Estoy con dolor de cabeza hace ya varios días Me siento mareado en ocasiones, no puedo dormir Tengo
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Estoy con dolor de cabeza hace ya varios días
Me siento mareado en ocasiones, no puedo dormir
Tengo claro que esto me afecta por problemas familiares económicos
Necesito ayuda medica, pero en realidad no se a quien recurrir
Si a un Psiquiatra, Neurólogo, o Medico general
Necesito una ayuda
Saludos
Me siento mareado en ocasiones, no puedo dormir
Tengo claro que esto me afecta por problemas familiares económicos
Necesito ayuda medica, pero en realidad no se a quien recurrir
Si a un Psiquiatra, Neurólogo, o Medico general
Necesito una ayuda
Saludos
Consulte con un buen neurologo para que descarte algun problema neurologico. Pero no cabe duda que sus sintomas son originados o intensificados por un gran componente de angustia ,por lo tanto, tambien debe consultar a un buen psiquiatra.
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Hola, gracias por confiarme tu consulta. Acorde a tus síntomas sería bueno descartar patologías orgánicas, por lo tanto es bueno que consultes con un médico general, él sabrá si necesitas el criterio de que experto, neurólogo en el caso de que sea orgánico o psicólogo en el caso que tus síntomas devengan de un conflicto emocional. en ese caso trabajar la raíz cognitiva y emocional que provoca que tu cuerpo se manifieste de esa manera como llamado de alerta, trabajando el conflicto.
Recibe un acogedor y cálido abrazo.
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De acuerdo a los síntomas que usted presenta, principalmente (dolor de cabeza, mareos e insomnio) tiene que consultar con un neurólogo, para esclarecer y descartar si los síntomas guardan relación o no con factores neurobiologicos. Con respecto a los problemas económicos y familiares que se encuentra vivenciando, tiene que consultar con un Psicólogo Clínico, quién abordara la terapia mas adecuada para su motivo de consulta. Espero haberle ayudado, saludos coordiales.
Estimado, creo que lo primero es ir a ver un medico general dado que necesita realizar exámenes para determinar si sus síntomas obedecen algún problema de medicina general, dado que hay muchas enfermedades que pueden presentar esos síntomas.
Luego de eso, probablemente el lo derive al especialista que indique su situación.
Por otro lado, si siente que sus problemas actuales pueden influir en su salud, pudiera comenzar paralelamente una psicoterapia de modo de ir identificando dificultades, replanteando problemas y cambiando su estilo de vida.
Fuerza y saludos
Luego de eso, probablemente el lo derive al especialista que indique su situación.
Por otro lado, si siente que sus problemas actuales pueden influir en su salud, pudiera comenzar paralelamente una psicoterapia de modo de ir identificando dificultades, replanteando problemas y cambiando su estilo de vida.
Fuerza y saludos
Junto con saludar, y en base a lo que menciona, lo primero es acudir a un neurólogo, o médico general, para descartar algún problema de base biológica. Posteriormente, sería recomendable que inicie un proceso terapéutico, con el fin de poder adquirir y reconocer herramientas que le permitan manejar las situaciones estresantes, que pueden gatillar dolores de cabeza y mareos, al propiciar estados de altos estrés en el sistema nervioso. El primer paso ya lo hizo, que es pedir ayuda.
Le deseo lo mejor, espero haber podido ayudar, saludos
Le deseo lo mejor, espero haber podido ayudar, saludos
Acuda a un médico general éste le pedirá exámenes para descartar origen orgánico, si es así probablemente lo derivará a psiquiatra, en caso que usted sea Fonasa diríjase a su Cesfam donde la atención es gratis.
Saludos Cordiales
Saludos Cordiales
Yo le sugeriría un psiquiatra por los conocimientos que tiene pero si es por un tema económico comenzaría con un médico general que también pueden dar un tratamiento inicial con bueno resultados, luego complementar con terapia psicológica si lo necesita.
Saludos y buena suerte
Saludos y buena suerte
Dado lo que comenta, creo que la ayuda ideal es la de un/a psicólog@ en primera instancia, y quizás la de un/a psiquiatra si los dolores de cabeza se vuelven tan fuertes que le impiden vivir su día a día.
Con un/a psicólog@ puede ir procesando los temas de angustia y preocupaciones familiares que tiene, el proceso de la psicoterapia le puede ayudar muchísimo a sentirse mejor con la cotidianidad, mientras que el/la psiquiatra puede ayudarle a encontrar medicamentos, de requerirlos, para poder vivir este momento. Pero creo que la psicoterapia es necesaria en este caso.
Con un/a psicólog@ puede ir procesando los temas de angustia y preocupaciones familiares que tiene, el proceso de la psicoterapia le puede ayudar muchísimo a sentirse mejor con la cotidianidad, mientras que el/la psiquiatra puede ayudarle a encontrar medicamentos, de requerirlos, para poder vivir este momento. Pero creo que la psicoterapia es necesaria en este caso.
