Preguntas de pacientes (123)
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Necesito una sicolaga que atienda en Rancagua porque estoy sintiendo pecho apretado insomnio
Necesito una sicolaga que atienda en Rancagua porque estoy sintiendo pecho apretado insomnio
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas tardes, lo más probable es que estés con un cuadro ansioso que se ha ido agudizando, y presentes actualmente, síntomas como angustia (pecho apretado) e insomnio, no conozco psicólogos en Rancagua, pero si se que también la terapia online funciona, la que está entre mis servicios... Es importante que tomes acción, como la que estás haciendo ahora y pidas ayuda, ya que estos síntomas podrían agudizarse, espero que todo mejore, saludos
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Cual es el valor de la cita con el sicólogo ??? Cuando y donde se paga ??
Cual es el valor de la cita con el sicólogo ???
Cuando y donde se paga ??RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas tardes, el valor depende del profesional que fija sus aranceles, y la forma de pago también dependen del profesional con el cual acuerdes las sesiones, saludos
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Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no ap
Hola, ire al grano no me siento bien conmigo mismo, siento que soy una persona fracasada y que no aporto en mi trabajo, quiero estudiar una carrera la cual no puedo pagar, y si la estudio debo dejar el trabajo que no me gusta pero sigo manteniéndome fuerte por el solo hecho de que mi hija necesita que yo tenga ingresos para poder entregarle aportes que ella necesite, mi vida profesional me apesta llevo casi un año tratando de pensar que es lo mejor para mi, dejar todo y estudiar lo que realmente quiero, o bien seguir en este trabajo estudiar de noche y ser un profesional, he escapado entre pequeños lapsos a desahogarme en el baño (llorar) sin que mis compañeros de mierda que tengo me oigan. Ademas siempre me tiran hacia abajo diciéndome que soy una mierda de asistente frente a distintos profesionales..... me siento atrapado, lo único que quiero es que acabe luego la jornada para llegar a casa, pero aún así me siento irritante, amargado, pensando en que al otro día debo ir de nuevo a trabajar y soportar que te digan miles de weas, y tu solo tratas de ayudar y ser una mejor persona..... no se que hacer con mi vida profesional solo quiero ser un aporte, ser alguien. Creen que deberia hacer terapia con algun especialista para saber lo que me conviene? Con que tipo de medico deberia consultar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, antes que nada, que bueno que estás pidiendo apoyo, eso ya es un avance. En mi opinión, lo que necesitas es una psicoterapia que te apoye y contenga, a la vez que te ayude a caminar pequeños pasos hacia la vida que quieres construir. Cuando hay responsabilidades, como tu hija, no se puede dejar todo de la noche a la mañana, por esos pequeños pasos, te pueden ayudar a caminar la transición hacia un trabajo que te guste y poder ingresar a lo que quieres estudiar. Todos necesitamos estar motivados en nuestro trabajo, no hay nada malo contigo, sólo debes encontrar tu camino, con el apoyo de una psicoterapia con psicólog@, en lo posible, saludos
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Hola! Mi consulta es sobre mi hija de 6 años, no sé a que especialidad llevarla, tiene miedo irracio
Hola!
