Preguntas de pacientes (304)

No es normal, sin embargo, puede darse cuando hay un nivel de miedo muy desproporcionado. Sugiero puedas consultar a un profesional psicólogo al respecto para abordar aquellos factores que propician la aparición de crisis de pánico. El miedo es la emoción a la base de estos síntomas. Saludos!

Que tal! Un Profesional neurólogo puede derivarte a un neuropsicólogo para realizar pruebas que permitan corroborar el diagnostico. Ya siendo diagnosticada, el neurólogo puede recetarte el medicamento y dosis pertinente para tratar el TDA. Puedes también tener un tratamiento psicológico, que entregue herramientas para el manejo del trastorno. Saludos!

Estimadas, un neuropsicólogo podría realizarle pruebas pertinentes para corroborar si existe algún trastorno en el aprendizaje y asesorarle que intervenciones pueden ser de ayuda para la pequeña. Saludos.

El miedo es una emoción de supervivencia ante situaciones que percibe como peligrosas. Me pregunto si siempre ha sentido temor a esas circunstancias o ha nacido de un evento particular, de seguro hay un motivo que ha impulsado este sentido de protección. Si bien, ha sido de ayuda para protegerle de posibles peligros durante mucho tiempo, por otra parte ha intervenido en su seguridad personal frente a estos contextos, impidiendo que pueda desenvolverse como desearía. Un proceso de terapia puede ayudarle a manejar esta ansiedad que describe, encontrar soluciones en conjunto para ir incrementando su seguridad bajo estos contextos. Saludos!

Contemplo la gran pena que llevas contigo y también la presión por este nuevo trabajo que tienes. Vivir una perdida implica un cambio importante para adaptarnos nuevamente a la ausencia de alguien querido, tu sentir es totalmente valido. Ahora... Como cada duelo es personal y sagrado, cada persona lo experimenta de distinta forma. En ese sentido, puedes ir experimentando el duelo de tu abuelo como más te a comide: asistiendo a tu trabajo o no haciéndolo. ¿Qué se puede hacer entonces? te sugiero que consultes con un profesional psicólogo lo que estas experimentando y lo que deseas en estos momentos, ambos podrán encontrar soluciones para que experimentes este proceso como corresponde, según tus deseos. No podemos decirte cómo vivir tu proceso, pero si orientarte a aquello que te pueda aportar en estos momentos. Un abrazo y mucho éxito!

Las crisis de pánico son un nivel elevado de miedo, al punto de sentir que es posible perder el control, entre otras sensaciones físicas y psicoemocionales. El evitar una situación por miedo genera más miedo que al inicio, por ende mientras mas control intente tener sobre los síntomas para no tener una crisis de pánico, menos control tendrá. Como sugerencia, un proceso de psicoterapia puede ayudar a enfrentar progresivamente aquello que le de miedo, la Terapia Breve Estratégica puede ser efectiva en estos casos ya que cuenta con técnicas especificas que brindan una mejoría visible en corto tiempo con efectos positivos a largo plazo. Saludos y mucho éxito.

Cada orientación psicológica posee herramientas que permiten abordar esto que comentas, no hay una mejor que otra desde mi percepción. La mejor terapia es aquella que te brinde apoyo en explorar tu propio mundo y crear aprendizajes de las dificultades que afrontas en estos momentos, así que te animo a que consultes con aquel profesional psicólogo que más afín te parezca. Mucho éxito!

Sumándome a las palabras de mis colegas, esta en su pleno derecho de comunicar o no como se encuentra luego del periodo de licencia que tuvo. Si su superior le consulta sobre su salud (pues probablemente deba estar al pendiente de ella) puede contestar lo que usted estime conveniente para luego continuar con su desempeño laboral. Saludos!

Mente y cuerpo son parte de un todo, lo que afecte en una dimensión puede incidir también en la otra, si los exámenes que se ha realizado no han señalado alguna anomalía a nivel físico que pueda provocar este dolor en el pecho, seria de ayuda considerar otros factores desde un nivel psicoemocional. Posiblemente ha habido un gatillante en su vida que ha desencadenado miedo, dando por consecuencia esta sensación que comenta: Apenas este malestar se presenta genera una alarma para usted, llenándola de un miedo a tener una crisis nuevamente. Le sugiero consultar a un profesional psicólogo para expresar con mas detalles esta experiencia que ha tenido y conforme a ello recibir un tratamiento para manejar nuevamente a su favor el miedo a tener otra crisis, o bien, para hablar de aquello que necesite en estos momentos. Saludos!

Por lo visto los exámenes no han arrojado algún problema físico, sin embargo, las sensaciones desesperantes que experimentas van aumentando hasta desarrollar una crisis de pánico. Mientras mas intentes controlarlos resulta peor, pero con terapia psicológica puedes descubrir como canalizar todas estas sensaciones e ir reduciendo considerablemente cada episodio. Te invito a que puedas comentar lo que estas experimentando con un profesional en salud mental para encontrar soluciones juntos sobre lo que estas viviendo. Saludos y mucho éxito!

Estimad@, Intento hacerme la idea de lo difícil que ha sido para ti querer dar y recibir afecto de la forma más asertiva, aun cuando en el proceso hayas herido a la persona que quieres. No, no eres mal@, no buscas hacerle daño a propósito si es que en algún momento te lo has llegado a cuestionar. Puede que esa muestras de afecto gatillen emociones o sensaciones incomodas por experiencias previas, provocando que quieras defenderte. Sin embargo, esta relación puede abrirte paso a experimentar el cariño de una manera más reparadora, ver que es posible encontrar un vinculo de confianza y cambiar de a poco nuestra forma de sentir, percibir y actuar. Para que estos cambios puedan darse de forma más focalizada, te sugiero tener un proceso de terapia que te acompañe en este cambio personal y relacional que experimentas. Un abrazo y mucho éxito!

