Preguntas de pacientes (191)

Primero como familia nunca se debe normalizar este consumo, por mas que el no quiera reconocerlo como un problema, tener conversaciones claras y sin minimizar el problema, en este caso se puede solicitar ayuda profesional, establecer limites claros, solicitar ayuda profesional aunque el aun no reconozca el problema aun, lo importante tambien es que la familia pueda tener instancias de autocuidado para sobrellevar esta situación y solicitar ayuda profesional para otros miembros de la familia si es necesario.

Te recomiendas que puedas solicitar ayuda profesional, por ejemplo con un psicologo que te ayude a abordar esta situacion.
Si tienes dudas puedes escribirme por interno para poder orientarte de mejor forma.
Saludos.

Si, lo mas recomendable es que puedas visitar a un Medico para poder abordar tu problematica y evaluar todos los posibles tratamientos que puedan ser efectivos, en este caso tambien es recomendable que tu pareja pueda visitar a un especialista para poder abordar esa problematica.

Lo primero es respetar el espacio fisico y personal de la otra persona, no debes hacerle sentir culpable por su temor o lo que siente, dejar que el vinculo lo marque la otra persona

Puedes acercarte a tu CESFAM a solicitar ayuda para el abordaje de esta situación, se te podrá ofrecer la ayuda que necesitas en base al reconocimiento del problema que presentas, ademas existen instituciones de otra indole o acudir a profesionales del area privada para enfrentar y darle solución a esta situación.

Hola lo mas recomendable es que puedas solicitar ayuda profesional terapia psicologica a fin de que puedas fortalecer y desarrollar herramientas que te permitan manejar la situación que describes y tambien en base a ello determinar la necesidad de acudir a un profesional medico para evaluar la necesidad de otro tratamiento que peuda ser efectivo y que evite a corto plazo que puedas sufrir una recaída en el consumo.

Te recomiendo que puedas solicitar ayuda profesional, ya sea a nivel de Salud Publica (CESFAM) o privado, tambien existen organizaciones de otra indole que pueden ayudarte para afrontar esta situación.

Lo primero es poder tener una conversación clara, respetuosa y sincera, comunicando lo que tu estas viviendo y tambien asi conocer el punto de vista de tu pareja, y a partir de ahi determinar y acordar el inicio de una terapia de pareja o que tambien puede ser individual en caso de que existan aspectos personales de su historia de vida que se esten involucrando y afectando a su relacion de pareja.

Lo primero y mas importante es que el pueda reconocer que esta situación es problematica para el, en ese sentido la familia y la red de apoyo en general son fundamental para que pueda dar este paso, posteriormente se puede solicitar ayuda a traves de un Centro de Salud publica y/o a traves de profesionales del area privada.

Lo que describes puede estar relacionado con dificultades en la regulación emocional, y considerando que tuviste un diagnóstico previo de depresión, sería importante retomar una evaluación profesional para ver cómo estás hoy. El llanto frecuente, la irritabilidad y los problemas de sueño pueden estar conectados. Una psicoterapia puede ayudarte a entender lo que te pasa y aprender herramientas para manejar mejor lo que sientes, y si es necesario, evaluar apoyo médico.

Primero que todo, considerando que esta es una adiccion la red de apoyo presente debe entender la negación (o el no reconocimiento de la existencia del problema).
En segundo lugar otros aspectos que pueden ayudar son: El establecimiento de limites claros, no encubrir ni justificar sus acciones, tambien se recomienda que los miembros de la familia puedan solicitar ayuda psicosocial para sobrellevar esta situación, se debe considerar de que el autocuidado tambien es importante.

Primero como familia nunca se debe normalizar este consumo, por mas que el no quiera reconocerlo como un problema, tener conversaciones claras y sin minimizar el problema, en este caso se puede solicitar ayuda profesional, establecer limites claros, solicitar ayuda profesional aunque el aun no reconozca el problema aun, lo importante tambien es que la familia pueda tener instancias de autocuidado para sobrellevar esta situación y solicitar ayuda profesional para otros miembros de la familia si es necesario.

