Preguntas de pacientes (603)
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Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no ap
Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no aporto en mi trabajo, quiero estudiar una carrera la cual no puedo pagar, y si la estudio debo dejar el trabajo que no me gusta pero sigo manteniéndome fuerte por el solo hecho de que mi hija necesita que yo tenga ingresos para poder entregarle aportes que ella necesite, mi vida profesional me apesta llevo casi un año tratando de pensar que es lo mejor para mi, dejar todo y estudiar lo que realmente quiero, o bien seguir en este trabajo estudiar de noche y ser un profesional, he escapado entre pequeños lapsos a desahogarme en el baño (llorar) sin que mis compañeros de mierda que tengo me oigan. Ademas siempre me tiran hacia abajo diciéndome que soy una mierda de asistente frente a distintos profesionales..... me siento atrapado, lo único que quiero es que acabe luego la jornada para llegar a casa, pero aún así me siento irritante, amargado, pensando en que al otro día debo ir de nuevo a trabajar y soportar que te digan miles de weas, y tu solo tratas de ayudar y ser una mejor persona..... no se que hacer con mi vida profesional solo quiero ser un aporte, ser alguien. Creen que deberia hacer terapia con algun especialista para saber lo que me conviene? Con que tipo de medico deberia consultar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
es importante que asistas a psicoterapia para poder solucionar lo que te esta ocurriendo y recuperes las ganas de estar bien
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Hola. Siento que ya no puedo más en el trabajo. Tengo deseos de renunciar, pero me hacen sentir culp
Hola. Siento que ya no puedo más en el trabajo. Tengo deseos de renunciar, pero me hacen sentir culpable. Estoy irritable, doy gritos de la nada, lloro por todo, he sentido crisis de pánico, no duermo bien, tengo muchas ojeras, y no deseo hacer nada, ni siquiera las actividades que antes me fascinaban. No sé qué hacer. También estoy inapetente, pero cada día más gorda. Siento que el mundo se me viene encima. ¿Será necesario ver a un especialista? A cual deberia visitar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, es necesario que asistas a psicoterapia para poder trabajar lo que te esta sucediendo
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Hola Soy Educadora de párvulos trabajo y me han dado muchas crisis de pánico por sobrecarga laboral
Hola
Soy Educadora de párvulos trabajo y me han dado muchas crisis de pánico por sobrecarga laboral, ya que mi ambiente de trabajo es muy tóxico, actualmente estoy trabajando sola con 30 niños y niñas de 3 a 4 años y con apoderados muy agresivos . Lo que ha afectado bastante mi sistema nervioso, tengo problemas para dormir, angustia y muchos sentimientos de tristeza y desesperanza, ya no tengo ganas de hacer las cosas que antes me hacían feliz y está situación está afectando mi ámbito familiar
Tengo 30 años y siento que no puedo salir de esta situación que cada vez me deprime más.
A que médico especialista debería acudir o hacer terapia?
Necesito ayuda por favor.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, respondiendo a tu pregunta podria ser bueno asistir a psicoterapia, tanto para manejar el estres como para que no te afecte en gran medida lo que dicen los padres de los niños, asi tendras las herramientas para enfrentarte a ambientes mas menos comodos y estresantes para ti
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Cuantas sesiones son necesarias para la regresion-psicoanálisis?
Cuantas sesiones son necesarias para la regresion-psicoanálisis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola , la cantidad de sesiones depende de la tecnica y del terapeuta adema de lo que desees trabajar
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Estimados(as) Me veo en la necesidad de buscar un especialista para poder resolver momentos traumáti
Estimados(as)
Me veo en la necesidad de buscar un especialista para poder resolver momentos traumáticos que tuve con mi pareja, lamentablemente ella tuvo actos violentos conmigo que se reiteraron en varias oportunidades lo cual provocó que cambiara mi forma de ser, lo que conllevó al final separarnos y dejar nuestro hogar.
El problema es que me diagnosticaron depresión y a mi ex pareja igual. Entonces será mera consistencia o yo soy el causante de eso.
Necesito poder afrontar de buena manera todo este cambio que estoy viviendo y poder encontrar respuestas.
Debería consultar con algun médico especialista?