La problemática como usted bien plantea tiene componentes físicos como psicológicos, por lo tanto su abordaje debe ser desde lo médico y lo psicológico. Le recomiendo comenzar con un médico general, que tendrá una visión más amplia y completa del estado de su organismo y lo derivará a un especialista neurólogo o psiquiatra. Luego de esta segunda evaluación, seguir la medicación recetada y complementar con una terapia psicológica para abordar el origen de los síntomas y entender el porqué de estos, junto con aprender a manejar de forma más saludable las emociones. Se que este camino le puede resultar engorroso, visitar 2 o 3 especialistas, pero es la forma más segura y seria en que puede enfrentar su problema y también es la forma más segura de encontrar una solución eficiente y eficaz. Su salud es lo primero!!!
Hola! el dolor de cabeza y mareos son señales que indican que debe acudir donde un neurólogo, para así descartar patologías. Por otro lado, usted indica que tiene claro que le afectan sus problemas familiares económicos, por lo que le sugiero asistir donde un psicólogo, para poder ahondar en esto que lo está afectando, descubrir las causas, cómo y cuándo se manifiesta, descubrir las herramientas que posee para enfrentar esta situación de mejor forma, y ser acompañado en este momento difícil que usted vive.
Le deseo mucha suerte, un abrazo.
Le deseo mucha suerte, un abrazo.
Hola creo que por lo que plantea el motivo de su malestar pareciera ser bastante claro, según mi humilde opinión plantea estar afectado por problemas tanto familiares como económicos en lo cual usted menciona "Tengo claro que esto me afecta..."; si efectivamente es como usted lo plantea, creo que una buena psicoterapia junto a uno psiquiátrico seria la solución.
Ahora bien si usted me pregunta a quien recurrir primero, debido a su sintomatología que le están incomodando en su día a día, creo que lo ideal en primera instancia seria acudir a un psiquiatra.
Ahora bien si usted me pregunta a quien recurrir primero, debido a su sintomatología que le están incomodando en su día a día, creo que lo ideal en primera instancia seria acudir a un psiquiatra.
Hola, le recomiendo ir a un neurólogo o médico psiquiatra para un buen diagnostico, le sugiero además acudir a un psicólogo para ayudarle en su malestar actual, le deseo suerte.
Hola! lamento leer tu situación y espero que todo mejore lo antes posible para usted y su familia.
De acuerdo a lo que está presentando como síntomas, siempre es bueno acudir a un médico neurólogo para descartar alguna enfermedad asociada. Por otro lado, creo que posterior a esto pudiera recurrir a una visita con psicólogo o psicóloga, pudiendo estar padeciendo estos síntomas por estrés u algún otro malestar psicológico, pero como bien le comento eso debe ser evaluado por algún colega.
Según lo comentado no tiene buena situación económica y de tener impedimento para pagar una consulta particular, sugiero solicitar inicio de sesiones en algún centro de salud familiar cercano a su domicilio.
Dicho anteriormente, espero que todo mejore en su calidad de vida lo antes posible. Saludos.-
De acuerdo a lo que está presentando como síntomas, siempre es bueno acudir a un médico neurólogo para descartar alguna enfermedad asociada. Por otro lado, creo que posterior a esto pudiera recurrir a una visita con psicólogo o psicóloga, pudiendo estar padeciendo estos síntomas por estrés u algún otro malestar psicológico, pero como bien le comento eso debe ser evaluado por algún colega.
Según lo comentado no tiene buena situación económica y de tener impedimento para pagar una consulta particular, sugiero solicitar inicio de sesiones en algún centro de salud familiar cercano a su domicilio.
Dicho anteriormente, espero que todo mejore en su calidad de vida lo antes posible. Saludos.-
Hola, como dice usted, los problemas económicos podrián estar afectando su salud, quizás por la preocupaciones constantes, lo cual se puede intensificar en las noches. Para que usted se conozca más y pueda ayudarse a si mismo, es bueno que visite a un psicólogo/a... es posible sentirse mejor, siga en la búsqueda de su propio bienestar. Que le vaya bien. Un abrazo
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Buen día! Puedes consultar con neurólogo primeramente, y también es importante que solicites ayuda para poder afrontar esa carga de estrés que claramente está afectando a tu vida con un proceso psicoterapéutico.
Saludos!
Saludos!
Buenos días, Como primer paso le sugiero acudir a un neurólogo para descartar algún problema biológico, paralelamente contactar a un psicólogo para apoyarlo con lo cotidiano e ir procesando lo que le angustia. Un abrazo
Estimado, te recomendaría que puedas acudir a un médico general que te ayude a regularizar tus problemas del sueño (considerando que resulta mucho más accesible que visitar otros profesionales). Si esto no te ha ocurrido antes, es posible que este relacionado con factores que te están generando estrés y ansiedad. Si esto persiste probablemente será el mismo médico general quien realice una derivación a otro profesional. De todas formas y en paralelo a eso, una terapia psicológica te ayudará a hacer frente a tus dificultades y encontrar estrategias que te permitan un mejor manejo de los síntomas de estrés y/o ansiedad. Mucha suerte en tu búsqueda!
