Preguntas de pacientes (171)

Hola, muchas gracias por expresar tu inquietud. Lo que relatas corresponde a síntomas clásicos de un cuadro depresivo. Lo más recomendable es que puedas consultar con un psicólogo que te inspire confianza, para poder revisar la raíz de tu situación y qué intervenciones serían efectivas para ti.
Te deseo mucha suerte en tu proceso!

Hola! Sería bueno consultar para descartar cualquier otra cosa, de manea que si realmente tienes una necesidad de tipo salud mental pueda identificarse y ayudarte en esa necesidad. También puede ser útil para identificar la causa sea cual sea, ya sea descartar algo de tipo físico o ver si es algo relacionado a un hecho en particular, alguna dificultad del pasado o respecto a tu relación con tus propias emociones.
Mucha suerte en todo!

Hola, muchas gracias por expresar tu preocupación. A veces hay como efecto secundario del Escitalopram mareos o visión un poco borrosa. Lo esperable es que al cabo de unas 2 semanas ya no existan, por lo que menciónalo en tu siguiente control psiquiátrico a ver si hace falta un ajuste en la dosis o en qué otro antidepresivo/ansiolítico es mejor que consumas.
Respecto a la rapidez de efecto, los fármacos tardan unas 2-3 semanas en entregar su efecto completo, ya que el cerebro tarda un poco en adaptarse al medicamento.
Te deseo lo mejor en tu proceso!

Hola! Muchas gracias por expresar tu preocupación.
Esto se debe a varios factores, pero dos relevantes son:
1) Existen muchos tipos de ISRS y ISRSN y cada persona reacciona distinto a cada uno. Para ello, se tiene una idea general de que le puede servir a la persona, pero al final es prueba y error hasta encontrar que, por ejemplo, te viene genial Medicamento X con Dosis Y. Resulta frustrante, pero una vez se encuentra la fórmula, los efectos son super positivos, con efectos negativos ya sea mínimos o nulos.
2) Puede que requieras de otra familia de medicamentos, por ejemplo estabilizadores del ánimo. Hay casos en que incluso se usa Quetiapina como antidepresivo, aún cuando en principio se trata de un medicamento antipsicótico (no tienes que tener síntomas psicóticos para usarlo como antidepresivo, hace la misma función).
No pierdas la fe y sigue buscando tu fórmula! Te deseo mucho éxito y paciencia.
Saludos cordiales.

Hola! Gracias por tu pregunta. El tiempo que tarda en hacer efecto un antidepresivo depende de la persona y del fármaco, dado que el cerebro tarda un poco en acostumbrarse al medicamento. Es esperable que al momento de recetarse el fármaco, el médico agende un control para 1-2 meses más adelante, para poder controlar si es que se está teniendo el efecto esperado. En caso de que no esté funcionando como esperado, se podrá optar por variar la dosis del antidepresivo, o bien probar con uno distinto, hasta encontrar el fármaco/dosis adecuado. Si ya se tiene un efecto satisfactorio, se mantiene y se agenda un siguiente control.
Te deseo mucha suerte en tu proceso!

Estimado, las depresiones son un tipo de trastorno del ánimo. Y claro, lo importante es primero descartar un cuadro orgánico, como alguna enfermedad física, de la tiroides, relacionada al agotamiento por el trabajo etc. En caso de descartarse sería adecuado una visita a psicólogo y/o psiquiatra para poder abordar esta desregulación y que puedas salir adelante.
Mucha suerte!

Estimada, las recomendaciones que escribe más arriba la psicóloga Judith Avello me parecen completamente acertadas y le insto a que siga su consejo. Adicionalmente, le deseo la mejor de las suertes y no me cabe duda que siguiendo dichas recomendaciones usted podrá encontrar alivio y significado en su motivo de consulta.

La farmacología es más eficaz cuando se administra en conjunto a terapia psicológica. Además, la terapia aporta al desarrollo de herramientas por parte del paciente, que ayudan a que los resultados del tratamiento se mantengan en el tiempo y que luego no deba recurrir a medicamentos. Por ejemplo, si la persona vuelve a sentirse deprimida en el futuro, podría no llegar a necesitar antidepresivos si es que cuenta con formas de afrontar y lidiar con su proceso para posteriormente volver a sentirse mejor.

Lo que relatas podría ser un síntoma depresivo conocido como anhedonia. Independiente del diagnóstico, es importante poder revisar el origen de esto, las implicancias actuales, creencias negativas y demás que nos permita diseñar estrategias para el abordaje de tu situación.
Es muy importante que hayas pedido ayuda y no dudes en consultar cualquier cosa. Muchas suerte en todo!

Hola, muchas gracias por expresar tu opinión. Muchas veces las personas que tienen dificultades con el ánimo o con su ansiedad pueden distraerse a tal punto de no sentirse mal temporalmente. Un entorno de fiesta a veces puede ser un lugar donde las personas pueden ocultar lo que les sucede y concentrarse en la diversión y socializar. Claro está que después en casa uno vuelve a sentirse como siempre y ahí se nota mucho el cambio. Lo más recomendable es que pueda consultar con un psicólogo de para poder entender la raíz de sus ataques de angustia, así como entregarle herramientas para afrontarlos de mejor manera.
Les deseo mucha suerte en su proceso!

Hola! Siempre hay una forma, los humanos aprendemos desde el día que nacemos hasta el día que dejamos esta vida. Lo importante es tener objetivos, buscar ayuda cuando se necesita y ser consciente de que está a la base de nuestras conductas, nuestros recuerdos. De la misma forma que aprendemos conductas de los demás que pueden generar daño, somos capaces de aprender nuevas formas de relacionarnos con nosotros mismos, con los demás, y de darle significado nuevo a las cosas que nos han pasado y las cosas que queremos que nos pasen. Te deseo mucha suerte y no dudes en consultar en caso de desearlo. Saludos!

