Preguntas de pacientes (34)
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Buenas tardes, me surge una pregunta los ataques de ansiedad, pueden causar que se te baje la presió
Buenas tardes, me surge una pregunta los ataques de ansiedad, pueden causar que se te baje la presión arterial?
Tengo 21 años.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querido/a consultante: Las crisis derivadas de la ansiedad pueden provocar un sinumero de síntomas somatomorfos, es decir que se manifiestan como alteraciones físicas: sudoración, taquicardia, dificultad para respirar, mareos, parestesias o adormecimiento de alguna extremidad, etc. Es necesario que consultes con un médico para que pueda realizar el diagnóstico diferencial adecuado, y evaluar si en tu caso la baja de tensión arterial es debido a la ansiedad o a otra condición médica. En caso de que se deba a la ansiedad os recomiendo la atención conjunta de psicólogo y psiquiatra. Un saludo
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Porque le tengo miedo a la altura y me da crisis de pánico y ansiedad o si estoy en espacio abierto
Porque le tengo miedo a la altura y me da crisis de pánico y ansiedad o si estoy en espacio abierto también y cuando hay mucha gente también sufro me duele el pecho me dan mareo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querido/a consultante: es posible que estés sufriendo de algún trastorno de ansiedad. Esto lo puede valorar con claridad un psicólogo y derivarte a un médico especialista en salud mental o psiquiatra para evaluar la necesidad de un tratamiento combinado entre psicoterapia y psicofarmacología. Lo anterior para que puedas volver a disfrutar de la vida y recorrerla en libertad.
Un abrazo
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Hola, necesito ayuda, suena muy mal pero estoy hiriendo a la persona que más quiero porque por algun
Hola, necesito ayuda, suena muy mal pero estoy hiriendo a la persona que más quiero porque por alguna extraña razon me pongo muy irritable cuando me demuestra mucho cariño, es mi primera relación y tengo demasiada tristeza por herirla con mis acciones y palabras pesadas, estoy intentando cambiarlo pero es tan difícil porque no logro entenderme, ni siquiera sé por completo que estoy sintiendo la mayoría del tiempo. No sé que hacer:(
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querido/a consultante: a veces no conocemos las motivaciones de nuestras conductas, y menos de nuestros pensamientos y emociones. Te invito a que te des la oportunidad de acudir a terapia para poder dejarte contener, sanar heridas del pasado y poder mirar al futuro con optimismo.
Un abrazo
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No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?
No sé si sea timidez o que la verdad, algún consejo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querido/a consultante: al realizar la pregunta en este foro puedo entender que los síntomas que sean que te estén agobiando son significativos y que afectan tu calidad de vida al punto de estar buscando orientación, lo cual aplaudo. Lo anterior pues es el primer paso. El segundo es buscar ayuda psicológica para que puedas recibir el apoyo necesario para poder recuperar tu bienestar y abrazar la vida.
Un saludo
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Hola, desde chica sufrí cuadros de angustia y miedo pero luego desaparecía por años, cuando nacieron
Hola, desde chica sufrí cuadros de angustia y miedo pero luego desaparecía por años, cuando nacieron mis hijos, volví a padecer esa depresión y miedo que cesaban después de un tiempo, así varias ocasiones que tengo esos ataques temporales. Consulté con un médico familiar y en varias ocasiones me recetaron fluixetina y alprazolam. Algunas veces amitriptilina, que nunca tomé. Ahora que ya estoy mayor (65) volví a tener ésta crisis de ansiedad, miedo, sensación de soledad, una opresión en el pecho pero mucho más intenso que está afectando mi vida. Han ocurrido eventos que han desencadenado esto, como cambio de domicilio y otras cosas. Probé tomar té de tilo, armonil, fluixetina, hasta aspirina, pero esto empeora, todo me afecta y me angustio por todo. Es aconsejable ver a un psicólogo??? Me podrá ayudar??? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querida consultante: por lo que relatas estás sufriendo un cuadro de ansiedad y angustia crónico, es decir de meses e incluso años. Es absolutamente recomendable que puedas acercarte a un psicólogo quien pueda valorar la pertinencia de la terapia conjunta con psiquiatra y que este último a su vez evalúe la necesidad de terapia psicofarmacológica de largo plazo.
