Preguntas de pacientes (487)

Me imagino y empatizo con como te sientes, si duda es doloroso. Y es muy valorable que estás dandote cuenta de cómo reaccionas. El hecho de que te sientas mal por eso habla de tus ganas de algo distinto.... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes es más común de lo que parece, y puede estar relacionado con experiencias de inseguridad, ansiedad social o una historia en la que te costó... Ver más

Una crisis de pánico puede ser muy intensa, pero hay estrategias que ayudan: respirar lento y profundo, recordarte que pasará, enfocarte en lo que ves y oyes a tu alrededor o moverte suavemente. Si son... Ver más

Gracias por compartir lo que estás viviendo. Lo que describes (inseguridad, culpa, cansancio constante, aislamiento y cambios en el ánimo) son indicadores de una afectación de tu animo lo que puede ser... Ver más

Que bonitas preguntas te estás haciendo, y entiendo que a veces pueden venir con angustia y una sensación de apuro, como si no quedara tiempo. Lo bonito es que afortunadamente no es así siempre es un buen... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.
Sí, existen terapias que pueden ayudar mucho con el trastorno de personalidad por evitación. En general, lo más recomendado es un tratamiento psicológico que combine apoyo... Ver más

Lamento mucho la pérdida que están viviendo. La muerte de un nieto es una herida muy profunda, y más aún cuando además ves a tu hija sufriendo. Es un dolor que remueve todo: el cuerpo, el ánimo, el sentido... Ver más

La ludopatía es una adicción al juego, especialmente a juegos de azar como las máquinas, el casino o las apuestas. En estos caso no se juega por entretención, sino que conlleva una pérdida de control,... Ver más

Sí, puede ser muy útil buscar apoyo profesional. A veces la falta de motivación en adolescentes no es simple desinterés, sino una señal de que algo más está pasando, como por ejemplo, desánimo, ansiedad... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.
El TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) suele incluir pensamientos repetitivos e incómodos (obsesiones) y acciones o rituales que se hacen para calmar... Ver más

Tu duda es totalmente válida. La quetiapina es un antipsicótico, pero también se usa en dosis bajas para tratar síntomas como insomnio, ansiedad intensa o depresión resistente. No significa que tengas... Ver más

Hola, si te toca estar con alguien con activación ansiosa debido a una fobia, te invito a tomar una actitud de compañía, más de alguien que tiene que calmar a la otra persona.
Mantén la calma y transmite... Ver más

Lo que describes en tu hijo puede ser un signo de algún problema emocional y/o del ánimo, y es importante que no lo afronte solo. Lo mejor es que lo vea un psiquiatra o un psicólogo clínico, ya que ellos... Ver más

Ir a ambos sería lo ideal, te recomiendo partir con psicólogo y algún médico de familia para partir. Después dependiendo de como avance el cuadro podría evaluarse necesidad de un psiquiatra.

Gracias por confiar en compartir algo tan doloroso. Lo que estás viviendo es muy fuerte, y tus emociones tienen mucho sentido y merece mucho cuidado y apoyo.

Los sentimientos y pensamientos que describes... Ver más

Lo que estás viviendo asusta mucho, pero no estás solo y tiene explicación. Esos pensamientos intrusivos sobre hacerle daño a alguien que amas, como tu mamá, suelen aparecer en contextos de ansiedad intensa.... Ver más

La agorafobia es un miedo intenso a estar en lugares o situaciones donde sería difícil salir o recibir ayuda si algo malo pasara, como una crisis de pánico. No es solo miedo a los espacios abiertos, como... Ver más

Caminar, hacer yoga o moverse suavemente ayuda a descargar el estrés. Prefiere frutas, verduras, agua, magnesio (avena, plátano, semillas) y grasas saludables. Evita exceso de azúcar, cafeína y alcohol.... Ver más

Gracias por compartir lo que vives. Estar en tratamiento hace años y seguir con fobia social puede ser frustrante, pero no significa que no haya avance, solo que algunos síntomas como la ansiedad al socializar... Ver más

El médico que te puede orientar con eso es el psiquiatra.
También te sería de mucha utilidad consultar y orientarte con psicòlogo