Preguntas de pacientes (47)

Hola, gracias por generar tu necesidad por este medio. Debes ver a un psicólogo, y creo que el enfoque debe ser narrativo y desde el psicoanálisis relacional, ya que, lo que planteas no es, solo algo que esta sucediendo ahora (adaptativo), sino que se lee entre líneas que es una sensación más constante, en una intervención como esa descubrirás como se armo tu sistema nervioso y sistema de creencias, como tu ves el mundo y que te mostraron desde ahí. lo cual, te dará las respuestas en los porque, que necesitas responder, además te genera un proceso de conexión, conocimiento, resignificación y reparación. Además si se le agrega algunos conocimientos de neurociencias se puede aseverar como se desarrolla tu sistema nervioso relacionado a las reacciones y a como se normalizo a esperar. Es importante que consultes, ya que los pensamientos sobre "desaparecer" pueden potenciarse o incluso mantenerse generando que este en juego tu emocionalidad o incluso tu vida. En la evaluación psicológica se puede analizar si necesitas ayuda farmacológica, dependiendo de lo intenso de los síntomas. te animo a que generes psicoterapia. un abrazo virtual.

Hola, gracias por la confianza de escribir por este medio, creo que una psicoterapia generada en lo relacional vincular, es lo mejor que puedes acceder, más si esta estructurada para que no sientas que vas solo a hablar sino que tenga un propósito. La terapia desde un comienzo donde respondas lo que se plantee en un comienzo y luego generando la vinculación cada vez teniendo una participación más activa, incluso esas características se pueden identificar si son naturales o desarrolladas por sobrevivencia por ejemplo, ya que, no debiese haber una negativización en ser introvertido o tímido. Espero te sirva la respuesta.. Un abrazo virtual

Hola, gracias por la confianza de hablar por este medio, creo que es una buena elección, y un proceso de psicoanálisis relacional intersubjetivo te serviría bastante, para el propósito que buscas. Si además se complemente con con toques desde las neurociencias, ya que, aparte de las significancias, quedan dificultades arraigadas en el cuerpo y/o sistema nervioso. Esto es un buen pack de intervención, generando un proceso narrativo más compasivo de tu historia y logrando lo que buscas. Un abrazo virtual. Saludos cordiales

Buenas tardes, gracias por consultar por este medio. No es normal, que sucedan las crisis de pánico, menos en la ducha. Te sugiero asistir a psicólogo para poder bajar esa sintomatología y detectar porque motivo en particular a ti se te activo, además que te genere una psicoeducación relacionada a las crisis de pánico y la relación que tiene con el sistema de alerta y el miedo, además de entregarte herramientas para ayudarle a tu cuerpo a calmar. Uno mismo las vivió, y sabe lo intensa que pueden ser, pero saber que te esta pasando, y en algún momento saber porque se activó, normalmente entran en remisión. Espero te sirva esto. Un abrazo virtual.

Muchas gracias por generar tu necesidad por este medio. Comprendo mucho tu situación, y no es para nada normal que sufras crisis de pánico, por lo mismo lo terminas evitando, pero no creo que sea la solución que buscas. Te recomiendo que consultes con psicólogo, ya que, te podría ayudar a ver como te enfrentas a las entrevistas, que tan preparados vas, que significancia puedes tener a estas e incluso encontrar si hay dificultades anteriores con sensaciones de evaluación que han sido históricas, y que quizás se deba alguna dificultad en tu desarrollo respecto a estas situaciones. Antes de buscar mejorar, primero debes saber que sucede, ya que, mejorar por mejorar, no da ninguna base, y solo te seguiría exponiendo a esto, frustrándote contigo, porque no todo se controla a pensamientos o voluntariedad, puede estar reaccionando tu cuerpo por otro motivo y no por saber mas o menos, dejara de pasar... Espero te sirva. Un abrazo virtual.

Gracias por generar tu necesidad por este medio. respondiendo la pregunta lo ideal sería ambos, si quieres comenzar primero con uno, se sugiere psiquiatra. Pero será para tomarte exámenes y descartar otras cosas, ver la pertinencia medicamentos y derivar a psicoterapia. donde terminarás en psicólogo de igual manera, tienes que buscar especialistas en trastorno de conducta alimentaria, ya que no todos saben como tratar estos diagnósticos. y lo otro que también en algún momento comenzar con nutricionista con especialidad en TCA o conductas alimentarias, ya que, también aporta demasiado. Ya que, las causas son multifactoriales normalmente, lo ideal es un proceso multidisciplinario. (siempre especialistas en TCA). espero te sirva la respuesta, un abrazo virtual.

Hola, no es necesaria, la interconsulta de un médico para ir al psicólogo. Si hay sintomatología donde se debe descartar procesos médicos (hormonas, vitaminas, azúcar, etc...) el mismo psicólogo le podría recomendar asistir a un médico. Espero te sirva. abrazo virtual, saludos.