Complementando a mis colegas, te recomiendo revisar tus actividades del día a día y pensar en un estimado de tiempo/horas que le dedicas a cada uno. Por ejemplo, podrías ver que dedicas mucho tiempo leyendo a través de una pantalla versus leer en papel, por lo que podrías reemplazar lectura digital con física, de manera que le des mayor descanso a tus ojos (la pantalla cansa y desgasta la vista más que en papel). Repitiendo este ejercicio con otros aspectos de tu rutina puedes identificar más factores que al modificarlos te aporten a estar menos cansado durante tu jornada laboral. Saludos.

Hola! Claro, todas las personas pasan por situaciones distintas y además esas situaciones impactan de manera distinta a cada uno. La etiqueta en torno a la "normalidad" no es lo más importante, mientras que si es importante revisar las estrategias de afrontamiento que se tienen, como se aplican y la efectividad de estas en base a su costo. Muchas veces hacemos esfuerzos gigantes en mantener estrategias que creemos que nos ayudaron o nos ayudaron en otro momento, y si eso no resulta efectivo es bueno revisarlas y afinarlas, ya que lo importante es lograr un bienestar dentro de las limitantes que pueda tener la vida y encontrar nuestra fórmula propia. No dudes en consultar si deseas un acompañamiento en torno a eso, siempre es bueno contar con algo de ayuda. Saludos!

Es importante no confundir Trastorno Límite de Personalidad (TLP) con estructura Limítrofe. La estructura Limítrofe engloba varios trastornos de personalidad, siendo el TLP uno de ellos. En el caso específico del TLP, su expresión puede variar de persona en persona pero el elemento común suele ser una dificultad en poner o mantener límites con los demás, poniendo límites o muy rígidos o por el contrario, muy flexibles cosa que la persona suele adaptarse excesivamente a los demás, sintiéndose incluso que la puedan pasar a llevar. Esto suele generar patrones de relaciones interpersonales complejos, inestabilidad emocional, rigidez, entre otros. Es altamente recomendable contar con el apoyo de un psicólogo, para aprender estrategias de estabilidad, formas de relacionarse con los demás para poner límites sanos, que conecten con los demás al mismo tiempo que manteniendo el espacio propio. Es muy posible desarrollar autonomía, estabilidad y resiliencia en pacientes con TLP, pero requiere de compromiso, práctica, apoyo y contención, por lo que la motivación y sentirse cómodo resulta importantísimo.

Hola! Gracias por compartir tu inquietud.
Estar bajo esa presión, más el desgaste continuo, podrían ser bases y la causa de una posible depresión. Para estos casos sería adecuado poder revisar en psicoterapia formas en que puedas relacionarte con tu familia y contigo mismo, desde tus convicciones, deseos y responsabilidades. Se nota que te hace falta alguien con quién hablar y poder expresarte sin miedo, por lo que será importante que escojas a alguien que te genere confianza y contención.
Te deseo la mejor de las suertes y cualquier cosa no dudes en consultar.

Muy estimada, que bueno su interés por apoyar a su hija. Efectivamente sería bueno realizar una evaluación con psicólogo infanto-juvenil o psicopedagogo para determinar que es más prevalente, si el aspecto del aprendizaje o el de la atención, que son distintas y requieren de abordajes distintos. Sería muy bueno para ayudar al desarrollo del autoestima en cuanto a sus capacidades, en especial después de estos años de pandemia en que fue muy difícil apoyar a los niños y niñas en su práctica de la lecto-escritura y aprendizaje en general. Le deseo mucha suerte y no me cabe duda de que un proceso de este tipo le será de mucha ayuda a usted y a su hija. Muchos saludos!

Hola, buenas. Este tipo de trastorno puede trataras de manera similar que se tratarían otros trastornos como por ejemplo las fobias, el estrés post-traumático o síntomas como la baja autoestima y falta de confianza en los demás. Para ello son especialmente efectivas las terapias de la línea cognitivo-conductual. Saludos!

Como complemento, existen técnicas básicas en la línea de los primeros auxilios psicológicos (P.A.P.), el protocolo A, B, C, D, E. Esto con la utilidad de intervenir en el momento, previo a una intervención de mayor calibre que ayude a estabilizar de mejor manera. Es importante recalcar que esto es para intervención en el momento, no reemplaza técnicas más efectivas y no es lo mismo a psicoterapia, es para uso de emergencia.

Muchas gracias por compartir su inquietud. Las experiencias de vida por las que has pasado podrían haberse configurado en algún cuadro depresivo, ansioso o algo respecto a los rasgos de personalidad que se van definiendo a lo largo de la vida. Es importante que puedas realizarte una evaluación, no sólo para determinar "Qué es lo que tengo", sino que "Qué puedo hacer para vivir mi vida de mejor manera", idealmente conectándote con las cosas que necesitas y deseas en la vida.
Te deseo mucha suerte en todo!

Muchas gracias por compartir tu inquietud! UN profesional de la salud mental como un psicólogo sería adecuado, por un lado para tratar la sintomatología de tipo depresivo que describes, y por otro lado para poder revisar tu enfrentamiento a las situaciones complicadas. Muchos psicólogos estamos entrenados para diseñar estrategias de trato con los hijos, re-definir roles, y otras interacciones inter e intrapersonales.
Te deseo mucha suerte en todo!