Buenas tardes necesito saber si la hipnosis sirve para la depresion ,desgano , stress angustias y con

Hola, debes ir con un terapeuta recomendado dado que en algunas personas aumenta la ansiedad , tiempo depende de cada persona, no sólo de la terapia sino de la voluntad de cambiar y mejorar aspectos tuyos, te deseo que encuentres un buen terapista

Hola:
Efectivamente la hipnosis alivia todos los síntomas que señalas, para luego ir revisando los factores que han provocado ese cuadro. La hipnosis desde mi experiencia resulta ser una buena herramienta.

Que estés muy bien

Claudio

Sin duda es un gran apoyo y no provoca enfrentarse a situaciones dolorosas puesto que no se trata de regresiones ni de escarbar en el pasado.
Ayuda a vivir de manera distinta, enfrentar mejor los dsafios de la vida, liberarse de la limitaciones o malas experiencias del pasado.
En síntesis, mirar al futuro y de mejor manera.

La cantidad de sesiones es muy variable. Hay que tener una entrevista previa

Hola, en cuanto a la tu pregunta, concuerdo con los colegas que han dado sus respuestas, la hipnosis es una terapia que debe ser guiada por un profesional con el conocimiento teórico y práctico para llevarla a cabo.También existen otros acompañamientos psicoterapéuticos para tratar la sintomatología que señalas, con objetivos de terapia co-construidos con la persona que consulta y se define la cantidad de sesiones aproximadas del proceso.
Espero que estes muy bien, y éxito en tu búsqueda.

Hola! Con respecto a tu pregunta, creo que la Hipnosis sirve en la medida que la puedas utilizar como una herramienta para complementar una terapia más profunda a la base. Con esto, me refiero a que creo que podría serte muy beneficioso tener un proceso de terapia, en el cual puedas ahondar en lo que te está ocurriendo, el por qué de lo que estás atravesando. De esta forma, eso que está guardado en ti, podrá encontrar cabida en la palabra, y así, de a poco, podrás ir encontrando caminos para ir saliendo de dónde te encuentras. Asimismo, creo que, evaluando tu estado, también puede ser beficioso ayudar a la terapia con un colega Psiquiatra, con medicamentos que te ayudarán a estar mejor y a afrontar de mejor manera un proceso terapéutico. Te deseo lo mejor. Saludos

Es complejo someterse a una hipnosis por que uno puede enfrentarse a temas dolorosos que por algo están olvidados. Es por lo mismo que te sugiero ver la opción de psicoterapia, idealmente de línea psicoanalítica, de manera de acceder de manera paulatina, a temas que pueden tener relación con tus actuales síntomas o problemas y resolverlos.

Te recomiendo que asistas a terapia en conjunto con psiquiatra y psicologo en primera instancia, con el fin de detectar algun cuadro depresivo, ansioso, etc y poder controlarlo.
Paralelamente puedes tomar otro tipo de terapias como hipnosis, flores de bach y otros, pero de forma complementaria. lo primero es descartar algún cuadro que necesite algún tipo de tratamiento mas especializado.

La hipnosis es una herramienta terapéutica que sirve para la depresión, desgano, stress, angustia; pero debe ser aplicada dentro de una estrategia de intervención integral.
La cantidad de sesiones dependerá de si su objetivo es sólo disminuir síntomas o si quiere sanar la raíz del problema. Saludos Cordiales

Estimado/a, podría servirte como ayuda alternativa, sin embargo, recomiendo acudir a psicoterapia para todo lo que mencionas, y que el psicólogo evalué si es necesario derivar a psiquiatra.

Hola, más adecuada que la hipnosis es la psicoterapia, para esos malestares que menciona.
Saludos

Efectivamente puede ayudarle, el número de sesiones dependerán de la evolución del paciente.