Buen día estimado, lamento por lo que esta pasando, los problemas económicos siempre son factores estresores y angustiantes en la vida debido a todos los otros problemas que acarrea. Hay una posibilidad que esos mareos sen vértigo psicógeno (se produce por altos niveles de ansiedad, estrés o angustia), pero es recomendable que de todas maneras asista a un neurólogo para descartar algo orgánico. Sumado a esto, asista a terapia psicológica para que pueda tener un espacio en el cual pueda hablar libremente de como se siente y poder así ir buscando soluciones que quizás no puede ver en este momento y también determinar si necesita ayuda farmacológica. Saludos cordiales
Tal cual mencionan mis colegas, le sugiero que pueda visitar a un profesional medico que pueda realizar los exámenes pertinentes para descartar posibles problemas físicos (dolor de cabeza, mareo e insomnio por lo que comenta). Igualmente, estos síntomas pueden exacerbarse por factores de estrés o angustia constantes, como aquellos problemas familiares y económicos que menciona. Es sugerible que pueda obtener ayuda de un profesional psicólogo para abarcar este ultimo punto y en caso de no poder acceder a uno en estos momentos, ayudarse por medio de acciones que fomenten su bienestar biopsicosocial (espacios de recreación, actividad física, mantener o expandir las redes de apoyo, entre otras varias). Mucho éxito!
Estimado: A cuál médico acudir, en tu caso, que tienes una noción de estar afectado por problemas familiares, es recomendable asistir con un psiquiatra que te ayude a disminuir los síntomas mediante farmacología y/o con un psicólogo que te ayude a enfrentar los problemas familiares para que te puedas sentir mejor. Desde mi punto de vista, ir a un neurólogo o médico general sería recomendable si creyeras que tus síntomas no tienen causa psicológica. Saludos.
Dee acudir a u neurólogo para que lo evalúe y encuentre el motivo por el cual sientes esos malestares y te pueda ayudar.
Saludos
Saludos
Hola, considerando tus síntomas y el contexto que nos comentas, mi sugerencia sería asistir a un médico general que pueda evaluar y darte medicamentos que ayuden a disminuir tus síntomas; hacer exámenes y la derivación a un especialista en caso de considerarlo necesario. El apoyo psicológico es importante para abortar los asuntos que te están preocupando y desarrollar herramientas para afrontarlo. Si estas en FONASA puedes acudir al CESFAM de tu sector y el médico te deriva a un profesional de salud mental del mismo servicio. Si bien puede demorar un poco más el proceso, pero consigues el acceso y no aumenta la preocupación respecto al pago de las consultas, examen y tratamiento. Saludos, Edith
Hola, respecto a los dolores vividos seria importante la consulta con un neurólogo para descartar alguna enfermedad o situaciones que estuviese generando aquello, esperando que los resultados descarten estas posibilidades es que seria oportuno contactar un psicólogo ya que por los distintos problemas mencionados puede estar viviendo estrés de forma desregulada o también angustia, cualquiera de estos casos es relevante el trabajo con un profesional.
Estimad@... Buen día, lamento su situación actual, me imagino lo difícil que está atravesando en estos momentos. Bueno en primer lugar sería recomendable acercarse a un neurólogo, el cual también le pueda pedir exámenes para descartar alguna patología mayor (por sus dolores de cabeza). Y en segundo lugar consultar a psiquiatra y en paralelo psicoterapia para ayudarle en sus problemas emocionales, que lo aquejan hoy.
Hola. Lamento que se sienta mal, pero le felicito por buscar ayuda. El primer paso sería consultar con Médico General, plantearle los síntomas y malestares que padece, y solicitarle órdenes para hacerse un chequeo médico completo, incluyendo pruebas de hipertensión arterial, diabetes, hipotiroidismo, y vitaminas D y B12. Esto pues por mucho que usted visualice que una situación de estrés le esté generando los síntomas, siempre es importante partir evaluando qué ocurre a nivel orgánico. Además, cuando enfrentamos períodos de estrés importante nuestro cuerpo tiende a dedicar más recursos en resolver ese problema, dejando de lado lo demás, y eso puede acarrear dificultades médicas. El médico le indicará si es necesario iniciar algún tratamiento médico, o si es necesario derivarlo a un especialista. En paralelo le sugiero que consulte con psicólogo o psicóloga clínica para que realice un proceso de terapia donde aprenda herramientas para afrontar el estrés de manera efectiva. Saludos.
Es importante que busques ayuda de un medico general y el acompañamiento de un psicólogo. Ambos, dependiendo de la evaluación y diagnostico podrán derivarte a otros profesionales para complementar la terapia.
Junto con el tratamiento farmacológico que le de su doctor es importante considerar que la atención psicológica le dará herramientas para abordar el estrés y la ansiedad diariamente y poder tener un manejo que le permita vivir mejor, más relajado y con mejor ánimo
Un buen punto de partida podría ser visitar a un médico general, ya que podrán evaluar tus síntomas y realizar un examen físico inicial. Si se descarta cualquier problema físico, es posible que te deriven a un especialista. Un psiquiatra podría ser una opción valiosa si sospechas que tus síntomas tienen una base principalmente emocional o si sientes que necesitas apoyo en el manejo de tus problemas familiares.
