Preguntas de pacientes (172)

Hola, según tus antecedentes habrían pocas probabilidades de padecer esquizofrenia, por otra parte los síntomas que comentas tienen mayor relación con estado de ansiedad latente. Por lo mismo te comiendo poder consultar con un psicólogo o psiquiatra para evaluar en mayor detalle lo que te ha ocurrido, saludos espero haberte ayudado.

Hola, lo que describes es compatible con ansiedad social y baja autoestima, posiblemente influenciadas por pensamientos autocríticos y miedo al juicio. La ansiedad anticipatoria y la sensación de inferioridad pueden reforzar el aislamiento, perpetuando el problema. Un tratamiento psicológico, especialmente la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), puede ayudarte a trabajar en tus creencias negativas, mejorar tu confianza y desarrollar herramientas para enfrentar la ansiedad. También puede ser útil explorar experiencias pasadas que hayan contribuido a tu inseguridad. Buscar ayuda profesional es un paso clave para recuperar tu bienestar. Saludos!

Hola, puedes reconstruir tu sentido de identidad y recuperar tu bienestar. Lo que viviste no fue tu culpa, y negar o culparte es una respuesta común al trauma. La masculinidad no se pierde por lo que te hicieron, y puedes redefinirla desde tu propio valor, dignidad y fortaleza. Con apoyo psicológico especializado en trauma y abuso, es posible sanar, aliviar el dolor y recuperar tu autoestima. No estás solo, y sí es posible volver a sentirte libre, completo y feliz. Buscar ayuda es el primer paso hacia esa reconstrucción.

Sí, el aislamiento puede afectar tu estado de ánimo y generar síntomas de ansiedad y depresión. La falta de interacción social y de rutina estructurada puede hacer que te sientas más decaído. Sin embargo, si estos síntomas persisten o empeoran, es importante que busques apoyo psicológico. Intenta retomar actividades placenteras, establecer una rutina y reconectar con amigos o familiares. Si sientes que la ansiedad o los pensamientos depresivos se intensifican, considera acudir a un profesional para una evaluación adecuada.

Sí, lo que describes puede ser un cuadro depresivo con ansiedad asociada. La pérdida de interés, el pensamiento negativo constante y la sensación de vacío son signos comunes. Que antes no te sintieras así sugiere un cambio emocional importante, posiblemente por estrés o agotamiento. No estás perdiendo tus ganas de vivir, estás agotado emocionalmente

Hola, desconozco si también estás en un tratamiento de psicoterapia, ya que la medicación por si sola no va hacer que la depresión se "cure". Se necesita casi siempre complementar con terapia cognitivo conductual para trabajar otros temas que estén a la base manteniendo los síntomas.

Para entender en detalle que podría ocurrir sería pertinente preguntarte que factores han interferido a presentar esos pensamientos, ya que ahí se podrían encontrar algunas explicaciones que entreguen más claridad a tu problemática, y cómo eso mismo ha repercutido a tu estado de ánimo y que hayas dejado de realizar tus actividades. De todas formas es bueno consultarlo con un especialista en TCC, y terapias de tercera generación, basadas en evidencia científica.

Te recomiendo buscar en especialista en ansiedad, ya que una causa importante en materias de adicción al sexo se puede deber a una sensación de intranquilidad e inquietud constante y se busca compensar eso mismo por medio del sexo que genera un alivio momentáneo pero que no resuelve el tema de fondo. De todas maneras es importante realizar una evaluación de tu caso para ver con mayor exactitud la causa de esa "adicción".

El 5HTP es un aminoácido natural que trabaja con el neurotransmisor de la serotonina y hormona melatonina. Se puede usar como un tratamiento complementario en depresiones leves a moderadas, pero idealmente bajo la supervisión de un médico o psiquiatra, hay que tener en cuenta, que si ya estás tomando antidepresivos puede producir un síndrome serotoninérgico, sobreactivando el sistema nervioso.