Hola, gracias por la pregunta. Lamentablemente los profesionales de la salud, no pueden dar licencias, solo los médicos, pueden entregar las licencias "médicas". Por lo que, puede ser un psiquiatra, o médico especialista en salud mental. Espero haber ayudado, saludos cordiales.

Hola, si decides buscar tu propio psicólogo. Y que no este relacionado con los centros médicos asociados a tu Isapre. Según el plan de Isapre se genera un reembolso, con la boleta entregada cada sesión. En mi caso $25.000, le devolvería la Isapre un porcentaje de ese dinero, por cada sesión. Espero haber ayudado, abrazo virtual, saludos.

Hola, si usted quiere acceder a cualquier terapeuta a su elección y que no se asocie a los centro médicos relacionados con su Isapre. La mayoría de las veces se cobra la tarifa particular igual a la de Isapre. la diferencia es que usted con la boleta entregada puede reembolsar un porcentaje de este valor. Por ejemplo, yo cobro $25.000. pagaría eso a uno, pero con la boleta, le devuelven un porcentaje dependiendo de su plan de esos $25.000. Espero le ayude. Un abrazo virtual, saludos.

Hola, gracias por generar tu necesidad en este espacio. Es muy probable que debes acudir a consultar para generar un diagnostico oportuno y desde ahí un tratamiento. Si ya llevas más de 1 mes, es porque ya deja de ser normativo, y si haz notado que aumentado la sintomatología en vez de la disminución aparte de los medicamentos que te recetaron. Es que debes ir a un psicólogo, nombras sintomatología que puede ser un episodio depresivo, pero también puede ser activación de algún trastorno de ansiedad, que esta activando sintomatología depresiva. Te recomiendo si quieres solucionar estas sensaciones o sintomatología desde raíz, y entender el síntoma, y la historia de este, además de generar un proceso arduo de conocimiento. te recomiendo una psicoterapia vincular, apego, trauma, etc.. (que se centre en tu particularidad como persona) que te analiza la historia del síntoma, y no solo le genera una solución "parche" como el medicamento o algunas otras terapias que se centran en el síntoma o diagnóstico, de alguna forma se genero ese síntoma. Espero te sirva esta respuesta. abrazo virtual. Saludos.

Buenas tardes, agradezco tu confianza de generar tu necesidad y abrir sensaciones que estas sintiendo. Te recomiendo que busques un psicólogo, si no detectas bien, el porque de tu disminución del ánimo. Una psicoterapia relacionada a ver todo tu proceso de vida, recogiendo la información armando un mapeo de características y vulnerabilidades relacionadas al desarrollo y experiencias. (psicoterapia vincular, relacional, psicoanálisis relacional, niñez herida) Se puede comenzar a detectar que es lo que esta tan en el fondo de tu corazón y que es necesario sanar. Esta pagina es una buena primera opción para buscar, te recomiendo un psicólogo primeramente, para que también haga un tamizaje de tu sintomatología por si necesitas otro profesional o si se puede avanzar solo con la psicoterapia psicológica. espero te sirva. Un abrazo virtual.

Gracias por dejar tu necesidad por este medio. Comprendo lo que te sucede, a eso se le llama rumiación del pensamiento, y es cuando mantenemos pensamientos constantes y repetitivos, los cuales, dejan de ser controlables cada vez más. La psicoterapia te puede ayudar a generar herramientas para calmar los pensamientos, además de ver cual es el motivo de la activación, y si existen inseguridades o dependencias de base para poder también dilucidar, que tan conectado contigo estas. anímate a buscar ayuda. Los cambios eufóricos físicos, pueden tener múltiples causas, pero son los más peligrosos, para ti y tu entorno. Espero te sirva, un abrazo virtual.

Buenos días, gracias por generar tu necesidad por este medio. Respondiendo a la pregunta, te ayudaría mucho una psicoterapia, es muy probable que vivas dificultades con la seguridad en todo sentido, es algo primordial para nosotros, ya que lo que busca el cerebro es la sobrevivencia, por lo tanto, la seguridad (incluso más que la felicidad o el bienestar). Se potencia tu sintomatología al recibir esta información de tu pareja, lo cual aumenta la inseguridad. Esto puede tener muchas causas, pero si es en todo sentido, normalmente tiene que ver con nuestro proceso de desarrollo el cual, no se genero la seguridad en tu persona respecto a la figuras significativas. Un proceso relacionado a tu de desarrollo, apego, es muy probable que no sea algo superficial sino estructural, pero así y todo se puede mejorar. te ayudaría bastante a conocerte, encontrar los patrones que no te dejan avanzar a la seguridad, resignificar y reparar si es necesario. No se puede entregar tanta información en este espacio, pero espero que lo que agregue te ayude a enfocar tu necesidad para poder cubrirla. Un abrazo virtual.