Mi consulta es sobre mi hija de 6 años, no sé a que especialidad llevarla, tiene miedo irracional a ir al baño sola o situaciones no específicas, dice que no quiere existir porque todo le da mucho miedo, pesadillas, etc... Yo estoy embarazada y eso también la afectó harto, no asi a mi hija mayor, solo a la pequeña, yo tuve crisis de pánico y a veces pienso que ella tiene eso, pues le da taquicardia y dice que a veces le cuesta respirar de su llanto por miedo, que tiene miedo a morir y/o quiere morir, orientennme por favor! No se que debo hacer con ella para ayudarla.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es importante que puedan iniciar un proceso de psicoterapia, especialmente si tu hija expresa tales niveles de estrés y angustia como lo que describes. Un embarazo, para una niña pequeña, puede significar una amenaza, perder la atención y cuidado de los padres, y ser desplazada, esto no es consciente, los niños son concretos. Es importante que puedas informarte y tener herramientas para acompañar a tu hija en este momento de transito, en que la vida familiar cambia y comienzan una nueva etapa. Ojalá consultes con psicólog@, te deseo lo mejor, saludos
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Hace un mes murió mi sobrino de 24 años muy cercano y a quien quería mucho desde ese día solo pienso
Hace un mes murió mi sobrino de 24 años muy cercano y a quien quería mucho desde ese día solo pienso en el y lloro constantemente, trato de controlarme porque tengo un bebé que de no ser por el no se que haria pero ya el próximo mes debo incorporarme a mi trabajo y no tengo con quien dejar a mi bebé estoy sola y soy inmigrante el es lo único que me ayuda a distraerme de la tristeza que siento. Que me aconsejan hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buena tarde, comprendo tu dolor... Los duelos, sobre todo cuando ocurren por pérdidas muy repentinas, están acompañados de síntomas de shock, es importante que puedas iniciar un proceso de apoyo psicoterapéutico, que te pueda brindar contención en este difícil momento, y también así, te ayuda a estar más disponible para tu bebé... Los duelos son procesos personales, y cada persona tiene una manera válida y diferente de llevar su proceso... Un abrazo y que cada día te vayas sintiendo mejor, con la ayuda que necesitas
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Me parece que llevo 7 años de relación con un narcisista. Por el momento llevamos unos días distanci
Me parece que llevo 7 años de relación con un narcisista. Por el momento llevamos unos días distanciados (por primera vez en toda la relación) y a pesar de que estoy relativamente consciente de las maneras en las que me trata, sigo buscándolo una y otra vez. No sé si es falta de autoestima, no sé si realmente es algo que mis padres me han hecho como dice él o si estoy enfrascada en abuso psicológico. Ya no sé qué pensar, no quiero parecer víctima.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, junto con saludar y felicitarte por pedir ayuda, que es el paso más difícil, creo que el ya hacerte estas preguntas y pedir ayuda, te están marcando un camino... No es fácil darse cuenta cuando una está en medio de relaciones tóxicas, y lo que tú misma dices sobre qué te das cuenta de cómo te trata, ya es un avance. Te recomiendo buscar ayuda e iniciar una psicoterapia, que te ayude a definir qué es lo que sucede, y te de herramientas para, primero, ayudar a fortalecer tu autoestima y seguridad interna, y luego tomar las decisiones que necesites tomar, sea cuáles sean, pero desde un lugar en que te valores a ti misma... Te deseo lo mejor, espero encuentres el apoyo que necesitas, saludos
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Hola me cuesta hablar pero es solo aveces, lo que mas me cuesta es sacar la voz y respirar cuando hablo
Hola me cuesta hablar pero es solo aveces, lo que mas me cuesta es sacar la voz y respirar cuando hablo
que puedo hacer?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado, como menciona la profesional arriba, es importante una evaluación fonoaudiologica para descartar problemas físicos. Luego de ello, si se descarta ello, sería muy recomendable que inicie un proceso psicoterapéutico que aborde el sistema nervioso y su desregulación, es muy buena la técnica de Experiencia Somática. Su dificultad podría tener una base nerviosa, y ello requiere tratamiento especializado, espero haber sido de ayuda, saludos cordiales
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que spicologo me puede ayudar con el transtormo de personalidad de un joven de 14 años que se pone de
que spicologo me puede ayudar con el transtormo de personalidad de un joven de 14 años que se pone de animo cambiante en veces agresivo violento
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por su pregunta, lo ideal es que el/la psicólogo/a que trabaje con el adolescente pueda tener conocimientos de manejo de regulación del sistema nervioso. Usted menciona que el adolescente tiene 14 años, por lo que aún está en desarrollo, y es muy precoz hablar de trastorno de personalidad. Probablemente es una desregulación importante a nivel emocional, y es importante que ese adolescente aprenda a reconocer sus sensaciones corporales y emocionales, a a tener herramientas para manejarlas, espero haberle ayudado, le deseo lo mejor, saludos
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Hace un tiempo he estado en tratamiento de la depresión y por indicación del médico que me trata he
Hace un tiempo he estado en tratamiento de la depresión y por indicación del médico que me trata he estado dejando poco a poco la olanzapina. Desde una semana la dejé por completo, me he sentido extraña, con ansiedad y desanimada, es normal? Son síntomas de abstinencia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimada, cualquier cese en la toma de medicamentos, en el área psiquiátrica, probablemente va a traer la aparición de síntomas adversos, ya que el sistema se acostumbra a los químicos, por decirlo de algún modo.
