Hola he tomado pastillas durante muchos años debido a un trastorno bipolar, hace un mes baje las dosis

Estimado. Debe tener presente que la prescripción (medicamentos) para trastorno bipolar tiene riesgo de generar crisis de retirada (abstinencia). Por lo cual si el paciente desea disminuir o anular ciertas dosis lo debe efectuar retomando tratamiento, y supervisión, tanto de un psiquiatra como de un psicólogo. Para que en conjunto se evalúe y planifique la viabilidad de la retirada y, si fuera posible, la planificación de la estrategia de discontinuación de los o el fármaco.

Saludos y espero haber sido de ayuda.

Estimado(a),
además de su psiquiatra y del tratamiento con fármacos que éste le administre, es importante el acompañamiento psicoterapéutico para manejar la sintomatología. No sólo hay una condición médica, sino todo una bola de nieve que viene asociada y que requiere la atención sostenida y profunda que brinda la psicoterapia. No dude, se sentirá mucho mejor.

Cualquier terapia psicológica te puede servir para que junto con el tratamiento farmacológico te ayden a llevar de la mejor manera posible tu vida. Como ya te han mencionada es muy importante seguir con los medicamentos y entender que seguramente los tendrás que tomar de por vida, esto no es distinto a cualquier otra enfermedad crónica, una vez que eso se acepta es mas facil seguir el tratamiento, aunque te sientas bien y creas ya no necesitarlo.

Estimada,

Lo que indica, en cuanto a la modificación y supresión de fármacos debe ser supervisada por su médico, que imagino es el caso, si no es así, es relevante sea supervisada para evitar efectos como los que indica. En cuanto al tipo de terapia, se sugiere un psicólogo o psicóloga que tenga experiencia en cuanto al tratamiento de los trastornos del espectro bipolar. Psicoterapia y complemento farmacológico (que es de relevancia) es lo indicado. Un cordial saludo.

Saludos coordiales, primero que nada es importante quizas buscar a algun psquiatra que trabaje junto a un psicólogo y que profundise sobre aspectos de tu vida que quieras trabajar. Es importante tambien el vinculo que formes con los profesionales y tu adherencia al tratamiento, ya que es contraproducente el sacar medicamentos que se han tomado por muchos años sin supervición y opinion del profesional en este caso médico. Por otra parte te invito a que pruebes con terapeutas alternativos tambien existe la auriculoterapia, biomagnetismo, ftp que podrian ser un aporte a un tratamiento más completo. Te deseo que encuentres especialistas que sean un apoyo en tu vida.

Hola, es muy importante tener consciencia de enfermedad (asumir que se tiene una enfermedad crónica) y adherencia al tratamiento. Fundamental seguir el tratamiento farmacológico para evitar las hospitalizaciones. Ademas tener un tratamiento psicológico que te enseñe a detectar sintomas que indiquen manía, y aprender a revertir las crisis sin tanto medicamento. Hay que tener mucho cuidado en quitarse los remedios de golpe o bajar las dosis bruscamente, ya que nos podemos descompensar. Un saludo y Ánimo.

Hola!!! Es muy importante que consideres una terapia psicologica de manera complementaria al tratamiento farmacologico y que ojala este presente durante toda tu vida en intervalos asi como lo haces con los farmacos. En cuanto a terapia, puede ser la terapia de orientacion cognitivo conductual que es especifica al trastorno bipolar y la de orientacion psicoanalitica tambien puede ser efectiva, sin embargo esta ultima si bien pudiese llegar a ser mas profunda y efectiva a largo plazo pudiese resultarte no tan practica en el corto plazo y que te lleve a generar un lazo con tu terapeuta no tan comodo para ti. Te recomiendo la primera!!! Un abrazo grande y felicitaciones por que querer ocuparte de aquellas dificultades que independiente del diagnostico dado por terceros, a ti te molestan y quieres solucionar.