Hola! Si, ha logrado ser una tecnica que puede ayudar con ese malestar! Te recomiendo que puedas buscar a un especialista que te pueda indicar el numero de sesiones que el recomienda.
Saludos!
Tomas.

Es importante tener en cuenta el tema que se quiera tratar, de eso depende el número de sesiones que se requieren, también se debe considerar el compromiso del paciente con la terapia. En general, se pueden ver cambios en la sintomatología desde la primera sesión de tratamiento

Estimad@, junto con saludar le comento que la Hipnosis Clínica es una herramienta con la cuál el profesional realiza terapias más eficientes y a corto plazo, llegando al origen del problema y resignificándolo. claramente que es una técnica de mucho apoyo en el proceso de psicoterapia. Saludos

Buen día, desde mi experiencia puedo señalar que si bien ayudan en ciertas. Estas son complementarias por lo que debe ser acompañado de un tratamiento de psicoterapia.
Saludos.

Hola!
La hipnosis puede proporcionar beneficios en casos de tartamudez al ayudar a reducir la ansiedad, mejorar la relajación y promover la fluidez del habla. Sin embargo, es importante tener en cuenta que los resultados pueden variar entre las personas y que la hipnosis debe ser utilizada como parte de un enfoque integral que incluye otras terapias especializadas en tartamudez. Recomendaría trabajar con un profesional de la salud capacitado en el tratamiento de la tartamudez para obtener un enfoque personalizado y efectivo. Saludos

Hola. la hipnosis puede ser una herramienta terapéutica útil para tratar la depresión, el desgano, el estrés y la angustia. Sin embargo, es importante tener en cuenta que la hipnosis no es una solución garantizada y puede haber riesgos asociados, como la creación de falsos recuerdos o la exacerbación de ciertos problemas de salud mental. La duración del tratamiento dependerá de la gravedad de los síntomas, el tiempo que la persona lleve con el problema, el apoyo externo y la respuesta individual a la terapia. En resumen, la hipnosis puede ser una opción terapéutica útil para tratar la depresión, el desgano, el estrés y la angustia, pero es importante buscar la ayuda de un profesional de la salud mental, como por ejemplo un psicólogo para evaluar si es una opción segura y adecuada para el tratamiento de cualquier problema de salud.
Saludos

La hipnosis es una técnica que se ha utilizado en el tratamiento de una variedad de condiciones de salud mental, incluyendo la depresión, el desgano, el estrés y las angustias en algunos casos. Sin embargo, su efectividad puede variar de persona a persona y no es una solución garantizada para todos. En cuanto a la duración del tratamiento, la cantidad de sesiones de hipnosis necesarias para sentir mejoría puede variar significativamente de una persona a otra. Algunas personas pueden notar mejoras después de unas pocas sesiones, mientras que otras pueden requerir un tratamiento más prolongado.

Si estás interesado en explorar la hipnosis como parte de tu tratamiento para la depresión, te recomiendo hablar con un psicólogo o terapeuta que tenga experiencia en esta técnica. El profesional podrá evaluar tu situación, determinar si la hipnosis es apropiada para ti y proporcionarte una estimación más precisa del número de sesiones requeridas para obtener resultados positivos. También es importante que continúes trabajando en conjunto con tu profesional de salud mental para abordar tus necesidades específicas y encontrar el enfoque terapéutico más adecuado para ti.

Hola!, cualquier terapia sirve para este tipo de síntomas, lo importante es la motivación por parte del paciente, saludos

Hola,
Siempre recomiendo una psicoterapia antes que todo. La hipnosis puede ser un complemento, pero mejor trabajar los temas desde la profundidad.
Que te vaya bien!
saludos

