Preguntas de pacientes (627)

Estimada, lamento que estes viviendo de esa manera, es muy importante que busques un profesional que trabaje con trastornos ansiosos donde dentro de esos esta la fobia social, y alguien que tenga el enfoque cognitivo conductual lo cual es muy efectivo para trabajar las fobias sociales. No pierdas mas tiempo y busca un profesional, puedes mejorar la calidad de tu vida, la fobia social es tratable.
Cariños y exito.

Hola!! gracias por preguntar. Lamento saber que te sientes de esa manera. Te sugiero considerar la posibilidad de consultar a un psicólogo para una evaluación más profunda. Según lo que compartiste, podría ser que estés experimentando un período de depresión. Sin embargo, más allá del diagnóstico, es fundamental buscar apoyo psicológico. Un profesional te brindará un espacio de contención, acompañamiento y escucha activa, proporcionándote herramientas para la gestión emocional y ayudándote a enfrentar las diversas demandas diarias para mejorar tu bienestar integral. No te desanimes y busca ayuda para evitar que la situación empeore. ¡Mucho ánimo!

Hola!!! Muchas gracias por preguntar, me alegra que lo hagas. Es importante que él considere tomar terapia personal, ya que necesita trabajar en el control de sus emociones, especialmente en la gestión de la rabia. Es fundamental que, aunque lo quieras mucho, tengas claro que en una relación siempre debe prevalecer el respeto por encima de todo. Asimismo, es clave que seas consciente de la importancia de establecer límites claros. Él debe asumir la responsabilidad de trabajar en estas actitudes, ya que, aunque "no te haya tocado un pelo", gritar e insultar también constituyen formas de violencia. Por otro lado, también te recomendaría que consideres asistir a terapia personal. Un espacio de autoconocimiento te ayudaría a reforzar tus límites sanos y te brindaría un lugar para reflexionar y hablar sobre esta situación, que claramente es significativa para ti. Te deseo mucha suerte y recuerda, no normalices estas conductas.

Hola, Muchas gracias por preguntar. Lamento en primer lugar que tu hijo no lo esté pasando bien y me imagino que tu tampoco. De lo que comentas, deberías buscar un psicólogo para que pueda evaluarlo, lo que estas describiendo podría tratarse de sintomatología depresiva, pero es muy prematuro adelantarse se necesita más información.
Cualquier cosa me puedes hablar yo trabajo con esas edad.
Te mando un abrazo con mucho amor.

gracias por tu pregunta, los fármacos en general solamente alivian la sintomatología por un tiempo corto, no te ayuda para largo plazo, si actualmente estas sintiendo mucha angustia acude a un profesional psicólogo para que puedan ver que es lo que te está pasando, pero en ningún caso que el fármaco sea la solución, es como poner un parche provisorio donde no estás trabajando de donde viene esa angustia. Cariños.

¡Hola! Siento mucho lo que estás atravesando y cómo te estás sintiendo en este momento. Quiero informarte que en la misma plataforma de Doctoralia puedes encontrar diversos profesionales con tarifas inferiores a los 40,000 pesos. Te animo a que sigas buscando para encontrar un espacio de apoyo donde puedas recibir herramientas para afrontar lo que estás experimentando. No dudes en explorar las opciones disponibles y buscar el apoyo que necesitas. Te mando mucho cariño y animo.

¡Hola! Aprecio tu apertura al compartir tus experiencias. Es significativo que estés buscando ayuda y orientación en este espacio, lo cual indica una conciencia de incomodidad con los cambios de humor. Te recomendaría que consideres la posibilidad de consultar a un psicólogo para una evaluación más profunda. Trabajar con un profesional puede ayudarte a explorar y comprender tu mundo emocional, identificar emociones difíciles de comunicar y proporcionarte herramientas para gestionarlas de manera más efectiva. Recuerda que las emociones son parte integral de la vida nadie puede enseñarte a no sentirlas; lo que se enseña es aprender a modificar conductas y entender cómo influyen en tu comportamiento puede marcar la diferencia. ¡Mucho ánimo y cariño!

Hola!! muchas gracias por tu pregunta!! De todas maneras necesita iniciar un proceso psicoterapeutico. Yo estuve trabajando mucho tiempo con adolescentes infractores de ley y hay que ayudarlos en varios ámbitos. Hay programas especializados para trabaja problemas de droga y tambien analizar bien su grupo social, porque llego a cometer tal delito que esta pasando en su contexto, son muchas cosas las que hay que ver de manera global y lo mas importante su estado anímico. Así que, de todas maneras busca un profesional, lo necesita. Cariños y suerte.

Gracias por preguntar, como te mencionan todos mis colegas, busca un psicólogo infantil que pueda evaluar bien la situación de tu pequeñita.

Hola!! Gracias por preguntar. Quiero contarte que la hipnosis no es una terapia en sí misma, sino una técnica que puede utilizarse dentro de un proceso terapéutico. Si crees que tu hijo necesita herramientas para gestionar mejor sus emociones, mejorar la comunicación entre ustedes, o profundizar en su autoconocimiento, te recomiendo considerar una terapia psicológica. No es necesario que esta incluya hipnosis; cada psicólogo trabaja con diferentes enfoques y técnicas según las necesidades de cada persona. Es importante comprender que la hipnosis, por sí sola, no resolverá los problemas emocionales ni el consumo, si es el caso. Lo esencial es trabajar para entender qué está detrás de esas situaciones. Un abrazo!1

¡Mucho éxito!