Estimada. Buenas noches. Respecto a la pregunta, efectivamente la terapia no debe ser un complemento, sino un eje fundamental junto al tratamiento farmacológico. Respecto al trastorno he trabajo con los tipos de bipolaridades y jamás recomiendo la terapia cognitivo-conductual. Esta terapia solo ayuda de manera superficial, genera herramientas y entrega tips que rapidamente el miedo, la ansiedad, la angustia y el panico de la patología, desmonta y hace al trabajo insuficiente para enfrentar la afectividad tan diversa del trastorno. La psicoterapia psicoanalítica puede ser efectiva en el corto plazo y producir cambios profundos a largo plazo. Esta comprobado que a largo plazo este tipo de terapias tienen efectos profundos en como vemos y experimentamos el mundo. Saludos

Estas acompañando tu proceso con psicoterapia? sugiero la aplicación de psicoterapia psicodrama y arte terapia en referencia a los beneficios que trae en la salud mental e integral de las personas.

Hola, no es recomendable dejar de tomar ese tipo de medicamentos, por tu cuenta, sin prescripción previa de un psiquiatra, ya que puede empeorar tu situación. Por otra parte es recomendable complementar complementar el tratamiento farmacológico con psicoterapia.
Saludos

Hola, una terapia centrada en soluciones e hipnoterapia es la indicada, saludos.

Estimada
La suspensión de medicamentos solo la debe señalar su médico, por otro lado siempre el Trastorno Bipolar debe ser acompañdo por una Psicóloga/o.

Al tomar medicamentos, no se debe dejar la dosis, el Psiquiatra debe ayudar en eso, evaluando. Es recomendable, seguir una Psicoterapia,
Saludos,

Al igual que el resto de los y las colegas, reiterar la importancia en mantener su tratamiento medicamentoso, y cualquier modificación, debe ser a través de su psiquiatra o medico tratante. Creo que la sugerencia de orientación de terapia en su caso, podría ser cognitiva conductual. Saludos

Buenos días. Es importante mencionar que no es indicado disminuir las dosis u otros tratamientos medicamentosos sin consenso con psiquiatra o médico de cabecera. Por lo demás, es fundamental que en las enfermedades de salud mental, complementar el tratamiento farmacológico con la psicoterapia para obtener resultados que favorezcan tu bienestar. Esto te ayudara a la comprensión. orientación y adquisición de herramientas para el manejo de problemas. Saludos.

Hola, desde mi infancia tomo medicamentos para tratar un problema a los huesos. Y hace poco le tuve que sumar otros. Así que puedo imaginarme un poco lo pesado que se ha vuelto para usted seguir con su tratamiento. Lamentablemente, como psicóloga me toca explicarle que la bipolaridad es un trastorno con el que tendrá que aprender a convivir de por vida. La buena noticia es que sus síntomas se pueden manejar con fármacos, su función es que usted pueda llevar una vida lo más tranquila y satisfactoria posible. Por éso, es importante que no los deje de tomar sin supervisión de su psiquiatra, sobre todo porque los cambio bruscos de tratamiento le podrían generar crisis de abstinencia. Espero que cuando lea esto haya podido sentirse un poco mejor. Un abrazo.

Hola, al igual que los demás colegas te recomiendo no modificar las dosis ni dejar los medicamentos sin supervisión médica. Además te recomiendo que complementes con psicoterapia, ojalá con un psicólogo que trabaje desde algún enfoque basado en evidencia científica para que tengas mayores resultados.
Saludos

¡Hola! Ante tu consulta, que bueno que decidiste retomar tu tratamiento médico con tu doctor, esa es una buena decisión. Respecto a qué tratamiento psicológico tomar, va a depender de cómo eres tú. Cada persona tiene distintas necesidades y formas de enfrentar la vida, valores, creencias y gustos. Por eso suele suceder que a veces se pasa por 1, 2 o 3 psicólogos antes de dar con el o la que realmente te sirva. Pero no hay que desanimarse, es mejor seguir intentando y avanzar de a poco, que quedarse estancado y hacer nada. Si aún sigues buscando terapia psicológica para tus problemas y vives en Puerto Varas o alrededores, yo feliz te podría ayudar. Y si prefieres una consulta on-line, también te podría ayudar a la distancia. ¡Un abrazo y mucho ánimo!

