Preguntas de pacientes (119)
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Depresión
Desde hace un año aprox mi calidad de sueño se ha visto afectada, ya que al dormir tengo demasiados episodios de sueños, y ocurre que son muchos a la vez, distintas situaciones, personas, etc. Al despertar me siento muy cansada. Pensé que podía ser estrés laboral, pero ahora que estoy con trabajo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, que bueno que está buscado ayuda, ojalá pueda concretar la visita algún especialista, ya que ha pasado mucho tiempo con una mala calidad de sueño, y pueda que exista un motivo psicológico…
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hace muchos años sufro de ansiedad y depresión, siempre me he tratado solo con psiquiatra y pastilla
hace muchos años sufro de ansiedad y depresión, siempre me he tratado solo con psiquiatra y pastillas, pero creo es necesario complementar con psicólogo el problema es que cuando antes decidí ir al psicólogo era una chica joven y yo sentía que no avanzaba nada por lo que después de ir a unas…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te comprendo, y tienes razón, es difícil elegir psicológos/as, sobre todo si hay muchas opciones. Con respecto a tu pregunta en específico, ¿como puedo saber a que psicólogo ir, cual realmente…
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Estoy terminando mi cuarentena preventiva después
Estoy terminando mi cuarentena preventiva después de tener contacto con una colega covid positivo y siento mucho miedo ya van días que estoy muy sensible lloro x todo duermo muy poco siento miedo sensación mala
Lloro lloro y lloro.
No sé a quién acudir si voya un psicólogo o a un…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cuando estás situaciones interfieren mucho en nuestras vidas, siempre es recomendado concretar hora para atención psicológica, porque ahí podrás conocerte más a ti misma, comprenderte, ayudarte,…
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Ansiedad
Hola, soy Hombre, ruego disculpen mi lengauje insolente (pero solo me gusta ser sincero). Existe una pregunta que supongo que moriré preguntandola de nuevo en unas cuantas décadas.
He visto en muchas partes o he escuchado, de que madre e hija viven peleando discutiendo, ¿a que se debe eso?…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, nosé cuánto tiempo ha pasado desde que publicaste esta pregunta, pero considero interesante aprovechar la oportunidad para recordarte que en algún momento tuviste estas inquietudes y si aún…
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Ansiedad
He tenido reacciones emocionales muy bruscas, qué podría hacer en este caso? Me encuentro en una situación de ahogo, y confusión. Pienso mucho en todo. Amo mucho a una persona pero temo dejar de sentir ese amor por estos temores a no sé qué, de un día que estaba bien bruscamente me dió un ataque…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te entiendo, y como respuesta rápida, ante tu pregunta ¿que puedo hacer? te podría recomendar que vivas tus emociones, sin reprimirlas, escribir más sobre tus emociones, identificar el porque…
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Depresión
Nunca lo había hecho consciente hasta ahora. Tengo pensamientos catastróficos todo el día, imagino que algo pasará, que alguien podría fallecer, formas en que podrían pasar accidentes, lo que me pone siempre alerta. Se me hace difícil expresar estos sentimientos, con mi madre no puedo ni hablar…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, que genial que poco a poco, vas siendo consciente de tu forma de reaccionar, es un paso muy muy importante para seguir avanzando y aprendiendo de nosotros mismos. Entiendo e imagino lo que…
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Depresión
Muchas veces me siento muy sensible ante peleas, discusiones, y no logro calmarme y me pongo a llorar. Estos últimos ha ido en aumento ese comportamiento mío, no sé si se tratará de ansiedad, depresión o es simplemente tristeza. Me pueden ayudar por favor, ya no sé como evitar no romper en llanto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, primero felicitarte por buscar nuevas reflexiones u orientaciones para sentirte mejor.
Cuando nuestras situaciones actuales interfieren mucho en nuestras vidas, es importante pedir…
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Hola buenas noches, desde hace un año hasta la fec
Hola buenas noches, desde hace un año hasta la fecha he pasado por momentos difíciles familiares y laborales, que al inicio trata de sobrellevarlo de la mejor manera, pero ya a esta altura me cuesta controlar mi irritabilidad, me sudan las manos y a ratos me tiemblan, casi no estoy durmiendo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo, y por lo visto aguantó mucho y ahora dio un gran paso al buscar ayuda. Cuando situaciones como estás interfieren mucho en nuestras vidas, siempre es recomendable buscar atención…
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Hola. Tengo a mi hijo de 16 años con depresión sev
Hola. Tengo a mi hijo de 16 años con depresión severa eso ya 5 meses... tuve q tenerlo con vigilancia 24/7 por intento de suicidio. Ahora q a pasado un poco el tiempo y un poco mejor el. Me siento pésimo cansada triste fracasada me cambiaron de sucursal y no puedo adaptarme ni concentrarme no…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la entiendo, a veces son temas que no nos atrevemos a decir, cuando es natural que se sienta cansada, triste y frustrada, con todo lo que ha vivenciado, ahora más que nunca es cuando usted…
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Estoy con una depresión y crisis de pánico horrible ,estoy cero medicamento pero cada día es más dif
Estoy con una depresión y crisis de pánico horrible ,estoy cero medicamento pero cada día es más difícil,tengo terapia una vez a la semana las cuales me dejan mal .No quiero más medicamento.,pero ya no duermo y solo lloro y me angustia más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te entiendo, es difícil sobrellevar las crisis de pánico, y como ya estás en terapia, es muy importante que puedas contarle a tu psicólogo/a que quedas mal después de cada sesión, y que podrían…
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Buenos dias, tengo 25 años, Y desde pequeño he sentido mucha ansiedad, Por ejemplo cuando pequeño se
Buenos dias, tengo 25 años, Y desde pequeño he sentido mucha ansiedad, Por ejemplo cuando pequeño sentia que a mis padres los podrian secuestrar y me quedaria solo, O tambien cuando estaba en el baño sentia que alguien podria estar mirandome, Ahora estando adulto, siento que las cosas me afectan…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te entiendo, y claramente ha pasado mucho tiempo, que bueno que ya estás pensando en ir pronto a un psicólogo, ya que cuando estás situaciones interfieren mucho en nuestras vidas, siempre…
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No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo. Hace aproximadame
No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo.
