Preguntas de pacientes (603)
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Llevo semanas con angustia.es como si fuera y volviera. Estoy tomando Agua del Carmen. En cuanto tie
Llevo semanas con angustia.es como si fuera y volviera. Estoy tomando Agua del Carmen. En cuanto tiempo, mas o menos,me hará efecto?.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola como estas? te recomiendo tomar psicoterapia para encontrar el origen del problema y solucionarlo , todo es posible para sentirse mejor pero las cosas funcionan resolviendo la base del problema
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Hola buenas noches, desde hace un año hasta la fec
Hola buenas noches, desde hace un año hasta la fecha he pasado por momentos difíciles familiares y laborales, que al inicio trata de sobrellevarlo de la mejor manera, pero ya a esta altura me cuesta controlar mi irritabilidad, me sudan las manos y a ratos me tiemblan, casi no estoy durmiendo por las noches y siento dolor de cabeza y cuello.
Trabajo atendiendo público y en lugar conflictivo en temas de manifestaciones... Por favor necesito un consejo o una idea a quien recurrir, ganas de ir a trabajar ya no me sobran. Qué tipo de especialista debo buscar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, lo importante es que busques a un psicologo que te pueda ayudar , mi recomendacion es que te pueda acomodar a ti ya sea online o presencial y que te acomode su forma de trabajar
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Hola. Tengo a mi hijo de 16 años con depresión sev
Hola. Tengo a mi hijo de 16 años con depresión severa eso ya 5 meses... tuve q tenerlo con vigilancia 24/7 por intento de suicidio. Ahora q a pasado un poco el tiempo y un poco mejor el. Me siento pésimo cansada triste fracasada me cambiaron de sucursal y no puedo adaptarme ni concentrarme no se si existe opción de licencia médica para esto y a qué tipo de especialista recurrir... help
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
te recomiendo asistir donde un psicologo y un psiquiatra para que puedan trabajar con esta situacion , se que lo ocurrido con tu hijo no debe de ser facil , pero si eres fuerte como para superarlo esto tambien podras hacerlo , mucha suerte
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¿Ci¡uales son las diferencias y similitudes entre la Terapia Cognitivo Conductual y la Cognitivo Pos
¿Ci¡uales son las diferencias y similitudes entre la Terapia Cognitivo Conductual y la Cognitivo Post-Racionalista? Gracias!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Cognitivo Post-Racionalista comparten la idea de que nuestros pensamientos afectan nuestras emociones y conductas, pero tienen enfoques diferentes:
TCC se enfoca en identificar y cambiar pensamientos automáticos y creencias irracionales de forma estructurada.
Cognitivo Post-Racionalista profundiza en cómo nuestra historia personal y las interpretaciones que hacemos de nuestra vida influyen en nuestra identidad y emociones.
Ambas pueden ser muy útiles, dependiendo de lo que busques. Si sientes que necesitas explorar más profundamente quién eres y por qué piensas de cierta manera, te recomendaría considerar la terapia.
¡Te deseo mucha suerte en tu camino!
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La edad entre dos adultos un hombre mayor que ella 24 años mas influye en la relacion? Tenemos dos h
La edad entre dos adultos un hombre mayor que ella 24 años mas influye en la relacion?
Tenemos dos hijas maravillosas y estaba perdiendo el cariño de ellas por estar cegado por el amor de mi esposa mas joven y entre en panico pero las terapias a las que me sometio mi psicologa me ayudaron a reconocer mi verdad y ahora digo "soltar y dejar" y ahora solo entrego cariño y me siento cada dia mas optimista gracias a las terapias de mi linda y simpatica psicologa .
No hay dia que no recuerde sus consejos y eso me ha llevado a ser un gran lider en mi trabajo y en mi vida familiar y de mis amistades mi pregunta es: sera que me engaño como pienso ahora o es la realidad?
Me siento optimista a mi edad tengo actual 65 añosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
recuerda que en la vida pasamos por muchas etapas , estas nos van cambiando y nos influyen. vamos aprendiendo cosas a lo largo de la vida y cambiando , los procesos terapeuticos sirven para crecer como persona por lo que si no te sientes en confianza en relaciona lo que cambiaste hablalo con tu psicologo y asi lo podras descubrir
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Mi hijo de 6 años TEA de alto funcionamiento grado1 , comenzó a comerse las uñas y ahora empezó a co
Mi hijo de 6 años TEA de alto funcionamiento grado1 , comenzó a comerse las uñas y ahora empezó a comerse los dedos, autolecionandose. Va a terapia ocupacional desde los 2 años y 6 meses, psiquiatra infantil y fonoaudiologa. No lo hemos mededicado nunca. Cómo debemos afrontar esta situación?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola , lo primero es siempre conservar la calma, recuerda que los niños son una esponja y absorben todo lo que los adultos manifestamos, esto puede deberse a estrés y ansiedad o algún factor puntual que este sucediendo. te recomiendo ver de llevarlo a un psicólogo infantil para que puedan trabajar en eso , recuerda que los psicólogos pueden darle la psicoterapia que necesita para poder entregarle herramientas que le sirvan tanto hoy como a largo plazo.