Hola! Es importante consultar inicialmente con médico general para descartar alguna patología orgánica y desde ahí conocer posiblidad de otros tratamientos. Saludos!
Hola, empezaría por un neurólogo para descartar algo orgánico, y luego un psiquiatra si existen otras síntomas que no te permitan desevolverte bien en tu vida diaria y/o un psicólogo para ir al origen del problema y encontrar una solución a largo plazo.
Estimado
Sería pertinente partir con la evaluación de médico general para que de acuerdo a su sintomatología sea él quien lo oriente a un especialista.
Saludos
Sería pertinente partir con la evaluación de médico general para que de acuerdo a su sintomatología sea él quien lo oriente a un especialista.
Saludos
Hola! te sugiero terapia breve centrada en soluciones.
"Gracias por compartir tus sentimientos. Lamento mucho que estés pasando por un momento difícil. En primer lugar, sería beneficioso que consultes a un médico y te realices los exámenes pertinentes para descartar posible patología médica. En segundo lugar, considera la posibilidad de contar con el apoyo de un psicólogo. Dada la complejidad de la situación familiar que estás experimentando, contar con un espacio de contención y orientación puede marcar la diferencia. ¡Mucho ánimo y espero que encuentres la ayuda que necesitas!"
Hola!
desde lo que mencionas yo te recomendaría acudir a un médico para descartar algun tipo de dificultad orgánica y des de allí evaluar qué otras derivaciones hacer. Si tienes claro que los problemas familiares te están afectando, también te recomedaría acudir a psicólog@, buscando así poder encontrar herramientas para hacerles frente y que no generen tanto impacto en tu salud. Recibe un abrazo de mi parte.
desde lo que mencionas yo te recomendaría acudir a un médico para descartar algun tipo de dificultad orgánica y des de allí evaluar qué otras derivaciones hacer. Si tienes claro que los problemas familiares te están afectando, también te recomedaría acudir a psicólog@, buscando así poder encontrar herramientas para hacerles frente y que no generen tanto impacto en tu salud. Recibe un abrazo de mi parte.
Estimado, el primer gran paso importante es darnos cuenta de que algo nos pasa para poder hacernos cargo, debido a lo cual, te recomendaría asistir a algún médico, puedes partir por medicina general, y él en base a su criterio te deriva, o también puedes asistir directamente a psiquiatra, pero si, en base a la sintomatología que describes, me parece realmente importante acompañar esa evaluación médica con un proceso terapéutico, que te permita encontrar el espacio de autoconocimiento y obtener herramientas para lidiar con las situaciones del día a día, ya que no podemos saber qué pasará en adelante, pero sí podemos confiar en nosotros mismos y que seremos muy capaces de resolverlo, como lo hemos hecho durante toda la vida. Está bien estar cansado, y los problemas no nos definen, lo importante es enfocarse en las soluciones, y para eso, puede ser muy buena una guía terapéutica.
Te dejo un abrazo grande, ánimo!
Te dejo un abrazo grande, ánimo!
hola, se puede deber a muchas cosas te recomiendo ir donde un medico primero para descartar algo biologico y luego psicoterapia
Buenas tardes, agradezco mucho tu pregunta. Considero que pedir ayuda tal cual como lo estás haciendo es un muy buen primer paso para encontrar mejoría. Pienso que podrías partir con la evaluación de un médico psiquiatra y dependiendo de lo que ambos consideren tomar la decisión de comenzar psicoterapia, recomiendo específicamente para esto último a un terapeuta de orientación cognitivo conductual. Espero que inicies lo antes posible con tu proceso de cambio y que te sientas mucho mejor. Saludos
¡Hola! Lamento que estés pasando por esto. Los síntomas que describes, como el dolor de cabeza persistente, el mareo y el insomnio, pueden tener diversas causas y es importante buscar ayuda médica. Te recomendaría comenzar con un médico general, ya que pueden evaluar tus síntomas y determinar si necesitas ser derivado a un especialista como un neurólogo o un psiquiatra. Además, no dudes en mencionar los problemas familiares y económicos, ya que el estrés puede influir en tu salud física y mental. ¡Espero que te mejores pronto!
¡Hola! Lamento que estés pasando por esto. Dado que estás experimentando dolor de cabeza persistente, mareos y problemas de sueño, y también estás lidiando con problemas familiares y económicos, lo más recomendable es comenzar con un médico general. Ellos pueden evaluar tus síntomas físicos, descartar posibles causas médicas y derivarte a un especialista si es necesario. Si los problemas emocionales o psicológicos también están afectando tu bienestar, el médico general puede recomendarte ver a un psicologo.
Como psicólogo experto, mi recomendación sería la siguiente:
Lo que usted está experimentando - dolor de cabeza persistente, mareos, problemas para dormir - son síntomas que pueden tener origen tanto físico como psicológico. En su caso, parece haber un claro vínculo con problemas familiares y económicos que le están generando estrés y ansiedad.
