Preguntas de pacientes (172)

Lo que sientes puede estar relacionado con ansiedad crónica o un trastorno ansioso-depresivo, donde el ánimo cambia sin razón clara, aparece sensación de extrañeza, tristeza y temor al futuro. El deseo de volver a ser niño refleja un mecanismo emocional de refugio ante la presión o miedo al fracaso. No necesariamente es algo “grave”, pero sí importante de atender. Con apoyo psicológico adecuado (como terapia cognitivo-conductual), puedes recuperar estabilidad, confianza y bienestar. Lo que sientes tiene explicación y tratamiento. No estás solo, y sí es posible mejorar. Saludos!!

Lo que describes puede estar relacionado con un cuadro de ansiedad con síntomas depresivos o incluso una depresión leve a moderada. Sentirse “raro”, triste sin razón clara, con desmotivación y deseo de evitar responsabilidades son señales de que algo emocional necesita atención. No es debilidad: es una respuesta a sobrecarga o malestar interno. Te recomiendo acudir a un psicólogo clínico para una evaluación.

Hola, lo que describes es un patrón típico de ansiedad con insomnio, donde la angustia activa tu cuerpo y mente, impidiendo el descanso. La presión en el pecho y la sensación de perder el control son síntomas comunes. Para tratarlo, te recomiendo acudir a un psicólogo clínico especializado en ansiedad. La Terapia Cognitivo-Conductual para el insomnio (CBT-I) y la regulación emocional son muy efectivas. También puedes comenzar con ejercicios de respiración profunda, higiene del sueño y evitar pantallas antes de dormir. No lo enfrentes solo/a: tiene tratamiento y solución.

Hola, puede haber cierto impacto neurológico, especialmente si no hay tratamiento. Estudios muestran que el trastorno bipolar puede afectar estructuras como el hipocampo o la corteza prefrontal, lo que puede influir en la memoria, atención o toma de decisiones. Sin embargo, no significa que la persona pierda inteligencia, sino que puede haber alteraciones cognitivas leves o reversibles con tratamiento adecuado, estabilidad emocional y rehabilitación cognitiva. Actuar a tiempo protege el cerebro.

No, de echo la medicación que se utiliza como S.O.S se debería ocupar en última instancia, ya que la idea es que la persona que tiene crisis pueda aprender habilidades de respiración, relajación, distracción y otras técnicas con un psicoterapeuta cognitivo conductual, y en el momento en que sienta que esas herramientas no están siendo suficientes para la intensidad de la crisis se puede utilizar esa medicación.

Todo va a depender del nivel de intensidad de esas crisis, pero en general siempre es recomendable trabajarlo en conjunto con ambos profesionales. Saludos!

Es probable que existan más conductas de riesgo, de todas formas el contexto de esa persona será importante en cuanto al estilo de vida que vaya llevando, considerando si la persona lleva una vida con hábitos saludables, estructura o todo lo contrario. Se deben evaluar los factores protectores y de riesgo. De todas formas es urgente el tratamiento farmacológico y de psicoterapia para gestionar los síntomas depresivos y maníacos.

Los pensamientos intrusivos de hacer daño a un ser querido, junto con miedo e incapacidad de controlarlos, son comunes en la ansiedad, especialmente en el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) de tipo agresivo. No indican deseo real de hacer daño, sino temor extremo a perder el control. La ansiedad amplifica estas ideas, generando angustia. Es importante acudir a un psicólogo clínico especializado en ansiedad y TOC para evaluación y tratamiento, ya que la terapia cognitivo-conductual (TCC) es altamente efectiva en estos casos.

Hola, los síntomas principales son las alucinaciones y las ideas delirantes, al mismo tiempo el lenguaje y la conducta de la persona se nota desorganizada, confusa. Por último aparecen síntomas negativos que tienen relación con la baja expresión emocional. Saludos!

Efectivamente ya que al existir estrés automáticamente se aumenta la producción de adrenalina y cortisol, preparando al cuerpo para reaccionar y utilizar recursos, como glóbulos blancos, células para defenderte de posibles infecciones. Por lo mismo es importante tener espacios de autocuidado, salidas recreativas, deporte, relaciones saludables, visita a un profesional de salud mental en caso de ser necesario.

El tratamiento depende de la gravedad de los síntomas y cómo afectan tu vida diaria. En depresión moderada, la terapia psicológica (como la cognitivo-conductual) es clave, pero si los síntomas persisten o son incapacitantes, los antidepresivos pueden ser útiles. Lo ideal es que un psiquiatra evalúe tu caso y determine si los medicamentos son necesarios. La combinación de terapia y, si es necesario, medicación suele ser la opción más efectiva.

Efectivamente es posible que los síntomas que describes se relacionen con la angustia, de todas maneras sería pertinente realizar una evaluación completa para descartar si eso que te ocurre se deba a la ansiedad o el estrés postraumático. Se necesita mayor información para poder tener más certeza sobre esos síntomas.