Preguntas de pacientes (111)

  • Es válida una licencia por tele medicina general con diagnóstico de estrés laboral, o bernout emitid

    Es válida una licencia por tele medicina general con diagnóstico de estrés laboral, o bernout emitida por medico general por 30 días argumentando que no hay horas disponibles con psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Estimada, las licencias por estres laboral sólo son validas si las emiten tu institución de seguridad laboral como el IST.
    Un médico general puede emitir una licencia por un diagnóstico de salud mental. Si es por 30 dias, la podrían cuestionar por no ser especialista. Es más factible que no sea cuentionada si es por menos días, en general las emiten por 21 dias.
    Saludos


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    Terapia individual

  • Si solo tengo 9 meses con mi empleador, cuantas licencias puedo ingresar por psicología? La pagan ig

    Si solo tengo 9 meses con mi empleador, cuantas licencias puedo ingresar por psicología? La pagan igual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Estimada, no existen las licencias por psicologia. Las licencias médicas son facultad solo de los médicos


  • Como puedo superar la frustración y el mal genio ?

    Como puedo superar la frustración y el mal genio ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, ten presente que la frustración y el mal genio son parte de ser humano, no esta mal, siempre y cuando no sean impedimento para realizar la vida que quieres.
    Si efectivamente te sobrepasan, pueden buscar un terapeuta que te ayude


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  • Depresión

    Hola fui madre hace casi 5 meses y hace ya 2 meses no me he sentido muy bien, duermo poco, estoy muy sensible , con episodios de perdida de memoria, llanto, pienso en mi muerte , ademas mi bebe esta muy irritable lo que me colapsa hasta he pensado que no he sido buena madre.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, ser madre es uno de los procesos dificiles que nos tocan a las mujeres. El ser madre nos cambia la vida de muchas maneras, aunque no sea tu primer hijo. Hay una carga emocional y mas todo lo que hay que hacer por un bebe, que no alcanzamos a darnos un tiempo para nosotras.
    Es importante que cuentes con ayuda, ya que si tu estas bien, tu bebe también lo estará


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    Psicoterapia en adultos

  • Psicología

    Hola.
    Se necesita interconsulta médica para poder ir al psicólogo?
    Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, la buena noticia es que no se necesita. Sólo necesitas las ganas desmejorar algún aspecto de tu vida y estar dispuesta al cambio.


  • Estoy terminando mi cuarentena preventiva después

    Estoy terminando mi cuarentena preventiva después de tener contacto con una colega covid positivo y siento mucho miedo ya van días que estoy muy sensible lloro x todo duermo muy poco siento miedo sensación mala
    Lloro lloro y lloro.
    No sé a quién acudir si voya un psicólogo o a un psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, el miedo es una reacción nosmal despues de lo que te sucedió. El miedo tanto real como inmaginario funciona de la misma manera en nuestro cerebro, lo que provoca esta sensación de peligro constante.
    Esto se puede trabajar en algunas sesiones psicologicas. Puedes modificar tu vida cotidiana y poder estar tranquila (o)
    Un abrazo


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    Terapia para ansiedad

  • Ansiedad

    He tenido reacciones emocionales muy bruscas, qué podría hacer en este caso? Me encuentro en una situación de ahogo, y confusión. Pienso mucho en todo. Amo mucho a una persona pero temo dejar de sentir ese amor por estos temores a no sé qué, de un día que estaba bien bruscamente me dió un ataque de pánico y me siento así.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola. Gracias por compartir tu experiencia. Es importante evaluar que esta pasando con tus emociones y las experiencias que estas viviendo. Podría haber un miedo al rechazo o a que te abandonen. Para disfrutar de tu relación, sería importante que pidieras ayuda y acudieras a psicoterapia.


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    Terapia para ansiedad

  • Hola buenas noches, desde hace un año hasta la fec

    Hola buenas noches, desde hace un año hasta la fecha he pasado por momentos difíciles familiares y laborales, que al inicio trata de sobrellevarlo de la mejor manera, pero ya a esta altura me cuesta controlar mi irritabilidad, me sudan las manos y a ratos me tiemblan, casi no estoy durmiendo por las noches y siento dolor de cabeza y cuello.
    Trabajo atendiendo público y en lugar conflictivo en temas de manifestaciones... Por favor necesito un consejo o una idea a quien recurrir, ganas de ir a trabajar ya no me sobran. Qué tipo de especialista debo buscar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Estimada, me doy cuenta que llevas mucho tiempo pasandolo mal. Lo que te puedo recomendar, que realices ejercicios de relajación como respiratorios, parte en la mañana y en la noche, no esperes a sentirte mal.
    Me parece que sería bueno que consultes para realizar una psicoterapia que te ayude con el estres y tus complicaciones en la vida. Se puede tener una vida mejor realizando cambis en el dia a dia. Un abrazo.


