Preguntas de pacientes (111)

Hola, lamento tus experiencias traumáticas, estas nos hacen la vida muy difícil. Estas experiencias te hacen vivir con desesperanza, angustia, soledad, culpa y miedo, muchas veces no podemos explicarnos lo que nos pasa por lo que tampoco sabemos que hacer.
Sanar estas experiencias es fundamental para construir una nueva vida que te ayude a mirar a futuro, pero no es fácil. Te recomiendo un psicólogo experto en trauma que sepa guiar tu proceso de manera asertiva.

Hola, es importante saber la edad de tu hija y pode ubicarla en su ciclo vital. Si estas conductas producen dificultades en ella a desarrollarse o en las personas que estan con ellas, seria bueno que consultaras con un terapeuta
saludos

Hola, por supuesto que si, te felicito por la iniciativa. De esta forma logras mejorar tu salud física como mental. Liberas la energía que queda atrapada en tu cuerpo, como una vía de escape, libera endorfinas mejorando tu estado de ánimo.
Hazte una rutina y tu vida cotidiana será mucho mejor.
Un abrazo.

Hola, por lo que comentas es un momento difícil para ti. Me parece bueno que pidas ayuda, ojalá comenzaras un proceso psicoterapéutico, por que tus síntomas podrían ir en aumento si no les das explicación o un significado para poder aliviarlos.
Los síntomas son una alarma, una petición de ayuda de nuestro cuerpo, que algo no esta bien con uno. Es necesario tener un tiempo y espacio resguardado para escucharse y sanarse.
Un abrazo

Hola, el inicio de tratamiento farmacológico debe ser inmediato realizado el diagnóstico, ya que esta esta depresión en bastante invalidante. La recuoeración depende de multiples factores. Como la tolerancia a los medicamentos y el alivio de los síntomas agudos, las ganas de la persona a estar mejor, el apoyo que tiene de sus cercanos y una buena psicoterapia que guíe este proceso de recuperacion, evite recaidas y resalte las fortalezas de la persona para su vida a futuro.
El proceso de mejoría depende de cada persona, a su ritmo, lo seguro es que si se puede lograr.
Saludos

Hola, hay situaciones que nos marcan en como poder realcionarnos. Pueden ser de la niñez o más actuales que hayan cambiado tu forma de ver la vida y has creado una manera específica de estar en el mundo.
Algunas de estas formas se pueden llamar mecanismos de defensa. Estos mecanismos de defensa consiten en maneras de actuar en la vida para que no nos dañen, Pereo a veces este mecanismo ya no nos ayuda en la vida actual y necesitamos modificarlo, para lograr relaciones satisfactorias en el presente.
Es un lindo camino, te invito a recorrerlo

Hola, se que lo estas pasando mal, pero lo primero que veo es la valentía de escribir en esta página, no es fácil. No se puede dar un diagnostico de manera tan apresurada, pero si veo la necesidad de un sentido de vida. El vacío que sientes puede tener varias explicaciones, incluso malas experiencias en la infancia. Estas experiencias hacen sentir que no eres digno de que te pasen cosas buenas, lo que lleva a no superarte y que hay malo en ti por que las cosas no funcionan. Esto pertenece a lo que te han hecho creer y no realmente a lo que eres.
SI se puede cambiar la vida a la que tu sueñas.
Un abrazo.

Hola, es muy difícil lo que estas pasando. Ser cuidador de otra persona es muy desgastante y tal como tu cuentas, no logras realizar tu vida como gustaría. Al no saber bien la situación de tu madre, es difícil aconsejar o dar alternativas, por ejemplo si es autónoma o dependiente. Ojalá pudieras realizar algunos cambios, alguna persona con las que compartan los cuidados y te permita tener un tiempo para ti. Ojalá puedas tener a alguien te acompañe es este difícil proceso. No descartes ayuda de medicación para lograr dormir y de psicoterapia para tener apoyo en lo emocional.
Un abrazo

Hola, si hay solución, sobre todo porque puedes problematizarlo.
Sin embargo, te recomiendo un terapeuta experto en trauma.
El camino no será fácil, pero con la ayuda de las personas que te quieren y puedan contenerte en este proceso, podrás hacerlo
Un abrazo

Hola los trastorno de adaptación si pueden estar asociados con crisis de pánico, además con cambios de humor. Esto puede suceder por dificultades en la adaptación a cambios en tu vida. Cuando estas dificultades son duraderas pueden causar un gran estrés, incluso problemas de trastornos de ánimo. Es bueno acudir a un profesional, para resolver lo que te esta afectando.

