Preguntas de pacientes (172)

Estás pasando por una situación compleja y se entiende tu malestar, por lo mismo es necesario que puedas pedir ayuda profesional con psicólogo para tener mayor claridad contigo misma y resolver de a poco los problemas que se están presentando. Por otro lado si notas que la angustia ya esta sobrepasando tus límites sería pertinente también la visita con psiquiatra para evaluar la severidad de los síntomas y ver la posibilidad de recetar fármacos.

Es importante que busques ayuda profesional de inmediato. Lo que describes puede estar relacionado con problemas de control de impulsos, celos patológicos o incluso un trastorno de personalidad. Acude a un psicólogo clínico con experiencia en manejo de la ira y relaciones de pareja. También puede ser necesario el apoyo de un psiquiatra si hay síntomas intensos de ansiedad o desregulación emocional. Reconocerlo ya es un paso clave. Con tratamiento adecuado puedes aprender a manejar tus emociones sin dañar a quienes amas.

Si tiene mejoría pero la esquizofrenia no tiene cura, el tratamiento consiste en que la persona pueda volver progresivamente a sus actividades habituales como trabajar, socializar, estudiar, etc. Poder realizar una vida más "funcional". Para esto se requiere el apoyo constante de un psiquiatra y psicólogo especialista en el tema.

Según el tiempo y el tratamiento que estás llevando deberías presentar mejorías, por lo mismo es una buena opción cambiar de profesional y revisar también que está ocurriendo en tu contexto cercano, familia, amistades, trabajo, ya que son variables que pueden estar interfiriendo a que los síntomas se mantengan o empeoren, Saludos!

Lo que estás sintiendo es una respuesta intensa al estrés emocional acumulado, y tu cuerpo lo refleja con síntomas físicos claros. La ansiedad y la angustia pueden causar dolor estomacal, presión en el pecho, tensión muscular y llanto persistente. Fumar y comer poco agravan el malestar. Es importante que no enfrentes esto sola: habla con un profesional pronto, organiza rutinas básicas (alimentación, descanso, pausas), y busca algún apoyo afectivo cercano aunque sea virtual. Estás sobrecargada, no rota. Se puede salir de esto con ayuda.

Hola. Lo que describes puede deberse a una combinación de factores emocionales, académicos y posiblemente a un trastorno del estado de ánimo o de personalidad en desarrollo. A los 20 años es común que se manifiesten con más claridad ciertas dificultades psicológicas. No estás solo ni es “raro” sentirte así. Lo más importante es que acudas a un psicólogo clínico para una evaluación integral. Con apoyo adecuado puedes entender lo que te ocurre y empezar a sentirte mejor.

No debería haber problema, ya que la zopiclona se usará exclusivamente para tratar el insomnio y la amitriptilina es un antidepresivo, que puede ayudar con síntomas de ansiedad-depresión, al mismo tiempo regulando problemas con el sueño. De todas formas es siempre necesario consultarlo con tu psiquiatra.

Se puede tratar idealmente con terapia cognitivo-conductual, se deben explorar en las causas y motivaciones que te han llevado a ese tipo de consumo y de ahí integrar estrategias que te ayuden a gestionar el deseo de consumo, al mismo tiempo modificar tus hábitos diarios con actividades más saludables como el deporte.

Una terapia efectiva sería la terapia cognitivo-conductual, ya que podría ayudarte a manejar de otra forma tus miedos, crisis y trabajar en poder tener un mayor dominio de esos miedos irracionales, a través de técnicas como la reestructuración cognitiva, exposición progresiva a miedos, técnicas de relajación, respiración, entre otras.

Te recomiendo poder combinar el tratamiento de fármacos con la terapia cognitivo conductual, la cuál tiene mayor evidencia de efectividad para la bipolaridad. En ese espacio de terapia podrás aprender estrategias para resolver situaciones conflictivas, emociones displacenteras, pensamientos que te limitan en tu día a día y poder exponerte de forma progresiva y con más confianza frente a tus miedos.