Gracias y saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado/a,
Lamento mucho lo que has experimentado con tu ex pareja, y entiendo lo complicado que puede ser afrontar los efectos de una relación violenta. El hecho de que ambos hayan sido diagnosticados con depresión no implica que uno sea necesariamente el causante del sufrimiento del otro, pero sí puede reflejar cómo ambos habéis sido afectados por los eventos vividos. Los traumas pueden cambiar la forma en que nos relacionamos con los demás y con nosotros mismos, y es importante que trabajes en este proceso de sanación para poder entender mejor lo que has vivido y cómo eso impacta tu vida actual.
Te sugiero que busques la ayuda de un especialista en salud mental, como un psicólogo o psiquiatra, para poder abordar los traumas y la depresión que estás experimentando. No es necesario que elijas una terapia psicoanalítica en particular, ya que existen diferentes enfoques terapéuticos que pueden ser muy útiles, como la terapia cognitivo-conductual o la terapia centrada en el trauma. La clave está en encontrar el tipo de tratamiento que mejor se adapte a tus necesidades y que te permita explorar tus emociones, superar los traumas y encontrar respuestas para afrontar el cambio que estás viviendo.
Recuerda que este es un proceso que lleva tiempo y paciencia, pero con el apoyo adecuado, podrás trabajar en tu sanación y encontrar el camino hacia una mejor calidad de vida.
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Hace un mes murió mi sobrino de 24 años muy cercano y a quien quería mucho desde ese día solo pienso
Hace un mes murió mi sobrino de 24 años muy cercano y a quien quería mucho desde ese día solo pienso en el y lloro constantemente, trato de controlarme porque tengo un bebé que de no ser por el no se que haria pero ya el próximo mes debo incorporarme a mi trabajo y no tengo con quien dejar a mi bebé estoy sola y soy inmigrante el es lo único que me ayuda a distraerme de la tristeza que siento. Que me aconsejan hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, lo primero que todo ,lamento mucho su perdida, es importante que pueda buscar redes de apoyo y ojala hacer psicoterapia para un duelo sano.
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Hola buenas tardes.. Existe la miopía del futuro? Y si es así, tiene cura? Nunca he ido a un psicó
Hola buenas tardes.. Existe la miopía del futuro? Y si es así, tiene cura?
Nunca he ido a un psicólogo y no se si tengo un problema, pero en mi interior siento mucha tristeza, y me apego emocionalmente a ciertas personas, quisiera mejorar esas cosas. Pero no estoy seguro de lo q debo hacer.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, tu inquietud es muy válida, si existe , comprendo que esta situación te tiene angustiado, lo que te recomiendo es comiences un proceso psicoterapéutico en donde puedas abordar todas tus inquietudes , asi podrás profundizar de donde viene lo que te sucede y cómo solucionarlo .
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Hace ya un poco más de un mes comenzé con insomnio y dolor de cabeza ya que se me hacía desesperante
Hace ya un poco más de un mes comenzé con insomnio y dolor de cabeza ya que se me hacía desesperante no poder dormir, luego de acudir a un médico general me dejó con pastillas para dormir y unos analgésicos que ya no tomo, ya que los dolores que me dan son leves y duran un rato, pero desde que comenzó todo esto mi ánimo decayó y me an dado como cuadros de ansiedad, taquicardias, sudoración, etc, ademas siento mi memoria algo lenta para recordar y ni concentración también la encuentro lenta, aveces me siento vacío y me cuesta conectar con la gente.¿Podrá ser una forma de depresión ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
muchas veces que estamos mal emocionalmente nos afecta directamente en el sueño y en el dia a dia , te recomiendo asistir a psicoterapia y ver el porque estas asi
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_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuand
_Nunca he ido a un psicólogo, pero siento en el fondo que necesito un poco de ayuda... A veces cuando estoy sola lloro con mucho sentimiento como si viniera del fondo de mi corazón, últimamente he estado muy sensible, también pienso demasiado todo el día y eso realmente es estresante porque el pensar tanto me hace cambiar a veces de conducta con personas importantes para mi. Quisiera poder encontrar ayuda para que no me afecte en mi vida cotidiana pero no estoy segura en donde debo buscarla.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, entiendo que la primera vez puede ser extraño, yo te recomiendo que en esta misma pagina leas las descripciones de los distintos psicologos y puedes escribirle las preguntas que quieras, asi sabras quien se adapta mejor a ti y con quien puedes trabajar para estar mejor.
