Preguntas de pacientes (119)

Hola, te comprendo. Desde mi enfoque relacionamos mucho nuestra forma de actuar o enfrentar situaciones actuales, con nuestras heridas de infancia, ya que desde pequeños/as nos vamos formando y relacionando de una manera particular, entonces con lo que tu mencionas, al profundizar se podría conectar y comprender más aún, el como tu propia historia se está viendo reflejada de alguna manera en tus relaciones actuales, como con tu pareja. Cuando estás situaciones interfieren mucho en tu vida, siempre en recomendado concretar hora para atención psicológica, ahí podrás conocerte más a ti misma, sanar, aprender etc. Que te vaya muy bien.

Hola, me imagino su desesperación, lamento mucho que tenga esta experiencia, sin embargo, siempre hay alternativas, mantenga la disposición de seguir buscando y concretando visitas a especialistas que realmente le ayuden, ya que efectivamente la psicoterapia y un buen tratamiento farmacológico si faciliten la regulación de las crisis de angustia, insomnio, culpas, miedo e inestabilidad emocional. Sumado a cambios que tiene que realizar en su vida... la invito a permanecer en la búsqueda de un buen psicólogo/a. Un abrazo.

Hola, cuando nuestras situaciones actuales interfieren mucho en nuestras vidas, es importante pedir ayuda, y siempre recomendamos terapia psicológica, es la manera más afectiva para acompañarte en tu propio proceso y encontrar tu propio bienestar.
Desde el modelo basado en la niñez herida, invitamos a profundizar el como nuestra propia historia se ve reflejada de alguna manera en nuestras vivencias actuales, en terapia ayudamos a verlo con más detenimiento y sanar nuestras "heridas". Por el momento, como consejo, te puedo decir que trates de hacer videollamada o algo con tu familia que te permita sentirte mas cerca de ellos, y por sobre todo, tratarte mejor a ti misma, es decir, cambiar el juzgarte por lo que estás sintiendo o viviendo, a validar tu sentir, hablandote de mejor manera y concretando la ayuda que necesitas. Que te vaya bien.

Hola, tu pregunta es difícil de responder a través de este medio y con poca información. Lo bueno, es que ya tienes el interés de buscar respuestas, soluciones, el sentirte mejor, es un gran paso... Quizás te están ocurriendo varias situaciones que llevan a que cambies de humor, te sientas triste y con estrés, por mi parte, tambien lo relaciono a nuestra historia de vida, al origen de nuestro comportamiento tiene sus razones, y para aprender más de aquello, se sugiere siempre comenzar una terapia psicológica. Que te vaya bien, abrazo!

Hola, que importante pregunta, y que bueno que estás buscando la manera de apoyar a una persona con rasgo psicótico. Una forma de ayudar es facilitando contención emocional, es decir, en la medida de lo posible, facilitar un espacio de tranquilidad, hablar con calma, y si se puede tener contacto físico, por ejemplo: sólo tomar su mano, tener paciencia con lo que te menciona, no tratando de refutar lo que está expresando, sino acompañar con empatía, mostrándole que sólo quieres ayudar y que estarás ahí para acompañar o para lo que necesite (esto implica que tu también establezcas tus límites, cuidándote en el proceso). Si necesitas más ayuda y de manera personalizada a tu situación, siempre es recomendable contar con apoyo psicológico. Que te vaya bien. Un abrazo

Hola, bueno de acuerdo a lo que brevemente comenta, es necesario tener más información para comprender mejor, pueden haber múltiples razones del porque le cuesta expresar.
En cuánto a lo que especificamente dice: "ni lo bueno, ni lo malo", pienso que es importante decirle que las emociones no son buenas ni malas, hay emociones que nos acomodan más y otras nos acomodan menos, es un proceso como de "reconciliación" con nuestras emociones, poco a poco comprender que es válido llorar, tener rabia, reir... en terapia psicológica podrá profundizar más, de acuerdo a su historia de vida. Un abrazo.

Hola, creo que es natural alejarse de las personas si no te parecen interesantes, pero si consideras que te pasa frecuentemente y/o que intentas relacionarte con nuevas personas y no resulta, ahí quizás sea bueno que puedas profundizar con una terapia, para comprenderte mejor.
Tambien la terapia, te puede ayudar a comprender mejor tu separación con tu familia, que por cierto tus razones tendrás para alejarte. Un abrazo!

Hola, te entiendo, cuando nuestras situaciones actuales interfieren mucho en nuestras vidas, es importante pedir ayuda, y en este caso, siempre recomendamos terapia psicológica, es la manera más afectiva para acompañarte en tu propio proceso y encontrar tu propio bienestar. Desde el modelo basado en la niñez herida, invitamos a profundizar el como nuestra propia historia se ve reflejada de alguna manera en nuestras vivencias actuales, en terapia ayudamos a verlo con más detenimiento y sanar nuestras "heridas". Que te vaya bien.

Hola, si claro que podemos ayudarte, tus amigas están tratando de darte un buen consejo, ya que cuando una dificultad o situación nos afecta tanto en nuestra vida, es bueno pedir ayuda. Ojalá puedas concretar alguna sesión psicológica para descubrir por ti misma la experiencia, que te vaya muy bien!

Hola, gracias por preguntar, creo que cada cosa la hacemos a su tiempo, es decir, a veces ocurren un montón de cosas en nuestras vidas, por lo tanto, hacemos lo que tenemos que hacer, vamos priorizando de acuerdo a nuestras necesidades, sentires... Te invito a revisar los multifactores que pueden interferir en el logro de tus metas, tales como: tu propia historia de vida, contexto familiar, contexto actual, regulación emocional, relaciones interpersonales, alimentación, horas de sueño, rutinas, etc. esto con mayor profundidad se puede revisar en terapia. "Que tome tiempo no quiere decir que no vaya a ser hecho". Que te vaya bien.

