Preguntas de pacientes (28)

Hola, lamento que lo estés pasando mal, pero es muy importante que tengas consciencia de tus conflictos y estés buscando apoyo. En primer lugar, yo evitaría ponerte etiquetas. Posiblemente estés pasando... Ver más

Hola, el llorar y la irritabilidad son síntomas comunes dentro de un cuadro depresivo, los que pueden disminuir con un tratamiento adecuado. Es muy importante acudir a un psicólogo/a, con objeto de poder... Ver más

Hola, lamento que te encuentres pasando por esto hace tanto tiempo. En mi opinión, sería necesario iniciar un proceso psicoterapéutico donde se pudiera trabajar la raíz de la fobia. Por otro lado, existen... Ver más

Hola, lamento que estés pasando por un momento difícil. Sin duda los remedios son una parte importante del tratamiento, al igual que un proceso terapéutico que profundice en las temáticas que te puedan... Ver más

Hola, sumándome a las opiniones que algunos colegas plantean, sobre lo beneficioso que puede ser una terapia cognitivo conductual, también recomendaría la herramienta del mindfulness, que ayuda a regular... Ver más

Hola, sería importante volver a consultar con tu médico tratante para reevaluar la medicación, y por otro lado, siempre es recomendable acceder a un proceso psicoterapéutico paralelamente, con objeto de... Ver más

Hola, lamento que lo estés pasando mal, ya que parecieras encontrarte en una situación bastante confusa para ti. Creo que sería importante pudieras acceder a un espacio psicoterapéutico, donde puedas explorar... Ver más

Hola, no es raro que la timidez se dé en algunos ámbitos de nuestra vida más que en otros. Es posible que en las áreas en las que te puedas sentir más seguro, por ejemplo si en tu trabajo te manejas bien,... Ver más

Estimada, lamento su pérdida. Es muy posible que el hecho de estar durmiendo más de lo normal, al punto de no poder ir a trabajar, sea un síntoma de que su hijo se encuentra transitando por un duelo. Es... Ver más

Hola, lamento que aun no hayas encontrado solución a tu problema. Pero no te desanimes! La fobia social tiene solución, solo debes encontrar un terapeuta con quien puedas establecer un buen vínculo, y... Ver más

Hola. Lamento que estés pasando por este difícil momento. Creo que es algo bueno que te estés observando, pero también es importante ver tus fortalezas. Yo te recomendaría iniciar un proceso psicoterapéutico,... Ver más

Hola! A todos nos pasa que nos podemos identificar con situaciones que les ocurren a personajes de películas o series, y es una manera de descubrir nuestras emociones. A mi parecer, lo primero es indagar... Ver más

Hola. Creo que lo principal es aceptarte tal cual eres, en la medida que esto no te conflictúe. Lo que es normal o no, según mi perspectiva, es secundario. Ahora, si el caso es que esto lo vives como un... Ver más

A veces podemos haber tenido vivencias dolorosas en nuestra niñez, incluso quizás no las recordamos, que posteriormente afectan nuestra capacidad para vincularnos de manera íntima con otros, ya que podemos... Ver más

Estimado, no hay por qué disculparse, habrán cosas peores o no… el caso es que todos sabemos que sentirse así es muy doloroso. En mi opinión, lo importante es aceptar esos sentimientos, hacer el ejercicio... Ver más

Hola, es común que sintamos ansiedad frente a una entrevista de trabajo. No obstante, el llegar a evitar estas situaciones por el nivel de ansiedad que nos generan, nos puede limitar bastante, además de... Ver más

Hola, las relaciones de pareja muchas veces implican diferencias y desavenencias, donde en mi opinión, es importante aprender a tranzar ciertas cosas, y también, la aceptación de cómo es el otro. Me parece... Ver más

Hola, lamento que te encuentres pasando por un período difícil, lo importante es que tengas claro que hay solución para ello. En mi opinión, cualquier corriente psicológica puede ser válida, pudiendo ser... Ver más

Hola, la PNL es una muy buena herramienta, donde las técnicas empleadas se centran en generar consciencia sobre los procesos mentales y emocionales, que puedan ser disfuncionales en la persona, y poder... Ver más

Estimada, el déficit atencional puede ser tratado farmacológicamente por un neurólogo, y de manera paralela por un psicólogo.