Lo primero que le recomendaría es que acuda a su médico general. Él podrá descartar cualquier causa física subyacente y hacer los exámenes pertinentes. Si todo está bien a nivel físico, entonces sería oportuno que usted también acudiera a consulta con un psicólogo o psiquiatra.
Un profesional de salud mental podrá ayudarle a entender mejor la relación entre sus síntomas y los problemas de su vida. También podrá brindarle estrategias y herramientas para manejar mejor el estrés y la ansiedad que le están afectando.
Es importante que no se demore en buscar ayuda. Cuanto antes atienda esta situación, mejor podrá recuperar su bienestar físico y emocional. No dude en pedir ayuda a su médico o a un especialista en salud mental. Recuerde que su salud es lo más importante.
Lo que usted está experimentando - dolor de cabeza persistente, mareos, problemas para dormir - son síntomas que pueden tener origen tanto físico como psicológico. En su caso, parece haber un claro vínculo con problemas familiares y económicos que le están generando estrés y ansiedad.
Lo primero que le recomendaría es que acuda a su médico general. Él podrá descartar cualquier causa física subyacente y hacer los exámenes pertinentes. Si todo está bien a nivel físico, entonces sería oportuno que usted también acudiera a consulta con un psicólogo o psiquiatra.
Un profesional de salud mental podrá ayudarle a entender mejor la relación entre sus síntomas y los problemas de su vida. También podrá brindarle estrategias y herramientas para manejar mejor el estrés y la ansiedad que le están afectando.
Es importante que no se demore en buscar ayuda. Cuanto antes atienda esta situación, mejor podrá recuperar su bienestar físico y emocional. No dude en pedir ayuda a su médico o a un especialista en salud mental. Recuerde que su salud es lo más importante.
Ante los sintomas que señalas es indicado que te examine un medico general, dado que hay patologias que se expresan de esa manera. Descartando problemas fisicos, seria indicado que consultaras con un psiquiatra para ayudarte a conciliar el sueño.
Holaa! Muchas gracias por tu pregunta! Al igual que mis colegas recomendaria inicialmente asistir a un neurologo para descartar cualquier problema de caracter biologoico. Luego tambien podrias evaluar terapia con un psicologo para acompañarte en el proceso. Mucho exito!
Hola, gracias por confiar en esta red, el dolor de cabeza puede tener distintas causas, es normal que tengas esa confusión, desde mi perspectiva te recomendaría acudir directamente a un neurólogo, que es más específico que médico general y tratan específicamente dolores de cabeza, para que el profesional evalúe si necesitas derivación a otro profesional o directamente te puede tratar él.
Hola, si tienes claro que son los problemas de tu vida los que te tienen afectado, te corresponde hacer lo posible por solucionarlos. Esto no es necesariamente fácil, por lo que podrías solicitar ayuda de psicología para orientarte por donde empezar o como proceder. Por otra parte, te sería de utilidad tomar hora de atención médica con medicina general, ya que, tal como correctamente intuyes, los problemas emocionales causan ese tipo de síntomas cognitivos y de malestar físico. En ese sentido, asistir con psiquiatría o neurología podría ser para ti un gasto innecesario, ya que la ayuda que requieres no es de especialidad.
Espero te sea de ayuda esta respuesta.
Saludos.
Espero te sea de ayuda esta respuesta.
Saludos.
Hola, tienes que acudir a médico general primero, es posible que tengas problemas de presión arterial (que a veces se afecta por el sistema nervioso), así que un médico general o inclusive en una atención de urgencias te pueden dar un primer diagnóstico y algún medicamento, luego de un tiempo de tratamiento tienes que ver como te sientes y si un médico general te lo recomienda, puedes acudir a otro especialista, Mucho éxito, Saludos.
Lamento mucho que estés pasando por esto. Los síntomas que mencionas (dolor de cabeza, mareos, insomnio) pueden ser consecuencia del estrés y los problemas emocionales que estás enfrentando, pero también es importante que un profesional evalúe tu situación para determinar la causa exacta.
*Médico general: Es el primer paso. Un médico general puede hacer una evaluación completa, descartar posibles causas físicas y orientarte hacia el especialista adecuado (psiquiatra o neurólogo si es necesario).
*Psiquiatra: Si tus síntomas están relacionados con la depresión o ansiedad, un psiquiatra puede ayudarte a tratar los aspectos emocionales y, si es necesario, prescribir medicación.
*Neurólogo: Si el dolor de cabeza y mareos persisten y se sospecha que son síntomas neurológicos, un neurólogo puede hacer un examen más detallado.
Te recomiendo que inicies con un médico general, quien podrá orientarte en el proceso de encontrar la ayuda adecuada. Además, considera buscar apoyo psicológico o terapia para manejar el estrés y los problemas familiares.
*Médico general: Es el primer paso. Un médico general puede hacer una evaluación completa, descartar posibles causas físicas y orientarte hacia el especialista adecuado (psiquiatra o neurólogo si es necesario).