¡Hola! Agradezco que compartas tus experiencias. Es crucial que, ante conductas autolesivas pasadas, busques la asistencia de un psicólogo. Este profesional te brindará un espacio seguro, apoyo continuo y herramientas útiles, como la tolerancia al malestar y la gestión emocional. Estos recursos te ayudarán a encaminarte hacia el bienestar emocional. Te envio muchos animos.

Hola!! gracias por preguntar. Primero tienes que saber que todo lo que mencionas es debido a una alta ansiedad, ansiedad generalizada a muchas cosas y eso se debe trabajar en terapia. Recordarte que la hipnosis es una técnica complementaria que se utiliza en terapia,no es una terapia por sí sola, así que te sugiero que inicies terapia psicológica para poder manejar de manera más efectiva esa ansiedad y que tengas mas herramientas para enfrentarla y todo esto se puede hacer utilizando herramientas de la hipnosis, ejercicios de mindfulness (respiraciones), entre otros. Mucha suerte!!

Hola!! Gracias por tu pregunta. Respondiendo a tu consulta, las flores de Bach son un tratamiento complementario, pero no deben considerarse como la opción principal. Es fundamental abordar temas como la ansiedad, las crisis de pánico y las fobias a través de terapia psicológica. En ese espacio te enseñarán herramientas prácticas para gestionar mejor la ansiedad. La terapia cognitivo-conductual (TCC) y las terapias de tercera generación cuentan con sólida evidencia científica para tratar estos temas de manera eficaz. Mucha suerte!! No dudes en buscar la ayuda que necesitas.

Hola, muchas gracias por compartir tu experiencia. Quiero animarte a considerar buscar apoyo profesional, como un psicólogo. Los cambios de ánimo que describes pueden ser difíciles de comprender por ti mismo/a y es importante que alguien pueda evaluar tu situación de manera adecuada. Un psicólogo puede brindarte un espacio de contención, acompañamiento y herramientas para gestionar estas emociones difíciles, además de ayudarte a entender lo que estás experimentando. Te animo a buscar ayuda y deseo que encuentres el apoyo que necesitas.

Hola!! gracias por preguntar. Lo que comentas es algo muy normal y natural, todos tenemos discusiones mentales constantes, rumiamos mucho pero lo importante es poder aprender a lidiar con esos pensamientos. La terapia psicológica si o si podría ayudarte a que mejores la relación que tienes con tus pensamientos. Nadie puede enseñarte a eliminarlo o suprimirlos porque eso no existe. Sin embargo, si se puede enseñar herramientas para que puedas aprender a cambiar el foco de atención y no quedarte pegad@ en esos pensamientos y además con técnicas de mindfulness que tiene que ver con estar mas presente en el aquí y en el ahora. Los pensamientos normalmente siempre nos llevan a conectarnos con el pasado o el futuro pero en ningun momento con el presente, con el disfrute del ahora. Mucha suerte!!

Muchas gracias por tu pregunta!!!
Deberías hablar con ella y que juntas puedan buscar en la página algún psicólogo que le pueda gustar para que puedan evaluar que es lo que le esta pasando primero.
En relación a ti, eres una tremenda ayuda para tu hermana en este momento y que puedas acompañarla será importante. Cariños!!!

Hola!! gracias por preguntar. Primero que todo, es importante que sepas que el tratamiento farmacológico, ya sea para una fobia, ansiedad, trastorno de pánico, u otros problemas similares, está diseñado para aliviar los síntomas, pero no aborda la raíz del problema. Por eso, es fundamental combinarlo con un tratamiento psicológico de manera paralela, ya que así se logra un efecto más completo y duradero. Si no estas con terapia psicológica te sugiero que lo tomes como consideración. En cuanto a las flores de Bach, soy terapeuta floral, y quiero aclarar que estas siempre funcionan como un complemento no como tratamiento principal. Puedes llevar adelante el tratamiento farmacológico, el psicológico y utilizar las flores de Bach sin ningún inconveniente, ya que estas últimas son completamente naturales. Mucha suerte!!

Hola!! gracias por preguntar :). Soy psicóloga también y terapeuta floral, especializada en la terapia con flores de Bach. En relación con la depresión, siempre recomiendo asistir a terapia psicológica, ya que es en ese espacio donde se trabaja de manera profunda y efectiva en este ámbito. Las flores de Bach pueden ser un excelente complemento al proceso terapéutico, pero nunca deben considerarse como la terapia principal. Mucha suerte!!!

¡Hola! Gracias por compartir tu historia.

En relación a lo que mencionas, sería aconsejable que busques la ayuda de un psicólogo. Esto permitirá una evaluación más profunda de lo que describes como "depresión", considerando su impacto en tu vida diaria. Además, contar con un espacio de contención y una escucha activa te brindaría la oportunidad de aprender herramientas para manejar el estrés, conocerte mejor en términos emocionales, identificar estados emocionales y gestionarlos de manera más efectiva.

Holaa!! muchas gracias por pregunta, te recomiendo que buscas a un psicólogo ya que quedarnos solo con lo farmacológico es tratar la sintomatología pero no el problema de base. De hecho psicoterapia y farmacología tienen un buen pronóstico. Busca a un profesional psicólogo para que pueda analizar toda la situación competa y puedan buscar un tratamiento adecuado.
Cariños.