Hola, gracias por tu mensaje. Lamento que te estés sintiendo mal. En primer lugar, nunca es recomendable dejar un medicamento de golpe, ya que tu cuerpo puede resentirlo. Además, las instrucciones para ajustar o suspender la medicación deben venir siempre de tu psiquiatra tratante. Él o ella te guiará en cuanto a las dosis y los cambios necesarios.

Recuerda que el tratamiento ideal para el Trastorno Bipolar incluye tanto fármacos como psicoterapia; ambos son imprescindibles. En la terapia psicológica, puedes aprender herramientas valiosas para enfrentar o anticipar tus episodios depresivos o maníacos. Te deseo mucha suerte.

Hola! Muchas gracias por tu pregunta! Al igual que comentan otros colegas, no es recomendables dejar de tomar los medicamentos sin autorizacion del medico tratante. Esto es debido a que el trastorno bipolar debe estar acompañado de apoyo farmacologico y tambien de tratamiento psicologico. Mucho exito!

Hola. Es interesante observar la cantidad de síntomas que describes. Creo que es importante revisar el diagnóstico de bipolaridad y, en función de eso calibrar la medicación. No es poco frecuente que los diagnósticos cambien cuando se tiene información más precisa del paciente. En todo caso, concuerdo en que los cambios de medicación o su retiro debe ser supervisados profesionalmente.

Hola! Nunca hay que reducir los medicamentos sin supervision medica, debido al riesgo de complicaciones en el tratamiento. Respecto a terapia, recomiendo terapia cognitivo-conductual para mejorar habitos y habilidades para evitar descompensaciones. Saludos

Buenos días. Sobre lo que comentas, te diría que sí, efectivamente se requiere volver a consultar con el profesional a cargo de tu tratamiento o probar con otro psiquiatra que te de confianza. En cuanto a la psicoterapia, idealmente ubicar un profesional con conocimientos sólidos y experiencia en Bipolaridad. Mucho éxito.

Estimad@, es muy importante que retome sus controles con psiquiatra. Adicionalmente podría buscar una terapia con enfoque cognitivo - conductual. Saludos!

Como psicólogo experto, debo preguntarte: ¿cuánto tiempo más estás dispuesto a vivir al borde, enfrentando la incertidumbre de tu estabilidad emocional? Bajar la medicación sin el acompañamiento adecuado no solo expone a tu mente a un desequilibrio, sino que también puede desatar un torrente de emociones incontrolables que, lejos de liberarte, te encadenan aún más a la angustia y el miedo. Aquí está lo inquietante: ¿estás priorizando lo que realmente necesitas para recuperar tu bienestar, o simplemente estás tratando de sobrevivir un día más?

La terapia, especialmente desde un enfoque humanista, puede ser el complemento que necesitas para encontrar un equilibrio más allá de la medicación. Este espacio te permitirá explorar tus emociones, identificar tus desencadenantes y aprender herramientas para manejar tus crisis sin juicios ni presiones. Escríbeme, y juntos trabajaremos para construir una base sólida donde puedas avanzar a tu propio ritmo y retomar el control de tu vida.

Lo primero es que es muy positivo que ya tengas una cita con tu psiquiatra, ya que puede ajustar tu tratamiento. Además de la medicación, la psicoterapia es muy útil para el trastorno bipolar, especialmente la terapia cognitivo-conductual (TCC). Esta te ayudará a manejar la ansiedad, el miedo y las crisis de pánico, además de mejorar la gestión de tus emociones. Hablar de tus síntomas y experiencias con un terapeuta especializado puede ser muy beneficioso. No dudes en comentarle a tu psiquiatra sobre la posibilidad de añadir terapia psicológica a tu tratamiento.

Te recomiendo poder combinar el tratamiento de fármacos con la terapia cognitivo conductual, la cuál tiene mayor evidencia de efectividad para la bipolaridad. En ese espacio de terapia podrás aprender estrategias para resolver situaciones conflictivas, emociones displacenteras, pensamientos que te limitan en tu día a día y poder exponerte de forma progresiva y con más confianza frente a tus miedos.

El Trastorno Afectivo Bipolar necesita una revisión farmacológica constante (ojalá al menos cada 6 meses) con médico psiquiatra, además de eso psicoterapia, más allá de la técnica, lo importante es que haya una buena alianza o relación terapéutica, y que el psicólogo/a conozca de este tipo de enfermedad.