*Psiquiatra: Si tus síntomas están relacionados con la depresión o ansiedad, un psiquiatra puede ayudarte a tratar los aspectos emocionales y, si es necesario, prescribir medicación.
*Neurólogo: Si el dolor de cabeza y mareos persisten y se sospecha que son síntomas neurológicos, un neurólogo puede hacer un examen más detallado.
Te recomiendo que inicies con un médico general, quien podrá orientarte en el proceso de encontrar la ayuda adecuada. Además, considera buscar apoyo psicológico o terapia para manejar el estrés y los problemas familiares.
Hola, es importante consultar con un psiquiatra o un médico de salud mental para hacer una evaluación de la sintomatología que presentas y así determinar el tipo de tratamiento más adecuado para ti, el cual podría incluir medicamentos y apoyo psicológico. Es fundamental recuperar el sueño para contribuir a disminuir los malestares que presentas junto con abordar los desafíos que estás enfrentando actualmente.
Lamento mucho que estés atravesando este malestar tan persistente. Lo que describes —dolor de cabeza prolongado, mareos, insomnio y malestar relacionado con factores familiares y económicos— es un conjunto de síntomas que puede estar influenciado tanto por el estrés emocional como por posibles condiciones físicas. Aquí te doy algunos pasos y opciones para que puedas encontrar el apoyo adecuado:
1. Consulta con un Médico General, ya que podrá hacer una evaluación general de tu salud y determinar si los síntomas son originados por un problema físico (como migrañas o tensión muscular) o si el estrés y la ansiedad están influyendo. El médico general también te podrá derivar a otros especialistas si lo considera necesario (psiquiatra o neurólogo).
2. Psiquiatra
Si el estrés y los problemas emocionales (como los relacionados con tus dificultades económicas y familiares) están afectando significativamente tu bienestar, el psiquiatra puede ser una excelente opción. El psiquiatra te ayudará a evaluar si hay un trastorno relacionado con la ansiedad, depresión o cualquier otro trastorno emocional que esté afectando tu salud física. En algunos casos, también puede prescribir medicación para ayudarte a manejar los síntomas.
3. Neurólogo
Si el dolor de cabeza es particularmente intenso o si los mareos se intensifican, sería recomendable consultar a un neurólogo, quien puede realizar estudios para descartar problemas neurológicos más graves, como migrañas, trastornos del equilibrio o alguna otra condición médica relacionada con el sistema nervioso.
Recomendación:
Primero acude a un médico general, quien evaluará tu estado de salud en general y podrá referirte a los especialistas adecuados (psiquiatra, neurólogo o psicólogo, si es necesario).
Mientras tanto, puedes intentar prácticas de manejo del estrés, como la relajación, la meditación o hacer ejercicio moderado, que pueden ayudar a aliviar tanto el dolor de cabeza como los efectos del estrés.
Recuerda que buscar ayuda es un paso muy importante para cuidar de tu salud. ¡Ánimo, estás tomando las decisiones correctas al buscar apoyo!
1. Consulta con un Médico General, ya que podrá hacer una evaluación general de tu salud y determinar si los síntomas son originados por un problema físico (como migrañas o tensión muscular) o si el estrés y la ansiedad están influyendo. El médico general también te podrá derivar a otros especialistas si lo considera necesario (psiquiatra o neurólogo).
2. Psiquiatra
Si el estrés y los problemas emocionales (como los relacionados con tus dificultades económicas y familiares) están afectando significativamente tu bienestar, el psiquiatra puede ser una excelente opción. El psiquiatra te ayudará a evaluar si hay un trastorno relacionado con la ansiedad, depresión o cualquier otro trastorno emocional que esté afectando tu salud física. En algunos casos, también puede prescribir medicación para ayudarte a manejar los síntomas.
3. Neurólogo
Si el dolor de cabeza es particularmente intenso o si los mareos se intensifican, sería recomendable consultar a un neurólogo, quien puede realizar estudios para descartar problemas neurológicos más graves, como migrañas, trastornos del equilibrio o alguna otra condición médica relacionada con el sistema nervioso.
Recomendación:
Primero acude a un médico general, quien evaluará tu estado de salud en general y podrá referirte a los especialistas adecuados (psiquiatra, neurólogo o psicólogo, si es necesario).
Mientras tanto, puedes intentar prácticas de manejo del estrés, como la relajación, la meditación o hacer ejercicio moderado, que pueden ayudar a aliviar tanto el dolor de cabeza como los efectos del estrés.
Recuerda que buscar ayuda es un paso muy importante para cuidar de tu salud. ¡Ánimo, estás tomando las decisiones correctas al buscar apoyo!
Asunto: Tu Primer Paso hacia el Bienestar
¡Hola!
Gracias por tu interés en mejorar tu salud. Estoy aquí para ayudarte. Te ofrezco una consulta virtual gratuita para explorar tus necesidades y determinar el tratamiento más adecuado para ti.
Si estás listo para dar este importante paso hacia tu bienestar, responde a este mensaje o haz clic en el siguiente enlace para programar tu consulta.
Espero con entusiasmo trabajar juntos hacia tu salud.
Saludos,
Dr. Julio J. Gosen C.