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Estoy con una depresión y crisis de pánico horrible ,estoy cero medicamento pero cada día es más dif
Estoy con una depresión y crisis de pánico horrible ,estoy cero medicamento pero cada día es más difícil,tengo terapia una vez a la semana las cuales me dejan mal .No quiero más medicamento.,pero ya no duermo y solo lloro y me angustia más
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, creo que deberias hablarlo con tu terapeuta, poco a poco enfrentar lo que esta sucediendo y cambiar si es necesario de terapeuta o de enfoque
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Hace un mes y días tuve un aborto espontáneo me ha Sido muy difícil sentirme bien el mundo se me vin
Hace un mes y días tuve un aborto espontáneo me ha Sido muy difícil sentirme bien el mundo se me vino encima he llorado y no el encuentro sentido alas cosas no quiero ir a trabajar la sola idea de volver a trabajar me provoca angustia que debo hacer me pueden seguir dando licencia aún no voy con sicóloga por qué me han cambiado las horas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, lameno mucho lo sucedido , te recomiendo que asistas a una sesion con un psicologo que te acomode y lo trabajen juntos
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Hola, quiero volver a enamorarme de mi pareja, la separación no es opción en mi caso, sé que el me q
Hola, quiero volver a enamorarme de mi pareja, la separación no es opción en mi caso, sé que el me quiere pero a mi me tiene cansada, me siento sola, nunca participa en actividades familiares, todo es negativo, no es sociable, tenemos un hijo pequeño, con su familia casi no hablan en cambio yo, tengo una familia muy unida, soy sociable y siempre estoy haciendo actividades familiares, me gusta levantarme temprano, a él no, duermo sola porque él se queda dormido en el living viendo tele recién a las 6 de l mañana viene a la cama, dice que yo no lo entiendo y que no me comunico, aveces tiene razón, ya que prefiero no decirle nada para que no se enoje y si lo enfrento, podemos estar horas hablando sin llegar a nada, no grita ni se pone violento, es súper pasivo, son muchas cosas, Nose por cuál empezar a trabajar. Como ordeno mis ideas? Cómo vivo en función de lo que ya está?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estás experimentando una relación difícil por la falta de conexión emocional y diferencias de hábitos. Para organizar tus ideas y trabajar en la relación, considera los siguientes pasos:
Identifica tus emociones y necesidades: Reflexiona sobre lo que te frustra y lo que necesitas emocionalmente.
Mejora la comunicación: Intenta hablar de forma calmada y empática para expresar tus sentimientos sin generar confrontación.
Busca momentos de conexión: Toma la iniciativa en actividades pequeñas para crear momentos juntos, sin presionar.
Establece límites y acuerdos: Crea horarios para compartir tiempo familiar y en pareja.
Acepta lo que no puedes cambiar de inmediato: Reconoce que algunas cosas pueden llevar tiempo para cambiar.
Terapia de pareja: Considera terapia para mejorar la comunicación y resolver conflictos.
Este enfoque te ayudará a organizarte y comenzar a trabajar en lo que ya está presente en tu relación.
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Tengo tendencia a llorar mucho. Cómo puedo ser más fuerte emocionalmente?
Tengo tendencia a llorar mucho. Cómo puedo ser más fuerte emocionalmente?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Llorar es una forma natural de expresar emociones, pero si deseas ser más fuerte emocionalmente, puedes intentar lo siguiente:
Aceptar tus emociones sin juzgarte.
Aprender técnicas de regulación emocional, como respiración profunda o meditación.
Fomentar una mentalidad positiva, enfocándote en lo que te fortalece.
Establecer límites emocionales para protegerte.
Buscar apoyo profesional si sientes que las emociones son difíciles de manejar.
La fortaleza emocional se trata de cómo gestionas tus emociones, no de no sentirlas.
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Hola, Quisiera saber cual es el valor para la primera cita con la Dra. Sandra Panades, sería para l
Hola,
Quisiera saber cual es el valor para la primera cita con la Dra. Sandra Panades, sería para la especialidad de Infanto Juvenil. (para mi hija de 12 años). Quedo atento a sus comentarios.SaludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
le recomiendo hablar directamente con cada profesional o cada especialista, puede mandarle mensajes por interno
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Estoy realizando mi práctica profesional. Me he dado cuenta que odio donde tengo que trabajar, sólo
Estoy realizando mi práctica profesional. Me he dado cuenta que odio donde tengo que trabajar, sólo quiero llorar, siento desasosiego, que estoy acabada, desecha de tener que desempeñarme en ésta profesión, no me gusta el quehacer clínico. No quiero estudiar (cuando tengo momentos libres), me cuesta retener lo más mínimo. No me relaciono bien con quienes son mis compañeras de carrera. Necesito aguantar, ser fuerte, pasar mis prácticas profesionales y titularme. ¿Cómo puedo lidiar con ésta angustia, desesperación y rabia? ¿Qué tipo de ayuda necesito?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola te recomiendo asistir donde un psicologo , que te ayude a ver que sucede y a gestionar tus emociones, para que puedas resolver esta situacion y sentirte mejor.