Un abrazo cariñoso
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Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel
Cada vez que siento culpa, vergüenza, nerviosismo o después de una pelea me empiezo a rascar la piel hasta hacerme daño, la mayoría de las veces lo hago inconscientemente, que me recomiendan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querida/o paciente, lo que describes tiene indicadores de ansiedad importantes que se traducen en síntomas emocionales y somatomorfos. Le sugiero que inicie terapia psicológica para indagar ya abordar temáticas afectivas que pueden estar en el origen de su sintomatología. Recomiendo la psicología integrativa que aborda cada motivo de consulta desde una mirada biológica basada en evidencia y psicosocial. Un gran saludo
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hace muchos años sufro de ansiedad y depresión, siempre me he tratado solo con psiquiatra y pastilla
hace muchos años sufro de ansiedad y depresión, siempre me he tratado solo con psiquiatra y pastillas, pero creo es necesario complementar con psicólogo el problema es que cuando antes decidí ir al psicólogo era una chica joven y yo sentía que no avanzaba nada por lo que después de ir a unas 8-10 sesiones deje de ir. mi pregunta es como puedo saber a que psicólogo ir cual realmente me podría ayudar, sera que me tengo que fijar en que tenga alguna especialización? o que sea de una universidad en especifico...? veo un montón y no se cual elegir, la verdad es difícil abrirte y contarle tus mas intimas cosas a alguien para después sentir que no sirvió de nada y ademas obviamente perder dinero..
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas!, entiendo perfectamente tu situación, que es una queja con la que llegan muchos/as pacientes a mi consulta y que yo he vivido personalmente al buscar terapia (Sí, los psicólogos también nos hacemos ver) Como recomendación concuerdo con un colega que respondió más arriba y lo parafraseo: es muy importante que el psicólogo/a sea especialista en Psicoterapia, y especializado en la temática o motivo de consulta que te ocurra (Por ej: Ansiedad, Depresión, Problemas en pareja, etc.) Por otra parte, es muy importante el "feeling" o sea la vibra o sensación que tengas en las primeras dos a tres sesiones, en base a mi experiencia. Hay un tema muy humano en la terapia que es la afinidad con el o la terapeuta, y es muy importante que eso lo puedas valorar tu misma. Un gran abrazo y que te vaya muy bien.
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Ansiedad
Hola, soy Hombre, ruego disculpen mi lengauje insolente (pero solo me gusta ser sincero). Existe una pregunta que supongo que moriré preguntandola de nuevo en unas cuantas décadas.
He visto en muchas partes o he escuchado, de que madre e hija viven peleando discutiendo, ¿a que se debe eso? Ni siquiera son capaces de pedirse disculpas una de las 2 cuando pasan horas.
Muchos me dicen de que las peleas de madre e hija son normales. La verdad yo no lo considero normal, o quizás si que lo es, pero molesto y estresante. Bueno es estresante para mi al menos.
Cada vez que hay peleas de madre e hijas mas me dan ganas de no tener hijos, no vaya a ser cosa que me nazca una mujer (y si me nace mujer) uuuuuuu, que a futuro es bastante probable que mi futura esposa y mi futura hija mujer se lo pasen peleando.
Y eso no lo llamo ser feliz si no que un cascarrabias de mierda.
Otros personas desgraciadas dicen que es horrible ser padre (esas personas no se como llamarlas las que dicen esa palabra).
Nota: soy el nieto mayor de mis 2 abuelos, que desea realizarse la vasectomia sin hijos (estoy aprobado para realizarme la vasectomia).
Si me realizo la vasectomia es bastante probable que mis hermanos y primos me copien los pasos si me ven feliz (bueno es asunto de ellos si me copian o no)?
Que puedo hacer?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, acojo y comprendo totalmente tu pregunta. Ahora bien, hay muchos mitos en torno a las relaciones madre-hija, padre-hijo y viceversa. Muchos de ellos basados en la psicología popular pobremente interpretada. Mi consejo es que puedas revisar dentro de ti de donde vienen esas creencias que pueden ser limitantes a la hora de alcanzar la claridad y libertad para tomar decisiones. Sugiero una terapia de abordaje integrativo que pueda ayudarte a decidir en libertad.