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Hola somos un matrimonio de 24 años casados.. Y en este momento nos separamos por discusiones diaria
Hola somos un matrimonio de 24 años casados.. Y en este momento nos separamos por discusiones diarias y delante de las hijas.. Con mucho rencor.. Ya nunca estar de acuerdo en nada... Reproches mutuos... Queremos estar juntos.. Lo estamos pasando muy mal separados.. Gracias..
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola , te recomiendo asistor a un psicorerapia de parejas donde puedan trabajar el respeto , comunicacion y confianza
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que spicologo me puede ayudar con el transtormo de personalidad de un joven de 14 años que se pone de
que spicologo me puede ayudar con el transtormo de personalidad de un joven de 14 años que se pone de animo cambiante en veces agresivo violento
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, claro que si , ojala sea un psicologo que trabaje con adolecentes y que de preferencia tenga tecnicas qeu se adapten a el , para que las sesiones sean didacticas y se pueda abordar el problema . ojala puedan encontrar alguien que se adapte a los estandares y que pueda ayudarlos les deseo lo mejor.
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Mi hijo tiene dislexia y aún no domina la lectoescritura como puedo ayudarlo
Mi hijo tiene dislexia y aún no domina la lectoescritura como puedo ayudarlo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ayudar a tu hijo con dislexia a dominar la lectoescritura es un proceso que requiere paciencia, estrategias específicas y apoyo constante. Aquí te doy algunas recomendaciones que pueden ser útiles:
Trabaja con un especialista: Es fundamental que tu hijo reciba ayuda profesional, como un psicopedagogo o un especialista en dislexia, que pueda guiar el proceso y brindarle herramientas personalizadas.
Lee en voz alta: La lectura en voz alta, tanto de ti como de tu hijo, refuerza la comprensión de las palabras y mejora la fluidez. Puedes leerle libros y luego pedirle que lea él mismo, comenzando con textos sencillos y aumentando gradualmente la dificultad.
Usa herramientas multisensoriales: Las técnicas multisensoriales pueden ser muy efectivas. Involucra varios sentidos al enseñarles a leer y escribir, como usar tarjetas con letras, escribir en arena, o practicar con apps interactivas.
Paciencia y refuerzos positivos: Es importante mantener una actitud paciente y reforzar los avances, por pequeños que sean. Premiar sus esfuerzos, aunque no siempre logren lo esperado, ayudará a mantener su motivación.
Ritmo propio: Cada niño tiene su propio ritmo de aprendizaje, así que es esencial evitar comparaciones. Dale el tiempo necesario sin presiones.
Fomenta la práctica diaria: Dedicar tiempo todos los días a leer y escribir en casa refuerza lo aprendido en la escuela. Esto puede incluir ejercicios pequeños, como escribir una lista de compras o leer etiquetas.
Crear un ambiente adecuado: Asegúrate de que tenga un espacio tranquilo y libre de distracciones para trabajar en sus tareas de lectura y escritura.
Establece rutinas: La rutina es muy beneficiosa para los niños con dislexia, pues les da estructura y previsibilidad. Esto puede incluir un horario fijo para la lectura, las actividades escolares y el descanso.
Además, la comprensión de su situación, brindarle apoyo emocional y ser un referente de seguridad es clave para su autoestima. Si no puedes acceder a un especialista por razones económicas, muchas veces las escuelas tienen programas o recursos que te pueden orientar, y también hay recursos gratuitos en línea que te pueden ser útiles.
No te preocupes, con el apoyo adecuado y el tiempo necesario, tu hijo puede superar las dificultades de la dislexia.
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Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos
Pienso demasiado lo que me lleva a un cansancion mental , me cuesta controlarlo junto a cambios de animos euforicos solo en lo fisico y no en lo mental ya que paso cansado en lo mental debere buscar ayuda?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, te recomiendo asistir a psicoterapia , siempre es bueno tener apoyo y poder regular este cansancio antes de que colapses
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Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza.