Para que sientas que un terapeuta se ajusta a tus necesidades y sientas que el proceso funciona es importante ver que tipo de trabajo realiza el profesional y si acerca a tus objetivos, lo otro que hay que tener claro y es importante es que no importa de que universidad sea o si el profesional es viejo o joven, sino lo que importa es la alianza terapeutica que se forma y dentro de esto lo importante es que:
- Te sientas escuchado y comodo.
- Respetado.
- Comprendido.
- No juzgado
y que tu sientas que avanzas en algo concreto en base a lo que quieres, aqui tambien es importante ser sincero y comunicarle al profesional como te estas sintiendo, si sientes que no te esta ayudando o necesitas especificar algo siempre es bueno comunicarlo.

En base a lo que describes es probable que estes atravesando por un elevado estado de ansiedad, el cuerpo y mente estan dando una señal de alerta y lo importante es no minimizarla, a partir de ahora lo importante es que puedas solicitar ayuda profesional, con un Psicologo de manera que puedas disponer de herramientas y recursos personales adecuados para afrontar esta sintomatologia y por otro lado tambien es importante tener evaluación por parte de un Medico para determinar la necesidad o no de un tratamiento farmacologico que se pueda adecuar a tus necesidades.

Lo primero que debemos considerar y que es muy importante es que cuando se esta viviendo en un contexto como el que describes, el que la persona no reconozca el problema que mantiene aumenta el riesgo para el grupo familiar en varios ámbitos, por lo cual lo primero que se debe tener en cuenta es poder tener un plan que permita protegerlos a ustedes como familia en situaciones extremas, entender que el alcoholismo puede ser una enfermedad cronica y que requiere de un gran apoyo y trabajo para que quien se ve afectado asuma esta condición. El establecimiento de limites es fundamental por parte de todos los miembros del grupo familiar otro aspecto importante es poder tener un acompañamiento profesional para los miembros de la familia, ya que no solo quien tiene el problema directo con el Alcohol esta en un problema, sino que quienes conviven a diario tambien deben tener un soporte emocional adecuado.

Puedes acudir a tu CESFAM (Consultorio) para poder solicitar la primera ayuda para abordar esta situacion, se te prestaran atenciones psicosociales y medicas, tambien existen otras instituciones que permiten abordar estas situaciones.

Lo principal y primario es que reconozcas el problema y la necesidad de ayuda que tienes, por otro lado te recomiendo que puedas acudir a un centro de salud que permita realizarte una evaluación completa para abordar esta situación, esto por que dependiendo el grado de consumo y el tiempo nuestro cuerpo a nivel fisico puede sufrir deterioro y es un aspecto importante que debe evaluarse y por otra parte y fundamental es la terapia psicologica y todo lo que esto implica para poder afrontar esta dificultad, en algunos casos tambien existe la necesidad de un acompañamiento multidisciplinario. Te recomiendo que acudas a tu CESFAM (consultorio) a solicitar ayuda para esta situacion, ademas existen instituciones ligadas a otras areas que tambien prestan apoyos para situaciones como las que estas viviendo.

El primer paso como lo has mencionado en tu post es reconocer el problema, posterior a ello te recomiendo que solicites ayuda profesional, ya sea a nivel privado o a nivel de Salud Publica para recibir atención de especialistas. habitualmente se recomienda que estas problematicas sean abordadas por un equipo multidisplinario (psicologo, Trabajador Social, Medico, entre otros) ya que permitira abordar la problematica desde diferentes perspectivas.

Antes de comenzar cualquier tratamiento, es recomendable una evaluación médica y psicológica para:
Determinar el grado de dependencia física y emocional.
Evaluar riesgos de abstinencia, que en casos de consumo crónico puede ser peligrosa (temblores, ansiedad, convulsiones, delirium tremens).
Identificar problemas de salud asociados (hígado, presión arterial, trastornos de ánimo).
Donde se puede acudir:
CESFAM : evaluación gratuita y confidencial.
Médico general o psiquiatra: puede derivarte a un programa especializado.

En Chile al menos los Psicologos no estan autorizados para poder entregar Licencias Medicas, ya que esto es facultad de Medicos y otros profesionales específicos.