Estimad@, desearía poder responder a su inquietud de forma asertiva, sin embargo su duda es muy amplia, la timidez no tiene que llevar necesariamente a una fobia social. Por ello, le sugiero consultar a un profesional psicólogo sobre esta inquietud que presenta, la cual es muy válida. Encontrará una mayor orientación, se lo aseguro. Saludos y mucho éxito!

Muchas gracias por compartir tu duda; quienes pueden recetar medicamentos y entregar licencias en el área de salud mental son aquellos profesionales que tienen un titulo en medicina, es decir, psiquiatras y médicos de salud mental. Nosotros psicolog@s no contamos con esta facultad, pero de ser necesario podemos realizar interconsultas y derivaciones a estas especialidades medicas para que obtenga el tratamiento farmacológico correspondiente y licencia, en caso de que el profesional lo estime conveniente. Saludos!

Para observar efectos positivos y duraderos largo plazo, es bueno complementar un tratamiento farmacológico con uno psicoterapéutico. Los fármacos pueden aportar un alivio sintomático, lo que NO implica un alivio en la resolución de las dificultades cotidianas de las cuales constantemente aprendemos como resolver. Le recomiendo una intervención psicológica, pues puede ayudarte en este ultimo punto, sobre todo a reforzar las herramientas personales con que usted ya cuenta y por qué no, a adquirir otras que le sean de ayuda para superar este proceso que esta experimentando. Un gran abrazo

Que tal, muchas gracias por compartirnos tu duda. Si bien, los fármacos son una ayuda para minimizar los síntomas emocionales, deben de utilizarse siempre y cuando el profesional vea que son necesarios para el organismo. La intervención farmacológica permite volver a regular el funcionamiento neuroquímico en un tiempo establecido idealmente, por ende, no son "la cura" de la depresión. Si el medico psiquiatra evalúa la necesidad de su uso, entonces será importante conversar con tus padres para hablar los posibles "tabús" o prejuicios en torno a la ingesta de medicamentos.

Además de los fármacos, existen otras alternativas como bien mencionas, suelen ser complementarias y tiene un importante efecto positivo si son de tu interés. Un proceso de terapia podría ayudarte a encontrar diversas formas de canalizar el estado depresivo. Puedes comentarle a tu psicólogo y buscar juntos diversas soluciones. Saludos!

Respondiendo a tu duda y considerando la información que brindas, seria bueno en primera instancia entender qué es para ti el concepto de amor, antes de normalizar o patologizar algo. Puede que esta percepción y sentir respecto al tema tenga todo el sentido del mundo desde lo que tu has vivido y que pese a ello, hoy en día te causa ruido. Siendo así, un proceso de psicoterapia puede ayudarte a conocer cómo se mueve este concepto en tu vida y cómo quisieras abarcarlo para tu presente. Siéntete libre de comentar tus expectativas frente a este tema con el profesional, pues estamos para ayudarte en lo que necesites. Un abrazo y mucho éxito!

Por el contrario y como comentan mis colegas, puede ser una instancia para vivir esta nueva etapa con mayores recursos, apoyo emocional y de crecimiento personal. Te incentivo a que puedas buscar tratamiento en el área de salud mental si percibes que es necesario para tu bienestar. Un abrazo y mucho éxito!

¿Cómo se puede superar todo esto? !Hay diversas formas! Me gustaría saber eso sí, qué has intentado tú desde tus propias herramientas. Que sí te ha podido ayudar a manejar este miedo en algún aspecto. Por otra parte, esto debe complementarse con qué cosas igualmente deben intentarse para generar el cambio que quieres y la terapia puede brindarte esa orientación, estando acompañada bajo un contexto de confianza y seguridad. Te invito a que puedas agendar una hora con un profesional psicólogo y comentes lo que estas experimentando. Saludos y mucho éxito!

Considero que es entendible la sensación de bajoneo que describe, pues debido a esta operación le resulta difícil realizar acciones básicas que antes sin problema podía cumplir. Como bien dicen mis colegas, ha de ser un proceso post operatorio que incluye cambios físicos y psicoemocionales, la adaptación que usted esta experimentando implica que pueda sentir incomodidad y desanimo, puede ser esperable y por ello es recomendable tener apoyo psicológico de ser posible. Un acompañamiento desde esta área puede brindarle contención y plantear acciones entre ambos que le ayuden a obtener un mayor bienestar frente a lo que vivencia. Un abrazo y mucho éxito!

Muchas gracias por compartir lo que experimentas. Me pregunto ¿habrá ocurrido algo durante ese tiempo capaz de provocar esas ideas y emociones desagradables en tu persona? en qué momento empezó a ser un problema verte bonita, sentirte plena o salir con tus amigos. ¿Cómo veías tu vida antes de este conjunto de situaciones? y sobre todo... ¿Cómo te darías cuenta el día de mañana, si estos problemas ya estuviesen resueltos? Un proceso de terapia puede ayudarte a navegar por esta etapa que experimentas y cuando lo desees, pueden buscar juntos diversas soluciones para lidiar con las dificultades que se te presenten, siempre en dirección al objetivo que quieras en tu vida en estos momentos. Un abrazo y mucho éxito!