Es normal que tu cuerpo y tu mente reaccionen después de reducir la medicación, pero lo importante es que ya estás tomando acción y mañana verás a tu psiquiatra. Además del ajuste farmacológico, una terapia como la cognitivo-conductual te ayudará a manejar la ansiedad y las crisis de pánico, mientras que técnicas de regulación emocional y mindfulness pueden darte calma y equilibrio. Lo más importante es que no estás sola en esto, con el apoyo adecuado y paciencia, volverás a sentirte bien. Confía en tu proceso, poco a poco todo irá mejorando.

Si el ajuste de dosis fue un acuerdo con su psiquiatra fue sin duda una decisión riesgosa y como en todo riesgo pueden existir consecuencias perjudiciales que hay que volver a evaluar y reajustar. Hizo muy bien en pedir hora con su psiquiatra probablemente podrá estabilizarse prontamente. Con respecto a qué otro tipo de terapia podría incorporar, las técnicas de relajación de respiración consciente y ejercicios de mindfulness (atención plena) podrían ser beneficiosos para el manejo de la ansiedad, angustia o miedo. Que le vaya muy bien!

Gracias por compartir tu experiencia. Es muy valioso que tengas ya agendada una cita con tu psiquiatra, especialmente luego de haber ajustado la medicación por tu cuenta, lo que puede generar un “rebote” como el que describes: aumento de ansiedad, angustia y crisis de pánico.

Desde el rol de psicólogo clínico, lo que puedo decirte es que además del tratamiento farmacológico, muchas personas con trastorno bipolar se benefician de una psicoterapia que les permita comprender mejor su experiencia emocional, aprender a reconocer señales tempranas de recaída, y desarrollar recursos para el manejo de la ansiedad, el miedo y los desafíos relacionales o funcionales que puedan surgir.

Existen distintos enfoques terapéuticos que pueden ser útiles, como la terapia interpersonal y del ritmo social, la terapia basada en la aceptación y el compromiso (ACT) o incluso la terapia centrada en la regulación emocional. Lo importante es encontrar un espacio psicoterapéutico que se ajuste a ti, con un profesional que te acompañe en este momento con sensibilidad y formación clínica sólida.

Gracias por su pregunta, estoy muy interesado en ayudarle le propongo una primera consulta virtual que no tendrá ningún costo para usted, pero será de vital importancia para que determinemos el tipo de tratamiento necesario para usted.

Hola. Me presento, mi nombre es Héctor Sánchez y soy psicólogo clínico egresado por la Universidad de Chile. Me he especializado en el tratamiento de adicciones y la psicoterapia en traumas, además de otros cuadros clínicos.

Respecto de tu pregunta, el trastorno bipolar es solo amortiguado en sus síntomas mediante farmacoterapia. Para una solución profunda del cuadro se requiere, sin dudas, de psicoterapia.

Entiendo por lo que estás pasando y lo difícil que puede ser manejar esos síntomas tras un cambio en la medicación. Es muy importante que mañana comentes todo esto con tu psiquiatra para que pueda ajustar tu tratamiento de forma segura.

Además, te recomiendo complementar tu tratamiento con terapia psicológica especializada en trastorno bipolar. La terapia cognitivo-conductual, por ejemplo, puede ayudarte a manejar la ansiedad, las crisis de pánico y a desarrollar estrategias para regular tus emociones y mejorar tu calidad de vida.
También existen otras terapias como la terapia interpersonal y de ritmo social, que te apoyan en estabilizar tus rutinas diarias y relaciones personales, aspectos clave para el bienestar.

Hola, además del tratamiento con fármacos puedes apoyarte con una terapia psicológica o con psicoanálisis. Es importante ver qué cosas son las que te generan angustia, miedo y ansiedad, porque el medicamento no te va a dar esas respuestas como para poder hacer movimientos que te generen una respuesta distinta y por ende, algún tipo de alivio. Saludos!!