Hola, me parece interesante tu pregunta, será para ti la consulta o para otra persona? Las personas con personalidad evitativa suelen ser mas esquivas a las relaciones con los otros, por lo que se ven "pesados" en su forma de trato, menos emotivos, egocéntricos, si siempre tiene la razón e incluso parecen poco empáticos. Seguramente esta actitud funciona como escudo protector frente a los demás, lo que hace que se sientan mas seguros en su vida social. Por esto mismo ese escudo protector les ayuda a no sentirse vulnerados en cualquier sentido. Si estas personas piden ayuda, hay que tomarlo muy enserio por que podría ser que ese escudo ya no los esta protegiendo como lo necesitan. Lo que quiero decir finalmente, es que estas personas cuesta mucho que lleguen a terapia, pero si así fuera, es muy importante que el terapeuta sea experto en este ámbito, no son pacientes fáciles y suelen ser riesgosos.

Buen día. Te cuento que los psicólogos no damos diagnóstico, para eso sólo están facultados los médicos. Nosotros podemos dar alguna aproximación de los síntomas que vemos. Los síntomas que cuentas sí tienen solución. Sería bueno que te acompañaras de un proceso terapéutico, esto te permitiría tener otra visión de las situaciones y ver alternativas que mejoren tu cotidianeidad.
Un abrazo

Hola, hay veces que nos cuenta tener relaciones que sean satisfactorias y que nos hagan bien. Nuestra historia de vida va formando nuestra personaliad y la forma en que nos relacionamos con los demás. Se puede realizar cambios en ti para poder tener relaciones como tu las quieras y las decidas.
Recuerda que siempre eres tú el protagonista de tu vida.
Un abrazo

Hola, hay heridas que son difíciles de sanar, sobre todo cuando vienen de personas que amamos y que esperamos que nos cuiden, contengas y que nos den su amor. Esto te pone en una constante sensación de alerta, de querer estar protegida en tu "cueva", para evitar el daño o encontrar tranquilidad. Y puede que lo logres, pero tiene sus consecuencias, te vas quedando sola y las sensaciones de malestar, angustia y de tratarte mal vuelven.
Se pueden sanar las heridas que te han hecho, a veces no es un camino fácil, pero es la forma de poder enfrentar la vida de manera diferente, sin necesidad de esconderte o de protegerte todo el tiempo.
Un abrazo

Hola, debes consultar lo antes posible con psicólogo y psiquiatra infanto juvenil, para que les ayude, tanto a ella como a ti.
Un abrazo

Buenas tardes, estas identificando dificultades físicas que pueden estar relacionadas con un baja en las defensas autoinmunes del cuerpo. Efectivamente esto puede ser causado por las emociones de un duelo no resuelto. Podrías proponer a tu madre asistir a una sesión con psicólogo y evaluar si le gustaría continuar.
Un abrazo

Hola, las crisis de pánico son una reacción corporal intensa de situaciones no resueltas y que has acumulado seguramente durante largo tiempo. Son muy abrumadoras y cansadoras ya que el malestar físico es muy intenso.
Te recomiendo consultar con un profesional lo antes posible, ya que estas crisis pueden afectar tu funcionalidad en tu vida cotidiana

Hola, las crisis de pánico son emocionalmente muy fuertes y te dejan con mucho cansancio. Es probable que tu hijo lo nete, por que podrías estar menos disponible para él. Los niños son capaces de darse cuenta de los estados de ánimo de sus cuidadores, puede estar más en alerta de lo que sucede a su alrededor.
Te recomiendo consultar con un profesional que te ayude con el manejo de las crisis y con lo que pueda estar pasando en tu vida que es a lo que tu cuerpo esta reaccionando

Hola, lo primero es realiza un buen diagnostico para saber el lineamiento para tu mejoría. Tener un proceso terapéutico junto con esto, te ayudaría a retomar una vida cotidiana que sea como esperabas.
Un abrazo

Hola, yo ceo que vale la pena intentarlo, te recomendaría una terapia que se llama constelaciones familiares.