Hola, la hipnosis es una técnica que fue dejada de lado debido a que los síntomas se aliviaban por un rato y luego retornaban, y además el paciente no entendía por qué le ocurrian las cosas. Por eso Freud al abandonarla fue creando la técnica psicoanalítica que ha ido variando a lo largo de los años, pero que permite tratar las causas que producen el malestar y los síntomas. Es a través de esa técnica que los psicoanalistas ayudamos a los pacientes a localizar los gatillantes de su ansiedad, su angustia, su tristeza, para ir tratando lo que se lo produce y para producir cambios efectivos y duraderos en la vida de las personas. Un tratamiento analítico es de tiempo variable, puede durar algunos meses y que con eso el paciente se sienta satisfecho, o hay otros pacientes que al sentirse mejor en un aspecto quieren ir mejorando otros, notan los grandes beneficios que un psicoanálisis puede proporcionar en la vida cotidiana, por lo que prefieren continuar más tiempo tratando otros problemas de su vida.

Segun los sintomas señalados es recomendable que comiences un proceso de psicoterapia, sin embargo si tu eleccion sigue siendo la hiponisis debes ir con un profesional especializado, dado a que una mala practica de hipnosis puede alterar la sintomatologia.

La hipnosis trabaja a nivel inconsciemte supuestamente, lo importante es el trabajo a nivel consciente para que haya un trabajo real. Saludos.

Buenas tardes, un gusto saludarte. Sobre tu consulta, te comento que sí son temáticas que pueden ser trabajadas con hipnoterapia. La cantidad de sesiones varía dependiendo del caso particular, sin embargo, en general son poca sesiones. Mucho éxito.

Hola, buenas tardes.

La hipnosis puede ser un complemento efectivo para tratar la depresión, el desánimo, el estrés y la angustia, especialmente cuando se utiliza como parte de un enfoque terapéutico integral. A través de la hipnosis, se trabaja en el subconsciente para reducir pensamientos negativos, aliviar tensiones y fomentar estados de calma y bienestar.

El número de sesiones necesarias varía según la persona y la intensidad de los síntomas. Algunas personas sienten mejoría en 3 a 5 sesiones, mientras que otras necesitan más tiempo para obtener resultados sostenibles. Es importante combinar la hipnosis con psicoterapia y, si corresponde, tratamiento médico, para abordar todos los aspectos del problema.

Te animo a consultar con un profesional certificado en hipnosis clínica que pueda diseñar un plan personalizado para ti. ¡Los resultados pueden ser muy positivos!

Saludos y buena semana!
Atte. Yesenia Piña

La técnica de la hipnosis se utilizar para activar sensaciones de bienestar y relajo, asi como también abordar angustias en general. Para lograr un cambio notorio y significativo se deben realizar mínimo tres sesiones, en general dependiendo del caso de cada paciente. Esto le ayudará a sentirse mejor.

Un poco de ejercicio diario, como hacer bicicleta o caminar intensamente por más de 20 podrían ayudarle a reducir síntomas de estrés. Si requieres más orientación contácteme.

Hola, gracias por tu consulta. La hipnosis puede ser una herramienta efectiva para abordar diversos trastornos del sueño, incluyendo aquellos que han sido difíciles de tratar con medicamentos. A través de la hipnosis, se puede ayudar a relajar la mente y el cuerpo, facilitar un estado de sueño más natural y, potencialmente, reducir la dependencia de los medicamentos.

Es importante señalar que el proceso no es instantáneo y que cada persona responde de manera diferente. En las sesiones de hipnosis, trabajaría contigo para identificar los factores subyacentes que podrían estar contribuyendo a tus problemas de sueño y desarrollar estrategias que te ayuden a dormir mejor de forma natural.

Te recomendaría que hables con tu médico sobre tu deseo de reducir o dejar los medicamentos antes de iniciar cualquier tratamiento de hipnosis. Juntos, podríamos elaborar un plan seguro y efectivo que integre tanto la hipnosis como cualquier recomendación médica que recibas.

Si estás interesado en explorar esta opción, estaré encantado de ayudarte en el proceso. ¿Te gustaría saber más sobre cómo funcionan las sesiones de hipnosis?