¡Hola!
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Saludos,
Dr. Julio J. Gosen C.
Estás atravesando una situación exigente en muchos niveles, y que estos síntomas físicos se mantengan por varios días ,como el dolor de cabeza persistente, los mareos y las dificultades para dormir, es una señal importante de que tu cuerpo y tu mente están respondiendo al desgaste que generan las preocupaciones sostenidas, especialmente las relacionadas con temas familiares y económicos.
Como psicóloga puedo decirte que cuando el estrés se acumula y no encuentra una vía adecuada de descarga, comienza a manifestarse a través del cuerpo, y es completamente válido que busques orientación médica para abordar lo que estás sintiendo. Lo recomendable es comenzar con un médico general, este puede evaluar si existe alguna causa física directa detrás de los síntomas y, en caso de ser necesario, derivarte a un neurólogo o iniciar un tratamiento inicial para el insomnio o el dolor.
Ahora bien, si los síntomas están profundamente ligados al malestar emocional, como muchas veces ocurre en situaciones de estrés crónico, es muy importante también considerar un acompañamiento en salud mental. Un psicólogo/a puede ayudarte a comprender el impacto que estas preocupaciones están teniendo en tu cuerpo y en tu funcionamiento diario, y adquirir nuevas herramientas para sobre llevarlo, y un psiquiatra podría ser necesario si se identifican síntomas más intensos que requieran tratamiento farmacológico (solo si es realmente necesario).
Ten esto presente y no lo olvides... buscar ayuda no es elegir entre cuerpo o mente, es integrar ambas dimensiones para entender lo que estás viviendo de forma más completa y cuidarte de verdad. Reconocer que necesitas orientación es un primer paso clave. A veces, solo hace falta ese pequeño movimiento para empezar a recuperar el equilibrio.
Lo que sientes tiene un origen comprensible y merece ser atendido con respeto y seriedad. Hay caminos posibles para salir del malestar, incluso si hoy todo se siente difícil, y buscar ese camino también es una forma de reconstruir tu salud desde un lugar más amable contigo mismo. Espero haberte orientado, un abrazo!
Como psicóloga puedo decirte que cuando el estrés se acumula y no encuentra una vía adecuada de descarga, comienza a manifestarse a través del cuerpo, y es completamente válido que busques orientación médica para abordar lo que estás sintiendo. Lo recomendable es comenzar con un médico general, este puede evaluar si existe alguna causa física directa detrás de los síntomas y, en caso de ser necesario, derivarte a un neurólogo o iniciar un tratamiento inicial para el insomnio o el dolor.
Ahora bien, si los síntomas están profundamente ligados al malestar emocional, como muchas veces ocurre en situaciones de estrés crónico, es muy importante también considerar un acompañamiento en salud mental. Un psicólogo/a puede ayudarte a comprender el impacto que estas preocupaciones están teniendo en tu cuerpo y en tu funcionamiento diario, y adquirir nuevas herramientas para sobre llevarlo, y un psiquiatra podría ser necesario si se identifican síntomas más intensos que requieran tratamiento farmacológico (solo si es realmente necesario).
Ten esto presente y no lo olvides... buscar ayuda no es elegir entre cuerpo o mente, es integrar ambas dimensiones para entender lo que estás viviendo de forma más completa y cuidarte de verdad. Reconocer que necesitas orientación es un primer paso clave. A veces, solo hace falta ese pequeño movimiento para empezar a recuperar el equilibrio.
Lo que sientes tiene un origen comprensible y merece ser atendido con respeto y seriedad. Hay caminos posibles para salir del malestar, incluso si hoy todo se siente difícil, y buscar ese camino también es una forma de reconstruir tu salud desde un lugar más amable contigo mismo. Espero haberte orientado, un abrazo!
Hola. Lo primero sería hacer una evaluación médica para descartar si existe alguna causa biológica del dolor de cabeza. Idelmente hacer la consulta con un neurólogo. Luego, si no hay causas neurológicas asociadas al dolor de cabeza; sería bueno consultar con un psicólogo para evaluar y tratar posibles causas psicológicas. Por ejemplo, si efectivamente el dolor de cabeza está relacionado con la situación económica estresante y todo lo que ello conlleva, sería bueno trabajar cómo enfrentar de la mejor manera ésta situación.
Por los dolores de cabeza de varios días sobre todo, sugiero consultar a Neurólogo, quien también podrá abordar el resto de la sintomatología. Si se tratara de un cuadro de ansiedad o depresión, luego del diagnóstico sugiero iniciar tratamiento con psicólogo para un apoyo sostenido.
Un abrazo!
Un abrazo!
Lo más recomendable es que comiences consultando con un médico general, quien puede evaluar tus síntomas físicos y emocionales, descartar causas médicas y derivarte al especialista adecuado; si tus síntomas están relacionados con estrés, ansiedad o depresión, te derivará a un psiquiatra para un tratamiento específico, pero si sospecha un problema neurológico, te enviará a un neurólogo; en todo caso, es importante que no postergues la consulta para recibir la ayuda que necesitas.