Buen dia estimad@ primero comentarte que nunca se deja de tomar un antidepresivo de golpe ya que el efecto secundario de esto puede significar crisis de panico, ideacion suicida entre otros.
esta es una de las razones por las cuales sientes que te ha rebotado todo, primero necesitas tomar los medicamentos que te receten y no dejarlos de tomar hasta que el psiquiatra te recomiende disminuir la dosis o dejarlo, por otro lado una terapia cognitiva conductual podria ayudarte mucho en tu proceso.
Saludos!

Lo que estás viviendo es muy comprensible. La disminución o suspensión de medicamentos en personas con trastorno bipolar debe hacerse siempre de forma muy gradual y bajo supervisión médica, ya que puede generar un “rebote” de síntomas como ansiedad, angustia o crisis de pánico, tal como mencionas.

Además del tratamiento farmacológico, es altamente recomendable que puedas iniciar o retomar una psicoterapia. La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una de las más efectivas en estos casos, ya que ayuda a identificar y regular pensamientos negativos, disminuir los síntomas de ansiedad y fortalecer recursos personales para enfrentar las crisis. También puede ser útil incorporar técnicas de respiración, manejo del estrés y psicoeducación sobre el trastorno.

Lo más importante es que no estás sola: volver a tu psiquiatra es un excelente paso, y complementar con terapia psicológica puede ayudarte a recuperar el equilibrio emocional con mayor solidez.

Hola! Gracias por abrir un espacio para hablar de algo tan profundo y significativo. El proceso de reducción o suspensión de medicamentos en el tratamiento del trastorno bipolar debe ser extremadamente cuidadoso, ya que cualquier cambio puede desestabilizar el equilibrio emocional que tanto cuesta alcanzar. Es totalmente comprensible que te sientas con ansiedad, angustia y miedo, especialmente si esos síntomas han vuelto con fuerza tras modificar tu medicación.
Como psicóloga puedo decirte que, además del seguimiento psiquiátrico que ya estás retomando, es muy recomendable que inicies o refuerces un proceso psicoterapéutico con un enfoque especializado. La psicoterapia te permitirá abordar el malestar emocional que estás viviendo, trabajar en la estabilidad de tu ánimo, comprender tus ciclos emocionales y construir estrategias más profundas de autorregulación. Existen enfoques terapéuticos como la terapia cognitivo-conductual, la terapia dialéctico-conductual y la terapia interpersonal y del ritmo social, que han demostrado ser muy eficaces como complemento al tratamiento médico en el trastorno bipolar. Estas herramientas ayudan no solo a enfrentar las crisis, sino también a fortalecer la identidad, el autocuidado y la conciencia emocional a largo plazo.
Volver a ver a tu psiquiatra es un paso muy importante, pero no estás sola en esto... la contención psicológica puede marcar una gran diferencia. Si lo deseas, estaré disponible para acompañarte emocionalmente en este proceso, ayudarte a comprender lo que estás viviendo y avanzar con mayor claridad. A veces, lo que más se necesita no es una respuesta inmediata, sino alguien que camine a tu lado mientras todo vuelve a tener sentido.
Espero haberte orientado con mi respuesta, un abrazo!

Hola, necesitas un tratamiento psicologico, ya sea grupal o individual, que te ayude a conocer más de tu condición y actuar preventivamente cuando se producen crisis o desestabilización.

Hola! lamento que hayas tenido ese rebote con el desajuste de medicamentos. Técnicamente hablando cualquier enfoque psicoterapéutico ejecutado por un psicoterapéuta con experiencia y que te genere confianza debiese ser efectivo para ayudarte a mejorar tu calidad de vida. El trastorno bipolar tiene un componente neurobiológico muy importante (cómo funciona el cerebro), por lo tanto el adecuado ajuste de medicamentos con psiquiatra es muy importante, y mantener ese tratamiento en el tiempo. Desde el enfoque psicoterapéutico del análisis existencial se trabaja bastante bien los casos de bipolaridad, pero siempre acompañados de tratamiento con psiquiatra, independientemente del enfoque de psicoterápia.
Espero que te vaya muy bien retomando tu tratamiento farmacológico y encontrando un buen terapéuta con quién trabajar.

Hola,

Dejar los medicamentos de golpe puede acrecentar distintos síntomas y/o malestares emocionales y físicos. Es una buena decisión que retomes con tu psiquiatra para realizar un ajuste. Te recuerdo que los medicamentos deben ayudarte a vivir en mayor comodidad, no generarte más problemas.