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    Terapia para ansiedad

  • Hola tengo 43 años y he bebido toda mi vida adulta pero comence en la adolescencia...Quiero reformar

    Hola tengo 43 años y he bebido toda mi vida adulta pero comence en la adolescencia...Quiero reformar mi vida ya que estoy perdiendo a mi familia y me esta afectando en el trabajo. Realmente necesito ayuda lo mas pronto posible ya que mis hijos estan creciendo y noto su rechazo, como debo proceder? Muchas gracias por la orientacion

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, te felicito por atreverte a consultar. Te sugiero que busques profesionales expertos en tratamiento de OH, para que sea efectivo y con buenos resultados.
    Saludos


  • Llevo años sintiendo distintas dolencias. Los exámenes son buenos y me diagnostican crisis de pánico

    Llevo años sintiendo distintas dolencias. Los exámenes son buenos y me diagnostican crisis de pánico,con que médico debería tratarme.?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, es probable que tu cuerpo este reaccionando a acumulación de emociones no resultan. El cuerpo es muy sabio y da avisos de que algo no esta bien. Las crisis de pánico tienen una base de ansiedad que se escapa de las manos, donde el cuerpo reacciona para dar aviso que algo esta pasando que no esta bien. Primero se trabaja con ejercicios de respiración y mindfulness, para disminuir síntomas y luego indagar en los conflictos o preocupaciones que puedes tener actualmente.
    Los profesionales que te pueden acompañar en este proceso somos los psicólogos y si la sintomatología es mucha y no te permite ser funcional, es recomendable acudir a un psiquiatra.


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    Terapia de crisis de pánico

  • Un psicólogo puede entregar licencia por estrés laboral?

    Un psicólogo puede entregar licencia por estrés laboral?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, los psicólogos no entregamos ningún tipo de licencia. Los médicos o psiquiatras si pueden emitirlas.
    Te recomiendo que junto con una licencia, si sientes que estas estresado y necesitas sentirme mejor, lo acompañes con tratamiento psicológico.


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    Psicoterapia adulto

  • Buenos días, últimamente siento como una opresión en el pecho, solo puedo dormir como tres horas y m

    Buenos días, últimamente siento como una opresión en el pecho, solo puedo dormir como tres horas y me siento irritante y con ganas de llorar, además es como que me aislé de todos, ¿qué sería lo que está pasando? tengo preocupación. Deberia acudir a la visita de un doctor o hacer terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, me imagino lo mal que lo estas pasando. El no dormir y la angustia seguro que van de la mano. Creo que el expresar y descubrir que esta sucediendo en tu vida que provocan estos síntomas, es importante. Hay técnicas que ayudan a disminuir tus síntomas de manera eficiente en corto tiempo como el Mindfulness, complementado con una psicoterapia. También por supuesto evaluar acudir a médico para evaluar la necesidad de medicamentos


  • Hace un mes y días tuve un aborto espontáneo me ha Sido muy difícil sentirme bien el mundo se me vin

    Hace un mes y días tuve un aborto espontáneo me ha Sido muy difícil sentirme bien el mundo se me vino encima he llorado y no el encuentro sentido alas cosas no quiero ir a trabajar la sola idea de volver a trabajar me provoca angustia que debo hacer me pueden seguir dando licencia aún no voy con sicóloga por qué me han cambiado las horas

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, lamento tu situación. Un aborto, del tipo que sea, es una perdida, por lo tanto es el cominzo de un proceso de duelo bastante profundo. Me parece bastante adecuado que si no sientes ganas de ir a trabajar o realizar otra actividad, lo hagas. Hasle caso a tu cuerpo, él es sabio y probablemente necesite un descanso.
    Un abrazo


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    Primera visita Psicología

  • ¿Puede afectar la muerte de un ser querido (padre), la vida hormonal, sexual y amorosa de una mujer?

    ¿Puede afectar la muerte de un ser querido (padre), la vida hormonal, sexual y amorosa de una mujer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola , si puede, y en realidad es normal que pase en las circunstancias de duelo de una persona tan importante. Si bien sabemos que nuestros padres van a fallecer, cuando esto ocurre no estamos preparados por que el dolor es muy profundo. En general este dolor tan grande afecta en todas las áreas de tu vida.
    Un abrazo


  • No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo. Hace aproximadame

    No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo.

