Preguntas de pacientes (304)

No por nada esta emoción esta presente, ¿habrá algo que lo desencadene? de seguro debes tener tus razones para sentir rabia. Te invito a que con la ayuda de un profesional psicólogo puedas observar que situaciones pueden estar desencadenando este malestar, que además, esta influenciando otras áreas de tu vida (relaciones, actividades recreativas, estabilidad emocional, entre otras posibles) para saber cómo canalizar esta emoción y encontrar juntos soluciones a los problemas que puedan haber. Un gran abrazo.

Le sugiero tener un tratamiento con diversos profesionales, ya que todo lo que afecte a nivel corporal incide a nivel mental y viceversa. La gastritis que menciona puede alimentar el estado nervioso y de forma inversa, esta puede incrementar los dolores gastrointestinales.
En ese sentido, seria recomendable una consulta a medico general e iniciar una red de intervención para tratar los problemas gastrointestinales e inquietud mental y emocional que experimenta; tener orientación de un nutriólogo para sugerir un plan de intervención alimenticia en caso de que hayan ciertos alimentos que no pueda ingerir y afecten el funcionamiento de sus órganos seria de ayuda, como también la intervención de un profesional psicólogo para encontrar diversas maneras de manejar el estrés y la ansiedad que comenta experimentar. Saludos y mucho éxito!

Tener insomnio puede ser una respuesta esperable ante las situaciones dolorosas que experimentas actualmente y que además, necesitan ser procesadas. Por más que desees dormir y pongas esfuerzo en inducirte el sueño, menos sueño tendrás !Que paradójico¡ Un proceso de terapia puede ayudarte a recuperar de forma paulatina tus horas de sueño a medida que encuentras resoluciones a las situaciones dolorosas que mencionas, un psicólogo puede acompañarte en ese proceso de cambio que es completamente tuyo. Saludos y mucho éxito!

Muy probablemente pueda recuperar esa energía y entusiasmo que conservo antes de perder su trabajo, la vida puede traer desafíos para incrementar nuestras habilidades personales, ajustar ese motor de fuerza que cada uno posee. Concuerdo con mis colegas en que poco a poco iras encontrando las respuestas que te permitan avanzar nuevamente, un proceso de terapia puede ayudarte a mover tus propias herramientas para abrir las puertas que desees y nuevamente encontrar un nuevo sentido a tu motivación. Te invito a que puedas agendar una hora con un profesional psicólogo y así trabajar juntos en el camino que hoy deseas recorrer. Un abrazo y mucho éxito!

De continuar igual, probablemente desarrolle síntomas depresivos más invalidantes. Por algún motivo las acciones que realizaba antes para su rutina diaria no le satisfacen, esto le ha llevado a dejar de hacer cosas y mientras más dejamos de hacer cosas, mas fuerte se vuelve la desmotivación, cayendo en un bucle de inactividad y desgano. El estrés se produce cuando nos enfrentamos a una situación que nos demanda encontrar una solución y al no tener las suficientes herramientas nos vemos "estancados", sin embargo es posible salir de ahí. Con ayuda de un psicólogo podrá aclarar más su mente y encontrar alternativas diferentes que le permita manejar nuevamente las dificultades que experimenta. UN abrazo y mucho éxito!

Al salir de 4to medio inicia otra etapa que puede incluir una sensación de incertidumbre sobre lo que sucederá de ahora en adelante con nuestras vidas. Seria bueno comprender este calvario mental, que ideas están alimentando esta creencia de que tu vida ha llegado hasta aquí y observar que otras opciones desearías encontrar para tratar con esta soledad que temes vivir. Un proceso de psicoterapia podría ayudarte a transitar por esta experiencia, encontrar nuevas perspectivas que te permitan avanzar y afrontar aquellas preocupaciones y fomentar tus propios recursos. Saludos y mucho éxito!

A demás de un tratamiento psicológico para trabajar sobre aquello que podría ayudarle a vivir plenamente y manejar el vacío que experimenta, será importante considerar tratamiento farmacológico. Si las sesiones psicológicas han sido considerables (sobre unas 3 o 4 sesiones aprox) y no se han visto cambios positivos, es recomendable tener apoyo de medicamentos para estabilizar el funcionamiento neuroquímico durante un tiempo. Le animo a consultar con un profesional psiquiatra y continuar con tratamiento psicológico, sea con el mismo terapeuta o con otro profesional del rubro que le entregue confianza de poder trabajar juntos y crear los cambios que desea ver. La relación paciente-terapeuta influye mucho en el avance del proceso. Saludos!