Actualmente la evidencia respalda efectividad para la depresión mayor, pero aún faltan más estudios de ese tratamiento para la bipolaridad. Tratamientos clásicos como la terapia cognitivo conductual, junto a la medicación tienen mayor efectividad.

Lo que describes es un estado de duelo emocional intenso, que puede evolucionar a una depresión si persiste. Si la falta de motivación, el aislamiento y la apatía duran más de dos semanas o afectan tu funcionalidad diaria, sería recomendable acudir a un psicólogo para trabajar en estrategias de afrontamiento. Si los síntomas son muy intensos, con ideas de desesperanza o pensamientos suicidas, un psiquiatra puede evaluar la necesidad de tratamiento farmacológico. No te aísles, busca apoyo y permite que el tiempo y el proceso terapéutico te ayuden a recuperar tu bienestar. Saludos!

Se pueden realizar pruebas psicológicas para complementar el diagnóstico, pero lo más importante es una entrevista en profundidad con un psicólogo y psiquiatra, para evaluar de forma cuantitativa y cualitativa los signos y síntomas que presenta la persona evaluada.

El tratamiento en la mayoría de los casos consistirá en atenuar los síntomas más graves de la patología y regularlos con medicación, al mismo tiempo la psicoterapia podría ayudarte con estrategias como la relajación, respiración y reestructuración cognitiva de pensamientos que pueden estar siendo limitantes en tu vida.

Dejar la marihuana puede ser difícil si se ha convertido en un hábito o forma de evasión emocional. Lo primero es reconocer que necesitas ayuda, y eso ya es un gran paso. Busca apoyo profesional con un psicólogo especializado en adicciones: la terapia cognitivo-conductual (TCC) es muy efectiva. Evita ambientes o personas que te incentiven a fumar. Establece una rutina, ocupa tu tiempo en actividades nuevas y saludables, y rodéate de apoyo emocional. También existen grupos de ayuda (como Narcóticos Anónimos) que pueden fortalecer tu proceso. No estás solo, y sí se puede salir adelante con acompañamiento adecuado. Saludos!

Hola, habiendo descartando el lado biológico es probable que tu problema tenga relación con ciertas exigencias de rendimiento, por ende te recomiendo ver la posibilidad de una terapia psicológica que pueda orientarte de mejor forma con ese tema, Saludos.

Después de una crisis de pánico es común desarrollar miedo a estar sola y sentir ansiedad sin causa aparente. Tu cuerpo y mente siguen en alerta, buscando “seguridad” constante. Lo primero es saber que esto tiene tratamiento: la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es muy efectiva para ayudarte a retomar tu autonomía y reducir la ansiedad. También es importante que trabajes en comunicar a tus familiares cómo te sientes sin juzgarte. Con apoyo profesional y pasos graduales, puedes volver a sentirte segura contigo misma.

La terapia más recomendada para el trastorno histriónico de la personalidad es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), complementada en muchos casos con enfoques como la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) o la Terapia Focalizada en la Transferencia. Estas terapias ayudan a identificar y modificar los pensamientos distorsionados, la necesidad excesiva de aprobación y los patrones emocionales intensos. Sí, es posible cambiar esas ideas con trabajo terapéutico constante. No se trata de “quitar” la personalidad, sino de desarrollar mayor estabilidad, autoconocimiento y formas más sanas de relacionarse. Con compromiso, sí hay avance.

Los ansiolíticos sirven para situaciones de emergencia cuando los síntomas tienen una intensidad mayor. El tratamiento de primera elección para la fobia social es la terapia cognitivo-conductual y los antidepresivos.

Hola, va a depender de la confianza que te genere el terapeuta y la entrega en cuanto al proceso de esta técnica, por experiencia propia los resultados empiezan ya desde las primeras sesiones. Saludos!

Una de las terapias con mayor evidencia en la actualidad para el tratamiento de fobias es la Terapia cognitivo conductual, te puede ayudar a poder aprender estrategias de relajación, respiración, modificar pensamientos negativos sobre tus miedos y con el tiempo poder exponerte con mayor neutralidad a los perros.