    Hace aproximadamente 10 meses que llevo sintiéndome insuficiente, hay días dónde quiero simplemente llorar, no hacer nada y la falta de energía es evidente o cuando tengo una enorme ansiedad de comer todo lo que se cruze por el camino pero al final terminar sintiéndome terrible. Me llevo días pensando sobre porque vivir la vida.
    Suelo dejar de pensar eso y estoy bien durante un tiempo pero igualmente regresan.que me aconsejan

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, lamento que no lo estes pasando bien. Sería bueno probar con una terapia psicológica que te ayuda a dar explicación a lo que te esta pasando, para así buscar las respuestas que necesitas para visualizar un futuro. A veces tenemos cosas no resueltas, que nos atrapan y no permiten que nuestra mente pueda disfrutar del presente y por supuesto a planificar un futuro. Te invito a realizar un cambio, dale una oportunidad a tu vida para poder disfrutar y ser feliz


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    Psicoterapia adulto

  • Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    Como puedo cortar con mis crisis de pánico y ansiedad en las noches

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, las crisis de pánico tienen una base de ansiedad que se escapa de las manos, donde el cuerpo reacciona para dar aviso que algo esta pasando que no esta bien. Primero se trabaja con ejercicios de respiración y mindfulness, para disminuir síntomas y luego indagar en los conflictos o preocupaciones que puedes tener actualmente.


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    Terapia de crisis de pánico

  • cual es el valor de la consulta con isapre colmena??

    cual es el valor de la consulta con isapre colmena??

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, la verdad no tengo la respuesta exacta, pero se puede siempre reembolsar con la boleta de atención, esto te permite tener la libertad de elegir el profesional que mas te acomode por precio y por supuesto por experiencia.


  • Tengo recuerdos benignos infantiles y me hacen sentir rencor, pena y frustración a los 40 años aun n

    Tengo recuerdos benignos infantiles y me hacen sentir rencor, pena y frustración a los 40 años aun no se superar esta situación y aparecen como lagunas en mi mente de cuando en vez. Los fármacos me dan miedo pues se que tienen efectos secundarios, es la terapia sicologa una solución eficaz si opto por esta solución.?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, la terapia psicológica si es eficaz en estos temas, te va ayudar a re escribir tu historia para estan en paz con ella , lo que al mismo tiempo cambiará tu vida en el presente.
    Hay veces que los recuerdos infantiles se van desbloqueando y pueden ser muy angustiantes. En ese caso se podría pedir ayuda a psiquiatra para que evalúe si es necesario dar fármacos.
    Saludos


  • Hace ya un poco más de un mes comenzé con insomnio y dolor de cabeza ya que se me hacía desesperante

    Hace ya un poco más de un mes comenzé con insomnio y dolor de cabeza ya que se me hacía desesperante no poder dormir, luego de acudir a un médico general me dejó con pastillas para dormir y unos analgésicos que ya no tomo, ya que los dolores que me dan son leves y duran un rato, pero desde que comenzó todo esto mi ánimo decayó y me an dado como cuadros de ansiedad, taquicardias, sudoración, etc, ademas siento mi memoria algo lenta para recordar y ni concentración también la encuentro lenta, aveces me siento vacío y me cuesta conectar con la gente.¿Podrá ser una forma de depresión ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola, si podría ser una forma de depresión, pero es importante descubrir que pasa que tu cuerpo se esta manifestando de esta manera. A veces nos sirven los diagnósticos para darnos un marco comprensivo a lo que nos esta pasando, pero este es un primer paso. Luego hay que comenzar un camino para encontrar los cambios que necesites para mejorar tu vida
    Un abrazo


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    Terapia para depresión

  • _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand

    _Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar tanto me hace cambiar a veces de conducta con personas importantes para mi. Quisiera poder encontrar ayuda para que no me afecte en mi vida cotidiana pero no estoy segura en donde debo buscarla.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Ps. Maria Pia Valenzuela Salazar

    Hola un proceso con un psicólogo te ayudaría a darle explicación a lo que te esta pasando y ver soluciones. Hay veces que estamos estresado o hay situaciones que nos hacen sentir mal, reaccionamos de mala manera o en forma impulsiva, es nuestro cerebro y nuestro cuerpo que piden ayuda.
    Un abrazo


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    Psicoterapia en adultos

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