Preguntas de pacientes (34)

Querido/a paciente: Es muy importante que además del tratamiento psicofarmacológico pueda acompañar su tratamiento de psicoterapia. La terapia psicológica es fundamental para poder tratar el origen de los problemas que se manifiestan como síntomas en el presente y para poder desarrollar herramientas de crecimiento personal que le permitan mejorar su calidad de vida. Un gran saludo

Además de psicçologa soy experta en salud integrativa. De acuerdo a la evidencia científica actual, si bien el 5HTP o precursor del triptófano es de venta libre, es necesario que un médico pueda evaluar la pertinencia de su administración. Lo anterior particularmente pues puede generar una reacción adversa si se están tomando conjuntamente Inhibidores de la Recaptación de Serotonina (ISRS), los cuales se usan como antidepresivos o para tratamientos de los trastornos de ansiedad. La interacción de ambos está totalmente contraindicada de acuerdo a los estudios clínicos pues puede provocar un choque serotoninérgico y empeorar los síntomas.
Siempre acuda a un médico antes de tomar incluso suplementos naturales. Recomiendo la Medicina Integrativa. Busque a un médico en su zona. Saludos.

Querido/a paciente: entiendo que lo que estás viviendo en este momento puede ser algo muy dificil para ti. Yo en lo personal lo he vivido y se lo limitante y desesperante que puede llegar a ser, y como es vivido por la familia. Es por esta razón que me he dedicado profundamente a los trastornos de ansiedad. Te recomiendo que puedas acudir a una terapia cognitivo conductual de tercera generación, en la cual se han incluido los últimos hallazgos científicos para superar este tipo de problemáticas. Un gran abrazo

Hola! lo suyo puede deberse a varios motivos, tales como fobias específicas por alguna situación previa almacenada en el inconsciente, o bien ansiedad generalizada que se agudiza ante entornos que provocan la sesión de no tener el control sobre el ambiente...el sexo podría interpretarse por algunas personas como algo impredecible, sobre lo que se tiende a "perder el control" en algún momento del acto sexual, lo que gatillaría el tipo de respuesta que usted describe. Sobre el tipo de terapia hay diversas opciones, yo le sugeriría aquella con la que usted se sienta más cómoda con el o la terapeuta. Está demostrado que el vínculo entre paciente y terapeuta es más importante que el tipo de teoría o técnica que se utilice.. Un gran saludo

Hola, los síntomas que planteas y la ansiedad asociada pueden tratarse con éxito a partir de un enfoque psicológico que integre diferentes técnicas que permitan abordar las distintas dimensiones de la experiencia humana, desde una mirada biopsicosocial, considerando los distintos aspectos que pudiesen estar influyendo en el bienestar integral; especialmente en procesos de ansiedad y estrés como los que vives. Muy útiles son las técnicas de liberación emocional (puedes googlear EFT y tapping para tener una idea), la programación neurolingüística (PNL) y el abordaje desde salud integrativa. En resumen, la psicoterapia enfocada en ayudarte a recuperar la paz interior, fortaleciendo tus propios recursos personales para superar las dificultades, ofreciendo herramientas concretas para que puedas empoderarte y avanzar hacia donde quieras dirigir tu vida. Espero que pronto encuentres lo que buscas. Un abrazo. Montserrat

Querida/o paciente, lo que describes tiene indicadores de ansiedad importantes que se traducen en síntomas emocionales y somatomorfos. Le sugiero que inicie terapia psicológico para indagar ya abordar temáticas afectivas que pueden estar en el origen de los nervios, el apetito excesivo y la gastritis. Recomiendo la psicología integrativa que aborda cada motivo de consulta desde una mirada biológica basada en evidencia y psicosocial. Un gran saludo

Hola! la ansiedad o pánico en sí mismos no son mortales. Lo que sucede es que ante una crisis de pánico, el o la paciente puede sentir "como que" se está muriendo, generalmente debido a la taquicardia, dificultad para respirar u otros síntomas. No obstante lo anterior, siempre recomiendo a mis pacientes con esta sintomatología, realizarse un chequeo médico completo para descartar posibles factores de salud intervinientes.
Un saludo