Un abrazo
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Hola, tengo 24 años. Tengo 3 días consecutivos sequedad en la boca, no produzco mucha saliva y dific
Hola, tengo 24 años. Tengo 3 días consecutivos sequedad en la boca, no produzco mucha saliva y dificultad para tragar y miedo al comer. La primera vez que me paso algo parecido fue por preocupación y ansiedad, sentía un miedo que me atoraba la garganta ahora esta vez se me repite con lo que explico de la saliva. Necesito ayuda es muy incómodo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, los síntomas somáticos y la ansiedad que describes pueden tratarse con éxito a partir de un enfoque psicológico que integre diferentes técnicas que permitan abordar las distintas dimensiones de la experiencia humana, desde una mirada biopsicosocial, considerando los distintos aspectos que pudiesen estar influyendo en el bienestar integral; especialmente en procesos de ansiedad y estrés como los que vives. Muy útiles son las técnicas de liberación emocional (puedes googlear EFT y tapping para tener una idea), la programación neurolingüística (PNL) y el abordaje desde salud integrativa. En resumen, la psicoterapia enfocada en ayudarte a recuperar la paz interior, fortaleciendo tus propios recursos personales para superar las dificultades, ofreciendo herramientas concretas para que puedas empoderarte y avanzar hacia donde quieras dirigir tu vida. Espero que pronto encuentres lo que buscas. Un abrazo. Montserrat
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Buenos dias, tengo 25 años, Y desde pequeño he sentido mucha ansiedad, Por ejemplo cuando pequeño se
Buenos dias, tengo 25 años, Y desde pequeño he sentido mucha ansiedad, Por ejemplo cuando pequeño sentia que a mis padres los podrian secuestrar y me quedaria solo, O tambien cuando estaba en el baño sentia que alguien podria estar mirandome, Ahora estando adulto, siento que las cosas me afectan mas de lo normal, siempre que entro a un nuevo trabajo, me siento muy agobiado, Y suelo renunciar muy rapido ( al primer o segundo dia), Ademas todos las cosas que me hacen sentir mal Quedan en mi cabeza durante mucho tiempo, Y me hacen pensar mucho en eso, Haciendo que me sienta cada vez mas mal, Aveces siento que no soy lo suficientemente bueno para lograr objetivos, Me siento inferior debil, y muy inseguro, Y aveces suelo imaginar como estarian los demas si yo ya no estubiera aqui, Estoy pensando en ir pronto a un psicologo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querido consultante: lo que describes tienen varias características de un trastorno de ansiedad no tratado. Te invito a que te des la oportunidad de acudir a un psicólogo experto en esta temática para que te escuche sin juzgar, te contenga emocionalmente y te ayude a fortalecer tus propios recursos personales para superar tanto las creencias limitantes que se han ido instalando con los años, como las conductas de evitaciones de situaciones estresantes que puedes estar desplegando.
Un saludo
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Cómo puedo ayudar a mi hija, de 11 años, con su ansiedad? Ésta ansiedad le provoca angustia y muchos
Cómo puedo ayudar a mi hija, de 11 años, con su ansiedad? Ésta ansiedad le provoca angustia y muchos problemas con su entorno escolar y familiar.
Muchas gracias.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querida consultante: es muy recomendable que acudan a un terapeuta con enfoque familiar sistémico, que pueda ver y analizar el entorno que rodea a tu hija y pueda fortalecerles como familia. De esta forma, a través de la psicoeducación, es decir, como responder ante la aparición de los síntomas ansiosos, podeis ayudarla mejor. Asimismo, bajo esta perspectiva es posible tomar conciencia de que está sucediendo en la familia que puede ser gatillante de la sintomatología descrita.
Un saludo
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Miedo a interacción social no me deja hacer vida normal. He ido a 100 psicólogos y nada. Psiquiatras
Miedo a interacción social no me deja hacer vida normal. He ido a 100 psicólogos y nada. Psiquiatras me han dado oxicodal, azymol, risperidona. Bectam 1/2 pastilla diaria mes y nada . Ahora 1 semana escitalopram tengo temblor, sudor, agitación, sueño.Clotiazepam resulta pero solo x horas,Sugerencia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la fobia social y la ansiedad que está a la base puede tratarse con éxito a partir de un enfoque psicológico que integre diferentes técnicas que permitan abordar las distintas dimensiones de la experiencia humana, desde una mirada biopsicosocial, considerando los distintos aspectos que pudiesen estar influyendo en el bienestar integral; especialmente en procesos de ansiedad y estrés como los que vives. Muy útiles son las técnicas de liberación emocional (puedes googlear EFT y tapping para tener una idea), la programación neurolingüística (PNL) y el abordaje desde salud integrativa. En resumen, la psicoterapia enfocada en ayudarte a recuperar la paz interior, fortaleciendo tus propios recursos personales para superar las dificultades, ofreciendo herramientas concretas para que puedas empoderarte y avanzar hacia donde quieras dirigir tu vida. Espero que pronto encuentres lo que buscas. Un abrazo. Montserrat
