Persona joven sin motivaciones en la vida, ahora admite q necesita ayuda.

Hola!
Primero felicitaciones por darte cuenta que requieres ayuda. Esto es un gran paso hacia la mejoría.
Dado mi especialidad, mi indicación sería consultar primero a un psiquiatra para que evalúe presencia de síntomas anímicos, si existen, tratarlos y luego derivarte a psicoterapia.
Saludos.

Estimado resulta profesionalmente imposible darle opiniones serias sobre su problema con tan poca información. Le sugiero consulte, con el psicólogo de su confianza.

El darte cuenta de que necesitas ayuda, es un primer gran paso... continúa avanzando y búscala activamente. Sal de tu estancamiento.
Un abrazo

Hola, gracias por confiarme tu problema. La falta de motivación que describes es un síntoma que puede estar detrás de muchas patologías del ánimo, en especial depresión. Ahora bien para evaluar correctamente este síntoma y otros que debes estar teniendo, junto con los conflictos que están detrás de ellos. Te invito a tomar una entrevista con un psicólogo que te ayudará a comprender lo que vives y juntos construir una solución de acuerdo a tu cosmovisión. Ten confianza que lo que sientes tiene solución.
Recibe un acogedor abrazo.

Un buen punto de partida para iniciar un proceso de psicoterapia, especialmente si tal como lo indica, considera que necesita ayuda. Le sugiero buscar un psicoterapeuta con el que se sienta cómodo para indagar en esta y otras temáticas que pudiesen ser relevantes.

Estimada consultante,
Le sugiero asista a una sesión de consulta psicológica, y puedan determinar si es un tema médico o psicológico. Esto se realiza mediante una evaluación.
Le deseo éxito en su búsqueda.
Saludos cordiales,

Ps. Adriana Alejandra Silva Cerda

Le invito a consultar gratuitamente.

Hola, primero que todo, el que estés consultando ya es un avance, sin embargo, te sugiero te acerques a un profesional como un psicólogo, puesto que la falta de motivación es un síntoma de que algo sucede y bueno para entender que pasa con uno, primero nos debemos conocer y desde ahí comenzar a trabajar. Mucha Suerte.

Hola! Me alegro que hayas conseguido darte cuenta que necesitas ayuda, es un primer gran paso... La falta de motivación puede tener muchas causas, algunas veces puede ser un síntoma de algún trastorno del ánimo como la depresión, pero también puede deberse a situaciones familiares. Por ejemplo, quizás sí sientes motivación por actividades que no son valoradas por tu entorno. Te recomiendo que pidas atención con psicólogo o psiquiatra para que pueda recoger más información de su situación y te oriente para que tengas el mejor tratamiento...
Que te vaya muy bien en tu búsqueda!
Saludos

Hola, unos de los primeros pasos para resolver los problemas que nos aquejan y generar cambios en nuestras vidas es darnos cuentas que necesitamos ayuda, ya que solos no hemos podido resolverlos, para eso acercarte a un buen psicoterapeuta que te ayude en ese proceso es el mejor consejo que te puedo dar, espero que puedas hacerlo y empezar con los cambios, saludos y éxito

admitir que necesitas ayuda ya es una motivación más que suficiente para comenzar a salir del problema de creatividad en que te encuentras. Consulta con un Psicólogo para más orientación.

Es recomendable que acuda a un psicólogo para que la evalúe e indague en su historia vital los motivos por los cuales se siente de esa forma. En caso de ser necesario será derivada a un psiquiatra.
Saludos

Hola, esa motivaciòn es la mejor señal. Serìa recomendable que viera una psicòloga(o) para ver què ocurre de base. La falta de motivaciòn puede tener distinto origen, desde la frustraciòn de no estar haciendo lo que quisiera, de sentir que no rinde como los demàs esperan, de lo que hace siempre lo hace mal, de que no recibe refuerzo positivo de entorno, la utoexigencia, etc. La invitaciòn es ver una psicòloga(o) y estar abierto(a) a nuevas posibilidades. Un abrazo.

Pese a que la información que se entrega es muy escasa, siempre es importante por darse cuenta que uno necesita ayuda. Que tipo de ayuda es la mas apropiada, dependerá dependerá de cuan profunda es tu desmotivación y cual es la historia tras este síntoma. Inicialmente te sugiero que consultes con un especialista de salud mental, que puede ser un psiquiatra o un psicólogo, que con mayor información podría indicarte cuales son los pasos a seguir.

Saludos.

Estimado/a,
En primer lugar el darse cuenta que necesita ayuda es un gran paso en su proceso de mejora. Es importante que acuda de inmediato a un psicólogo para que evalúe si efectivamente esta falta de motivación a la que usted hace referencia, obedece a dificultades en el ámbito emocional/ psicológico, falta de metas, o bien algún trastorno del ánimo que pudiese estar asociado a causas médicas.
En resumen, le sugiero que a fin de descartar patologías, pueda visitar a un médico general para realizar un chequeo completo y de este modo descartar causas médicas; con esos parámetros visitar a un psicólogo que lo pueda orientar en esta situación.
Le envío un afectuoso saludo.

