Preguntas de pacientes (119)

  • tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni

    tengo mucho sueño pero no logro dormir lo suficiente. no tengo ánimos para levantarme de la cama ni para comer. puedo pasar días sin comer y sin levantarme.
    será trastornos del animo o será depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, lo que mencionas es muy importante de revisar y evaluar, por está razón, sugiero concretar atención con médico general, para que puedas tener más orientación, y recibir toda la ayuda que…


  • Necesito saber si necesito atención y de qué tipo. Cuadro pasado de depresion mayor(sin tener muchas

    Necesito saber si necesito atención y de qué tipo. Cuadro pasado de depresion mayor(sin tener muchas razones). Soy Persona introvertida. Hace 1 mes esposo pide separacion, siento que no soy capaz de tolerar el dolor, bajé peso, lloro siempre, colapso casi siempre que deseo morir y todo a escondidas.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, cuando nuestras situaciones actuales interfieren mucho en nuestras vidas, es importante pedir ayuda, y en este caso, siempre recomendamos terapia psicológica, es la manera más afectiva para…


  • Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos

    Hace un un par de años que no duermo bien, trato de hacer lo mejor en mi matrimonio, y ahora en estos momentos siento tirar todo por la borda. Solo mis hijas son las que me dan aliento para estar, no se si el problema soy yo o trato de culpar a mi señora. Trato de llorar y no puedo. Me estaré…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, te entiendo, y tiene que existir un origen o algo que descadena todo lo que sientes actualmente, desde el modelo basado en la niñez herida, invitamos a profundizar el como tu propia historia…


  • Es normal que un adolescente se sienta triste?

    Es normal que un adolescente se sienta triste?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, si es normal que un adolescente sienta tristeza. En caso, que la tristeza en algún momento, la sientas muy intensa y constante, interfiriendo en tu día a día (Ej. que ya no puedas hacer lo…


  • Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es

    Últimamente cada vez que tengo un problema (Por lo general amoroso), lo primero en lo que pienso es en morir, Pienso: " Ojala me muriera para no tener que sentir o pensar estas cosas". He llegado a pensar que no nací para estar con alguien (Tengo un carácter fuerte), soy celosa e insegura.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, te entiendo, y tiene que existir un origen o algo que descadena todo lo que sientes actualmente, desde el modelo basado en la niñez herida, invitamos a profundizar el como tu propia historia…


  • Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho

    Tengo serios problemas de autoestima, angustia y todo lo relacionado.. debido a que he sufrido mucho daño psicológico de muchas personas...me siento algo confundida, ya que evito el contacto con la gente a menudo..¿Quisiera saber si puede ser algún tipo de depresión o algo asi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, por mi parte no me apresuro a decir que es depresión, ya que tendrías que comenzar un terapia psicológica para que te entreguen un diagnostico. Con lo que comentas que te han hecho mucho…


  • Soy una persona que se emociona facil pero creo que hace 1 año hasta yo me sorprendo. Lloro mucho, con

    Soy una persona que se emociona facil pero creo que hace 1 año hasta yo me sorprendo. Lloro mucho, con ganas de dejarse caer al suelo.No ando triste en la calle ni nada pero cuando tengo pena quisiera no despertar (no matarme tampoco porque me da terror). Debo preocuparme o solo relajarme?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, creo que cuando dice: "hasta yo me sorprendo", puede ser una buena razón para estar pendiente y buscar un profesional psicólogo/a, para profundizar en sus vivencias, emociones,…


    Le invitamos a una visita

    Autoconocimiento

  • Cualquier psicologo puede tratar temas de infancia (x ejemplo abuso) y sus posteriores consecuencias

    Cualquier psicologo puede tratar temas de infancia (x ejemplo abuso) y sus posteriores consecuencias de adultez? o puede ser cualquier clinico?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, cualquier psicólogo/a debería estar capacitado para tratar temas de infancia y sus consecuencias en la adultez, sin embargo, si buscas especificamente tratar abuso, te recomiendo que busques…


  • He tenido problemas de autoestima y animo el ultimo tiempo, me dan crisis, cuando tengo que ir a clases

    He tenido problemas de autoestima y animo el ultimo tiempo, me dan crisis, cuando tengo que ir a clases o a juntarme con amistades de la nada no quiero salir ni ver a nadie, me encierro y no logro salir, es una lucha constante conmigo misma, debería ir a un sicologo? puede ser depresión?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, que bueno que escribiste, lo que mencionas es muy relevante, cuando dices: "es una lucha constante conmigo misma", si esto ocurre y reiteradamente, es necesario pedir ayuda, y considerando…


  • Me eh sentido muy débil de sentimientos, siento que todo me afecta y lloro por todo, cuando estoy preocupada