Le recomiendo consultar a psiquiatra y tomar una psicoterapia junto al proceso, para trabajar la raíz de su problemática, saludos
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Hola tengo que ir un trabajo y necesito hacer un test sicológico como se puede lograr hacer necesito
Hola tengo que ir un trabajo y necesito hacer un test sicológico como se puede lograr hacer necesito ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado, es normal tener ansiedad o incluso angustiarse ante el tener que rendir un test psicológico para un trabajo. Si usted cree que necesita apoyo terapéutico para trabajar esa ansiedad o bien considera que requiere fortalecer algunas áreas en las que siente dificultades, por ejemplo, manejo de emociones, tolerancia a la frustración, le recomiendo buscar apoyo psicológico que le puede ayuda a adquirir herramientas de afrontamiento.
Le deseo lo mejor,
Saludos cordiales
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Se puede superar la ansiedad? Tengo ansiedad hace 7 meses y un embarazo de 4 meses y siento mucho miedo
Se puede superar la ansiedad? Tengo ansiedad hace 7 meses y un embarazo de 4 meses y siento mucho miedo ya que me han dicho que mi hijo puede nacer con autismo por yo sufrir ansiedad en el embarazo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Junto con saludarte, el primer paso para manejar tu ansiedad es preguntar y pedir ayuda, y ya lo estás haciendo, muy bien.
No hay relación causal entre ansiedad y autismo, los trastornos generalizados del desarrollo son multicausales.
Te recomiendo consultar a psicólog@ de manera de trabajar los síntomas de tu ansiedad y así apoyar el desarrollo de tu bebé, y sobretodo indagar en sus causas y estrategias efectivas de manejo.
Te ayuda buscar espacios de tranquilidad, parques y ambientes con bajos estímulos.
Te deseo lo mejor, saludos
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desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías,
desde muy pequeño he teñido conductas autodestructivas. Desde rasguñarme la cara, picarme las encías, tomar malas decisiones, uso de drogas y falta de autocontrol. A qué especialista debería acudir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el primer paso y más difícil es preguntar y pedir ayuda, así es que te felicito!
Los trastornos conductuales, son un síntoma de algo más profundo a la base, relacionado con aspecto afectivos, emocionales, y también biológicos y fisiológicos.
Te recomiendo en primer lugar consultar a psicólog@, quien te puede ayudar a reconocer y aprender a manejar tus emociones, darte herramientas prácticas y apoyarte en el proceso. Idealmente que est@ profesional tenga conocimiento de enfoques corporales, y que te ayude de está manera a reconocer las sensaciones físicas previas a la ejecución un comportamiento, la metodología de Experiencia Somática te sería de ayuda.
Eventualmente pedir apoyo a un psiquiatra, que trabaje en conjunto con el/la psicolog@, te deseo lo mejor, saludos!