Muy bien el primer paso de todo proceso de sanidad es el que querer hacerlo y te estas haciendo cargo, te invito a consultar para que puedas recibir apoyo y orientación al respecto.

Te mando cariños,

Siempre la solicitud de ayuda es positiva, saludos

Le recomiendo realizar una psicoterapia postracionalista. Actualmente tengo horas disponibles, por si quiere agendar, Saludos.

Hola, Muchas gracias por tu pregunta. Primero felicitaciones por darte cuenta que necesitas ayuda, eso es un gran paso hacia la mejoría. Considerando esto, creo que lo mas acertado seria buscar apoyo con un psicologo y un psiquiatra para entender de que manera poder seguir avanzando. Te deseo mucho exito!

hola recomiendo asistas a terapia, es mas común de lo que crees, muchas veces no hay un propósito y la idea es que conozcas el tuyo.

Hola, la falta de motivación es una consulta reiterada en la terapia, ahora lograr pedir ayuda es un buen paso, luego en la terapia psicológica seria importante descartar si será depresión y/o habrá algún aspecto biológico que este asociado, esto ultimo lo puede descartar un medico general.

También es importante que se observe y se pregunte si en ningún aspecto de su vida existe motivación.? Si aun queda algún aspecto que lo movilice aferrarse a ese y espero pueda tomar su terapia psicológica.

Aceptar que necesita ayuda siempre es un primer buen paso! Espero pueda acceder a un profesional que lo acompañe en este proceso.

Lo importante es darse cuenta...lo mejor es que desde su voluntad gestione una ayuda profesional, le invito

Buenas tardes,

La desmotivación puede tener orígenes diversos, es importante acudir a un especialista de salud menta y realizar un proceso diagnóstico para poder determinar la causas y poder proponer una estrategia de trabajo.


Saludos

Gracias por preguntar. Si esa persona reconoce que necesita ayuda, lo más importante es que busque un psicólogo o psicóloga para iniciar una terapia. En ese espacio podrá explorar en profundidad sus desmotivaciones, identificar las causas detrás de ellas, posibles detonantes que le estén afectando, y trabajar en conocerse mejor, entre otros aspectos. Anímala a dar ese paso y buscar el apoyo que necesita.

hola! consulte psicólogo y psiquiatra. slds

En ese caso un psicólogo con formación en coaching pudiese ayudar

Hola, entonces podría comenzar solicitando una hora con un psicólogo o psicóloga, para poder entender qué puede estar pasando consigo, que hace esta desmotivación tan importante. Además para evaluar la presencia de otros síntomas a los cuales haya que prestarle incluso, más atención. Saludos!

Gracias por su pregunta, estoy muy interesado en ayudarle le propongo una primera consulta virtual que no tendrá ningún costo para usted, pero será de vital importancia para que determinemos el tipo de tratamiento necesario para usted.

Hola,
si admite que necesita ayuda, concrete la acción....

Pues que consulte y se anime a iniciar una psicoterapia¡

Estimado(a) es muy valioso y positivo que la persona reconozca que necesita ayuda, ya que ese es un primer paso importante para el cambio. El Test de Bender puede aportar información sobre su funcionamiento visomotor y cognitivo, pero no reemplaza una evaluación integral de su situación emocional y motivacional. Se recomienda que la persona se acerque a un psicólogo para una evaluación completa, quien podrá orientarla y, si es necesario, derivarla a un psiquiatra o sugerir terapia, como la cognitivo-conductual, que ha demostrado ser muy efectiva para trabajar la motivación, las emociones y los objetivos de vida.

Gracias por confiar en este espacio para expresar lo que estás sintiendo, la falta de motivación muchas veces se relaciona con un periodo de desgaste emocional, con experiencias de vacío o incluso con etapas de la vida en que parece que nada tiene sentido, lo importante es que ya diste un paso muy valioso al reconocer que necesitas ayuda, porque ese es el punto de partida para iniciar un proceso de cambio.
En terapia se puede trabajar en explorar qué cosas han ido apagando tu interés y tu energía, identificar las creencias que te limitan y también reconectar con aspectos de ti que quizás están dormidos, pero siguen estando ahí, el acompañamiento psicológico no busca solo levantar el ánimo momentáneamente, sino ayudarte a redescubrir tu propósito, a fortalecer tu autoestima y a encontrar un equilibrio que te permita sentir que tu vida tiene sentido.
Recuerda que este momento que hoy se siente tan pesado no define tu futuro, ya comenzaste a abrir la puerta al cambio y eso es algo muy valioso. Confía en que poco a poco podrás volver a conectar con la motivación y construir una vida más plena.

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