Hace aproximadamente 10 meses que llevo sintiéndome insuficiente, hay días dónde quiero simplemente llorar, no hacer nada y la falta de energía es evidente o cuando tengo una enorme ansiedad de comer…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, que bueno que te atreviste a escribir, ahora tienes muchas respuestas, pero solo en terapia podrás conocer lo que efectivamente puede estar pasando y aprenderás a como sobrellevarlo.
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Tengo un hijo adolescente que ha mencionado varias veces el suicidio... su madre y yo estamos pasand
Tengo un hijo adolescente que ha mencionado varias veces el suicidio... su madre y yo estamos pasando por una ruptura complicada... ¿Que puedo hacer para ayudarlo? Debo llevarlo a la consulta de algun especialista?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, en cuánto a su primera pregunta ¿Que puedo hacer para ayudarlo?, sugiero que continúe pendiente, trate de conversar de manera amorosa y paciente con su hijo. Y luego con respecto…
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Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no ap
Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no aporto en mi trabajo, quiero estudiar una carrera la cual no puedo pagar, y si la estudio debo dejar el trabajo que no me gusta pero sigo manteniéndome fuerte por el solo hecho de que mi hija necesita…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te entiendo y primero me gustaría decirte que ya eres alguien, por el simple hecho de ser una persona, independiente si tienes una profesión o no, considero importante decirlo, porque al…
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Hace un mes murió mi sobrino de 24 años muy cercano y a quien quería mucho desde ese día solo pienso
Hace un mes murió mi sobrino de 24 años muy cercano y a quien quería mucho desde ese día solo pienso en el y lloro constantemente, trato de controlarme porque tengo un bebé que de no ser por el no se que haria pero ya el próximo mes debo incorporarme a mi trabajo y no tengo con quien dejar a…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, me imagino tu dolor, y claramente ha pasado muy poco tiempo, es natural que te sientas así, un duelo es difícil, y es importante vivirlo, llorar todo lo que consideres necesario, pero eso…
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cual es la mejor forma para perderle el miedo a los pensamientos negativos y obsesivos por ansiedad
cual es la mejor forma para perderle el miedo a los pensamientos negativos y obsesivos por ansiedad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, existen diversas formas para que esos pensamientos se vuelvan un poco más tolerables y/o racionales, sin embargo, para que encuentres tu propia manera, es importante que puedas profundizar…
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_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand
_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, te entiendo e imagino por lo que estás pasando. Cuando estás situaciones interfieren mucho en nuestras vidas, siempre es recomendado concretar hora para atención psicológica, porque ahí podrás…
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Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza.
Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza. Hace poco hablando con mi pareja, salio un tema de su pasado, que no me deja dormir, vivo con angustia en el pecho, pensamientos negativos y sin ganas. Podría ayudarme un tratamiento psicologico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que me dices es muy común y comprensible. Muchas personas tendemos a enfocarnos en lo negativo, especialmente cuando enfrentamos situaciones que nos provocan angustia. El hecho de que…
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Buenas noches ,estoy pasando por un periodo de duelo muy fuerte,mi unico hijo fallecio hace mas de un
Buenas noches ,estoy pasando por un periodo de duelo muy fuerte,mi unico hijo fallecio hace mas de un año,he asistido a siquiatra ,pero no me ayudo mucho,ahora estoy con una sicologa y bueno por lo menos me sirve para desahogarme,pero en realidad no se que hacer,tengo muchos miedo, estoy desesperada…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es importante estar bien acompañada, en momentos tan difíciles como son el fallecimiento de un ser querido, le sugiero que converse con su psicóloga sobre sus miedos y sensaciones, para que…
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Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos,
Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos, siento cierta ansiedad frente a desconocidos, no logro formar vínculos. Aparte de estudiar no hago mucho más, no logro romper con los malos hábitos y a veces creo que mi vida no tiene mucho sentido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, que bueno que ya tienes considerando iniciar terapia, ahora con respecto a cual seria la terapia más indicada por el hecho de ser introvertido, quizás tendria que ser una terapia en la cual…
Preguntas populares
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Hola, tengo acne y rosacea y queria saber qué skin tint o BB cream o bloqueador con color seria apto
Hola. Podrías usar un bloqueador solar con color que sea oil control