Como usted bien menciona, la depresión endógena es crónica debido a causas mas biológicas y ambientales. Sin embargo y quiero realizar énfasis en esto, su desarrollo va variando a medida crecemos. Por ende, es importante llevar un tratamiento farmacológico y psicoterapéutico para adquirir herramientas que permitan un mejor manejo de su presencia, sumando también la importancia de apoyo familiar, actividades que promuevan su crecimiento personal y adquisición de todo aquello que pueda promover aun mas su bienestar. Un abrazo y mucho éxito!

Probablemente ha estado viviendo situaciones que lo han llevado a tener síntomas depresivos como los que describes. Entonces no seria inusual que experimente lo que nos comenta, siendo un sentir totalmente válido. Por otra parte, comprendo la preocupación que sientes y las buenas intenciones en querer ayudarle, pese al distanciamiento que él hoy dice necesitar, mas toda ayuda tiene un limite pues no podemos manejar los pensamientos, acciones y emociones de otros. Puedo sugerirte que le recomiendes tener un proceso de terapia para ayudarle a aclarar sus inquietudes y salir progresivamente en el estado en que se encuentra, siempre y cuando lo desee. Saludos y mucho éxito!!

Por supuesto hay tratamiento para la fobia que describe. Como bien mencionan mis colegas, existen muchas técnicas para manejar el miedo que le provocan las alturas y hacerse cada vez más resistente a el. Agende una hora con un profesional psicólogo para expresar sus inquietudes al respecto e iniciar el tratamiento correspondiente. Saludos!

Comprendo la angustia que expresas y lo difícil que resulta hoy en día ver un futuro mas feliz, haber dejado lo que en un momento fue tan habitual y seguro puede generar mucha incertidumbre sobre lo que venga. La verdad, estamos constantemente haciendo cambios: cambios de colegio y amistades, de trabajo, mudanzas... todas resultan ser desgastantes o inestables al comienzo, pero también aprendemos de ellas para ir adaptándonos nuevamente. Seria bueno partir viendo como aprecias este cambio que estas viviendo e ir descubriendo como volver a pisar firme frente a las dudas que reitero, son mas que entendibles. Un profesional psicólogo puede ayudarte en este proceso, saludos y mucho éxito!

Hay distintos factores que considerar para la efectividad del tratamiento psicoterapéutico: tanto del paciente, la relación terapéutica, la orientación psicológica del profesional, factores externos (exigencias del ambiente, relaciones familiares, circunstancias problemáticas que está experimentando, etc). Como verá, son amplios los elementos que se deben considerar, mas encuentro de la relación terapéutica es un factor importante al momento de abrir puertas para generar cambios en un proceso de terapia. No dudo que ha intentado hacer lo posible por ayudarse durante todos estos años, por ello le incentivo a que retome nuevamente un proceso de psicoterapia y tratamiento farmacológico más idóneo EN ESTOS MOMENTOS, ya que puede haber posiblemente un consumo problemático que debe ser tratado a tiempo. Hay profesionales dispuestos a ayudarle a incrementar su bienestar y encontrar diversas soluciones. Saludos y mucho éxito!

Comprendo que después de años considerables conviviendo con el trastorno tengas el deseo de dejar el tratamiento farmacológico. Sin embargo, la sintomatología depresiva puede incrementar si se suspende de forma repentina las dosis o bien, se disminuyen sin supervisión de un profesional medico. Si se encuentra con apoyo psicológico junto al farmacológico, le sugiero pueda comentarle al profesional psicólogo de sus avances y también de aquellos momentos en que siente retroceder, así pueden descubrir entre los dos como manejar las futuras recaídas sin ter tan invalidantes para usted. Si no cuenta con apoyo psicológico, es importante que pueda tener este tratamiento para observar cambios más perdurables y manejables a través del tiempo. Saludos y mucho éxito.