La evidencia disponible indica que la hipnoterapia es no inferior a la terapia cognitivo-conductual (TCC) en la reducción de síntomas depresivos, tanto a corto como a largo plazo, con tasas de remisión comparables y mantenimiento de la mejoría durante al menos 12 meses tras el tratamiento. Estos resultados sugieren que la hipnoterapia puede considerarse una alternativa válida a la TCC en este grupo de pacientes.
Respecto al estrés y la angustia, la literatura muestra que la hipnosis es eficaz para reducir la ansiedad, especialmente en contextos médicos y procedimientos oncológicos, con recomendaciones de sociedades científicas para su uso en el manejo de la ansiedad asociada a procedimientos diagnósticos y terapéuticos en pacientes con cáncer, mostrando beneficios con bajo riesgo de efectos adversos.
La evidencia también respalda el uso de herramientas digitales para facilitar el acceso a la hipnosis en este contexto.
En cuanto a la motivación, no hay evidencia que lo respalde.

Por su puesto que sirve !!. La cantidad de sesiones varia mucho dependiendo de la persona y el terapeuta, ya que también es necesario un buen feeling que facilite el proceso. Normalmente son mínimo 5 en adelante.

Hola, gracias por preguntar. La hipnosis clínica puede ser una herramienta útil dentro del tratamiento psicológico para abordar síntomas como la depresión, el estrés y la angustia. Sin embargo, es importante aclarar que no es una “cura mágica”, sino una técnica complementaria que se integra dentro de un proceso terapéutico más amplio. Su efectividad varía según la persona, la causa del malestar y su disposición al tratamiento. En cuanto a la cantidad de sesiones, depende mucho de cada caso. Algunas personas comienzan a notar alivio después de pocas sesiones (3 a 5), mientras que otras pueden necesitar un proceso más prolongado. Sin embargo, es importante que no vayas desde primera instancia pensando en cuantas sesiones será sino que ir abierta al proceso y al cambio, porque si vas con una predisposición que serán tantas sesiones y luego de eso no resulta te frustrarás. Mucha suerte

Recomiendo evaluar factores subyacentes, "ocultos" de su vida. La psicoterapia EMDR puede ayudarle, busque un terapeuta en EMDR.
EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es una psicoterapia que utiliza la estimulación bilateral (como movimientos oculares, sonidos o toques) para ayudar a las personas a procesar y desensibilizar recuerdos traumáticos y otras experiencias difíciles. El objetivo es que estos recuerdos dejen de afectar negativamente al presente.

Hola, gracias por tu consulta. La hipnosis puede ser útil como complemento para relajación o concentración, pero no cuenta con evidencia científica sólida para tratar depresión, estrés o ansiedad.

Para mejorar estos síntomas, las terapias basadas en evidencia, como la terapia cognitivo-conductual y el enfoque narrativo, son las más efectivas. En consulta podemos trabajar para identificar tus pensamientos y emociones, aplicar estrategias prácticas y acompañarte hasta que notes cambios reales en tu bienestar.

El número de sesiones varía según cada persona y situación, pero lo importante es avanzar de manera progresiva y segura, con herramientas que puedas aplicar en tu día a día.

Un abrazo,
Jehan Stepke, Psicóloga

Gracias por tu pregunta. La hipnosis puede ser un complemento en algunos procesos, pero para síntomas como depresión, desgano, estrés y angustia, la evidencia más sólida está en la terapia cognitivo-conductual. En TCC trabajamos directamente con los pensamientos, emociones y conductas que mantienen el malestar, y eso suele generar cambios más estables y medibles.

El tiempo para sentir mejoría varía según la persona, pero muchas veces los pacientes comienzan a notar cambios entre 4 y 8 sesiones, especialmente cuando aplican las herramientas entre una sesión y otra.

Si te interesa, puedo orientarte sobre cómo sería un proceso desde este enfoque y qué objetivos podríamos trabajar.