Preguntas de pacientes (62)

Hola,
Lamento mucho que estés pasando por este malestar. Lo que describes, esa tendencia a ver lo negativo y darle vueltas a las cosas en la cabeza, se conoce como rumiación, y es una característica central... Ver más

La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo y la mente ante situaciones que percibimos como amenazantes o desafiantes. Es una emoción que todos experimentamos en ciertos momentos, y en niveles moderados,... Ver más

Hola. Lamento mucho que estés atravesando este proceso tan doloroso. Es importante entender que una relación importante no se "olvida", sino que se integra en nuestra historia de vida de una manera que... Ver más

Hola, gracias por abrirte y compartir lo que estás sintiendo. Lo que describes llanto frecuente, alta sensibilidad, pensamientos excesivos que afectan tus relaciones son señales de que sería muy positivo... Ver más

Hola. Lo que describes es un proceso muy claro de cómo el malestar emocional puede manifestarse primero a través del cuerpo. El insomnio y los dolores de cabeza iniciales suelen ser las primeras señales... Ver más

La cantidad de días de licencia por depresión postparto varía según cada caso. El médico tratante es quien determina la duración inicial, que puede ir desde algunos días hasta varias semanas, y se renueva... Ver más

Hola. Primero que todo, quiero decirte que es muy valiente de tu parte expresar este temor. Sentir que nuestras emociones se desbordan entre la euforia y la tristeza genera mucha incertidumbre, pero ponerle... Ver más

Entiendo lo que planteas, elegir psicólogo no siempre es fácil y más aún cuando tuviste una experiencia poco satisfactoria en el pasado. No existe una universidad “mejor” que garantice resultados, lo más... Ver más

Lo que te sugiero es que puedas iniciar un proceso de psicoterapia, que te permita indagar en el origen de tu sintomatología y comprender mejor lo que estás viviendo. De esta forma podrás aprender a manejar... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta.
La carpeta médica por estrés laboral se solicita en primer lugar a través de un médico tratante (generalmente psiquiatra), quien evalúa tu estado de salud y puede emitir... Ver más

Sí, una licencia médica emitida en telemedicina por un médico general es válida, siempre que cumpla con los requisitos formales (firma y timbre electrónico, diagnóstico y justificación clínica). En casos... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta y por animarte a expresar lo que estás viviendo. Es muy valioso que estés buscando ayuda y que te intereses por tu salud mental, especialmente en un contexto en el que no... Ver más

Lo recomendable es que inicies un proceso de psicoterapia, donde puedas comprender mejor tus emociones, aprender a expresarlas de una manera más sana y desarrollar herramientas para relacionarte sin lastimar... Ver más

El miedo a la altura, a espacios abiertos o a lugares con mucha gente, acompañado de crisis de pánico, puede estar relacionado con un trastorno de ansiedad.
Lo recomendable es consultar con un psicólogo,... Ver más

Sí, puedes viajar estando con licencia médica por estrés laboral, pero es importante que lo converses con tu médico tratante, ya que es quien determina si el viaje es compatible con tu recuperación. En... Ver más

Hola. Es comprensible que tras 15 años de tratamiento y 6 años de terapia estable, sientas el agotamiento de que la depresión aún persista. Es fundamental abordar esto con mucha responsabilidad.
Los psicodélicos... Ver más

Hola. Es muy valioso que como hermana estés buscando herramientas para apoyarlos. En adolescentes dentro del espectro, la dificultad para expresar emociones y esa postura "pasiva" ante las molestias no... Ver más

Hola. Lamento mucho el desgaste emocional que estás viviendo. Semanas de silencio tras un conflicto, la negativa al diálogo y el hecho de que se te responsabilice de todo sin que haya empatía, es una dinámica... Ver más

¡Hola! Es muy positivo que sientas curiosidad por este enfoque, ya que es una de las herramientas más potentes y validadas científicamente en la psicología actual.

Las siglas EMDR significan Desensibilización... Ver más

Hola, es muy comprensible el temor que sientes frente a un posible diagnóstico, a veces las etiquetas nos asustan porque parecen definitivas. Sin embargo, lo que describes en tu hijo de 7 años es una señal... Ver más