Al ser este el diagnostico, le sugiero partir interviniendo aquellos síntomas ansiosos, ya que la ansiedad puede dificultar el trabajo mas profundo con la sintomatología depresiva debido a la inquietud mental y física que puede traer consigo. Existen diversas herramientas que permiten ir manejando ambos fenómenos, consulte a un psicólogo para compartir en terapia qué es aquello que provoca ansiedad y así averiguar juntos las soluciones para incrementar su tranquilidad y seguridad de forma progresiva. Saludos y mucho éxito.

Muchas gracias por compartir su experiencia. Veo como este pensamiento depresivo gana fuerzas, imagino cuanto ha intentado luchar contra él y las ideas de eliminarse a si mismo. Algo en su vida está pidiendo un cambio y ese "pensamiento depresivo" puede darnos ese mensaje... un proceso de psicoterapia puede ayudar a comprender el cómo han aparecidos estos pensamientos, que cosas pueden alimentar ese estado y como empezar a movernos para intervenir en ese otro lado que desea eliminarse y que sin duda pide ayuda. Por otra parte, sugiero contar con una intervención farmacológica con un profesional psiquiatra para tener cambios mas visibles y estables en el tratamiento psicológico. Saludos y mucho éxito!

La psicoterapia ayuda a gestionar aquellas circunstancias sociales que puedan producir este enrojecimiento, el cual es una respuesta física de un estado de alerta, tensión, nerviosismo, miedo. Este es un síntoma que aparece ante una tensión psicológica. En el proceso el psicoterapeuta puede ayudarte a lograr pequeños objetivos que tu desees proponerte para manejar estos contextos sociales y con ello reducir el nerviosismo progresivamente. Un abrazo!

No hay duda de que estas percepciones y emociones le han traído dificultades de mantener relaciones como bien dice, pero seguro hay motivos por los cuales la inseguridad y el presentimiento de "mal augurio" han estado presentes hasta el día de hoy. Tal vez han sido conductas y creencias que le permitieron protegerse de posibles peligros a su alrededor, por ende en un momento si fueron de ayuda para vivir el día a día, hasta un año atrás donde ha podido darse cuenta que esta ansiedad y autocritica constante no le esta ayudando. Por mas difícil que pueda ver hoy una forma de salir de ese estado, si es posible. Estamos hechos para el cambio, mejor aun, si sabe hacia donde quiere dirigirlo y trabajarlo, pero si aun no sabe como empezar no se desesperance, le sugiero pueda realizar una consulta psicológica y averiguar junto al profesional cómo avanzar hacia la seguridad que desea tener. Un abrazo y mucho éxito!

Estimado, muchas gracias por compartir su experiencia. Le aseguro que es posible, el hecho de que este buscando como ayudarse a redefinir lo que quiere para usted hoy en día muestra la capacidad de poder manejar su presente y futuro. Para recorrer este camino de sanación y crecimiento es importante que este acompañado de un profesional psicólogo, le ayudará a elaborar la culpa que experimenta para librarse finalmente de ella y crear en el camino percepciones y acciones que te permitan crear la masculinidad que deseas formar. Todo esto bajo un contexto de confianza y seguridad. Saludos y mucho éxito!

Le sugiero reservar hora a medico para realizar chequeos que corroboren o descarten una posible afección física, de esta forma podrá tener un tratamiento inmediato y observar cambios en su estado del sueño. Por otra parte, sugiero una visita psicológica pues de haber síntomas psicológicos y emocionales debido a dificultades que experimenta a nivel personal y/o social es posible trabajarlos e influir de forma progresiva en su sueño reparador. De ser necesario, seria bueno tener una ayuda farmacológica en caso de que los síntomas se mantengan o incrementen. Saludos y mucho éxito!

Si antes tener ese espacio de gusto fue parte de tu rutina, dándole un sentido importante a tu vida, seria interesante saber a qué se debe esta insatisfacción actual... Saber que es lo que tus días te están pidiendo en estos momentos y que cosas podrías hacer cuando empieces a salir de este estado depresivo. Durante la vida nos topamos con etapas que nos mueven a otros lugares de crecimiento, un proceso de terapia podría ayudarte a saber donde quieres estar en estos momentos y que desearías hacer para alcanzar un mayor bienestar. Puedes descubrirlo tu con apoyo de un psicólogo, quien te acompañará en esa transición que estas dando. Saludos y mucho éxito!