Querido/a paciente, la ansiedad es una emoción y como tal constituye una respuesta fisiológica a estímulos externos o internos. Dentro de los estímulos externo podemos encontrar todo aquello que cognitivamente se represente como una amenaza y dentro de los estímulos internos, recuerdos o pensamientos que gatilen una respuesta ansiosa. En el contexto de la comprensión de la ansiedad: es importante tener en cuenta que es preciso diferenciar los hechos de su interpretación: es decir, una cosa son los sucesos objetivables que han ocurrido y otra la interpretación que hacemos de ellos, o sea el filtro con el cual los analizamos y generamos una respuesta. Este filtro está teñido por nuestra experiencias previas, vínculos de apego y personalidad. Espero que esto haya ayudado y si necesita indagar más o tratar sintomatología ansiosa le sugiero inicie un proceso psicoterapéutico. Un gran saludo.

Hola, la fobia social y la ansiedad que la acompaña pueden tratarse con éxito a partir de un enfoque psicológico que integre diferentes técnicas que permitan abordar las distintas dimensiones de la experiencia humana, desde una mirada biopsicosocial, considerando los distintos aspectos que pudiesen estar influyendo en el bienestar integral; especialmente en procesos de ansiedad y estrés como los que vives.

Muy útiles son las técnicas de liberación emocional (puedes googlear EFT y tapping para tener una idea), la programación neurolingüística (PNL) y el abordaje desde salud integrativa.

En resumen, la psicoterapia enfocada en ayudarte a recuperar la paz interior, fortaleciendo tus propios recursos personales para superar las dificultades, ofreciendo herramientas concretas para que puedas empoderarte y avanzar hacia donde quieras dirigir tu vida.

Espero que pronto encuentres lo que buscas. Un abrazo.
Montserrat

Mi recomendación es que acuda usted a un especialista psicólogo con enfoque sistémico familiar, porque en mi experiencia, cuando los niños/as presentan alguna dificultad psicológica es de gran ayuda el abordaje con la familia de manera sistémica.

Estimada/o, si bien las fobias pueden deberse a una ansiedad basal, es importante evaluar su origen y considerar un abordaje psicoterapeutico antes de la medicación. De no observarse respuesta favorable tras la psicoterapia, sería recomendable solicitar una evaluación psiquiátrica para realizar un tratamiento conjunto entre psicoterapia y psicofarmacología.
Un saludo

Querida/o paciente: Le sugiero que inicie terapia psicológica para indagar ya abordar temáticas afectivas que pueden estar en el origen de la fobia a volar. Recomiendo la psicología integrativa que aborda cada motivo de consulta desde una mirada biológica basada en evidencia y psicosocial. Un gran saludo

hola! En tu texto es posible observar indicadores de sintomatología más bien depresiva. Si bien, puede que experimentes ansiedad, de acuerdo a los criterios diagnósticos internacionales, se trataría de un cuadro que afecta el ánimo, que habría que estimar si se trata de un episodio o trastorno de acuerdo a su duración. Es importante que acudas a un profesional de la psicología o médico de salud mental, cuanto antes para que te pueda orientar en cuanto a diagnóstico y tratamiento.
Un gran saludo

Hola, la ansiedad puede tratarse con éxito a partir de un enfoque psicológico que integre diferentes técnicas que permitan abordar las distintas dimensiones de la experiencia humana, desde una mirada biopsicosocial, considerando los distintos aspectos que pudiesen estar influyendo en el bienestar integral; especialmente en procesos de ansiedad y estrés como los que vives. Muy útiles son las técnicas de liberación emocional (puedes googlear EFT y tapping para tener una idea), la programación neurolingüística (PNL) y el abordaje desde salud integrativa. En resumen, la psicoterapia enfocada en ayudarte a recuperar la paz interior, fortaleciendo tus propios recursos personales para superar las dificultades, ofreciendo herramientas concretas para que puedas empoderarte y avanzar hacia donde quieras dirigir tu vida. Espero que pronto encuentres lo que buscas. Un abrazo. Montserrat