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Cuantos dias de licencia pueden dar por depresion post parto?
Cuantos dias de licencia pueden dar por depresion post parto?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
lo primero es que te evalue un profesional y se trabaje con psicologo , a duracion depende del profesional ya que decide
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Ocaciona cancer en los cenos Otra pregunta: la mestruaccion de la mujer al tomar normalac se corta
Ocaciona cancer en los cenos
Otra pregunta: la mestruaccion de la mujer al tomar normalac se corta o noRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, te recomiendo preguntarle a un ginecologo , es de suma importancia que lo converses con un profecional del area
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Hola! Si prozone gel protege contra los rayos UVA, ¿porque no está escrito en la caja? Contiene avob
Hola! Si prozone gel protege contra los rayos UVA, ¿porque no está escrito en la caja? Contiene avobenzona pero, ¿protege contra todos los rayos UVA?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
te recomiendo consultarle directamente a un dermatologo que te pueda ayudar
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Por favor me pueden indicar cuál es la diferencia entre Tensodox y tensodox Xr?
Por favor me pueden indicar cuál es la diferencia entre Tensodox y tensodox Xr?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
la meyoria d elos medicamentos que tienen XR es que son de liberacion prolongada, esto quiere decir que el efecto se libera de apoco durante 24 horas
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Buenas tardes el vapax de 50 mg es más fuerte que el clonazepam del 0,5m ?
Buenas tardes el vapax de 50 mg es más fuerte que el clonazepam del 0,5m ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
le recomiendo tratar eso con su medico
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Mi situación es que siempre he tenido problemas de autoestima, timidez y poca expresividad, lo que a
Mi situación es que siempre he tenido problemas de autoestima, timidez y poca expresividad, lo que a veces me repercute en mi situación laboral o sentimental. Unos de mis traumas que viví cuando niño es un caso de abuso sexual reiterado por un familiar y me gustaría saber si mis problemas de timidez se deba a este caso de abuso y qué puedo hacer para desarrollarme personalmente. Muchas gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
te recomiendo tomar psicoterapia con alguien que se pueda acomodar a ti y trabajar con eso para que estes mejor
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No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo. Hace aproximadame
No sé si llegué a tener respuesta pero necesito una manera de sacar lo que tengo.
Hace aproximadamente 10 meses que llevo sintiéndome insuficiente, hay días dónde quiero simplemente llorar, no hacer nada y la falta de energía es evidente o cuando tengo una enorme ansiedad de comer todo lo que se cruze por el camino pero al final terminar sintiéndome terrible. Me llevo días pensando sobre porque vivir la vida.
Suelo dejar de pensar eso y estoy bien durante un tiempo pero igualmente regresan.que me aconsejanRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lamento que estés pasando por esto, y quiero felicitarte por dar el primer paso al expresar lo que sientes. Por lo que describes, podrías estar enfrentando ansiedad, cambios emocionales y dudas sobre tu bienestar.
¿Qué puedes hacer?
Busca ayuda profesional: Un psicólogo puede apoyarte a entender tus emociones y trabajar en estrategias para manejarlas.
Habla con alguien de confianza: Compartir tus sentimientos puede aliviar la carga.
Establece rutinas: Pequeños hábitos diarios como comer y dormir a horarios regulares pueden ayudarte a sentirte más equilibrada.
Desahógate escribiendo: Un diario puede ayudarte a organizar tus pensamientos y liberar emociones.
Si los pensamientos negativos persisten o aumentan, no dudes en buscar apoyo de inmediato. Tu bienestar es importante, y existen recursos y personas que pueden ayudarte.
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Estoy en el ultimo año de carrera universitaria. Mi problema radica en que no quiero estudiar, no ve
Estoy en el ultimo año de carrera universitaria. Mi problema radica en que no quiero estudiar, no veo que ésta carrera sea para mi, no veo un futuro para mi vida ni tengo metas personales. Necesito ayuda, no es normal que no me importe nada y carezca de dirección en la vida.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, entiendo que es complejo lo que sucede, puede ser una crisis vocacional ,te recomiendo ir a psicoterapia para que puedas, ver si es lo que quieres o no y poder volver a centrarte
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