Hola, como mencionan los precios son muy variados, lo bueno que por acá en Doctoralia, puedes ver diversos profesionales, ver más información, opiniones y elegir con más confianza. Por mi parte, las sesiones en general tienen una inversión de $25.000 y presencial en Puerto Montt $32.000, se incrementa sólo por el pago de la oficina. Y para las personas que no pueden pagar dicho precio, realizo un precio diferenciado, y queda en $20.000 o $15.000. Que te vaya bien.

Hola, que bueno que te atreves a pedir ayuda y movilizarte para encontrar las "respuestas" o "soluciones" a lo que estás problematizando, no podemos entregar un diagnostico o decir "que tienes" solo con los que comentas, pero puedes encontrar lo que buscas o necesitas en una terapia psicológica, eso te ayudará a comprenderte más a ti misma, y decidir, resolver lo que si y lo que no quieres en tu vida de manera más consciente.
Que te vaya bien. Un abrazo

Hola, que bueno que está dispuesta a ayudar a su hijo, según comenta ya está diagnosticado con depresión severa, por lo tanto, es muy importante que continúe un proceso terapéutico con psicólogo/a y psiquiatra, los profesionales podrán orientarlo con respecto a sus pensamientos negativos, su autoestima, su relación con las otras personas...lo que necesite profundizar, sanar, resolver...
Por otro lado, con respecto a sus preguntas ¿como lo ayudo? ¿q debo hacer? ¿como debo tratarlo?, sugiero tratar de estar más presente en la medida de lo posible, intentar escuchar lo que le dice con la intención de entenderlo más que pensar en ese momento que responder, decirle regularmente que cuenta con su apoyo y que lo quiere, además puede preguntarle directamente a él, como le gustaría que usted le ayude y usted es libre de decidir si puede hacerlo o tratar de hacerlo. Ahora si, se siente sobrepasada por la situación, y todo esto interfiere en su bienestar, le recomiendo también acompañarse con terapia psicológica y podrá comprenderse mucho más, el como esta viviendo personalmente todo lo que ocurre en su entorno.
Que le vaya muy bien. Un abrazo

Hola, gracias por tu confianza.
Aunque digas "no se que hacer", de todas maneras estás buscando alguna respuesta, orientación, ayuda...te estás movilizando para sentirte mejor o sentirte de manera distinta. Así que diste un gran paso, te sugiero ahora continuar buscando ayuda, y concretar empezar una terapia psicológica de manera presencial u online, como te acomode; así podrás profundizar en ti, encontrar más respuestas y sanar. Abrazo!

Hola, por supuesto que es necesario, siempre que algo interfiere en el curso natural de nuestra vida, es bueno pedir ayuda, mereces estar bien y saber que está ocurriendo en ti. Siempre hay opciones, al buscar nos daremos cuenta que hay terapia psicológica desde gratuita, a bajo costo, hasta costo más elevados. Trata de concretar una cita con psicólogo/a o psiquiatra. Que te vaya bien.

Hola, te entiendo e imagino tu experiencia, el sentirse vulnerable ante un robo, transgredir nuestra privacidad y nuestro entorno. Siempre vamos a recomendar terapia psicológica, porque cuando existen situaciones que interfieren mucho en nuestras vidas, es bueno acompañarse, conocerse, aprender nuevas estrategias...y luego te recomendaría realizar algún deporte de autodefensa, un arte marcial que te permita sentirte mucho más segura en la calle, en cualquier lugar... Ojalá te vaya bien. abrazo

Hola, cuando algunas situaciones interfieren mucho en nuestras vidas, siempre es recomendable buscar atención psicológica, porque ahí podrás conocerte más a ti misma, comprenderte, sanar, aprender...Ya que lo más probable que hay un motivo u origen del porque te cuesta regular tus sensaciones y emociones; desde el modelo basado en la niñez herida, invitamos a profundizar el como tu propia historia se está viendo reflejada de alguna manera en tus vivencias actuales, en terapia ayudamos a verlo con más detenimiento y sanar poco a poco o encontrar tu propio bienestar. Que te vaya bien.

Hola, te entiendo. Creo que en lo posible tu madre tiene que estar en un proceso terapéutico, y mantener su tratamiento farmacológico, sino en mucha responsabilidad sobre tus hombros. Por está razón, tambien es importante que puedas concretar una terapia psicológica para ti, para que tengas el acompañamiento que tu necesitas, donde te puedas desahogar, acompañar, potenciar tu caracteristicas personales y como establecer tus propios limites. Ojalá te vaya bien, un abrazo.

Hola, como dice usted, los problemas económicos podrián estar afectando su salud, quizás por la preocupaciones constantes, lo cual se puede intensificar en las noches. Para que usted se conozca más y pueda ayudarse a si mismo, es bueno que visite a un psicólogo/a... es posible sentirse mejor, siga en la búsqueda de su propio bienestar. Que le vaya bien. Un abrazo

Hola, te entiendo, cuando nuestras situaciones actuales interfieren mucho en nuestras vidas, es importante pedir ayuda, y en este caso, siempre recomendamos terapia psicológica, es la manera más afectiva para acompañarte en tu propio proceso y encontrar tu propio bienestar. Desde el modelo basado en la niñez herida, invitamos a profundizar el como nuestra propia historia se ve reflejada de alguna manera en nuestras vivencias actuales, en terapia ayudamos a verlo con más detenimiento y sanar nuestras "heridas". Por el momento, como consejo, te puedo sugerir que te acompañes en este momento difícil, es decir, te trates mejor, que trates de ser más empatico/a contigo, no castigarte y apoyarte más de tus cercanos/as. Que te vaya bien.