Preguntas de pacientes (66)

Puede ayudar a reducir de manera breve o muy leve los sintomas del estres, pero si no trabajas sobre la fuente de tu estres, realmente no lo estas trabajando, solo disminuyendo algunos sintomas

Psicoterapia individual altamente recomendable

Si, si eso no funciona intenta con ejercicios de respiración estos debes tratar de realizarlos de manera constante hasta que lo domines, ayuda bastante a bajar la ansiedad. Lo otro ejercicios como natación... Ver más

Se consultar algún psicólogo con formación en coaching

Evaluación medica y posterior atención psicológica, primero descartar que sea un problema fisiológico.

Los tratamientos conductuales han tenido una mayor efectividad a la fecha, le sugiero buscar especialistas con esa formación o expertise.

Cuando las cosas que dominas o haces bien, se vuelven tediosas o difíciles de enfrentar, te sugiero el coaching ejecutivo

Si bien el medicamente puede ayudarte a reducir la ansiedad o la sintomatologia del temor ante hablar en publico. Te recomiendo que de manera complementaria, puedas desarrollar tus habilidades para hablar... Ver más

Le recomiendo que busque colegas con experiencia o formación en psicología infantil. Por lo general en sus paginas de presentación de Doctoralia o en sus rrss, ellos indican que tipo de atenciones realizan. Ver más

Puede solicitarle a su medico tratante que lo derive a otro psicólogo con otra formación profesional, sea claro con su pedido con el medico tratante.

Se sugiero una orientación vocacional o consultar algún psicólogo con formación en coaching

Un psicólogo con formación en coaching podría ayudarte, o algún colega con experiencia y formación en cognitivo conductual y desarrollo de habilidades sociales.

Te recomiendo un psicólogo con formación o experiencia en coaching, también hay psicólogos con formación y experiencia en como encontrar su vocación, revise los avisos con esa experiencia o servicios.

Si sientes que tu relación psicoterapéutica no marcha bien, le recomiendo buscar otro.

Se puede deber a varios factores como una mala higiene de sueño, por ejemplo dedicarse a trabajar o jugar varias horas frente a pantallas, muchas veces, corrigiendo algunos habitos, puede generar un buen... Ver más

si crees que la fuente laboral, o consultar algún psicólogo con formación en coaching

La terapia centrada en soluciones, ha demostrado tener efectividad en especial en temas de violencia de pareja. Busque profesionales con formación en ese tema.

Andar en bicicleta, caminar y/o correr por sobre 20 minutos podria ayudarte a enfrentar aquellas cosas que no puedes hacer cuando estas estresado.

No, las flores de bach no tienen sustento científico o medico, son placebos, ¿Qué quiere decir esto? es una sustancia o acción inactiva que se parece a un fármaco o tratamiento médico. Pero no está pensado... Ver más

puede ser un psicólogo integral, en Chile el titulo profesional otorgado por una Universidad reconocida por el estado es el requisito para ejercer la profesión, corrientes, modelos, teóricos, aun no están... Ver más