De todas maneras me parece adecuado que agendes con un psicólogo/a para que tengas un espacio para hablar de todo lo que te pasa. Gran parte de los malestares emocionales tienen relación con lo que no hablamos.
Espero que puedas encontrar un espacio que te ayude.
Saludos!

Es muy importante que sigas el esquema farmacólogico indicado por tu psiquiatra. Usualmente cuando un paciente encuentra su esquema (este debe ser personalizado) debe mantenerlo y realizar evaluaciones cada cierto tiempo para evaluar algún ajuste según la necesidad del paciente. Probablemente el retomar el esquema de medicamentos hará que tu sintomatología ansiosa vaya mermando con el tiempo o al menos sientas mayor alivio. Más que el tipo de terapia, lo importante es buscar un terapeuta con quien te puedas sentir cómodo/a para poder elaborar tus temores, factores de protección, factores de riesgo, estrategias de autocuidado y quizás alguien que te acompañe y oriente para tomar mayor conciencia de lo que implica vivir con esta condición. Si le das orden y constancia, sin duda te sentirás mejor. Saludos.

La suspensión o reducción de fármacos en Trastorno Bipolar debe hacerse siempre bajo control médico, ya que puede generar rebote de síntomas. Además del tratamiento psiquiátrico, suele ser de gran ayuda la psicoterapia: enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) para manejar ansiedad y crisis de pánico, junto con psicoeducación y estrategias de regulación emocional, permiten complementar la medicación y mejorar la calidad de vida.

Estimado/a:
Gusto en saludarle. Gracias por su consulta, le felicito por hacerla. Significa que usted está consciente de sí mismo y de su bienestar.
Respecto a su pregunta: La disminución de dosis o retiro de medicamentos debe ser acompañada con un psiquiatra o médico en salud mental, para asegurar su bienestar en el proceso.
Al tratamiento farmacológico agregaría psicoterapia para el manejo de la sintomatología y las conductas que le acompañan. Sobre el tipo de terapia más adecuada, eso depende de sus necesidades y sus formas. Más que un tipo de terapia en específico, yo diría que es más importante que la vinculación que genere con su psicólogo o psicóloga sea positiva y de esa manera podrán gestionar las herramientas y estrategias a desarrollar para su propio bienestar.
Espero que esta respuesta le oriente y ayude a tomar decisiones que vayan de la mano de su salud mental y una mejor calidad de vida.
Un saludo afectuoso.

Consulte a su médico que psicoterapia le puede ayudar.

Es bueno que hables con tu psiquiatra. Además, una terapia enfocada en manejar ansiedad y emociones, como la cognitivo-conductual, puede ayudarte mucho junto con el tratamiento médico

Hola, es ideal que pueda dar continuidad a su tratamiento farmacologico, ademas de terapia con un psicologo de enfoque cognitivo conductual.

En cuanto al tratamiento farmacológico, la idea es que puedas seguir las indicaciones de tu especialista, en este caso tu psiquiatra.
Respecto a otro tipo de terapia, idealmente el tto con fármacos debería estar acompañado de un proceso de psicoterapia con un especialista que tenga formación clínica en abordaje para trastorno bipolar y que coordine con tu psiquiatra para poder diseñar una intervención personalizada en base a tus requerimientos, objetivos y motivo de consulta

Hola. Lo que te está pasando es muy consistente con un rebote por la baja de medicamentos, ideal que hayas visto a tu psiquiatra. Además de eso, lo más recomendable es iniciar psicoterapia especializada en regulación emocional, como DBT (terapia dialéctico conductual), TCC (Tepapia cognitivo conductual) o ACT (terapia de aceptación y compromiso) idealmente con alguien que tenga experiencia en trastorno bipolar. También alguien con enfoque integrativo te puede servir. Además ayuda mantener rutinas muy estables (sueño, alimentación, horarios) y recibir psicoeducación para entender lo que estás experimentando. Esto es tratable y suele estabilizarse nuevamente con el apoyo adecuado. Esero que te encuetres mejor. Muchos saludos!