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Tengo que hacerme un conducto y tengo fobia ya me sacaron la mayor parte del nervio ahora queda el resto
Tengo que hacerme un conducto y tengo fobia ya me sacaron la mayor parte del nervio ahora queda el resto me recetaron Dormonid .. me dolerá? Me dará pánico otra vez ? Sirve ? Tengo 24 y quede con trauma
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! lo suyo puede deberse a varios motivos, tales como la fobiaa específica por la situación previa vivida que ha quedado almacenada en el inconsciente, y es fuente de ansiedad. Las situaciones similares al origen de la fobia como lo que usted relata, gatillarían el tipo de respuesta que usted describe y que le produce inquietud, nerviosismo y miedo. Sobre el tipo de terapia hay diversas opciones, yo le sugeriría aquella con la que usted se sienta más cómoda con el o la terapeuta. Las terapias cognitivo conductual, la programación neurolingüística, y el mindfulness han demostrado ser muy efectivas en el tipo de síntomas que usted describe. Un gran saludo
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Me he guardado todo (traumas, penas, conflictos).Y bien, como es de esperarse con el tiempo el saco pesa
Me he guardado todo (traumas, penas, conflictos).Y bien, como es de esperarse con el tiempo el saco pesa y me ha pasado la cuenta. Necesito desahogar, tener una perspectiva diferente. Siento toqué fondo y sigo ahí. Mi gran barrera es que me cuesta mucho hablar y expresarme.Cómo te ayuda un extraño?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, las situaciones traumáticas y las sensaciones que desceibes pueden tratarse con éxito a partir de un enfoque psicológico que integre diferentes técnicas que permitan abordar las distintas dimensiones de la experiencia humana, desde una mirada biopsicosocial, considerando los distintos aspectos que pudiesen estar influyendo en el bienestar integral; especialmente en procesos como los que vives. Muy útiles son las técnicas de liberación emocional (puedes googlear EFT y tapping para tener una idea), la programación neurolingüística (PNL) y el abordaje desde salud integrativa. En resumen, la psicoterapia enfocada en ayudarte a recuperar la paz interior, fortaleciendo tus propios recursos personales para superar las dificultades, ofreciendo herramientas concretas para que puedas empoderarte y avanzar hacia donde quieras dirigir tu vida. Espero que pronto encuentres lo que buscas. Un abrazo. Montserrat
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Hola, desde pequeña subro rubor facial, taquicardia ante cualquier situación (disertar, encontrarme
Hola, desde pequeña subro rubor facial, taquicardia ante cualquier situación (disertar, encontrarme con alguien en la calle, hablar, reuniones sociales, subir a la micro etc) quisiera saber qué tratamiento seria el adecuado para mi condición? Dado que me ha limitado durante toda la vida.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada paciente: en primer lugar te felicito por buscar ayuda. Es importante que puedas comprender que lo que te sucede tiene tratamiento y que a través de la psicoterapia puedes lograr muy buenos resultados y poder vivir más tranquila. Sobre el tipo de terapia te recomiendo aquellas de enfoque cognitivo conductual de tercera generación, que involucren estrategias de mindfulness. Estas últimas han demostrado ser muy efectivas para las problemáticas que manifiestas. Un gran abrazo
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Hola, soy diabetico dependiente de insulina, hace mas de 3 años estoy con tratamiento con psiquiatra
Hola, soy diabetico dependiente de insulina, hace mas de 3 años estoy con tratamiento con psiquiatra por una depresión y ansiedad generalizada hasta el momento continuo con fobia social, ya que cada vez que me hablan de salir etc. empiezo con ansiedad, no se como controlarla. Que me recomiendan?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la depresión y ansiedad pueden tratarse con éxito a partir de un enfoque psicológico que integre diferentes técnicas que permitan abordar las distintas dimensiones de la experiencia humana, desde una mirada biopsicosocial, considerando los distintos aspectos que pudiesen estar influyendo en el bienestar integral; especialmente en procesos de ansiedad como el que vives. Muy útiles son las técnicas de liberación emocional (puedes googlear EFT y tapping para tener una idea), la programación neurolingüística (PNL) y el abordaje desde salud integrativa. En resumen, la psicoterapia enfocada en ayudarte a recuperar la paz interior, fortaleciendo tus propios recursos personales para superar las dificultades, ofreciendo herramientas concretas para que puedas empoderarte y avanzar hacia donde quieras dirigir tu vida. Espero que pronto encuentres lo que buscas. Un abrazo. Montserrat
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Tengo fobia a las alturas, especialmente a salta de una altura de 2 mts app al agua, lo que me proboca