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Necesito ayuda ! Tengo un hijo de 5 años que me pide con mucha ganas un hermanito. Pero tengo tanto
Necesito ayuda ! Tengo un hijo de 5 años que me pide con mucha ganas un hermanito. Pero tengo tanto miedo siento que con el no soy lo suficiente buena madre, aveces pienso que en mi embarazo me dio estres post pero nunca me lo trate, siento que no soy buena madre. Tengo tanto miedo,necesito ayuda
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes, el primer y más importante paso espreguntar y pedir ayuda, te felicito! Concuerdo con las colegas, antes de pensar en ser madre nuevamente, decisión que te compete a tí como adulta y no a tu pequeño, seria muy importante que pudieras tener un proceso de psicoterapia, donde abordes tu miedo actual, tu agobio, y pudieras profundizar y observar, con ayuda profesional, si es que esos síntomas se asocian a tu embarazo anterior, o hacen parte de algo más, y poder trabajarlos en terapia.
Ello seguramente tendrá un efecto positivo en ti y la relación con tu pequeño, así como en otros espacios de tu vida, y te permitirá evaluar decisiones y posibilidades futuras con mayor claridad, te deseo lo mejor, saludos
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Es posible que si tienes un secreto y no lo puedas decir porque te joderías la vida pueda ser olvidado?
Es posible que si tienes un secreto y no lo puedas decir porque te joderías la vida pueda ser olvidado? Lo saben mas personas pero que sabes que no lo dirán jamás, es porque a mi me cuesta vivir con eso dentro, eso puede ser olvidado con el tiempo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, el primer y más difícil paso es preguntar y pedír ayuda, así es que te felicito!
Como han señalado algunas colegas más arriba, existen situaciones puntuales, específicamente traumas, en las que la intensidad es tanta, que perdemos el acceso a ciertas memorias, y parece que el asunto se olvidó, superficialmente, ya que el cuerpo y el sistema nervioso guardan esa información de todos modos, sólo que no tenemos acceso a ella.
Creó que en tu caso el tema principal es el poder trabajar el que tú puedas lidiar con ese secreto, expresar lo que sientes, tener herramientas para manejarlo, y luego evaluar si lo quieres contar o no. Un asunto que te agobia, como lo has expresado, difícilmente puede ser olvidado, sino que el trabajo es expresarlo y resignificarlo. Espero haber podido ayuda, te deseo lo mejor, saludos
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Para saber los niveles quimicos en mi cerebro, ¿A que especialista debo acudir? Llevo 7 meses de Psicoterapia
Para saber los niveles quimicos en mi cerebro, ¿A que especialista debo acudir? Llevo 7 meses de Psicoterapia y todo bien hasta el momento, solo que siento que falta ese "algo mas".
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas tardes, sería interesante conocer en más detalle lo que llamas " algo más ".
Concuerdo con la colega que sería bueno que planteadas a tu terapeuta esa sensación, y pudieran indagar en ello.
Muchas veces, como ejemplo, tenemos una taza de café que está rica, pero siempre podría estar mejor, con una crema especial, una salsa, una cepa de café más exótica.
La psicoterapia es un proceso, muchas veces de más de un año, en que nós vamos conociendo, desarrollando, cambiando.
Te recomiendo que aproveches el verano para hacer algún curso, taller, de algo nuevo, desconocido para tí, quizás te sorprendas.
Y bueno, nunca está demás una interconsulta a neurólogo si es que tus inquietudes continúan.
Te deseo lo mejor, saludos
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Tengo una relación de 8 años, hace 3 años mi deseo sexual bajo casi a cero, esto nos está ocasionando
Tengo una relación de 8 años, hace 3 años mi deseo sexual bajo casi a cero, esto nos está ocasionando problemas, mi pareja me a comentado que se siente poco hombre y despreciado, necesitare solo yo terapia? O terapia de pareja? Mi pareja me responsabiliza y yo me siento muy triste
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Junto con saludarte, la situación que describes puede deberse a una suma de factores, idealmente debieran buscar terapia de pareja, y dependiendo de la evaluación profesional, quizás también derive a psicoterapia individual,
El primer y más difícil paso es buscar ayuda y ya lo estás haciendo, te deseo lo mejor, saludos
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un psicologo puede diagnosticar o tratar a un paciente borderline , que sintomas se presentan y cuando
un psicologo puede diagnosticar o tratar a un paciente borderline , que sintomas se presentan y cuando es necesario acudir a un profesional
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Junto con saludar, concuerdo con mi colega que la evaluación y diagnóstico del cuadro de personalidad borderkine, puede ser realizado por un psicólogo, ojalá en conjunto con un psiquiatra.
