de diferentes maneras, y es posible que la necesidad de dormir en exceso que está experimentando tu hijo esté relacionada con el proceso de… Ver más

Es natural sentirse abrumada después del parto, y muchos de los síntomas que describes, como llanto excesivo, ansiedad y dificultad para salir, pueden ser comunes en el período postparto. Sin embargo,… Ver más

Es realmente importante que busques ayuda inmediatamente. Habla con un psicólogo o psiquiatra para que te apoyen y guíen en cómo manejar estos sentimientos tan abrumadores. No tienes que enfrentarlo… Ver más

Siento mucho que estés pasando por un momento tan difícil. Es realmente agotador sentirse atrapada en un ciclo donde todo parece desmoronarse, y sé que la angustia y el agobio pueden hacer que… Ver más

Ante la sospecha de estrés laboral o depresión, es recomendable buscar ayuda profesional. Tanto el psicólogo como el psiquiatra son profesionales que te pueden ayudar desde diferentes enfoques… Ver más

Los cambios de humor repentinos y la dificultad para mantener un estado emocional constante pueden deberse a diversas razones, como el estrés, la ansiedad, trastornos del estado de ánimo (como… Ver más

Hola!, tu situación parece indicar un aislamiento social y emocional significativo, y ciertamente puede tener una explicación psicológica subyacente. Sin un diagnóstico específico, es importante… Ver más

Entiendo lo difícil que debe ser sentirte así, con tantos pensamientos oscuros y emociones que te abruman. En esos momentos, la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) podría ser una luz en medio de… Ver más

Entiendo que estás preocupado por el cambio en la actitud de tu hijo de 17 años, especialmente su impulsividad, defensividad y comportamiento violento. Estos cambios repentinos en la conducta de… Ver más

Lamento escuchar que estás pasando por una situación tan difícil. Descubrir que tu pareja ha estado involucrada en comportamientos que generan desconfianza puede ser abrumador y emocionalmente… Ver más

Lamento mucho que estés sintiendo esto; lo que describes suena realmente angustiante y puede ser un reflejo de ansiedad intensa, que se ha acumulado a lo largo de los años. La necesidad de verificar… Ver más

Lidiar con una persona dispersa en el entorno laboral puede ser desafiante, pero es posible abordar la situación de manera positiva para mejorar la comunicación y el ambiente de trabajo, para ello… Ver más

Es admirable que hayas superado en gran medida tu fobia social y puedas trabajar como profesora. Aunque aún enfrentas desafíos con tu círculo social, puedes seguir progresando estableciendo metas… Ver más

Es comprensible que esta situación te genere inseguridad y preocupación. La mezcla de sentimientos en relaciones puede ser complicada, especialmente cuando hay antecedentes de relaciones anteriores.… Ver más

¡Hola! Sí, las personas tienen la capacidad de cambiar y modificar sus conductas, carácter o esencia en cierta medida. El cambio personal es un proceso gradual y puede requerir esfuerzo, autoconciencia… Ver más

Primero, es importante reconocer que tener miedo a las alturas es algo común y, en muchos casos, manejable. Es positivo que estés dispuesto a enfrentar tu fobia para poder cumplir con los requisitos… Ver más

En situaciones como la tuya, es importante buscar apoyo y orientación para poder entender y abordar lo que estás experimentando.

Un psicólogo puede ser de gran ayuda en situaciones… Ver más

Lamento que estés pasando por esto. Para superar tu fobia a los gatos, te recomendaría buscar ayuda de un profesional de la salud mental. Un psicólogo puede trabajar contigo para identificar la… Ver más

Es comprensible que estés preocupada por la actitud de tu hija hacia el colegio y el estudio. La falta de interés en la educación puede tener diversas causas, y es posible que la ayuda de un profesional… Ver más