La terapia cognitivo conductual puede ser de gran ayuda para lidiar con síntomas de la depresión y pensamientos suicidas, ya que se trabajará directamente en poder reestructurar pensamientos que pueden ser dañinos para la persona y encontrar formas más adaptativas de enfrentar situaciones difíciles y estresantes de la vida. Al mismo tiempo es importante evaluar y tratar la severidad de los síntomas de la depresión y en ese caso es bueno acudir con un psiquiatra.

La terapia más recomendada es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), por su alta eficacia en depresión con ideas suicidas, ansiedad y baja autoestima. Ayuda a identificar pensamientos negativos, regular emociones y recuperar motivación. También puede combinarse con Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) si hay conductas impulsivas o riesgosas. En casos más complejos, se sugiere un enfoque integrativo con psiquiatría y acompañamiento cercano. Lo más importante es no enfrentar esto solo: hay tratamiento, hay salida.

Lamento lo que estás viviendo. Las crisis de pánico frecuentes en el contexto de ansiedad generalizada, trauma y fibromialgia pueden intensificar la sensación de colapso físico y emocional. Tu cuerpo reacciona en modo de alerta constante, generando dolor, bloqueo y desesperanza. Pero este sufrimiento tiene tratamiento efectivo, combinando psicoterapia (como la TCC o EMDR), abordaje del trauma y apoyo farmacológico adecuado. No estás solo ni sin salida: con el enfoque correcto puedes volver a sentir alivio y estabilidad. Por favor, busca ayuda profesional urgente; tu vida vale y puede mejorar.

Hola, este problema puede ser un tipo de ansiedad de separación persistente, y aunque suele comenzar en la infancia, puede mantenerse en la adultez si no se ha tratado. El miedo intenso a perder a tus seres queridos genera angustia, llanto y necesidad constante de asegurarte que están bien. No estás solo/a, y esto tiene tratamiento. Te recomiendo acudir a un psicólogo clínico especializado en ansiedad. La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) te ayudará a trabajar esos pensamientos de catástrofe, regular la ansiedad y recuperar calma. Con ayuda adecuada, es posible sanar y vivir con más tranquilidad.

Para evaluar un trastorno de la personalidad se necesita de un mínimo de tres sesiones a seis aprox. Lo puede hacer un psicólogo e idealmente un psiquiatra. Se realizan cuestionarios de personalidad que tengan un buen respaldo teórico y validez científica.

Hola, según lo que comentas puedes estar presentando un episodio depresivo, por lo mismo te recomiendo solicitar una hora con psicólogo y psiquiatra para evaluar tu condición, Saludos!

Es importante primero evaluar cuales están siendo las causas que te están llevando sentir esa estimulación constante a nivel cerebral, lo cual afecta en tu sueño. Te sugiero comenzar psicoterapia cognitivo-conductual para revisar estrategias relacionadas con la higiene del sueño, reestructuración de pensamientos intrusivos y técnicas de relajación y respiración.

Estás presentando problemas relacionados con tu autoestima, lo que posiblemente va afectar a tu estado de ánimo, te sugiero que puedas consultar con un psicólogo especialista en trastornos del ánimo para evaluar tu situación y comenzar un tratamiento que te ayude a mejorar temas relacionados con tu autoimagen.

Es una pregunta que tiene muchas variables en juego, pero lo fundamental es entender que es lo que hay de base en esa necesidad de control, que función cumple en tu vida y en que te ayuda actualmente. Por otro lado esa necesidad de control puede estar desviando la atención hacia tu propio reconocimiento como persona, ligado a la baja autoestima, dando mayor énfasis a cómo los demás te vean a ti, en lugar de la validación personal. De todas maneras te recomiendo trabajar en terapia ese tema y obtengas una mayor orientación.

Te sugiero que consultes con psiquiatra, ya que tienen mayor especialización en trastornos del ánimo y al mismo tiempo siempre es necesaria la psicoterapia, ya que será el tratamiento de base que te ayudará a trabajar temas que estén asociados al estado depresivo.