Hola,siempre he tenido el problema de ver lo negativo de las cosas, le doy vueltas a todo en mi cabeza. Hace poco hablando con mi pareja, salio un tema de su pasado, que no me deja dormir, vivo con angustia en el pecho, pensamientos negativos y sin ganas. Podría ayudarme un tratamiento psicologico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, claro que si, te puede ayudar mucho ..
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Buenas noches ,estoy pasando por un periodo de duelo muy fuerte,mi unico hijo fallecio hace mas de un
Buenas noches ,estoy pasando por un periodo de duelo muy fuerte,mi unico hijo fallecio hace mas de un año,he asistido a siquiatra ,pero no me ayudo mucho,ahora estoy con una sicologa y bueno por lo menos me sirve para desahogarme,pero en realidad no se que hacer,tengo muchos miedo, estoy desesperada pueden orientarme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola , lamento mucho tu perdida , recuerda que es un proceso lo ideal es trabajar con psiquiatra y psicologo , los procesos lleva un tiempo
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Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos,
Que terapia es indicada para alguien introvertido con dificultades para socializar? No tengo amigos, siento cierta ansiedad frente a desconocidos, no logro formar vínculos. Aparte de estudiar no hago mucho más, no logro romper con los malos hábitos y a veces creo que mi vida no tiene mucho sentido
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
mas que una terapia adecuada te recomiendo que se adapte el terapeuta a lo que a ti te guste y a tu forma de ser para que te pueda guiar en el proceso
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Un familiar con trastorno de personalidad limítrofe está pasando una pena de amor, que provocó una
Un familiar con trastorno de personalidad limítrofe está pasando una pena de amor, que provocó una recaida muy profunda. Lamentablemente, cuando estuvo mejor no hizo caso y no quiso seguir ninguna terapia. Ahora está muy mal y quisiera saber cómo puedo ayudar, y mostrar q no es el fin del mundo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, lamento mucho escuchar eso , nose si esta con medicamentos pero quizas son necesarios, quizas su terapia no se adaptaba a lo que buscaba , pero aconsejo que se sienta en un ambiente seguro, para ir a terapia.
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Miedo a interacción social no me deja hacer vida normal. He ido a 100 psicólogos y nada. Psiquiatras
Miedo a interacción social no me deja hacer vida normal. He ido a 100 psicólogos y nada. Psiquiatras me han dado oxicodal, azymol, risperidona. Bectam 1/2 pastilla diaria mes y nada . Ahora 1 semana escitalopram tengo temblor, sudor, agitación, sueño.Clotiazepam resulta pero solo x horas,Sugerencia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
entiendo que sea una situacion complicada, recuerda que es un proceso y los procesos toman tiempo, te recomiendo buscar a un psicologo que se adapte a ti , que tengan buen vinculo y que pueda trabajar en las metas que quieres tener
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Tengo una timidez rara, yo trabajo de vendedor y no tengo problemas en atender. Pero cuando quiero
Tengo una timidez rara, yo trabajo de vendedor y no tengo problemas en atender.
Pero cuando quiero conocer a alguien, me siento incómodo cuando estoy rodeado de gente (incluso mis padres), pero me es más fácil cuando hay poca gente viéndome. Me da miedo que me vean socializando. Quiero curar esto.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, la psicoterapia definitivamente te puede ayudar a estar mejor , aprender el porque estas pasando por esto y a superarlo , te aconsejo buscar un psicologo que se adapte a ti y que puedan resolverlo
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desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías,
desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías, tomar malas decisiones, uso de drogas y falta de autocontrol. A qué especialista debería acudir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia tan honestamente . Las conductas autodestructivas que mencionas —como lastimarte, tomar decisiones riesgosas, consumo de sustancias y dificultad para el autocontrol— son señales de que estás atravesando un malestar profundo que merece atención especializada. Lo ideal es acudir a un/a psicólogo clínico o psiquiatra, quienes pueden evaluar tus patrones de comportamiento, emociones y salud mental, y ofrecer un plan de intervención seguro y adaptado a ti. También pueden derivarte a terapias complementarias, como manejo de impulsos o apoyo en adicciones, según sea necesario. Buscar ayuda profesional es un paso valiente y fundamental para tu bienestar y seguridad .
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