Comprendo tanto lo que estas sintiendo, ya que, no es alejada a la realidad propia hace unos años, una de las pautas era la negativización de la introversión pensando que siempre tendré más dificultades que el resto en socializar y vincular, y es nuestro entorno el que nos juzga por eso. Pero, no es tan así, la introversión no es un síntoma, síndrome o padecimiento. Respecto a tu consulta especifica, necesitas buscar una psicoterapia que utilice modelos desde la vinculación o apego, ya el estar en terapía debes hacer el vínculo con tu psicólogo lo que es tu primera prueba para luego expandirlo, pero también debes saber de donde vienen los miedos, culpas, como se vincularon primariamente contigo, como tuviste que enfrentar la vida (quizás en algún momento te sirvió, pero ahora te hace más daño de lo que sirve), y como poder resignificar o reparar esos vínculos primarios, para expandirlo a los vínculos de tu presente y futuro. Espero puedas encontrar a quien pueda empatizar contigo y poder explicarte porque llegaste a este punto y así hacer algo con eso. un abrazo virtual, saludos!

Hola, gracias por generar tu necesidad y buscar respuesta a eso. Primero lo que estas viviendo es sintomatología sobre todo si se ha mantenido en el tiempo (mas de 1 mes). Por lo que el consejo, sería generar una consulta psicológica, para que puedan llevar a la realidad lo que sucede. Normalmente el síntoma, nos habla de muchas cosas, que particularmente habría que buscar en tu historia de vida, donde habría que resignificar y reparar si existe el caso. Relacionando tu historia con la actualidad. La única forma de responder la pregunta ¿A que se deben los comportamientos? habría que buscar tu particularidad, ya que síntomas podemos tener todos, pero eso no quiere decir que llegamos de la misma forma. Por lo que recomiendo generar una consulta. Si quieres solo eliminar el síntoma te recomiendo una terapia cognitivo conductual, si necesitas algo más profundo habría que buscar una psicoterapia vincular, o que tengan especialidad en trauma (que no es necesariamente algo gigante), apego o desarrollo. Para que soluciones y no solamente se generen parches. Espero te sirva esta respuesta. Un abrazo virtual, saludos.

Buenas tardes. Gracias por consultar por este medio. Su hija debiera asistir a un proceso individual de salud mental, lo ideal es que venga el motivo de consulta, y la necesidad desde ella. Para poder comenzar, si eso, esta, le recomiendo una psicoterapia del apego, vincular, relacional, que vean su proceso de desarrollo, y la historia del síntoma, no solo intentar eliminarlo, ya que, por algo, se provocó, o sino podría estar bien solo un tiempo, o se puede empezar a generar otro tipo de sintomatología, por no identificar de dónde viene todo esto, quizas los procesos biológicos, son la punta del iceberg de un tema más inconsciente o histórico. Espero le sirva de respuesta. un abrazo virtual.

Buenas tardes. Gracias por consultar. Te sugiero que veas, la necesidad en sí, si es solamente del cónyuge es mejor una terapia individual, ya que, el puede estar buscando un cubrimiento de necesidades, más que una pareja, y eso podría dañar el vínculo. Si existe el apoyo, lo mejor sería ver la historia vincular del cónyuge, tomando una psicoterapia, vincular, relacional, del apego, etc... para entender la necesidad de cubrimientos (ya que, se debiera querer por quien eres y no por lo que haces), mostrando una necesidad de dependencia, que podría ser sólo del cónyuge. Espero que le sirva un poco de guía la respuesta. Abrazo virtual.

Buenas tardes. Gracias por preguntar. Se debe acudir ambos profesionales, sobre todo por la sintomatología. el psiquiatra, te ayudara con psicofarmacología mientras transitas la superación de la depresión post parto con la psicoterapia, es el psicólogo, el que debiese evaluar, de donde viene la depresión evaluando la historia del síntoma, evaluando miedos y sensaciones relacionadas a la maternidad, y darte herramientas, resignificar y si es el caso reparar tus daños vinculares, para que puedas ser la mejor madre para tus hij@. espero te ayude esta respuesta. Un abrazo virtual, saludos.

Hola! gracias por dejar tu comentario y abrir a consultar. Respondiendo literalmente a la pregunta, si tienes que asistir a un profesional. Te aconsejo que comiences con psicólogo y respecto a esa evaluación sintomatológica sobre todo, puedas ir a médico o psiquiatra, ya que, es importante también evaluar si tu cuerpo esta en buen funcionamiento y lo otro que si respecto a la sintomatología, si hay pertinencia de tratamiento farmacológico, mientras desarrollas la psicoterapia. La lista de síntomas que refieres, ya habla de que es necesario la atención de profesional. Debes saber porque motivo (s) también estas así, no solo limitar, o atacar los síntomas, nosotros desarrollamos los síntomas de alguna forma, y ese origen lo puedes resignificar o sanar (casi nunca es por algo del presente, lo del presente solo es la gota que rebalsa el vaso) por eso es bueno que comiences una psicoterapia. Espero te sirva de algo, un abrazo virtual.