Preguntas de pacientes (46)

Hola, antes que todo, reconozco lo difícil que debe ser para ti acompañar a alguien que está pasando por un momento tan complejo. Es importante que sepas que los pensamientos que tu pololo ha compartido... Ver más

Hola, tu pregunta es muy válida. Las personas con conductas violentas pueden mejorar con tratamiento psicológico si están realmente comprometidas con el cambio. En terapia se trabaja en la gestión de la... Ver más

Sí, la actividad física es una herramienta valiosa para la regulación emocional. Caminar ayuda a reducir los niveles de cortisol (la hormona del estrés) y favorece la producción de endorfinas, que generan... Ver más

Entender lo que sentimos y ponerlo en palabras a veces puede ser muy difícil, sobre todo si hemos aprendido a reprimir o ignorar nuestras emociones con el tiempo. Pero no significa que no puedas hacerlo;... Ver más

Hola, lamento mucho que te sientas así. Es muy importante que sepas que cuando un tratamiento farmacológico no genera cambios o notas un empeoramiento, lo primero es siempre revisarlo con tu médico o psiquiatra.... Ver más

Gracias por compartir lo que estás sintiendo, lo que describes no es menor y merece atención. Lo que te está ocurriendo puede ser un episodio depresivo, sobre todo porque mencionas falta de interés en... Ver más

¡Buena pregunta! El plan AUGE (o GES) es un beneficio del sistema público y privado de salud chileno, y para acceder a él es necesario estar afiliado a Fonasa o a alguna Isapre. Si no estás afiliado a... Ver más

Hola, gracias por tu sinceridad y por abrirte con algo tan importante. Es completamente válido sentirte cansada o frustrada por no lograr cambios por tu cuenta. La baja autoestima suele estar muy relacionada... Ver más

Por lo que describes, estás enfrentando un alto nivel de estrés y ansiedad que se ha manifestado tanto emocional como físicamente. El dolor en el pecho, la angustia constante y el llanto intenso pueden... Ver más

Un psicólogo, especialmente uno con experiencia en terapia sexual o psicología clínica, puede tratar problemas como la eyaculación precoz. Este tipo de dificultad suele tener componentes psicológicos que... Ver más

¡Hola! Lo que describes es muy importante y te felicito por buscar información sobre ello. Las sensaciones de despersonalización, desrealización y las pseudoalucinaciones son síntomas que pueden acompañar... Ver más

¡Hola! Muy buena pregunta. Desde el enfoque cognitivo-conductual, la hipnosis puede ser un complemento en algunos casos de depresión, especialmente cuando se usa para abordar síntomas específicos como... Ver más

Sí, la depresión puede generar aislamiento, falta de motivación y dificultades para desempeñarse en el trabajo. Puede hacer que actividades cotidianas parezcan más difíciles de lo habitual. Sin embargo,... Ver más

Para los síntomas que mencionas, ideas suicidas, ansiedad, desmotivación, aislamiento y conductas de riesgo, la terapia cognitivo-conductual (TCC) es una de las más recomendadas y con mayor evidencia científica.

La... Ver más

Hola, gracias por compartir tu inquietud. La curiosidad sexual es parte natural del desarrollo humano, pero si sientes que te genera angustia o dudas, sería útil conversar con un especialista. Un psicólogo... Ver más

Hola, lamento mucho que estés atravesando un momento tan difícil y agotador tanto física como mentalmente. Por lo que describes —el dolor constante, las preocupaciones, la dificultad para comer y dormir,... Ver más

El duelo es un proceso natural y doloroso, y un mes es un período muy reciente para esta pérdida. Es completamente válido sentir tristeza y llorar, ya que es la forma en que nuestro cuerpo y mente procesan... Ver más

Es natural sentirse confundido y aislado cuando se han atravesado situaciones difíciles y se ha sufrido daño psicológico. La evitación del contacto social puede ser un mecanismo de defensa para protegerte,... Ver más

Hola, efectivamente, la eyaculación precoz es un tema común y tratable. No estás solo en esto, y hay diversas estrategias que pueden ayudarte. A veces, factores emocionales como la ansiedad o la presión... Ver más

Sentirse mal con la propia imagen y experimentar emociones intensas de desagrado hacia uno mismo pueden estar relacionados con pensamientos negativos persistentes que afectan la autoestima. En la terapia... Ver más