El tratamiento del trastorno de personalidad, en especial el borderline, es un proceso de trabajo, probablemente extenso, en que se trabajan diferentes elementos, y especialmente aquellos que pueden ser dañiños para el paciente y su entorno, como son las conductas impulsivas, auto lesiones y desrregulación emocional. Generalmente este proceso terapéutico debe acompañarse de tratamiento psiquiátrico, con fármacos que ayuden a regular la impulsividad y la desrregulación emocional, elementos que deben ser abordados también en psicoterapia, de manera que el paciente genere estrategias de manejo de los mismos,
Le deseo lo mejor, saludos
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Es considerado esperable que una persona que tuvo depresion ,con intento suicida luego de 2 años vuelva
Es considerado esperable que una persona que tuvo depresion ,con intento suicida luego de 2 años vuelva a tener pensamientos suicidas? Desde ese momento a la actualidad recibe medicación de psiquiatra ,que podría hacerse en este caso?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Junto con saludar, difiero un poco con la opinión de algunos colegas, en el sentido de que si no se ha trabajado el problema de base, el propósito de vida, a través de una psicoterapia efectiva, los medicamentos sólo taparan los síntomas por algunos períodos.
Por supuesto es necesario complementar tratamiento psiquiátrico y psicológico en este momento y favorecer que la crisis pueda convertirse en una oportunidad de abordar la situación a la base.
Le sugiero contactar a su psiquiatra y además a un psicólogo, le deseo lo mejor, un abrazo en este momento difícil
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Mi mujer me dice que no me ama han habido episodios de violencia psicologica de ambos yo la amo y mucho
Mi mujer me dice que no me ama han habido episodios de violencia psicologica de ambos yo la amo y mucho no quiero perderla yo he sido muy hiriente con lo que le he dicho tenemos un hijo de 3 años la verdad no quiero perderla puede ayudar una terapia de pareja ella esta de acuerdo ayuda por favor...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Estimado, el primer y más difícil paso es reconocer el problema. Si ambos están dispuestos a participar en terapia de pareja, es algo muy positivo, sin embargo la voluntad y disposición a mejorar son claves para superar este difícil momento, les deseo lo mejor, un abrazo
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Tengo hiperactividad y me cuesta concentrarme en termina las cosas por ancioso ya que mi cabeza anda
Tengo hiperactividad y me cuesta concentrarme en termina las cosas por ancioso ya que mi cabeza anda siempre a 1000 por hora, tengo 28 años y esto me afecta en mis estudios y en mi trabajo... hay alguna alternativa a andar todo el día empestillado? no consumo nada mas que melipass.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Junto con saludarte, quisiera comentarte que si hay más posibilidades además de los medicamentos! A veces estos son necesarios para un primera fase del tratamiento, lo ideal es que puedas tomar un proceso de psicoterapia, en el que puedas reconocer en que momentos se gatilla especialmente la ansiedad y te ayude a reconocer recursos personales y entregarte herramientas para abordar estos estados. Una metodología especialmente efectiva son los enfoques que trabajan con el cuerpo, específicamente, Experiencia Somática,
Saludos y te deseo lo mejor!
Preguntas populares
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Tengo o obesidad mórbida no puedo bajar de peso x mi sola será bno tomar sentís bajo observación méd
Hola!
Los tratamientos para la obesidad deben ser indicados y supervisados…