Tengo fobia a las alturas, especialmente a salta de una altura de 2 mts app al agua, lo que me proboca miedo excesivo, necesito superar esto ya que es una prueba que debo superar propia de mi trabajo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! lo suyo puede deberse a varios motivos, tales como fobias específicas por alguna situación previa almacenada en el inconsciente, o bien ansiedad generalizada que se agudiza ante entornos que provocan la sesión de no tener el control sobre el ambiente...los deportes o trabajos que implican este tipo de sensaciones podrían interpretarse por algunas personas como algo impredecible, sobre lo que se tiende a "perder el control" en algún momento, lo que gatillaría el tipo de respuesta que usted describe. Sobre el tipo de terapia hay diversas opciones, yo le sugeriría aquella con la que usted se sienta más cómoda con el o la terapeuta. Las terapias cognitivo conductual, la programación neurolingüística, y el mindfulness han demostrado ser muy efectivas en el tipo de síntomas que usted describe. Un gran saludo
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Tengo problemas con los gatos, si veo alguno que aparezca sin darme cuenta me pongo a llorar y corro,
Tengo problemas con los gatos, si veo alguno que aparezca sin darme cuenta me pongo a llorar y corro, alguien me podra ayudar para sacar una cita?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! lo suyo puede deberse a varios motivos, tales como fobias específicas por alguna situación previa almacenada en el inconsciente, o bien ansiedad generalizada que se agudiza ante entornos que provocan la sesión de no tener el control sobre el ambiente..los gatos pueden ser impredecibles lo que gatillaría el tipo de respuesta que usted describe. Sobre el tipo de terapia hay diversas opciones, yo le sugeriría aquella con la que usted se sienta más cómoda con el o la terapeuta. Está demostrado que el vínculo entre paciente y terapeuta es más importante que el tipo de teoría o técnica que se utilice.. Un gran saludo
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Tengo una fobia al viento, desde hace años. pero ojo que es al viento solo cuando hay temporales, en
Tengo una fobia al viento, desde hace años. pero ojo que es al viento solo cuando hay temporales, en verano me gusta el viento. Ya he ido a 2 psicologos pero sigo con ese temor. Esta fobia se podrá quitar? ya no aguanto más, tengo 26 años y no puedo pasar un invierno como una persona normal
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado paciente: por lo que comentas me imagino que debes vivir en una zona de Chile donde existen temporales en invierno, como el sur de nuestro país. La verdad es que los vientos en estas zonas pueden ser muy inquietantes dado que se caen ramas, levantan partes de techos, hay mucho ruido y pueden dejar señales que en la mañana al verlas, impactan. Gracias a Dios, no llegan a ser tan peligrosos como en otras zonas del mundo donde existen huracanes o tornados. Las hipótesis diagnósticas pueden ser varias: (1) puede que tu o alguien de tu familia haya vivido en etapas tempranas alguna situación dificil asociada a un temporal; (2) sufras de algún tipo de cuadro ansioso que se intensifique cuando está presente este estresor externo; (3) que exista en tu memoria antigua algo que no puedas recordar y que esté en el inconsciente, que se activa ante este tipo de situaciones. Para todo lo anterior, te sugiero buscar un terapeuta que aborde estas problemáticas desde una mirada amplia, integrando elementos de la terapia cognitiva conductual con otras ramas de la psicología más eclécticas. Tiene solución. Un gran saludo, Montse
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Tengo fobia hacia las arañas, en cuanto veo o siento que puede haber una araña en algún lugar me invade
Tengo fobia hacia las arañas, en cuanto veo o siento que puede haber una araña en algún lugar me invade un miedo incontrolable, temblores, espasmos involuntarios, y llanto que tampoco puedo controlar. En varios casos ni a mi hija la he podido salvar de una araña. Podría mejorar a través de hipnosis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! lo suyo puede deberse a varios motivos, tales como fobias específicas por alguna situación previa almacenada en el inconsciente, o bien ansiedad generalizada que se agudiza ante entornos que provocan la sesión de no tener el control sobre el ambiente...las arañas podrían interpretarse por algunas personas como algo impredecible, sobre lo que se tiende a "perder el control" en algún momento que pueden acercarse de manera impredecible, lo que gatillaría el tipo de respuesta que usted describe. Sobre el tipo de terapia hay diversas opciones, yo le sugeriría aquella con la que usted se sienta más cómoda con el o la terapeuta. Está demostrado que el vínculo entre paciente y terapeuta es más importante que el tipo de teoría o técnica que se utilice.. Un gran saludo
Preguntas populares
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Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…