    Me eh sentido muy débil de sentimientos, siento que todo me afecta y lloro por todo, cuando estoy preocupada me pongo nerviosa al grado de que siento débil los brazos como un cosquilleo, y no lo puedo controlar, no se si es por el cansancio de estudiar y trabajar y mis preocupaciones personales.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, te entiendo, tiene que existir alguna razón por la cual te sientas de esta manera, y al leerte me puedo dar cuenta que quizás te cuesta aceptar y vivir tus emociones, en general, creemos…


  • Hola estoy estudiando mi ultimo año de periodismo pero la carrera me ha dado mas malas experiencias

    Hola estoy estudiando mi ultimo año de periodismo pero la carrera me ha dado mas malas experiencias que buenas, de hecho ahora empece con ansiedad, problemas para dormir y concentrarme y sudoración de manos. Me siento desmotivada, debería dejar la carrera?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, creo que es una decisión importante, y que nadie más tendría que decidir por ti. Por está razón, quizás se bueno que tengas orientación psicológica, para que puedas profundizar más en tu…


  • Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas)

    Acabo de dejar mi carrera porque no me gustaba y me hacia tener hasta crisis de pánico (diagnosticadas) y ahora que la deje y sé lo que quiero hacer, igual me siento angustiada y con temor a recaer en las crisis y por lo mismo no duermo
    ¿qué debería hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, te entiendo, y también te felicito, por dejar una carrera y buscar tu propio bienestar. Ahora como ya te diagnosticaron crisis de pánico, es importante continuar con una terapia psicológica…


  • Yo siempre tengo mucha tristeza, se me olvidan las cosas. Siento mucho miedo, no puedo dormir,

    Yo siempre tengo mucha tristeza, se me olvidan las cosas. Siento mucho miedo, no puedo dormir, no tengo ganas de nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, cuando nuestras situaciones actuales interfieren mucho en nuestras vidas, es importante pedir ayuda, y en este caso, siempre recomendamos terapia psicológica, es la manera más afectiva para…


  • Tengo 14 años y sufrí bullying app de 2 básico hasta 8 básico , ahora sufro de una depresión , ya

    Tengo 14 años y sufrí bullying app de 2 básico hasta 8 básico , ahora sufro de una depresión , ya no me gusta hacer muchas cosas, tengo muchos pensamientos suicidas etc. Quería preguntar si realmente se necesita ayuda de un psicólogo en estos casos de bullying.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, que bacán que escribiste, y que estás buscando ayuda, es un gran paso, porque al final sabes que puedes sentirte mejor, y que mereces sentirte mejor, sólo que a veces no sabemos que hacer.…


  • Cual es la diferencia entre la bipolaridad y la distimia?

    Cual es la diferencia entre la bipolaridad y la distimia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, en resumen, la bipolaridad implica cambios de ánimo, en dos polos, arriba y abajo. Y la distimia, pasa a ser un rasgo de carácter, es un bajo estado de ánimo cotidiano y crónico.


  • Lloro todo el dia por la muerte de mi esposa hace 1 mes ¿Que hago?

    Lloro todo el dia por la muerte de mi esposa hace 1 mes ¿Que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, lo entiendo, y creo que es importante decir que es natural llorar la muerte de un ser querido, y más aún si solo a pasado un mes. Ahora si usted, se ha dado cuenta que dicha situación está…


  • Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando

    Hace dos meses y medio me paso noches enteras sin dormir y otras que si logro dormir pero con dificultad...cuando me da insomnio como que se me apreta el pecho y me cuesta respirar, lo que me impide dormir. Siento mucha angustia y a veces siento que pierdo el control, como lo puedo tratar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Que bueno que estés buscando ayuda, es un gran paso. También te sugiero buscar acompañamiento psicológico, o en caso que ya tengas, persistir en buscar al profesional idóneo, de esta manera podrás…


  • El Estres puede ocasionar que me enferme tan seguido y que bajen mis defensas?

    El Estres puede ocasionar que me enferme tan seguido y que bajen mis defensas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, así es, por eso es tan importante cuidar nuestra Salud Mental, veces no sabemos como hacerlo, porque nadie nos ha enseñado, pero hoy en día puedes aprender a lidiar con el estrés en terapia…


  • Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta

    Siento una presión en el pecho cada cierto tiempo, tengo ganas de llorar constantemente y me cuesta trabajo dormir y despierto llorando o con pesadillas durante la noche, me han dicho que es angustia, pero quiero saber concretamente si lo es.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Valentina Pérez Sepúlveda

    Hola, si para saber concretamente que es, se requiere de más información, contexto, historia, de esta manera, podrías obtener una mejor retroalimentación y acompañamiento durante este nuevo proceso.…


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