Gracias por compartir lo que estás viviendo. Los síntomas que mencionas pueden estar profundamente relacionados con el estrés emocional que estás atravesando, especialmente cuando hay dificultades familiares y económicas de por medio.
Cuando la carga emocional es alta, el cuerpo también se ve afectado. Es muy válido buscar ayuda.
Una buena opción inicial puede ser acudir a un médico general, quien puede ayudarte a descartar causas físicas y derivarte, si es necesario, a un neurólogo o psiquiatra. Al mismo tiempo, sería muy recomendable acompañar este proceso con atención psicológica. En psicoterapia puedes trabajar el impacto emocional del estrés, aprender herramientas para regular la ansiedad, el insomnio y organizar lo que hoy se siente como demasiado.
No estás solo. Pedir ayuda es el primer paso para empezar a recuperar el equilibrio.
Cuando la carga emocional es alta, el cuerpo también se ve afectado. Es muy válido buscar ayuda.
Una buena opción inicial puede ser acudir a un médico general, quien puede ayudarte a descartar causas físicas y derivarte, si es necesario, a un neurólogo o psiquiatra. Al mismo tiempo, sería muy recomendable acompañar este proceso con atención psicológica. En psicoterapia puedes trabajar el impacto emocional del estrés, aprender herramientas para regular la ansiedad, el insomnio y organizar lo que hoy se siente como demasiado.
No estás solo. Pedir ayuda es el primer paso para empezar a recuperar el equilibrio.
Hola! esto que cuentas podria tener tanto razones físicas como emocionales. Te sugiero que asistas a un medico general para poder evaluar tu salud global, descartar alguna enfermedad fisica, y que derive a algun especialista pertinente (neurologo o psiquiatra).
Por lo que cuentas (los problemas economicos y familiares) hay componente emocionales muy intensos, por lo que también seria bueno que pudieras iniciar algun proceso terapeutico para poder darle espacio a este malestar emocional.
Por lo que cuentas (los problemas economicos y familiares) hay componente emocionales muy intensos, por lo que también seria bueno que pudieras iniciar algun proceso terapeutico para poder darle espacio a este malestar emocional.
Hola, buenos días
Los síntomas físicos como el dolor de cabeza, mareos e insomnio pueden estar relacionados con el estrés crónico, pero es importante descartar causas médicas. Te sugiero comenzar con un médico general para una evaluación inicial. Según lo que se observe, podría derivarte a un neurólogo o a un psiquiatra. También sería muy útil que inicies un proceso terapéutico para abordar el impacto emocional de tus problemas familiares y económicos.
Saludos
Los síntomas físicos como el dolor de cabeza, mareos e insomnio pueden estar relacionados con el estrés crónico, pero es importante descartar causas médicas. Te sugiero comenzar con un médico general para una evaluación inicial. Según lo que se observe, podría derivarte a un neurólogo o a un psiquiatra. También sería muy útil que inicies un proceso terapéutico para abordar el impacto emocional de tus problemas familiares y económicos.
Saludos
De los tres doctores que mencionaste, tienes que ir a un psiquiatra, pero también asiste a un psicólogo, así podrás aprender a sobrellevar mejor tus problemas
Hola, desde mi punto de vista deberías comenzar terapia tanto con un psiquiatra como con un psicólogo/a.
Por lo que describes, parece que tu cuerpo está expresando el nivel de tensión y preocupación que estás viviendo. Los dolores de cabeza, el mareo y el insomnio son síntomas muy comunes cuando se acumula estrés o ansiedad, sobre todo si hay dificultades familiares o económicas. No significa que tengas algo grave, pero sí que necesitas apoyo médico y emocional.
Lo más adecuado sería comenzar con un médico general, para descartar causas físicas (por ejemplo, presión arterial alta o tensión muscular). Si todo está en orden, ese médico puede derivarte a un psiquiatra si considera que tu estado emocional requiere medicación, o a un psicólogo si necesitas acompañamiento terapéutico para manejar la angustia y el insomnio.
No lo enfrentes solo; pedir ayuda es el primer paso para que el cuerpo deje de cargar tanto. El cansancio emocional también necesita cuidado médico.
Lo más adecuado sería comenzar con un médico general, para descartar causas físicas (por ejemplo, presión arterial alta o tensión muscular). Si todo está en orden, ese médico puede derivarte a un psiquiatra si considera que tu estado emocional requiere medicación, o a un psicólogo si necesitas acompañamiento terapéutico para manejar la angustia y el insomnio.
No lo enfrentes solo; pedir ayuda es el primer paso para que el cuerpo deje de cargar tanto. El cansancio emocional también necesita cuidado médico.
Los síntomas físicos que describes (cefalea, mareos, insomnio) son manifestaciones somáticas típicas del estrés crónico por carga económica. Te sugiero comenzar con médico general para descartar causas orgánicas, y simultáneamente consultar con psiquiatra para manejo farmacológico de la ansiedad-depresión subyacente. La terapia cognitiva complementaría trabajando los esquemas de preocupación catastrófica. Podemos coordinar una evaluación online.
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